Rise • саморазвитие

الذهاب إلى القناة على Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

إظهار المزيد

الشبكة:Чудесно | ШБ روسيا31 316 علم النفس898...

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Rise • саморазвитие

تُعد قناة Rise • саморазвитие (@risemastery) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 21 520 مشتركاً، محتلاً المرتبة 898 في فئة علم النفس والمرتبة 31 316 في منطقة روسيا.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 21 520 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 15 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -173، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -45، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

حالة التحقق: غير موثّقة
معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 3.62‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 1.63‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 780 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 350 مشاهدة.
التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 7.
الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta”

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 16 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.

21 520

المشتركون

-4524 ساعات

-3097 أيام

-17330 أيام

780

عرض المشاهدات

~ 35024 ساعات

~ 42348 ساعات

3.62%

معدل المشاركة

~ 1

المشاركات في اليوم

Ads index

beta

أرشيف المشاركات

21 506

🌟 Необычный вариант пучка

Как тебе? ❤️ - выглядит супер 🥰 - мне не нравится

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

21 506

Секреты чистой кожи 🧖‍♀️ 💟Не трогай лицо руками 💟Наноси SPF 30+ ежедневно 💟Пропей курс коллагена 💟Принимай витамин С после еды 💟Омега-3 — во время еды 💟Пей 1,5 л воды в день 💟Ешь больше фруктов, ягод и зелени Красивую кожу формируют простые, но регулярные привычки 💗 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

21 506

🎀🎀🎀🎀 сбалансированного завтрака

Какой завтрак приготовишь ты? 👇

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

21 506

🍑🧄🍋🍎🧄🧅🫐🍏 сочетаний цветов

Делать больше подобных подборок для вас? ❤️ - определённо да 🥰 - лучше не стоит

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

21 506

↔️ Чеклист ухоженной девушки 🔴Ванна или душ каждый день 🔴Уход за полостью рта 2 раза в день 🔴Чистая обувь 🔴Чистые выглаженные вещи 🔴Ежедневный spf 🔴Базовые знания о макияже и декоративной косметике 🔴Подходящий вашему типу волос уход 🔴Этикет и общение , грамотная речь 🔴Здоровое питание 🔴Спорт каждый день

📨📨📨📨- если было полезно

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

21 506

🪷🪷🪷🪷🪷 Как укрепить ресницы 🪷 🪷Сделать ресницы крепче и гуще помогут отвары трав. 🪷Заварите чайную ложку василька, шалфея, календулы или ромашки, смочите в отваре ватные диски и приложите их к векам на 10-15 минут. 🪷Такой компресс поможет не только укрепить реснички, но и снимет усталость с глаз после рабочего дня.

❤️ - если полезно

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

21 506

🌷🌷🌷🌷🌷 на похудение в лице 🌷Второй подбородок - это не всегда жир, часто это просто отёк! 🌷Правильный массаж лица поможет справиться с этой проблемой. 🌷Выполняй каждое упражнение по 20-30 секунд, и увидишь результат! 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

21 506

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ советов как улучшить кожу лица 🩷

Воспользуешься советами? ❤️ - обязательно 🥰 - нет

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

21 506

Крутые идеи хобби на август ☀

21 506

Девчонки, вас тоже бесит, что постоянно скучно? 🥺 Моё хобби — канал, в котором собраны 1000 идей для увлечений: 📎Делаем Лабубу своими руками 📎Готовим Крамбл кукис 📎Мастерим крутые поделки Лучшие идеи хобби тут: @hobbies