uz
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Kanalga Telegram’da o‘tish

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali Rise • саморазвитие analitikasi

Rise • саморазвитие (@risemastery) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 21 520 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 898-o'rinni va Rossiya mintaqasida 31 316-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 21 520 obunachiga ega bo‘ldi.

15 Iyun, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -173 ga, so‘nggi 24 soatda esa -45 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 3.62% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 1.63% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 780 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 350 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 7 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent rise, чатик, туториал, дааа, мышца kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 16 Iyun, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

21 520
Obunachilar
-4524 soatlar
-3097 kunlar
-17330 kunlar
Postlar arxiv
🌟 Необычный вариант пучка
Как тебе? ❤️ - выглядит супер 🥰 - мне не нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Секреты чистой кожи 🧖‍♀️ 💟Не трогай лицо руками 💟Наноси SPF 30+ ежедневно 💟Пропей курс коллагена 💟Принимай витамин С пос
+1
Секреты чистой кожи 🧖‍♀️ 💟Не трогай лицо руками 💟Наноси SPF 30+ ежедневно 💟Пропей курс коллагена 💟Принимай витамин С после еды 💟Омега-3 — во время еды 💟Пей 1,5 л воды в день 💟Ешь больше фруктов, ягод и зелени Красивую кожу формируют простые, но регулярные привычки 💗 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀 сбалансированного завтрака Какой завтрак приготовишь ты? 👇 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+4
🎀🎀🎀🎀 сбалансированного завтрака
Какой завтрак приготовишь ты? 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🍑🧄🍋🍎🧄🧅🫐🍏 сочетаний цветов
Делать больше подобных подборок для вас? ❤️ - определённо да 🥰 - лучше не стоит
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

↔️ Чеклист ухоженной девушки 🔴Ванна или душ каждый день 🔴Уход за полостью рта 2 раза в день 🔴Чистая обувь 🔴Чистые выглаже
+1
↔️ Чеклист ухоженной девушки 🔴Ванна или душ каждый день 🔴Уход за полостью рта 2 раза в день 🔴Чистая обувь 🔴Чистые выглаженные вещи 🔴Ежедневный spf 🔴Базовые знания о макияже и декоративной косметике 🔴Подходящий вашему типу волос уход 🔴Этикет и общение , грамотная речь 🔴Здоровое питание 🔴Спорт каждый день
📨📨📨📨- если было полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🪷🪷🪷🪷🪷 Как укрепить ресницы 🪷 🪷Сделать ресницы крепче и гуще помогут отвары трав. 🪷Заварите чайную ложку василька, шал
🪷🪷🪷🪷🪷 Как укрепить ресницы 🪷 🪷Сделать ресницы крепче и гуще помогут отвары трав. 🪷Заварите чайную ложку василька, шалфея, календулы или ромашки, смочите в отваре ватные диски и приложите их к векам на 10-15 минут. 🪷Такой компресс поможет не только укрепить реснички, но и снимет усталость с глаз после рабочего дня.
❤️ - если полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌷🌷🌷🌷🌷 на похудение в лице 🌷Второй подбородок - это не всегда жир, часто это просто отёк! 🌷Правильный массаж лица поможет справиться с этой проблемой. 🌷Выполняй каждое упражнение по 20-30 секунд, и увидишь результат! 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ советов как улучшить кожу лица 🩷 Воспользуешься советами? ❤️ - обязательно 🥰 - нет 📢Rise | 💬 Наш
+9
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ советов как улучшить кожу лица 🩷
Воспользуешься советами? ❤️ - обязательно 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Девчонки, вас тоже бесит, что постоянно скучно? 🥺 Моё хобби — канал, в котором собраны 1000 идей для увлечений: 📎Делаем Лаб
+4
Девчонки, вас тоже бесит, что постоянно скучно? 🥺 Моё хобби — канал, в котором собраны 1000 идей для увлечений: 📎Делаем Лабубу своими руками 📎Готовим Крамбл кукис 📎Мастерим крутые поделки Лучшие идеи хобби тут: @hobbies

💞 А что выбираешь ты? ❤️ - первое 🔥 - второе 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+1
💞 А что выбираешь ты?
❤️ - первое 🔥 - второе
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Тренировка от отеков 💖
Девочки, кто будет делать? ❤️ - яяя 🥰 - не я
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ советов 🎀 Как вкусно пахнуть без духов? ❤️ - если полезно 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+5
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ советов 🎀 Как вкусно пахнуть без духов?
❤️ - если полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 на макияж
Повторишь? ❤️ - да 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 на прическу
Шикарный результат, согласна? ❤️ - да 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Предстоит сдавать ЕГЭ в 2026 году? Подписывайся на канал по своему предмету для эффективной подготовки на 85+ 👇 📝 Русский я
Предстоит сдавать ЕГЭ в 2026 году? Подписывайся на канал по своему предмету для эффективной подготовки на 85+ 👇 📝 Русский язык 🎭 Обществознание 📐 Профильная математика 🧮 Базовая математика 🧠 Биология 🧬 Химия 💾 Информатика 💡 Физика 🏰 История 💂🏼 Английский язык 📚 Литература erid: 2W5zFHrJYue

🌺💗🌷💗💗💗🌺💗 уходовой косметики Подборка оказалась полезной для тебя? ❤️ - на все 100% да 🥰 - нет 📢Rise | 💬 Наш чатик
+5
🌺💗🌷💗💗💗🌺💗 уходовой косметики
Подборка оказалась полезной для тебя? ❤️ - на все 100% да 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🍍🥥🍍🧄🧅🍓🍏🥕 на идеальные стрелки
Пробовала повторить? ❤️ - да, результат супер 🥰 - нет, но попробую
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🍍🥥🍍🧄🧅🍓🍏🥕 на бразильские кудри
А тебе нравятся бразильские кудри? ❤️ - да, очень 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌺🌷🌷🌺 маникюра с фигурками Выбираем лучший маникюр в комментариях 👇 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🌺🌷🌷🌺 маникюра с фигурками
Выбираем лучший маникюр в комментариях 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас