انجمن علمی تغذیه وارستگان |INSA_VIMS |
الذهاب إلى القناة على Telegram
کانال تلگرامی انجمن علمی علوم تغذیه ارتباط با دبیر @omid_barez آدرس وب سایت www.varastegan.ac.ir ادمین کانال @Insa_admin_vims
إظهار المزيد1 121
المشتركون
-124 ساعات
-47 أيام
-430 أيام
جارٍ تحميل البيانات
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أكتوبر '26أكتوبر '26
أكتوبر '26
+41
في 0 قنوات
سبتمبر '260
في 5 قنوات
Get PRO
أغسطس '260
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '260
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '260
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '260
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '260
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '260
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+3
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+21
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+27
في 4 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+111
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+22
في 7 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+49
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+50
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+8
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '25
+15
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+3
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '25
+21
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+23
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '25
+18
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+45
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+42
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+50
في 7 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+3
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+8
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+4
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+10
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '24
+9
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+3
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '24
+22
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+48
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '24
+10
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+19
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+25
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+29
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+13
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+8
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+5
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+27
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+8
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+2
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+10
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+7
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+17
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+15
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+5
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+25
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+9
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+2
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+7
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+1
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+17
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+1
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+27
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+9
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '220
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+1
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+15
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+12
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+6
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+3
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+1
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+2
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+17
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+48
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+2
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+1
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+1
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+651
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 18 أكتوبر | 0 | |||
| 17 أكتوبر | 0 | |||
| 16 أكتوبر | +1 | |||
| 15 أكتوبر | 0 | |||
| 14 أكتوبر | 0 | |||
| 13 أكتوبر | +1 |
منشورات القناة
سلام بچه‌ها، وقتتون بخیر 🌱
می‌خوایم فعالیت کمیته پژوهشی انجمن تغذیه رو شروع کنیم و یکی از برنامه‌هامون اینه که دوستان علاقه‌مند رو برای نگارش و ارسال ابسترکت به کنگره همراهی کنیم.
با توجه به اینکه مهلت ارسال ابسترکت کنگره سالمندی تا ۱۵ آبان و کنگره تغذیه ورزشی تا ۱۸آبان هست، باید از همین الان برنامه‌ریزی کنیم تا بتونیم پیش ببریم.
۱. چه کسایی تمایل دارن برای این کنگره ابسترکت بنویسن و ارسال کنن؟
۲. چه کسایی تجربه نگارش یا ارسال ابسترکت دارن و می‌تونن به‌عنوان منتور، در این مسیر به دوستان کمک کنن؟
لطفاً هرکدوم از دوستان که تمایل دارن، تو گروه اعلام کنن تا بتونیم تیم‌ها رو تشکیل بدیم و برنامه‌ریزی رو شروع کنیم. 🌿
https://t.me/Research_INSA
| 2 | 🥗 آیا بافت غذا روی میزان سیری ما تأثیر میذاره؟
تا حالا به این فکر کردی که علاوه بر چی خوردن، چطور خوردن و بافت غذایی که میخوریم هم میتونه روی سیری‌مون اثر بذاره؟👀
🔬 بذار با یه مثال بررسیش کنیم!
خوردن یه سیب کامل رو با نوشیدن آب‌سیب مقایسه کن. هر دو از یه میوه‌ان، اما لزوما به یه اندازه سیرمون نمی‌کنن!
پژوهش‌ها نشون می‌دن که شکل فیزیکی غذا، مثل جامد یا مایع بودن و میزان سفتی اون، میتونه روی احساس گرسنگی و سیری تأثیر بذاره.
🧠 اما چرا؟
یکی از دلایل احتمالی، تفاوت در سرعت خوردن و میزان جویدنه. غذاهایی که به جویدن بیشتری نیاز دارن، معمولا آهسته‌تر مصرف می‌شن و این موضوع میتونه روی احساس سیری و مقدار غذای مصرف شده توی همون وعده تأثیر بذاره.
حالا برگردیم به همون مثالی که زدیم، وقتی یه میوه رو به‌صورت کامل میخوریم، ساختار طبیعی و فیبرش رو هم دریافت می‌کنیم؛ درحالی‌که آب‌میوه ممکنه فیبر کمتری داشته باشه و سریع‌تر مصرف بشه. بنابراین، تفاوت سیری این دو فقط به بافتشون مربوط نیست و ترکیب غذایی و نحوه مصرفشون هم اهمیت داره.
