лара и заметки

Пятничный фотоспам!!! 🍵🍁🌧️ Уф, ну и неделька… чет жесть 🫪 А у вас?

Загрузила полный прямой эфир на ютуб канал 🍵🤍 Приятного просмотра!

жду вас тут: https://youtube.com/live/QH9crDlNYIA или тут: https://www.instagram.com/larisazz

ничего не обещяю, но.... подписуайтесь, чтобы узнать первыми, как говориццо ✌️

Ну чтож! Наголосовали! 🍵✌🏼Прямой эфир завтра, в среду 16 сентября, 19:30 по мск 🍂 Конкретные вопросы и пожелания можно оставить тут 👇🏼👇🏼👇🏼 Запись обязательно будет, прямая трансляция по традиции в ют и в инста ❤️

Дорогие, порекомендуйте места в Лондоне, пожалуйста! 🍵👀🇬🇧 Кофейни, книжные магазины, чайные и прочие плюс вайб локации!

У меня сегодня для вас вот такой выпуск 🍁 Показываю улов с барахолки и покупки для муси, а также мой оттенок помады на осень 🧡 #поводывыходитьиздома

Вот такой вот успокаивающий сезонный контент! 🍄☘️🍵 #лараскринитсторис А вы сейчас какой контент смотрите? Что нравится и вдохновляет/успокаивает? Можно со скринами/ютуб каналами 🩶

Фотоспаааааам!!! ☕️🍁🥾 У меня максимально лютеиновая неделя: лежу, лежу и еще раз лежу. Поэтому фотографий совсем мало. Пишу в блокнот, смотрю ютуб и ем бутерброды, запивая черным чаем! Еще с приходом прохлады мой декаф теперь с молоком и корицей ☕️ На выходных ездили на фестиваль, я там тоже лежала под одеялом и смотрела киношки, пока остальные были на танцполе. Ни о чем не жалею 💤 Чувствую, что телу сейчас нужно много сил, чтобы снова адаптироваться к прохладному климату и пасмурной погоде. Хочется делать теплые пасты и горячие супы. Может быть даже принять ванну - такое настроение 🛁 Сегодня у меня было сразу две терапии, соматическая и разговорная. Так получается в некоторые пятницы месяца, что выпадает сразу две на один день. Чувствую себя супер благодарной себе же, что нашла таких потрясающих терапевток: мне с ними безопасно и тепло. Чувствую и изменения – сейчас начали обсуждать новую непростую тему: мои ресурсы и как я их защищаю. Мне это давно очень нужно! А у вас как прошла эта неделя? Как ощущается осень в голове и теле?

Осенние #лараскринитсторис 🍁🍵🌧️🥾🍂

Пятничный фотоспаааааам сентября! 🍂🎒🌧️🥾🌂🍁 Моя неделя началась с кудрей и ресторанов, а заканчивается дождем в кемпинге! Ела пасту, разглядывала городские осенние цветы, ходила на терапию. Много думала о новой теме в терапии (ресурсы и чувство защищенности), искала котоняню, готовила, ухаживала за домом и моими растенями. Кошуня спала рядом и много приходила ко мне на ручки. Выбираю новый травяной чай на осень и снова учусь делать укладки. А как ваши дела? Как погода? У нас очень-очень дождливо! 🍵

Для тех, у кого сегодня тоже настроение ‘Снова в школу’ 🍁✏️📚💼🍂 Напоминаю, что сегодня последний день, когда можно записаться на курс Синхронизации ‘Как стать искусствоведом’ и, возможно, начать новую главу своей жизни!

Вас ждут 2 живых онлайн-занятия в неделю, которые направят ваш взгляд на поиск прекрасного в каждом дне и отвлекут от повседневности

Все детали о курсе – в посте ☝🏼

Для моих подписчиц и подписчиков действует повышенная скидка

на этот курс: промокод

LARA

съэкономит вам сегодня 44.100 рублей!

Домашние солнечные фото с моей новой малышки Kodak Charmera 🍁📷🌞 #лараифото

Сентябрь: свет, цвет и воздух стали другими ✨🍂☕️

Возвращение воскресной рубрики ‘что посмотреть’! 🍿🎥🥤 Пока мы были в Мексике у меня случился жесткий гиперфикс на вестернах 🐎 И мы посмотрели все сериалы о Даттонах! Самым любимым стал 1883. Как потрясающе красиво рассказана история о выживании! Рекомендую, если вас затягивают семейные саги, тяжелые судьбы и несправедливость бытия на фоне потрясающих пейзажей! *tw: оружие, насилие А вы что смотрели за лето? Какие фильмы/сериалы зацепили и влюбили? 🎞️

Блин… занятие на выходные 👀 Очень хочу теперь сделать такую обложку для блокнотов 🍵🤎 https://youtu.be/k7TAWQg_bck https://youtu.be/ddsaOhPJoR8

Фотоспам последней недели августа 🌧️🍒🍃 Первая неделя после возвращения далась тяжело: джетлаг, празднование дня рождения, миллион дел, которые сразу свалились на голову. Несколько раз конкретно так перегривалась и горько плакала. Стараюсь не торопить себя и медленно привыкать к повседневности. Ходила с подружками в бар, получала подарки, гуляла по Берлину, купила красивущие туфли. Перемывала всю квартиру, играла с кошечкой, была на созвонах, готовила вопросы для адвокатки, отменяла, планировала, обдумыала. Все еще разбираю чемодан 👀 Вчера сделала первую домашнюю тренировку с гантелями, наконец, и сегодня еле хожу. Все еще формирую себе программу для начинающих и буду придерживаться ее пары месяцев, в потом повышать вес 💪🏼 Даешь мышцы! А у вас как дела? Как провели эту неделю?

Немного мексиканского лета на пленку 🌊🌞🐚 Больше пленки и посты о моих камерах тут: #лараифото

Back to School: нескушное высшее образование 📝 Вы тоже уже чувствуете легкое вдохновение перед сменой сезона? И желание начать что-то соврешенно новое и важное? ☕️ Вдруг именно сейчас в вашей жизни есть место и возможность начать что-то для себя. То, что давно хотелось. И, может быть, вам всегда хотелось изучать искусство или курировать выставки? Не знаю как у вас, но у меня есть такие увлечения и мечты из детства, которым удается по-настоящему качественно посвятить время вот только сейчас, в зрелом возрасте 📚 И это такой акт возвращения к себе и способ выразить любовь к себе: слышать и уважать свои желания. Если вы задумывались о новом образовании, то позвольте вас увлечь курсом по профессиональной переподготовке от Синхронизации. Это курс-профессия и он длится 10 месяцев. Вам не нужно выделять на лекции по несколько дней в неделю и не придется бросать работу или другие хобби. Можно попробовать и понять, хочется ли вам продолжать углубление в тему искусства. Вас ждут 2 живых онлайн-занятия в неделю, которые направят ваш взгляд на поиск прекрасного в каждом дне и отвлекут от повседневности, при этом аккуратно выстраивая в вашей голове систему знаний от древнойти до наших дней. И в следующий поход в музей вы скорее всего начнете замечать то, что не видели до этого. Связи, отсылки, символы 👁 В конце курса вас ждет выпускная работа: проект собственной виртуальной выставки! К ней вас подготовят все практические задания и мастер-классы, доступные в ходе обучения. Доступ к материалам останется с вами навсегда. Лекции можно смотреть в удобное именно для вас время, подстраивая под свой график. По окончании курса вы получаете диплом о переподготовке, с которым можете работать в сфере искусства: проводить экскурсии и читать лекции, организовывать мероприятия и писать рецензии, а также курировать выставки Для моих подписчиц и подписчиков действует повышенная скидка на этот курс: промокод LARA съэкономит вам сегодня 44.100 рублей! Старт обучения: 2 сентября 🍂 Записаться прямо сейчас по ссылке