现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
НА СКИЛЛЕ
前往频道在 Telegram
2 023
订阅者
+224 小时
+37 天
+130 天
数据加载中...
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+5
在0个频道中
六月 '26
+15
在2个频道中
Get PRO
五月 '26
+16
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+31
在2个频道中
Get PRO
三月 '26
+15
在1个频道中
Get PRO
二月 '26
+45
在3个频道中
Get PRO
一月 '26
+59
在1个频道中
Get PRO
十二月 '25
+72
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+86
在4个频道中
Get PRO
十月 '25
+84
在5个频道中
Get PRO
九月 '25
+74
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+61
在3个频道中
Get PRO
七月 '25
+87
在4个频道中
Get PRO
六月 '25
+113
在4个频道中
Get PRO
五月 '25
+200
在8个频道中
Get PRO
四月 '25
+23
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+31
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+51
在2个频道中
Get PRO
一月 '25
+188
在3个频道中
Get PRO
十二月 '24
+64
在3个频道中
Get PRO
十一月 '24
+131
在3个频道中
Get PRO
十月 '24
+30
在2个频道中
Get PRO
九月 '24
+91
在2个频道中
Get PRO
八月 '24
+54
在4个频道中
Get PRO
七月 '24
+22
在2个频道中
Get PRO
六月 '24
+98
在2个频道中
Get PRO
五月 '24
+22
在4个频道中
Get PRO
四月 '24
+48
在2个频道中
Get PRO
三月 '24
+114
在2个频道中
Get PRO
二月 '24
+59
在5个频道中
Get PRO
一月 '24
+29
在1个频道中
Get PRO
十二月 '23
+127
在1个频道中
Get PRO
十一月 '230
在2个频道中
Get PRO
十月 '23
+3
在1个频道中
Get PRO
九月 '23
+16
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+32
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+54
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+22
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+21
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+89
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+34
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+29
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+31
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+21
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+233
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 06 七月 | 0 | |||
| 05 七月 | +2 | |||
| 04 七月 | 0 | |||
| 03 七月 | 0 | |||
| 02 七月 | 0 | |||
| 01 七月 | +3 |
频道帖子
Для тренеров по силовой и кондиционной рекомендую подписаться на этот ресурс https://professionalhockeyperformance.com/
Там серьезные умы, почти все тренера по тематике из NHL задействованы.
$120 в год членство.
Если нет возможности, у них толковые подкасты идут
| 2 |  Послушаем умных. Себастьен Лагранже дает базу.
Перевод в комментах | 1 595 |
| 3 |  Биекса - молоток. Подхватил упавшее было знамя Дона Черри и делает неплохие мини разборы по микро моментам, чтобы лучше понимать игру.
Перевод в комментариях ниже. | 910 |
| 4 |  Тема сейчас популярная. Абсолютно согласен с презентером. Аминокислотный состав белка имеет главное значение. Просто нужно понять простую истину - белки в кишечнике не всасываются в своем оригинальном виде. Они распадаются до аминокислот и ди-/трипептидов. Поэтому рассказы про то, что нужен коллаген, чтобы суставы лучше фунциклировали, это спортсменам особо не поможет. В комментах сжатая расшифровка видео | 897 |
| 5 |  Габариты хорошо. Но правильный тайминг и приложение силы решают. Назар Привалов (194см) укладывает Сашу Карманова (216см) | 898 |
| 6 |  +1А вот новый эксклюзив, чтоб прояснить некоторые базовые понятия.
Большая благодарность тренеру, который это для нас делает, поскольку, в отличие от инста воинов ему это как бы и не жизненно нужно.
Надеюсь, так и до собственно броска дойдем. | 2 374 |
| 7 |  +3Немного трезвой базы для тех, кто работает в межсезонье.
Вначале повторю видео, которые тут уже постил. ТБ никогда не помешает освежить. | 2 080 |
| 8 |  Или взять тренеров по бросковой. Любой пацан теперь берет и пишет тиктоки, ничтоже сумняшеся поясняет, что если ваш текущий тренер не учит бросать так, как он, то он "устаревший"
Немой вопрос в моей голове, выражаясь строчками Гуфа: "Сука, что?! Сука, кто?!
Никто и думать не думает, почем тренер в шлепках? И вообще, почему в шлепках это плохо как для техники, так и для здоровья. | 1 123 |
| 9 |  Лето, межсезонная подготовка и все такое. Смотрю на поток контента в соцсетях и грустно. Контента больше, качества меньше.
Вообще, бизнес в спорте - это такая штука обоюдоострая. Он как помогает двигать прогресс, так и, следуя непреложным законам бизнеса, выхолащивает качественную составляющую.
Вот, по пути в спортзал остановился на минуту, понаблюдал за работой какого то мальчишки на дорожке с тренером. Для меня такая "работа", это старое доброе "лох крутится, бабки мутятся". Для папаши, наблюдающего за процессом, это крутая тема в подготовке его пацана в межсезонье. Он же не спец. А раз привел пацана в лучший зал в городе, то значит и продукт должен быть качественным. Нда.. | 1 900 |
