Кристина ест

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Кристина ест

تُعد قناة Кристина ест (@kristinaeats) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 13 716 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 602 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 47 996 في منطقة روسيا.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 13 716 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 20 يوليو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -67، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -6، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

• حالة التحقق: غير موثّقة
• معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 14.76‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 7.94‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
• وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 2 025 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 1 089 مشاهدة.
• التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 95.
• الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل белок, ккал, кбжу, авокадо, йогурт.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Я не исправлю ваше тело. Я помогу его понять. Топлю за науку, калории и круассаны 🥐 Зожный редактор Кристина Подрезова Реклама/сотрудничество: kpodrezova@gmail.com РКН https://knd.gov.ru/license?id=6737475c772bb113f5282fab&registryType=bloggersPe...”

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 21 يوليو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.