uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling

Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Kanalga Telegram’da o‘tish

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali Rise • саморазвитие analitikasi

Rise • саморазвитие (@risemastery) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 17 747 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 1 130-o'rinni va Rossiya mintaqasida 36 941-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 17 747 obunachiga ega bo‘ldi.

04 Noyabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -606 ga, so‘nggi 24 soatda esa -17 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 2.28% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining N/A% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 0 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 0 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent rise, чатик, туториал, дааа, мышца kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 05 Noyabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

17 747
Obunachilar
-1724 soatlar
-1627 kun
-60630 kun
Postlar arxiv
Трендовая косметика этой осени💋 У тебя есть что-то из этой подборки? ❤️ - нет, но хочу купить 😍 - есть 📢 Rise
+4
Трендовая косметика этой осени💋
У тебя есть что-то из этой подборки? ❤️ - нет, но хочу купить 😍 - есть
📢 Rise

🙏 Хочешь, чтобы тобой все восхищались и уважали? 〰️ Всегда со всеми здоровайся 〰️ Улыбайся и смотри в глаза 〰️ Делай всем ко
+1
🙏 Хочешь, чтобы тобой все восхищались и уважали? 〰️ Всегда со всеми здоровайся 〰️ Улыбайся и смотри в глаза 〰️ Делай всем комплименты, парням и девочкам 〰️ Говори разборчиво и уверенно 〰️ Ни кого не обсуждай 〰️ Займись спортом и будь той самой, у которой лучшая фигура
Старайся привлекать внимание, хорошими качествами, а не другими способами❤️
📢 Rise

Почему уход за лицом - это очень важно? 🌹 💌Макияж лишь дополняет твою привлекательность, поверь, нет ничего красивее, когда
+1
Почему уход за лицом - это очень важно? 🌹
💌Макияж лишь дополняет твою привлекательность, поверь, нет ничего красивее, когда у тебя кожа сияет и твое лицо выглядит естественным
Чтобы твое лицо было в тонусе всегда, попробуй ⬇️ 🔻Отказаться от сахара (совсем) 🔻Начинать пить только воду 🔻Перед сном и после душа наносить увлажняющий крем 🔻Есть больше овощей 🔻Пить витамин С Соблюдая этот список, ты уже увидишь результат, проверь💕 📢 Rise

PHA-кислоты для бережного отшелушивания и для ровного тона 💕 ❤️ - если полезно 📢 Rise
+1
PHA-кислоты для бережного отшелушивания и для ровного тона 💕
❤️ - если полезно
📢 Rise

Как маникюр придает тебе красоты? 💅 🦋 Твои руки всегда на виду и очень важно, чтобы они были ухоженными 🦋 А парни, как раз
+1
Как маникюр придает тебе красоты? 💅 🦋 Твои руки всегда на виду и очень важно, чтобы они были ухоженными 🦋 А парни, как раз, очень оценивают хороший маникюр, поэтому следить за своими ноготочками Это очень важный аспект твоей общей красоты 🥰
Рассказать про уход за ноготочками? ❤️ - да 🥰 - и так ухаживаю
📢 Rise

💅 Как правильно мыть и сушить кисти для макияжа?
Запрос от @Milksjus
Вот несколько советов: 💋Лучше купить специальный коврик для мытья кисточек, он продается везде (арт. с ВБ *176533094* ) 💋Мыло можно использовать от Dove - оно самое лучшее
А ты занимаешься уходом своих кистей? ❤️ - если да
📢 Rise

Альтернатива люкс-брендам 💄 Делать такие подборки почаще? ❤️ - даааа, обожаю подборки 📢 Rise
+3
Альтернатива люкс-брендам 💄
Делать такие подборки почаще? ❤️ - даааа, обожаю подборки
📢 Rise

Как лучше понимать парней? ⬇️ 👉Уделяй все внимание тому, что он тебе говорит 👉Не делай поспешных выводов 👉Попробуй понимат
+1
Как лучше понимать парней? ⬇️ 👉Уделяй все внимание тому, что он тебе говорит 👉Не делай поспешных выводов 👉Попробуй понимать скрытые смыслы 👉Поставь себя на его место 👉Чаще задавай вопросы, которые будут раскрывать его самого 👉Наблюдай за стилем его общения с другими И главное - будь открытой в общении с ним, это очень поможет💙
Полезно? ❤️ - да, все никак не могу начать общаться с тем самым
📢 Rise

