ПУТЬ БЕГУНА
Kanalga Telegram’da o‘tish
Путешествие в Китай 🇨🇳 ✨ Поддержать можно через Тинькофф: 2200 7004 4892 6245 или по номеру: +7 917 023-13-23 (Дмитрий И.) Пожалуйста, указывайте в комментарии к переводу: от кого донат и на какие цели
Ko'proq ko'rsatish395
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
+17 kunlar
+530 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '26
+3
0 kanalda
Iyun '26
+10
0 kanalda
Get PRO
May '26
+5
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+9
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+2
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+21
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+7
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+9
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+12
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+9
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+22
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+15
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+64
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+16
0 kanalda
Get PRO
May '25
+13
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+14
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+9
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+12
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+18
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+9
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+11
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+5
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+145
0 kanalda
Get PRO
Avgust '240
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+18
1 kanalda
Get PRO
Iyun '240
0 kanalda
Get PRO
May '240
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+22
0 kanalda
Get PRO
Mart '240
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+82
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 13 Iyul | 0 | |||
| 12 Iyul | 0 | |||
| 11 Iyul | +1 | |||
| 10 Iyul | 0 | |||
| 09 Iyul | 0 | |||
| 08 Iyul | 0 | |||
| 07 Iyul | +1 | |||
| 06 Iyul | 0 | |||
| 05 Iyul | 0 | |||
| 04 Iyul | 0 | |||
| 03 Iyul | 0 | |||
| 02 Iyul | +1 | |||
| 01 Iyul | 0 |
Kanal postlari
Позавтракал и пошел гулять по ущелью Прыгающего Тигра 🐅
Традиционный завтрак в Тибете – это не просто еда, а целый ритуал, основанный на двух главных ингредиентах. Первый – цамба, мука из обжаренного ячменя, которую никогда не варят, а замешивают прямо перед употреблением. Второй – ПОЧА, особый чай с маслом, приготовленный из крепкой заварки, масла яка и соли. Процесс трапезы выглядит так: в чашку с поча насыпают цамбу и пальцами замешивают крутое тесто. Получившиеся комки (у меня комки не получились 🤭) съедают, а оставшийся чай допивают уже в конце. Такое блюдо очень сытное – оно даёт много калорий, отлично согревает в холодном горном климате и при этом утоляет жажду.#ПутьБегуна
| 2 |  В мае я вернулся в Россию и сразу принял участие в забеге, который проходил в Саратове.
Хватит бегать по асфальту, становитесь трейлраннерами! Следующий старт уже 5 июля — «Тенистые овраги».
Спасибо команде Samba Trail за шикарную организацию!
#ПутьБегуна | 544 |
| 3 |  +9Вышел за город, стал ловить машину. Остановился парень по имени Заси Нонгбу. Год назад он окончил педагогический университет, но мест в школе не было – устроился в дорожную службу, ждёт вакансию. Согласился подвезти меня на 30 километров, но через пять минут я уже ехал к нему в гости – не смог отказаться от приглашения. Он тибетец, и мне стало интересно посмотреть, как живут местные.
Накормили ужином (хозяева извинялись, что еда простая, но я непривередливый – мне было вкусно), показали молитвенную ступу и свои пастбища. Потом поехали в дом к его дяде – там оказался настоящий музей: дядя коллекционирует старые вещи, обожает технику, особенно мотоциклы. Я добавил в его коллекцию десятирублёвую купюру и несколько открыток из России.
Вечером меня отвезли в гостиницу – номер оплатил Заси Нонгбу. Договорились, что утром он заедет за мной и довезёт до трассы. И я продолжу свой путь…
#ПутьБегуна | 259 |
| 4 |  Video xabar | 197 |
| 5 |  Video xabar | 234 |
| 6 |  +6Шангри-Ла 🚩 | 203 |
| 7 |  уезжаю и сразу хорошая погода 🤔🤔🤔
15 км спуска и 3 часа на автобусе. Вечером буду в Шангри-Ла | 165 |
| 8 |  Video xabar | 163 |
| 9 |  +7С озера в лагерь мы вернулись в два часа дня. Я предложил своим китайским друзьям пообедать и отправиться на священный водопад Юбэн Шэньпу.
