🌹مجله بانوان🌹

❌ به اینا معتاد نشی❌ اعتیاد آورهایی که اندام شما را نابود میکند👇 🔴نوشابه🏝 🟢بستنی🍦 🟠چیبس🍿 🔵شکلات🍫 🔵پیتزا 🍕 🔴چیز برگر🍔 🟣کیک و کوکی🍩 🔴سیب زمینی سرخ کرده🍟 ➡️❤️ @zan_taravat #مجله_بانوان

شکلات بخورید تا قلبتان بیمار نشود !🍫 ▫️خوردن شکلات حداقل یک‌بار در هفته رگ‌های خونی قلب را سالم نگه می‌دارد و دانشمندان معتقدند که محصولات شیرین نه‌تنها برای روح بلکه برای قلب نیز مفید هستند @zan_taravat #مجله_بانوان

🔴پرس سینه دست جمع ✔️هدف پشت بازو قفسه سینه ➡️❤️ @zan_taravat #مجله_بانوان

زندگی خیلی عالی میشه اگه دیگران ما رو به "حال خودمون" بذارن ... چارلی چاپلین ✨t.me/zan_taravat #مجله_بانوان

#دیالوگ کلمات همیشه برای ما مهم هستند... حتی نوشتن... یک زن همیشه چشم انتظار کلماته! Beyond The Clouds #مجله_بانوان

#شیک_پذیرایی_کن 🌸🍃 هندونه رو به شکل های گرد و مربع‌‌ در ابعاد کوچیک‌ و بزرگ‌ برش بزنید اونهارو روی هم‌ بزارید و با میوه های کوچیک‌ تزیین شده هندونه رو دیزاین‌ کنید 🍉 🎀 🌸 🎀 #مجله_بانوان

𝙂𝙞𝙧𝙡𝙨 𝙥𝙧𝙤𝙛𝙞𝙡𝙚 🌸 🦄✨ @zan_taravat #مجله_بانوان

𝙂𝙞𝙧𝙡𝙨 𝙥𝙧𝙤𝙛𝙞𝙡𝙚 🌸 🦄✨ @zan_taravat #مجله_بانوان

خانه زیبای من 🏠 یه روش راحت وآسون برای تمیز کردن شیرآلات استفاده از لیمو ترشه🍋 به این صورت که لیمو به تمام سطوح شیر آغشته کنید واجازه بدین ۱۵ دقیقه روی شیر بمونه وبعد با دستمال پاک کنید وبعد بشورین 😍 🎀 🌸 🎀 #مجله_بانوان

یه وقتایی حال دلت بعدِ یه عالمه سختی، اونقدر خوب میشه که از ذوق اشک تو چشات حلقه میزنه... من اون حال‌و هزار بار واست آرزو میکنم🤍 روزبخیر 🌸| @zan_taravat #مجله_بانوان

روشی خلاقانه برای دارو دادن به کودکانی که از دارو بیزارند !👶 + کودکان به علت بدطعم بودن برخی داروها از خوردنش بیزارند ازین رو می‌توان دارو را با مقداری شیرخشک یا شیرمادر مخلوط کرد @zan_taravat #مجله_بانوان

همه‌مون خیلی جاها كم میاریم از بد بودن آدما، از دوست‌هایی كه دست كمی از دشمن ندارن، از مشكلات خانوادگی، ازاحساساتمون، از روابطمون... ولی همه‌ش میگذره و تک تكشون برات میشن تجربه؛ كه كمتر اعتماد كنی، کمتر حرف بزنی، كمتر خودتو كوچيک كنی، كمتر احساساتی باشی، كمتر جیك و بوک زندگیت رو به كسی بگی... و همه‌ی اين كم آوردنا باعث ميشه تو زندگی قوی‌تر بشیم...🤍 🌸| @zan_taravat #مجله_بانوان

☑️مرطوب کننده یکی از اصلی ترین بخش های یک رژیم مراقبت پوست است. 🔘 شما حتما باید به خوبی پوست خود ر آبرسانی کنید تا آرایش روی آن جلوه خوبی داشته باشد. مرطوب کننده ای مناسب پوست خود انتخاب کنید. این مرحله به شما کمک می کند تا آرایشی یک دست و بدون پوسته پوسته شدن و انباشته شدن مواد آرایشی روی پوست داشته باشید. می توانید چند قطره گلاب نیز به کرم یا مرطوب کننده خود اضافه کنید تا آبرسانی آن بیشتر شود. 💋💅 @zan_taravat #مجله_بانوان

من از تو میمردم، اما تو زندگانى من بودى ... فروغ‌فرخزاد ✨t.me/zan_taravat #مجله_بانوان

👰🏻برای اینکه عروسی زیبا باشیم 👸🏻 هر چه زیبایی طبیعی خود را تشدید کنید بهتر خواهید درخشید؛ غیر از موارد خاص از گذاشتن لنز یا کلاه گیس خود داری کنید .حدالامکان برای شینیون از موهایی که به رنگ موی فعلی تان نزدیک باشد استفاده کرده و از ناخن مصنوعی کوتاه بهره ببرید.از استفاده ی هرگونه لوازم یا کرم های آرایشی و بهداشتی برای اولین بار در هفته های آخر بپرهیزید.به زیبایی پوست صورت و بدنتان بیش از هرچیز اهمیت دهید. 💋💅 @zan_taravat #مجله_بانوان

قدر خودتو خیلی بدون...👌❤️ 🌸| @zan_taravat #مجله_بانوان