📌 پس نکته چیه؟
بافت غذا یکی از عواملیه که میتونه روی احساس سیری و میزان غذایی که مصرف می‌کنیم تأثیر بذاره؛ اما این‌طور نیست که هر غذای سفت‌تر یا درشت‌تری لزوما سیرکننده‌تر باشه!
#فکت_علمی
#فعالیت_دانشجویی
#انجمن_علمی
@INSA_VIMS
🔹 Stribiţcaia E, et al. Food texture influences on satiety: systematic review and meta-analysis. Scientific Reports. 2020.
🔹 Appleton KM, et al. Sensory and physical characteristics of foods that impact food intake without affecting acceptability: Systematic review and meta-analyses. Obesity Reviews. 2021. | 191 |
| 3 | 🥗 آیا بافت غذا روی میزان سیری ما تأثیر میذاره؟
تا حالا به این فکر کردی که علاوه بر چی خوردن، چطور خوردن و بافت غذایی که میخوریم هم میتونه روی سیری‌مون اثر بذاره؟👀
🔬 بذار با یه مثال بررسیش کنیم!
خوردن یه سیب کامل رو با نوشیدن آب‌سیب مقایسه کن. هر دو از یه میوه‌ان، اما لزوما به یه اندازه سیرمون نمی‌کنن!
پژوهش‌ها نشون می‌دن که شکل فیزیکی غذا، مثل جامد یا مایع بودن و میزان سفتی اون، میتونه روی احساس گرسنگی و سیری تأثیر بذاره.
🧠 اما چرا؟
یکی از دلایل احتمالی، تفاوت در سرعت خوردن و میزان جویدنه. غذاهایی که به جویدن بیشتری نیاز دارن، معمولا آهسته‌تر مصرف می‌شن و این موضوع میتونه روی احساس سیری و مقدار غذای مصرف شده توی همون وعده تأثیر بذاره.
حالا برگردیم به همون مثالی که زدیم، وقتی یه میوه رو به‌صورت کامل میخوریم، ساختار طبیعی و فیبرش رو هم دریافت می‌کنیم؛ درحالی‌که آب‌میوه ممکنه فیبر کمتری داشته باشه و سریع‌تر مصرف بشه. بنابراین، تفاوت سیری این دو فقط به بافتشون مربوط نیست و ترکیب غذایی و نحوه مصرفشون هم اهمیت داره.
📌 پس نکته چیه؟
بافت غذا یکی از عواملیه که میتونه روی احساس سیری و میزان غذایی که مصرف می‌کنیم تأثیر بذاره؛ اما این‌طور نیست که هر غذای سفت‌تر یا درشت‌تری لزوما سیرکننده‌تر باشه!
#فکت_علمی
#فعالیت_دانشجویی
#انجمن_علمی
🔹 Stribiţcaia E, et al. Food texture influences on satiety: systematic review and meta-analysis. Scientific Reports. 2020.
🔹 Appleton KM, et al. Sensory and physical characteristics of foods that impact food intake without affecting acceptability: Systematic review and meta-analyses. Obesity Reviews. 2021. | 1 |
| 4 | 🌍 ۱۶ اکتبر | روز جهانی غذا
🍎 «امروز نوآوری کنیم، فردا را تغذیه کنیم»
این پیام، یادآور نقش دانش، نوآوری و همکاری در ساختن آینده‌ای با غذای کافی، سالم و پایدار برای همه است.
در جهانی که میلیون‌ها نفر همچنان با گرسنگی و ناامنی غذایی مواجه‌اند، حرکت به‌سوی نظام‌های غذایی پایدار، حمایت از تولیدکنندگان و کاهش ضایعات غذایی، بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد.
🥗 به مناسبت روز جهانی غذا، بر نقش دانش تغذیه در ارتقای سلامت جامعه تأکید می‌کنیم؛ چراکه آینده‌ای سالم‌تر، با آگاهی بیشتر، انتخاب‌های هوشمندانه‌تر و مسئولیت‌پذیری در برابر منابع غذایی امروز آغاز می‌شود.
🌱 بیایید با یادگیری، انتخاب آگاهانه و کاهش هدررفت غذا، در ساختن آینده‌ای سالم‌تر و پایدارتر سهیم باشیم.
🟢 انجمن علمی تغذیه دانشگاه وارستگان
#روز_جهانی_غذا
#انجمن_علمی
#فعالیت_دانشجویی
#وارستگان
@INSA_VIMS | 212 |
| 5 |  +1📝🔍 دوره جامع هوش مصنوعی در آموزش و پژوهش
با توجه به گسترش روزافزون فناوری‌های مبتنی بر هوش مصنوعی و نقش تحول‌آفرین آن در آموزش، پژوهش و ارائه خدمات سلامت، توسعه دانش و مهارت دانشجویان و فارغ التحصیلان در بهره‌گیری آگاهانه و کاربردی از این فناوری، به یکی از اولویت‌های راهبردی امروز تبدیل شده است.
لذا بر آن شدیم تا آموزش هوش مصنوعی را به‌صورت حرفه ای برای شما فراهم آوریم.
✅ویژه دانشجویان و فارغ التحصیلان دانشگاه های سراسر کشور
📝سرفصل های دوره در پوستر موجود است.
‼️ظرفیت باقی مانده محدود است.
⏱ ۱ لغایت ۱۰ آبان ساعت ۲۰ الی ۲۲
📜اعطای گواهینامه معتبر
🟠دوره بصورت مجازی برگزار می شود.
(محتوای جلسات نیز در اختیار شما قرار می گیرد)
🔹شهریه دوره با ارسال کدتخفیف:
فقط ۸۹۸ تومان (در صورت ثبت نام گروهی ۳ نفره شهریه هر نفر فقط ۷۹۸ تومان و ثبت نام گروهی حداقل ۶ نفره شهریه هر نفر فقط ۶۹۸ تومان)
🎁کدتخفیف: K303
🟠جهت ثبت نام به آیدی زیر در تلگرام، ایتا یا بله پیام دهید👇
@new_webinar
✅جهت اطلاع از سایر دوره های آموزشی کشور👇
🟠تلگرام:
https://t.me/course_land_org
🟠بله:
https://ble.ir/new_wbinar
#هوش_مصنوعی | 203 |
| 6 |  منتظرتون هستیم🌿✨ | 230 |
| 7 |  🔻بازدید هیئت بورد تغذیه کشور از مؤسسه آموزش عالی علوم پزشکی وارستگان
هیئت بورد تغذیه کشور با حضور در مؤسسه آموزش عالی علوم پزشکی وارستگان، با مدیران، اعضای هیئت علمی و اعضای انجمن علمی و جمعی از دانشجویان فعال گروه علوم تغذیه دیدار و گفت‌وگو کرد.
🔹این بازدید روز سه‌شنبه ۲۱ مهرماه۱۴۰۵باهدف بررسی ظرفیت‌های آموزشی وعلمی و تبادل نظر پیرامون راهکارهای ارتقای کیفیت آموزش در حوزه علوم تغذیه انجام شد.
🔹در این دیدار، اعضای هیئت بورد با مدیران و اعضای هیئت علمی گروه علوم تغذیه درباره ظرفیت‌های موجود، چالش‌های آموزشی و راهکارهای توسعه و ارتقای سطح علمی این رشته به گفت‌وگو پرداختند.
🔹همچنین در نشستی با حضور دانشجویان عضو انجمن علمی علوم تغذیه و فعال حوزه دانشجویی، دیدگاه‌ها، نقاط قوت و زمینه‌های قابل بهبود در حوزه علوم تغذیه مطرح و مورد بررسی قرار گرفت.
🔹این نشست فرصتی برای گفت‌وگویی سازنده میان هیئت بورد، اعضای هیئت علمی و دانشجویان و گامی در جهت بهبود و ارتقای کیفیت آموزشی و علمی این حوزه بود.
@INSA_VIMS | 299 |
| 8 |  🛑🛑 آخرین مهلت ثبت نام
💯💯 دیگر نگران زمانبر بودن نگارش مقالات سیستماتیک ریویو خود نباشید.
✅با شرکت در این دوره ی ویژه، مشکل زمانبر بودن نگارش مقالات سیستماتیک ریویو شما حل می شود و با صرف حداقل زمان ممکن به کمک هوش مصنوعی مقاله خود را بنویسید.
📝📝دوره نگارش مقالات مروری سیستماتیک
( Systematic Review )
با کمک هوش مصنوعی
🟢دانشجویان و فارغ التحصیلان از تمامی رشته ها می توانند در این دوره شرکت کنند.
👩🏫مدرس: دکتر الناز عابدینی، همکار آموزشی ریسرچ دانشگاه کارابوک ترکیه، دکترای مهندسی زیست پزشکی دانشگاه کارابوک ترکیه، دارنده مدال طلا نوآوری
‼️ظرفیت باقی مانده محدود است.
⏱ ۲۶ ، ۲۷ و ۲۸ مهرماه ساعت ۲۰ الی ۲۲
📜اعطای گواهینامه معتبر از دانشگاه اردبیل
🟠دوره بصورت آنلاین برگزار می شود.
( محتوای جلسات نیز در اختیار شما قرار خواهد گرفت. )
🟣شهریه دوره با ارسال کد تخفیف:
فقط ۴۹۸ تومان ( درصورت ثبت نام گروهی ۳ نفره شهریه هر نفر فقط ۴۴۸ تومان و درصورت ثبت نام گروهی حداقل ۶ نفره شهریه هر نفر فقط ۳۹۸ تومان می باشد. )
🎁 کدتخفیف: K303
🟠 جهت ثبت نام به آیدی زیر در تلگرام، ایتا یا بله پیام دهید👇
@new_webinar | 184 |
| 9 | 🍳 صبحانه‌ای که شما را سیر نگه می‌دارد؛ نقش پروتئین در کنترل گرسنگی
تا حالا شده صبحانه بخورید، اما خیلی زود دوباره احساس گرسنگی کنید؟ 🤔 شاید بهتر باشد به ترکیب صبحانه‌تان نگاهی بیندازید!
🔬 پروتئین چه نقشی در احساس سیری دارد؟
پروتئین یکی از درشت‌مغذی‌هایی است که می‌تواند به افزایش احساس سیری و کاهش گرسنگی کمک کند. این اثر تا حدی از طریق تأثیر بر پیام‌رسان‌های گوارشی مرتبط با اشتها، مانند GLP-1 و PYY، و سازوکارهای تنظیم اشتها در مغز ایجاد می‌شود.
پژوهش‌ها نشان می‌دهند که مصرف پروتئین در کوتاه‌مدت می‌تواند احساس سیری را افزایش دهد؛ بنابراین، گنجاندن یک منبع پروتئینی در صبحانه ممکن است به کنترل گرسنگی در ساعات بعدی روز کمک کند. البته این اثر در همه افراد یکسان نیست و به ترکیب کلی وعده غذایی نیز بستگی دارد.
چطور صبحانه‌مان را سیرکننده‌تر کنیم؟
برای مثال، این دو ترکیب را در نظر بگیرید:
🔸 صبحانه اول: نان سفید و مربا
🔸 صبحانه دوم: تخم‌مرغ، نان سبوس‌دار و خیار و گوجه‌فرنگی
صبحانه دوم علاوه بر کربوهیدرات، پروتئین و فیبر بیشتری در اختیار بدن قرار می‌دهد و می‌تواند به ایجاد سیری کمک کند.
چرا این تفاوت اهمیت دارد؟ پروتئین می‌تواند به افزایش سیری کمک کند و فیبر نیز در کنار سایر اجزای وعده غذایی در احساس سیری نقش دارد. بنابراین، صبحانه دوم ممکن است برای بعضی افراد سیری پایدار‌تری ایجاد کند؛ البته این نتیجه قطعی نیست و به مقدار غذا و نیازهای فرد هم بستگی دارد.
💡 چطور این نکته را در زندگی روزمره به کار ببریم؟
قرار نیست صبحانه‌ای پیچیده یا گران بخوریم! کافی است هنگام انتخاب صبحانه، به به این سؤال هم فکر کنیم: «آیا صبحانه من منبع مناسبی از پروتئین دارد؟»
برای مثال، می‌توانیم:
🥚 به صبحانه خود تخم‌مرغ اضافه کنیم.
🧀 نان و پنیر را با گردو و سبزیجات همراه کنیم.
🥣 از ترکیب ماست، جو دوسر و مغزها استفاده کنیم.
🫘 عدسی را به‌عنوان یک گزینه پروتئینی گیاهی در نظر بگیریم.
این تغییرات کوچک می‌توانند کیفیت تغذیه‌ای صبحانه را بهتر کنند و به مدیریت گرسنگی کمک کنند.
البته میزان پروتئین موردنیاز هر فرد متفاوت است و برای بهره‌مندی از فواید یک صبحانه متعادل، باید در کنار پروتئین به دریافت کافی فیبر، کربوهیدرات‌های باکیفیت و سایر مواد مغذی نیز توجه کنیم.