Водопад расположен на высоте около 3700 метров. Он питается талыми водами ледников пика Кавагебо Тибетцы верят, что омовение в его водах очищает душу, а обход вокруг водопада трижды приносит удачу.
Друзья сперва подумали, что я шучу (плохо они меня знают). Через час мы уже снова вышли на маршрут.
Дождь прекратился, и даже солнце стало нам улыбаться.
Водопад был не таким полноводным, а красивые пики прятались в облаках, лишь изредка выглядывая из-за них.
Что ж, будет повод приехать сюда ещё раз.
Спускаясь к лагерю, китайцы выглядели сильно уставшими, но счастливыми.
За день мы нагуляли 32 км. с набором высоты 1600 м.
#ПутьБегуна | 189 |
| 10 |  +8В деревню Юбэн приезжают, чтобы увидеть знаменитый хребет Мэйли Сюэшань (梅里雪山). Китайцы считают эти места священными.
В автобусе я познакомился с китайцем по имени Шанью Ань. Как-то само собой я начал называть его Сашей — ему понравилось, а мне так легче произносить.
Первая ночь в палатке была непростой: замёрзли ноги. Утром, увидев деревья в снежной пудре, я понял, почему было так холодно. Мы вышли на тропу пораньше, чтобы не толкаться с людьми. Идём к ледяному озеру Бинху.
Озеро находится на высоте 3900 метров. Вся красота спряталась от нас в облаках, но всё равно чувствовалась сила этих мест | 211 |
| 11 |  +5Тибетская деревня Юбэн | 284 |
| 12 |  Video xabar | 228 |
| 13 |  Video xabar | 208 |
| 14 |  Video xabar | 289 |
| 15 |  Video xabar | 257 |
| 16 |  +6Из Шангри-Ла в Фейласы на автобусе.
Я пришёл на автовокзал за 20 минут и сразу купил билет онлайн. Оказалось, автобус уезжал с другого вокзала. Я пропустил свой автобус, но уехал на следующем (новый билет не покупал). Мы ехали четыре часа по очень красивой горной дороге. Вспомнился Памирский тракт – и сразу мысль: здесь нужно ехать на велосипеде. Проехали перевал в 4000 метров и уже в темноте приехали в маленький населённый пункт. Самый дешёвый хостел стоил 100¥, поэтому переночевал в палатке. | 285 |
| 17 |  Кому отправить открытку из Китая? 🇨🇳
Скоро я уеду из Китая и по этому поводу решил снова отправить открытки.
В прошлый раз я отправил больше 30 штук. Шли они около трёх месяцев, но самое главное – все дошли до адресатов.
С вас минимальный донат в 300 рублей, с меня открытка в конверте (так больше шансов, что она не затеряется)
Маленький бумажный привет из моего путешествия преодолеет тысячи километров, чтобы оказаться в вашем почтовом ящике ✨
Оставьте в комментариях любой смайлик 🐉🧧🥟🥮🍜 – и я напишу вам в личку, чтобы уточнить адрес.
#ПутьБегуна | 344 |
| 18 |  Гуляю в горах, так что не теряйте меня. С майскими праздниками! Хорошо отдохните. Всех обнял 🌄 | 236 |
| 19 |  Video xabar | 246 |
| 20 |  +7Хорошо поспал и начал думать про маршрут. Придумал, купил билет на ночной поезд. Представляете – плацкарт. Сидячих вагонов в этом поезде нет. Оставил вещи в хостеле и пошел гулять по городу.
Давайте разберемся, где я сейчас нахожусь. В комментариях скину метку, где находится этот город.
Куньмин – столица провинции Юньнань. Её часто именуют «Городом вечной весны» за мягкий климат.
Провинция Юньнань находится на юго-западе Китая. Граничит с Мьянмой, Лаосом и Вьетнамом. Это самая многонациональная провинция страны: здесь официально проживает 25 коренных народов (не считая ханьцев). 15 из этих народов считаются коренными (или «специфическими») для этой провинции – они практически не встречаются за её пределами.
#ПутьБегуна | 0 |
