متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
НА СКИЛЛЕ
الذهاب إلى القناة على Telegram
Самое интересное и актуальное о подготовке хоккеистов в Канаде и США.
إظهار المزيد2 023
المشتركون
+224 ساعات
+37 أيام
+130 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+5
في 0 قنوات
يونيو '26
+15
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '26
+16
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+31
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '26
+15
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+45
في 3 قنوات
Get PRO
يناير '26
+59
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+72
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+86
في 4 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+84
في 5 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+74
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+61
في 3 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+87
في 4 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+113
في 4 قنوات
Get PRO
مايو '25
+200
في 8 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+23
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+31
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+51
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '25
+188
في 3 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+64
في 3 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+131
في 3 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+30
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+91
في 2 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+54
في 4 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+22
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+98
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '24
+22
في 4 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+48
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '24
+114
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+59
في 5 قنوات
Get PRO
يناير '24
+29
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+127
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '230
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+3
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+16
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+32
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+54
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+22
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+21
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+89
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+34
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+29
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+31
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+21
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+233
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 06 يوليو | 0 | |||
| 05 يوليو | +2 | |||
| 04 يوليو | 0 | |||
| 03 يوليو | 0 | |||
| 02 يوليو | 0 | |||
| 01 يوليو | +3 |
منشورات القناة
Для тренеров по силовой и кондиционной рекомендую подписаться на этот ресурс https://professionalhockeyperformance.com/
Там серьезные умы, почти все тренера по тематике из NHL задействованы.
$120 в год членство.
Если нет возможности, у них толковые подкасты идут
| 2 |  Послушаем умных. Себастьен Лагранже дает базу.
Перевод в комментах | 1 595 |
| 3 |  Биекса - молоток. Подхватил упавшее было знамя Дона Черри и делает неплохие мини разборы по микро моментам, чтобы лучше понимать игру.
Перевод в комментариях ниже. | 910 |
| 4 |  Тема сейчас популярная. Абсолютно согласен с презентером. Аминокислотный состав белка имеет главное значение. Просто нужно понять простую истину - белки в кишечнике не всасываются в своем оригинальном виде. Они распадаются до аминокислот и ди-/трипептидов. Поэтому рассказы про то, что нужен коллаген, чтобы суставы лучше фунциклировали, это спортсменам особо не поможет. В комментах сжатая расшифровка видео | 897 |
| 5 |  Габариты хорошо. Но правильный тайминг и приложение силы решают. Назар Привалов (194см) укладывает Сашу Карманова (216см) | 898 |
| 6 |  +1А вот новый эксклюзив, чтоб прояснить некоторые базовые понятия.
Большая благодарность тренеру, который это для нас делает, поскольку, в отличие от инста воинов ему это как бы и не жизненно нужно.
Надеюсь, так и до собственно броска дойдем. | 2 374 |
| 7 |  +3Немного трезвой базы для тех, кто работает в межсезонье.
Вначале повторю видео, которые тут уже постил. ТБ никогда не помешает освежить. | 2 080 |
| 8 |  Или взять тренеров по бросковой. Любой пацан теперь берет и пишет тиктоки, ничтоже сумняшеся поясняет, что если ваш текущий тренер не учит бросать так, как он, то он "устаревший"
Немой вопрос в моей голове, выражаясь строчками Гуфа: "Сука, что?! Сука, кто?!
Никто и думать не думает, почем тренер в шлепках? И вообще, почему в шлепках это плохо как для техники, так и для здоровья. | 1 123 |
| 9 |  Лето, межсезонная подготовка и все такое. Смотрю на поток контента в соцсетях и грустно. Контента больше, качества меньше.
Вообще, бизнес в спорте - это такая штука обоюдоострая. Он как помогает двигать прогресс, так и, следуя непреложным законам бизнеса, выхолащивает качественную составляющую.
Вот, по пути в спортзал остановился на минуту, понаблюдал за работой какого то мальчишки на дорожке с тренером. Для меня такая "работа", это старое доброе "лох крутится, бабки мутятся". Для папаши, наблюдающего за процессом, это крутая тема в подготовке его пацана в межсезонье. Он же не спец. А раз привел пацана в лучший зал в городе, то значит и продукт должен быть качественным. Нда.. | 1 900 |