#فکت_علمی
#فعالیت_دانشجویی
#انجمن_علمی
#پروتئین
@INSA_VIMS
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8399074/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25926512/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32768415/ | 272 |
| 10 |  📢 پویش «دعوت به جشنواره» از ایده تا ثروت
🎬 آموزش گام‌به‌گام ارسال ویدیو
دانشجویان، اساتید، کارآفرینان و صاحبان ایده؛اگر خلاقیت، ایده و انرژی ساختن یک ویدیوی جذاب رو داری، این فرصت برای توئه!
🏆 بهترین ویدیو انتخاب می‌شه و جایزه ویژه‌ای به اثر برتر تعلق می‌گیره.
در این ویدیو، به‌صورت کامل و قدم‌به‌قدم آموزش داده شده است که چگونه برای پویش «دعوت به جشنواره» و جشنواره «از ایده تا ثروت» ویدیوی خود را آماده، ضبط و به این آیدی ارسال کنید.
@z_mojaradii
در این آموزش :
🔹 نکات مهم ضبط و تولید ویدیو
🔹 نکات کلیدی برای ارسال موفق
🔹اطلاعات لازم برای عنوان در ویدیو
به طور کامل بیان شده .
⏳ مهلت ارسال: تا ۲۰ مهرماه
برای شرکت در جشنواره، همین ویدیو را تا انتها ببینید و ویدیوی خود را قبل از پایان مهلت ارسال کنید. در صورت داشتن هرگونه سؤال، به ایدی قرار داده شده مراجعه فرمایید.
کانال | گروه | سایت | 172 |
| 11 | لینک استوری در پیج انجمن🌱📕
برای اطلاع از آخرین اخبار انجمن، فراخوان‌ها، نشریات و فعالیت ها، پیج انجمن رو فالو کنید💚 | 266 |
| 12 | 📔 کتاب: مبانی تغذیه و تغذیه‌درمانی ویلیامز (Williams' Basic Nutrition & Diet Therapy)
📎 نویسنده: Staci Nix McIntosh
📎 ناشر: Elsevier
📎 سال نشر: 2017 (ویرایش پانزدهم)
📎 تعداد صفحات: 528
🔸️این کتاب یکی از منابع شناخته‌شده در حوزه علوم تغذیه است که اصول تغذیه و نقش آن را در حفظ سلامت، پیشگیری از بیماری‌ها و بهبود وضعیت بیماران بررسی می‌کند. مطالب کتاب از مفاهیم پایه‌ای مانند درشت‌مغذی‌ها، ریزمغذی‌ها، هضم و جذب مواد غذایی، متابولیسم و تعادل انرژی آغاز می‌شوند و تا کاربردهای بالینی تغذیه گسترش می‌یابند.
🔸️از دیگر مباحث مهم کتاب می‌توان به نیازهای تغذیه‌ای در مراحل مختلف زندگی، مدیریت وزن، تغذیه جامعه و اصول تغذیه‌درمانی اشاره کرد. همچنین نقش مداخلات تغذیه‌ای در مدیریت بیماری‌هایی مانند دیابت، بیماری‌های قلبی‌عروقی، کلیوی و گوارشی مورد بررسی قرار می‌گیرد.
🔸️نقطه قوت این کتاب، پیوند میان مبانی علمی تغذیه و کاربردهای بالینی آن است؛ موضوعی که به دانشجویان کمک می‌کند ارتباط میان رژیم غذایی، عملکرد بدن و سلامت را بهتر درک کنند.
منبع:
@dietupbook
#معرفی_کتاب
#فعالیت_دانشجویی
#انجمن_علمی_تغذیه
#وارستگان
@INSA_VIMS | 306 |
| 13 |  💡ایده ای داری؟
وقتشه از ایده به بازار برسی!
اولین جشنواره کارآفرینی از ایده تا بازار
🌱 ورزش | سلامت | درمان
ایده‌ت رو ارسال کن و مسیر توسعه، شبکه‌سازی و تجاری‌سازی اون رو آغاز کن!
📌محور های ایده پردازی:
🔹️فرمولاسیون مکمل ها و دارویی
🔹️طراحی و ساخت تجهیزات پزشکی و مطبی
🔹️طراحی و ساخت تجهیزات پزشکی و باشگاهی
🔹️طراحی و ساخت تجهیزات لاغری موضعی
🔹️تولید نرم افزار های ورزشی و سبک زندگی
🔹️طراحی و ساخت تجهیزات بیمارستانی و درمانی
🔹️سامانه های مدیریت کلینیک ها و باشگاه ها
🔹️فرمولاسیون محصولات غذایی و نوشیدنی ها
🔹️تولید نرم افزار پزشکی و سلامت محور
🔹️هوش مصنوعی در خدمات درمانی-سلامتی
🔹️هوش مصنوعی در مدیریت داده و جامع سلامت
🔹️طراحی و ساخت تجهیزات توانبخشی و سالمندان
❗️حتی اگه هنوز نمونه اولیه نداری میتونی شرکت کنی
آخرین مهلت ارسال ایده: ۱۵ آبان
🔺️لینک ارسال ایده:
https://medscholar.ir/isnc-festival/
اطلاعات بیشتر و پاسخ به سوالات(تلگرام):
📩 @micsn_innovation
📣 ما رو در سایر پلتفرم‌ها دنبال کنید:
https://yeklinks.ir/MiCSN
@MICSN_SN | 170 |
| 14 | ☕️ قهوه واقعاً باعث کم‌آبی بدن می‌شود؟
احتمالاً شما هم شنیده‌اید که «به ازای هر فنجان قهوه، باید یک لیوان آب بخورید تا بدنتان کم‌آب نشود!» اما آیا این توصیه پشتوانه علمی دارد؟
پاسخ کوتاه این است: خیر؛ مصرف متعادل قهوه در افراد سالم، معمولاً باعث کم‌آبی بدن نمی‌شود. برای درک بهتر این موضوع، باید نقش کافئین در تعادل مایعات بدن را بررسی کنیم.
🔬 کافئین چه تأثیری بر کلیه‌ها دارد؟
کافئین می‌تواند اثر ادرارآور (Diuretic) داشته باشد؛ یعنی در شرایط خاص، دفع ادرار را افزایش دهد. این اثر به مقدار کافئین دریافتی، عادت فرد به مصرف آن و شرایط فیزیولوژیک بدن بستگی دارد.
بااین‌حال، افزایش دفع ادرار لزوماً به معنای کم‌آبی بدن نیست! قهوه علاوه بر کافئین، حاوی مقدار قابل‌توجهی آب است و این آب در تأمین مایعات روزانه نقش دارد.
📚 شواهد علمی چه می‌گویند؟
در یک مطالعه منتشرشده در سال ۲۰۱۴ در مجله (PLOS ONE)، پژوهشگران اثر مصرف قهوه را با آب در ۵۰ مرد سالم که به مصرف روزانه قهوه عادت داشتند، مقایسه کردند. شرکت‌کنندگان در دو دوره، روزانه ۸۰۰ میلی‌لیتر قهوه یا همان مقدار آب مصرف کردند.
نتایج نشان داد که بین دو گروه از نظر شاخص‌های مختلف وضعیت آب بدن، از جمله حجم ادرار ۲۴ ساعته و آب کل بدن، تفاوت معناداری وجود نداشت. بنابراین، مصرف متعادل قهوه در این افراد با اختلال قابل‌توجه در وضعیت آب بدن همراه نبود.
البته باید توجه داشت که این مطالعه روی مردان سالم و عادت‌کرده به مصرف قهوه انجام شده است؛ بنابراین، نمی‌توان نتایج آن را بدون احتیاط به تمام افراد و شرایط تعمیم داد.
💡 پس برای مصرف قهوه چه نکاتی را رعایت کنیم؟
🔹 به آب روزانه توجه کنید.
قهوه می‌تواند بخشی از مایعات دریافتی روزانه باشد، اما بهتر است جایگزین کامل آب آشامیدنی نشود.
🔹 در مصرف کافئین زیاده‌روی نکنید.
اثر ادرارآور کافئین ممکن است در مصرف دوزهای بالا یا در افرادی که به مصرف آن عادت ندارند، بیشتر باشد.
🔹 شرایط بدنی خود را در نظر بگیرید.
در هوای گرم، هنگام فعالیت ورزشی طولانی یا در صورت تعریق زیاد، تأمین مایعات کافی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.
🔹 به تفاوت‌های فردی توجه کنید.
حساسیت به کافئین، وضعیت سلامت و برخی شرایط پزشکی می‌توانند بر میزان مناسب مصرف قهوه تأثیر بگذارند.
📌 جمع‌بندی
قهوه در مقادیر متعادل، برخلاف تصور رایج، معمولاً باعث کم‌آبی بدن نمی‌شود و می‌تواند در تأمین مایعات روزانه سهم داشته باشد. آنچه اهمیت دارد، مقدار کل مایعات دریافتی، میزان کافئین مصرفی و شرایط فردی است.
پس لازم نیست صرفاً به دلیل نوشیدن یک فنجان قهوه نگران کم‌آبی باشید؛ اما فراموش نکنید که آب همچنان یکی از بهترین انتخاب‌ها برای تأمین نیاز روزانه بدن به مایعات است 💧
📖 منبع علمی
Killer SC, Blannin AK, Jeukendrup AE. No Evidence of Dehydration with Moderate Daily Coffee Intake: A Counterbalanced Cross-Over Study in a Free-Living Population. *PLoS One*. 2014;9(1):e84154.
🔗 لینک دسترسی به متن کامل مقاله:
https://doi.org/10.1371/journal.pone.0084154
#فکت_علمی
#انجمن_علمی
#فعالیت_دانشجویی
#قهوه
@INSA_VIMS | 301 |
| 15 |  +4🎓 نخستین جشنواره بین‌المللی و دومین جشنواره ملی «از ایده تا ثروت»
💡 ایده‌ای داری که میتونه آینده رو تغییر بده؟
وقتشه فقط بهش فکر نکنی؛ بسازیش، ارائه‌ش کنی و به ثروت تبدیلش کنی! 🚀
محورهای رویداد:
🔹تجهیزات پزشکی
🔸سلول‌درمانی و پزشکی بازساختی
🔹فناوری اطلاعات و هوش‌مصنوعی در علوم پزشکی
🔸گیاهان و فراورده‌های دارویی
🔹طب مکمل
🔸علوم بهداشتی و تغذیه
🔹تاب‌آوری در نظام سلامت
⏳ مهلت ارسال آثار: اول آبان ۱۴۰۵
📅 آذر ۱۴۰۵
🏆 جوایز: ۵ میلیارد ریال (ملی) | ۳۵۰۰ دلار (بین‌المللی) | ۵۰ میلیارد ریال تسهیلات
راه‌های ارتباطی:
کانال | گروه | اینستاگرام | سایت | کانال بله | 385 |
| 16 | ⭕️ثبت‌نام فقط با مبلغ ۶۰۰ هزار تومان⭕️
برای دانشجویان با کد تخفیف:
INSA_VIMS | 351 |
| 17 |  انجمن علمی دانشجویی هوش مصنوعی دانشگاه علوم‌پزشکی جندی‌شاپور اهواز برگزار می کند:
🚀 بوت‌کمپ ماشین لرنینگ | از پایتون تا هوش مصنوعی 🤖
🔥 دوست داری برنامه‌نویسی پایتون و یادگیری ماشین رو یاد بگیری و ازشون در پژوهش‌های علمی و حوزه پزشکی استفاده کنی؟
💡 در بوت‌کمپ ماشین لرنینگ، از مبانی Python شروع می‌کنی و با تحلیل داده، الگوریتم‌های یادگیری ماشین و ارزیابی مدل‌ها آشنا می‌شی. در پایان هم یک پروژه عملی با داده‌های پزشکی انجام می‌دی.
📚 سرفصل‌های دوره:
🔹 آموزش Python از مقدماتی
🔹 کار با NumPy و Pandas
🔹 تحلیل و مصورسازی داده‌های پزشکی
🔹 آشنایی با الگوریتم‌های Machine Learning
🔹 پیش‌پردازش و ارزیابی مدل‌ها
🔹 بهینه‌سازی مدل و اجرای پروژه نهایی
🎁 به همراه گواهی شرکت در دوره
👩🏻🏫 مدرس: خانم معصومه منصوری
🎓 کارشناسی ارشد هوش مصنوعی
📅 شروع دوره: ۳۰ مهر
💻 نحوه برگزاری: آنلاین
📖 تعداد جلسات: ۱۲ جلسه
💰 هزینه ثبت‌نام:
▫️ آزاد: ۱,۰۰۰,۰۰۰ تومان
▫️ دانشجویان: ۷۵۰,۰۰۰ تومان
🎯 برای یادگیری ماشین لرنینگ و ورود به دنیای هوش مصنوعی، همراه ما باش!
🔗 برای ثبت‌نام به آیدی های زیر پیام دهید.
@kmm235
@Ali_TS_Rasekh | 366 |
| 18 |  🩺 دیابت فقط یک عدد نیست؛ یک مسیرِ تغییر است.
چطور می‌توانیم با شناخت بهتر رفتار و انگیزه بیمار، مداخلات تغذیه‌ای مؤثرتری داشته باشیم؟
در وبینار «مراقبت تغذیه‌ای رفتارمحور در دیابت» یاد می‌گیریم:
✨ مصاحبه انگیزشی
✨ مدل‌های تغییر رفتار
✨ فرآیند مراقبت تغذیه‌ای ADIME
✨ راهکارهای تغذیه‌ای مبتنی بر منابع ADCES
🎓 همراه با گواهینامه معتبر
💻 برگزاری: آنلاین
📅 ۲۲ مهر | ⏰ ۱۷:۰۰
💰 هزینه ثبت‌نام: ۱۷۰ هزار تومان
🎓 ویژه دانشجویان علوم تغذیه، کارشناسان تغذیه و دانشجویان و فارغ‌التحصیلان مقاطع ارشد و دکتری تغذیه
📩 ثبت‌نام:
@anjoman_elmi_kaums
🌱 اگر می‌خواهی مهارت‌های کاربردی‌تری برای مراقبت تغذیه‌ای از بیماران دیابتی یاد بگیری، این وبینار را از دست نده.
🔔 برای ثبت‌نام همین حالا پیام بده.
📢 کانال انجمن علمی علوم تغذیه:
@insa_kaums | 381 |
| 19 |  🔰برگزاری نشست اعضای انجمن علمی با حضور دکتر زارعی🔰
💠نشستی با حضور اعضای انجمن علمی و دکتر زارعی برگزار شد. در این جلسه، ضمن بررسی فعالیت‌ها و اقدامات انجام‌شده، برنامه‌ها، اهداف و ایده‌های پیش‌روی انجمن مورد بحث و تبادل نظر قرار گرفت.
💠در ادامه، اعضای انجمن به ارائه برنامه‌ها و پیشنهادهای خود در زمینه فعالیت‌های علمی، آموزشی و اجرایی پرداختند و درباره نحوه اجرای برنامه‌های آتی، توسعه فعالیت‌های انجمن و افزایش مشارکت دانشجویان گفت‌وگو شد.
💠همچنین بر اهمیت برنامه‌ریزی منسجم، بهره‌گیری از ظرفیت‌های علمی و دانشجویی و تداوم فعالیت‌های هدفمند در مسیر ارتقای سطح فعالیت‌های انجمن تأکید شد.
💠این نشست فرصتی برای هم‌اندیشی، هماهنگی میان اعضا و ترسیم مسیر فعالیت‌های پیش‌روی انجمن بود.
@INSA_VIMS | 358 |
| 20 |  📚 مقاله بنویسم؟ از کجا شروع کنم؟
اگر اولین باره که می‌خوای مقاله یا چکیده بنویسی، احتمالاً کلی سؤال داری؛
از پیدا کردن ایده و جست‌وجوی منابع گرفته تا نوشتن و آماده‌سازی چکیده.
قرار نیست این مسیر رو تنهایی شروع کنی. 🌱
۱۳ راهنما در کنارتون هستن تا برای شروع و پیشبرد مسیر مقاله‌نویسی و نوشتن چکیده، راهنمایی‌تون کنن.
👥 راهنماهای این مسیر:
۱. آرمیتا فرهادی — @ArmitaFarhadi
۲. امیر رضا کنعانی — @Amirrezakanani
۳. علی آسن — @aliasan1383
۴. آیناز اسماعیل زاده — @Aynaz_esmailzadeh
۵. کوثر مؤیدی تبار — @Kmoayedi
۶. یونس عثمانی — @Itisyounes
۷. فاطمه بنی احمد — @f_bniahmd
۸. مانی اسمنی — @maniasmani
۹. نیما نساج — @Nn45224
۱۰. یلدا حسن زاده — @Hilda_hz
۱۱. آیناز زارع حسینی — @azh1883
۱۲. ملیکا ابراهیمی — @Melika_Eb
۱۳. الهه موسوی — @elhm6
📌 برای ارتباط با هرکدام از راهنماها، می‌تونید از طریق آیدی تلگرام درج‌شده در لیست با ایشان در ارتباط باشید.
⏳ مهلت ارسال چکیده: ۱۵ آبان ۱۴۰۵
اگر همیشه توی ذهنت بود که «از کجا شروع کنم؟»
شاید وقتشه این بار واقعاً شروعش کنی. ✍🏻 | 330 |
