uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling

Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Kanalga Telegram’da o‘tish

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali Rise • саморазвитие analitikasi

Rise • саморазвитие (@risemastery) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 17 758 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 1 124-o'rinni va Rossiya mintaqasida 36 929-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 17 758 obunachiga ega bo‘ldi.

04 Noyabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -606 ga, so‘nggi 24 soatda esa -17 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 2.28% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining N/A% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 0 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 0 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent rise, чатик, туториал, дааа, мышца kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 05 Noyabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

17 758
Obunachilar
-1724 soatlar
-1627 kun
-60630 kun
Postlar arxiv
📎 4 упражнения для бодрого утра
Начнем утро с тренировки? ❤️ - даа 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Легкий макияж на лето 🌸
❤️ - если нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Стили макияжа и их названия 💕 — Какой нравится тебе больше всего? 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+4
Стили макияжа и их названия 💕 — Какой нравится тебе больше всего? 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

☺️ Ты хочешь измениться к лету???

🟣Меня больше не узнать!🟣 НО КАК????? Я нашла канал Чай с Печенькой, где и узнала, как: 🟣 измениться до неузнаваемости за л
🟣Меня больше не узнать!🟣 НО КАК????? Я нашла канал Чай с Печенькой, где и узнала, как: 🟣 измениться до неузнаваемости за лето 🟣 похудеть без строгих диет 🟣 избавиться от прыщей за копейки 🟣 завести друзей и стать популярной Подпишись скорее на этот канал и забирай гайды и советы от Печеньки⬇️ https://t.me/+31MDe1_y_2A1OTRi

🟣Меня больше не узнать!🟣 НО КАК????? Я нашла канал Чай с Печенькой, где и узнала, как: 🟣 измениться до неузнаваемости за л
🟣Меня больше не узнать!🟣 НО КАК????? Я нашла канал Чай с Печенькой, где и узнала, как: 🟣 измениться до неузнаваемости за лето 🟣 похудеть без строгих диет 🟣 избавиться от прыщей за копейки 🟣 завести друзей и стать популярной Подпишись скорее на этот канал и забирай гайды и советы от Печеньки⬇️ https://t.me/+31MDe1_y_2A1OTRi

💗💗💗💗 розового маникюра на лето Какой сделала бы себе? 👇 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
💗💗💗💗 розового маникюра на лето
Какой сделала бы себе? 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

📍 Советы для похудения 1️⃣Пейте не менее 1,5 л воды в день. 2️⃣Мучное замените зелеными овощами или листьями салата. 3️⃣Боль
📍 Советы для похудения 1️⃣Пейте не менее 1,5 л воды в день. 2️⃣Мучное замените зелеными овощами или листьями салата. 3️⃣Больше двигайтесь. Если нет времени на спортзал, делайте не менее 10 тысяч шагов в день. 4️⃣Ешьте медленно. Медленная еда и более тщательное пережевывание пищи заставляют чувствовать себя более сытым. 5️⃣Заменяйте сладкое ягодами. Сладости не способствуют похудению, но отказаться от них бывает сложно, чтобы облегчить процесс, замените десерты ягодами.
А ты худеешь сейчас? ❤️ - да, советы мне пригодятся 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Что ты хочешь больше всего? 🩵

💙Хочешь похудеть навсегда? 🦋 💙Как быть похожей на кореянку? 💙Как влюбить того парня? 🦋 подружка, даю ссылку на закрытый канал, где есть ответы на все вопросы… 💙 love & grow yourself 💙

Как получить здоровые волосы❓ 🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠 ❤️ - если сохранишь гайд себе 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+3
Как получить здоровые волосы❓ 🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠
❤️ - если сохранишь гайд себе
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 с которыми ты будешь получать комплименты
❤️ - если понравилась подборка
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Красивый макияж губ ❤️‍🔥
Как вам макияж? ❤️ - супер 🥰 - не очень
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌱Шпаргалка по уходу ❤️, если возьмешь на заметку 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
🌱Шпаргалка по уходу
❤️, если возьмешь на заметку
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

С тобой тааак интересно, откуда ты все это знаешь?🐱 Именно эти слова я начала часто слышать, после подписки на интересновое
+4
С тобой тааак интересно, откуда ты все это знаешь?🐱 Именно эти слова я начала часто слышать, после подписки на интересновое 💗 💔 Только там публикуют отборные милые и интересные факты обо всем на свете с шуточными подписями 👁‍🗨Подписывайся, узнавай новое и учись шутить: t.me/интересновое

♌️🆔✝️♨️ стильной прически
Повторишь? ❤️ - обязательно 🥰 - нее, мне не нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️❤️❤️❤️❤️ как узнать свой размер кольца
А ты любишь носить кольца? ❤️ - даа 🥰 - не особо
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

⭐️Что с тобой будет, если ты создашь доску желаний? 😊 Создание доски желаний помогает визуализировать и чётко понять свои це
+8
⭐️Что с тобой будет, если ты создашь доску желаний? 😊 Создание доски желаний помогает визуализировать и чётко понять свои цели и мечты. 😊 Видя свои мечты каждый день, ты будешь более мотивирована работать над их достижением. 😊 Помогает концентрироваться на важных целях, не отвлекаясь на мелочи. 😊 Возможность проявить свою креативность и выразить свои мечты через изображения и слова. 😊 Вдохновляет и поднимает настроение, когда ты видишь свои мечты перед глазами. Доска желаний – это ключ к твоим мечтам. 🌸
Пробовала сделать доску желаний? ❤️ - даа, это одно из лучших моих решений 🥰 - нее, но попробую
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Упражнения для красивой фигуры ☕️🌼
Выполнишь эту тренировку? ❤️ - конечно 🥰 - вряд-ли
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас