uz
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Kanalga Telegram’da o‘tish

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali Rise • саморазвитие analitikasi

Rise • саморазвитие (@risemastery) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 21 213 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 912-o'rinni va Rossiya mintaqasida 31 631-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 21 213 obunachiga ega bo‘ldi.

21 Iyun, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -309 ga, so‘nggi 24 soatda esa -37 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 3.28% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 1.59% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 696 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 337 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 6 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent rise, чатик, туториал, дааа, мышца kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 22 Iyun, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

21 213
Obunachilar
-3724 soatlar
-3257 kunlar
-30930 kunlar
Postlar arxiv
❤️❤️❤️❤️❤️ как хорошо получаться на фото?
❤️, если делать больше подобных подборок для вас
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Делаем массаж для лица с помощью ложки 🥰
Девочки, кто пробовал, как вам такой массаж? ❤️ - крутой, лучше чем со скребком 🥰 - еще не пробовала, попробую — напишу
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️ 4 качества в общении, благодаря которым каждый будет тянуться к тебе: 1️⃣ Старайся подмечать хорошие качества человека, с
❤️ 4 качества в общении, благодаря которым каждый будет тянуться к тебе: 1️⃣ Старайся подмечать хорошие качества человека, с кем разговариваешь, тогда он будет привязываться 🥰 2️⃣ Уважай каждое мнение, пусть оно даже неправильное, если тебя спросят, то можешь объяснить с чем ты не согласна 🥰 3️⃣ При разговоре смотри прямо в глаза, даже если сложно, так человек будет тебя слушать внимательнее и принимать твое мнение 🥰 Так же будь открытой в общении, тогда все будут к тебе тянуться ❤️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Правда ли, что новое поколение не торопится с семьей? Действительно ли рост цен и нестабильность — главные причины? В этом ка
Правда ли, что новое поколение не торопится с семьей? Действительно ли рост цен и нестабильность — главные причины? В этом канале мы разбираем, как меняются ценности, почему зумеры откладывают семью и действительно ли это разумный выбор 🧠 Без клише и чтения морали — только честные размышления о жизни, отношениях и будущем в формате «без лица» Подписывайся: https://t.me/+-qWuPZRzWStiYjVi 💗

Тренировка от отеков 🦋
Девочки, многие из вас просили эту тренировку! Накидайте ❤️, если сделаете ее
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ лифтинг эффект с помощью макияжа
❤️ - если понравился результат
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

한국에 오신 것을 환영합니다 🇰🇷 Корейщина — учим корейский язык простым способом!! Если хочешь научиться говорить по корейски: t.me/коре
한국에 오신 것을 환영합니다 🇰🇷 Корейщина — учим корейский язык простым способом!! Если хочешь научиться говорить по корейски: t.me/корейщина

Спортивная подборка с WB 😍 А ты занимаешься спортом? ❤️ - да! 🥰 - нет, но хочу начать 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать
+4
Спортивная подборка с WB 😍
А ты занимаешься спортом? ❤️ - да! 🥰 - нет, но хочу начать
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Подборка ухода за жирной кожей лица 🧴 — Сохраняй, чтобы не потерять ✨ Уход для какой кожи сделать следующим? ❤️ - для сухой
+5
Подборка ухода за жирной кожей лица 🧴 — Сохраняй, чтобы не потерять
Уход для какой кожи сделать следующим? ❤️ - для сухой 🥰 - для комбинированной 💋 - для нормальной
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀 Круговая тренировка для всего тела — это эффективный способ привести себя в форму Если заниматься регулярно и комплексно, результаты не заставят себя ждать.
А ты начала подготовку тела к лету? ❤️ - да 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️ Фильмы для улучшения английского языка ❤️ Форрест Гамп / Forrest Gump ❤️ Криминальное чтиво / Pulp Fiction ❤️ Дом у озера
❤️ Фильмы для улучшения английского языка ❤️ Форрест Гамп / Forrest Gump ❤️ Криминальное чтиво / Pulp Fiction ❤️ Дом у озера / The Lake House ❤️ Красавица и чудовище / Beauty and the Beast ❤️ Джерри Магуайер / Jerry Maguire ❤️ Доктор Хаус / House
А ты хочешь улучшить свой английский? ❤️ - да, посмотрю эти фильмы 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Счастливое детство — не из коробки, его не купишь ⚡️ Оно складывается из тёплых прогулок, вкусной булочки в парке, поездки на озеро и игр, где мама рядом. Канал «мам, вместе!» — это как подруга, которая уже всё нашла и проверила: Куда сходить. Где поиграть. Что купить. Как не выгореть и по-настоящему отдыхать 💌 Для мам, у которых сердце работает на подзарядке от детского смеха: ⬇️ https://t.me/+R2Jm83Tgu0VmZjMy

ПП блинчики 🔹 💓 Ингредиенты: 😊 1 яйцо 😊 молоко - 50 мл 😊 рисовая мука - 50 гр. 😊 яблочки
Как тебе рецептик? ❤️ - круто, повторю 🥰 - не очень
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🔠🔠🔠🔠🔠 на макияж «cat pretty»
Повторишь? ❤️ - обязательно 🥰 - нее
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌸 Тренировка мышц пресса Для достижения результатов занимайся регулярно, минимум 3–4 раза в неделю.
А ты тренируешь свой пресс? ❤️ - конечно 🥰 - не
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Со мной ты станешь главной с*чкой в школе 💋 Хочешь начать меняться вместе со мной? ☺️ Научу тебя краситься ☺️ Ты реально нач
+1
Со мной ты станешь главной с*чкой в школе 💋 Хочешь начать меняться вместе со мной? ☺️ Научу тебя краситься ☺️ Ты реально начнешь худеть ☺️ Волосы +10 см Заенька, оставляю ссылочку @yourselflove

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 поз для твоих фото ❤️, если понравилась подборка и делать таких побольше 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержа
+8
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 поз для твоих фото
❤️, если понравилась подборка и делать таких побольше
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🩷💗💗 бюджетных консилеров до 1000₽
А каким консилером пользуешься ты? ⤵️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас