Polaris

Read the book, watch the show, research the topic, do the thing. DO the thing.

دارم مدارک مربی‌گریم رو می‌گیرم. از هفته‌ی بعد بیاید بهتون برنامه ورزشی و رژیم بدم😏😏😏

روز طولانی‌ای بود و هنوزم تموم نشده یک خروار کار دارم و باید تا دیروقت بیدار بمونم. بزرگسالی😩

سل

چی بگم بانمک نیستید.

تو چنل بذار لطفاً بانوان گرامی که تخم مرغشون بو میده بنده یه وسیله دارم که این موضوع رو حل کرده لطفا شخصی مراجعه کنید . اول هم یک عکس قدی ارسال فرمایید تا ببینم ارزش داره دستگاه رو روشن کنم یا نه 😔 پسرا برید خدا روزیتون رو جای دیگه بده .

ممنونممم💘💘

اووه بابا-

های من خیلی وقته که می‌خونمت و می‌خواستم بگم خیلی از سبک زندگی و شخصیتت خوشم میاد‌‌. هم ورزش میکنی، تراپی، درس، سفر. عالیه❤️👌 حس میکنم زندگی کردن رو بلدی دمت گرم

نه خیلیا تخم مرغ رو میندازن توی آب سرد و میذارن با هم جوش بیاد و وقتی جوش اومد ده دقیقه صبر می‌کنن:))) این باعث میشه اون لایه‌ی گوگردی طوسی(که بوی به شدت بدی داره و اصل اون بوی بدی که میگن معمولا، از اونه) روی زرده تشکیل بشه.

والا خوبه که آدم دنبال رفع کردن یا بهینه کردن یه موضوع باشه ولی زندگیه همه چی راه حل نداره یوقتا شرایط همینه قورتش بده بره دیگه خلاصش ، تا درد و سختی همراهش نباشه لذتی هم نداره اگه هم بدون سختی  باشه ، همه انجامش میدن عزیز من .

افرین منم پودر پروتئین شیر تلغیظ شده پگاه رو چک کن ولی

کراتین و پودر وی باد اورده میخوام از اسمون وی بباره مثلا

سوسول‌بازی به خدا (پودر پروتئین را خالی پایین می‌دهد)

مگه تخم مرغ بوی بد داره؟ برید کنار بابا 😔