Оверсайз - красиво? 🍓 Девочки, иногда нам всем нравится оверсайз, так как это удобно, но… ❤️Порой стоит быть более открытой,
+1
Оверсайз - красиво? 🍓 Девочки, иногда нам всем нравится оверсайз, так как это удобно, но… ❤️Порой стоит быть более открытой, так как под «большими размерами» не видно самой тебя! ❤️Надевай чаще платья и юбки, чередуй с официальным стилем и так далее Не зацикливайся на одном образе, удивлять тоже нужно, поэтому возьми на заметку 🌈
Ты больше любишь женственные образы или спортивные? ❤️ - я за женственность 🥰 - я за спортик
📢 Rise

Нюдовый макияж средствами от Shik 💌
❤️ - понравился макияж
📢 Rise

Смузи, для чистой и сияющей кожи лица 🍹
Ингредиенты: 🔻Сельдерей 🔻Банан 🔻Апельсин 🔻Яблоко 🔻Имбирь 🔻Вода
А ты любишь смузи? ⬇️ ❤️ - дааа, очень вкусно и питательно 📢 Rise

В чем отличие бронзера от контура?💋 🍂Отличает наличие блесток или шиммера, более теплые оттенки и меньшая пигментация для н
+1
В чем отличие бронзера от контура?💋 🍂Отличает наличие блесток или шиммера, более теплые оттенки и меньшая пигментация для нанесения полупрозрачной вуали. 🍂Цели: контур используют для скульптурирования, которое помогает сделать лицо более рельефным, бронзер - для эффекта загорелой кожи.
Делать такие посты про отличия в косметике? ❤️ - да, интересно 😍 - не особо интересно
📢 Rise

🌟Чек-лист, чтобы волосы были как у модели 👉Используй подходящие продукты для твоего типа волос 👉Мой волосы теплой водой, ч
+1
🌟Чек-лист, чтобы волосы были как у модели 👉Используй подходящие продукты для твоего типа волос 👉Мой волосы теплой водой, чтобы избежать пересушивания 👉Подбирай частоту мытья волос в зависимости от типа волос и потребностей 👉Дай волосам высохнуть естественным образом или используйте холодный воздух фена 👉Используй уходовые средства
Это все база, проверь, соблюдаешь ли ты все пункты💕
📢 Rise

Аптечные средства против прыщей 🍂 ❤️ - если пробовала 📢 Rise
+4
Аптечные средства против прыщей 🍂
❤️ - если пробовала
📢 Rise

🌿 Хочешь начать вести дневник, но идей нет? ✨ Идеи для ежедневника — канал, который тебе в этом поможет✨ ⏺Идеи для оформлени
🌿 Хочешь начать вести дневник, но идей нет? ✨ Идеи для ежедневника — канал, который тебе в этом поможет✨ ⏺Идеи для оформления дневника/блокнота ⏺Распечатки, трекеры, шрифты ⏺Готовые развороты Подпишись и сделай свой дневник как в pinterest ✨ https://t.me/+HK63e6LGeWA4OTBi

Почему не стоит обижаться? 💌 💛Нужно уметь прощать и отпускать💛 🟡Просто навсего, когда ты обижаешься, ты делаешь плохо себ
+1
Почему не стоит обижаться? 💌 💛Нужно уметь прощать и отпускать💛 🟡Просто навсего, когда ты обижаешься, ты делаешь плохо себе, загоняя себя в рамки 🟡Необходимо уметь отпускать ситуации, не обижаться, а просто забыть, так будет проще во всем
Отпусти всё обиды и тебе станет легче 💛
📢 Rise

Советы, чтобы он восхищался твоей уверенностью💋 💋Всегда смотри ему в глаза 💋Притрагивайся к плечу, когда хочешь обратить е
+1
Советы, чтобы он восхищался твоей уверенностью💋 💋Всегда смотри ему в глаза 💋Притрагивайся к плечу, когда хочешь обратить его внимание 💋Не скрещивай руки 💋Говори, что тебе не нравится в нем, а что нравится 💋Умей придерживаться своего мнения 💋Шути по-доброму над ним 💋Будь тактильной
❤️ - если попробуешь
📢 Rise

Ты зависимая от чужого мнения?❤️‍🩹 ✨Если я тебя спрошу: «ради кого ты красишься и одеваешься?» Ты скажешь, что ради себя или
+1
Ты зависимая от чужого мнения?❤️‍🩹 ✨Если я тебя спрошу: «ради кого ты красишься и одеваешься?»
Ты скажешь, что ради себя или ради него?
▶️Совет: Если ты хочешь, чтобы тобой все восхищались, делай все, чтобы ты сама кайфовала, а не ждала оценку от других ▶️К примеру, у каждого города свой вайб, но он красив по своему, и у него нет цели угодить всем! 📢 Rise

КАК УБРАТЬ ПРЫЩИ И ЧЕРНЫЕ ТОЧКИ НАВСЕГДА? Впущу ещё 5 девочек и удаляю!✨