Катя Панч
Kanalga Telegram’da o‘tish
Автор канала @katyapunch - звёздный стилист, модный эксперт, трансформатор Услуги http://mrskatyapunch.tilda.ws Инстаграм https://instagram.com/katyapunch?igsh
Ko'proq ko'rsatish659
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
Ma'lumot yo'q7 kunlar
-1530 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '260
0 kanalda
Iyun '26
+6
0 kanalda
Get PRO
May '26
+3
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+6
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+9
1 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+1
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+3
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+9
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+7
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+13
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+19
1 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+1
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+8
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+11
0 kanalda
Get PRO
May '25
+3
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+7
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+17
2 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+10
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+20
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+8
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+25
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+57
6 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+58
4 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+15
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+11
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+12
0 kanalda
Get PRO
May '24
+17
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+11
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+12
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+15
2 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+11
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+27
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+9
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+46
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+267
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+54
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+211
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+136
0 kanalda
Get PRO
May '23
+10
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+41
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+101
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+11
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+7
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+10
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+48
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+9
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+10
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+8
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+258
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 08 Iyul | 0 | |||
| 07 Iyul | 0 | |||
| 06 Iyul | 0 | |||
| 05 Iyul | 0 | |||
| 04 Iyul | 0 | |||
| 03 Iyul | 0 | |||
| 02 Iyul | 0 | |||
| 01 Iyul | 0 |
Kanal postlari
У нас в мастер группе возникло интересное обсуждение на тему того, что если твой образ жизни не предполагает выходов «в люди» (например, ты из дома работаешь, или с детьми в декрете и ходишь только за молоком да на детскую площадку) - то и «наряжаться некуда».
Я сейчас провела эксперимент.
Сегодня весь день провела дома за ноутбуком, и к ужину захотела приготовить пасту орекьетте с бурратой. Что нужно сделать? Правильно - спуститься вниз в магазин, у меня он находится прямо в доме.
Я могла пойти прямо так, в домашнем костюме, он достаточно хорош для похода в магазин, но..
Что я сделала? Прежде всего отследила мысль:
«Так, конечно, пойти проще, выйду сразу не переодеваясь, туда сюда и уже дома, но даст ли мне это ощущение вдохновения, удовольствия от самой себя? Точно нет. Я в этом весь день провела сидя в кресле - мне было удобно, мягко и комфортно, ничего меня не отвлекало от работы и дел.»Пошла переодеваться. Я потратила на переодевание минуты две. Достала шорты и лонг, которые вчера купила (щепотка трендов, кстати), жилетку эту я привезла из винтажки 7 лет назад. Потом подумала надо бы кулон какой-то добавить, че он лежит в ящике без дела.. Так. Дальше что? Обувь нужна. Кеды скучно, надоели, шлепки можно, балетки можно, но раз погода позволяет - давай ботинки. Оделись, обулись, выходим. Самое бесценное в этом всем - моё состояние, которое мгновенно поменялось. Я вышла с ровной спиной, и легкой улыбкой! Люди проходившие мимо рассматривали мою одежду и обувь, муж который по моей просьбе тоже зашел в магазин сказал «о, у тебя новая джинсовая куртка, класс», мужчина который стоял в соседнем отделе удивленно разглядывал шорты, которые больше похожи на низ от пижамы, продавец улыбалась мне в след когда я повернула голову складывая покупки в сумку и ещё взгляды других нескольких человек, которых я встретила в этом коротком путешествии длиною в 20 минут. Вот и ответ на вопрос зачем и куда «наряжаться». Вам даже особо и наряжаться не надо)
| 2 | Юбка-карандаш из шелка: одна вещь = десять образов
Если бы меня попросили назвать только 1 вещь, которая и летом и осенью отобьет свою цену лучше всего - я бы без раздумий назвала ее.
Смотрите, как она работает:
▫️ С свитером или курткой - контраст фактур, стиль без усилий
▫️ С футболкой, можно взять посвободнее, а если хотите помоднее - приталенный или облегающий крой - небрежная лёгкость
▫️ С трикотажем в полоску - почти стигматизированный Париж :)
▫️ С майками или топом на бретелях - незаурядный вечерний образ без головной боли
А теперь модный лайфхак
Если юбка длиннее, чем хочется, или просто хочется добавить изюма - подверните её на талии в пару оборотов. Получится валик прямо на поясе, юбка укоротится ровно настолько, насколько нужно.
Работает как с юбкой на резинке так и мягким поясом - не нужны ателье, игла и нитка, только 10 секунд перед выходом.
Есть ли у вас такая юбка в шкафу? Или пора искать 👀
Кстати, длина мини тоже шикарная, шорты из шелка с кружевом и без сюда же.
#тренды | 67 |
| 3 | Знакомые девочки делают распродажу личного гардероба, участвуют вещи известных брендов. Это хорошая возможность купить отличные вещи по умеренным ценам, без посредников типа ресейл площадок.
Контакты указаны в объявлении 🐾 | 94 |
| 4 | https://www.kinopoisk.ru/film/2441/ | 124 |
| 5 | Увидела в вог фото, сработало как триггер посмотреть «Основной инстинкт». Теперь мне хочется культовое белое мини платье с высоким горлом 🫠 | 114 |
| 6 | Что случилось за 4 дня 😊
Я слетала в Сочи, отвезла сына к бабушке. Пару дней погуляла. Вернулась домой. Запустила группу!
Вместе со мной нас 8 человек.
И вчера мы уже провели первую встречу- знакомство. Кроме практической пользы для стиля и гардероба - это ещё и прекрасный нетворкинг.
Оказалось, что Марина живет в Калининграде, а Оля планирует туда поездку осенью - чем не повод развиртуализироваться и прогуляться вместе?
В общем, я очень вдохновлена всем, что у нас там происходит 🌟 | 142 |
| 7 | Matn yo'q... | 1 |
| 8 | Matn yo'q... | 1 |
| 9 | Matn yo'q... | 1 |
| 10 | Matn yo'q... | 1 |
| 11 | Мест больше нет.
Набор в группу закрыт! 🚀 | 180 |
| 12 | Я просто порхаю от радости - какие хотессы записались в мою мастер группу 👯♀️👯♀️👯♀️
Ещё возьму три человека максимум, давайте девочки, не откладывайте. Решайтесь. | 193 |
| 13 | Скорость принятия решения 3 минуты
Обожаю 😇😌
Кто будет следующей? | 169 |
| 14 | Сегодня я на даче ☀️ и сидя здесь на берегу - самое лучше время анонсировать мой первый набор в мастер-группу «Точка перехода»
Для меня это большое расширение, я впервые делаю подобный проект - а значит самые первые участники получат такое же количество обратной связи как при персональной работе.
🚀Старт 1 июля
🗓️Продолжительность 4 недели
👯♀️Небольшая группа
🪪Работа со мной - без кураторов, без ассистентов
«Точка перехода» - для тех, кто стоит на пороге нового этапа и хочет выглядеть по-новому, так как чувствует себя внутри.
Что ты получишь?
▫️поймёшь, какой образ нужен новой тебе под твою роль, задачи, жизнь
▫️сделаешь ревизию шкафа и найдёшь там больше, чем ожидала
▫️соберёшь 3–5 реальных образов из того, что уже есть
▫️выйдешь с ощущением уверенности прямо сейчас, не потом «когда сделаю то-то»
Что там будет?
💬приватный чат
🤝еженедельные встречи онлайн
🕵🏻♀️задания
🫂одна живая встреча
Мы будем разбираться не с гардеробом, а с тем какой ты стала. Соберём образы без лишних покупок, которые честно отражают новую тебя!
Стоимость членства - 3 900 ₽.
Места ограничены.
Если ты читала посты этой недели #прокризисы и уже знаешь - мне надо, пиши «хочу» → @katyapunch
Если ещё не уверена нужна ли тебе группа: заполни короткую анкету и получи бесплатный гайд «7 признаков того, что твой образ застрял в прошлой жизни» → ссылка на анкету
Я открыта к любому результату, группа состоится даже если придет 1 человек! До встречи 🌟 | 187 |
| 15 | Между тренировками и наведением красоты в гайде, который вот вот отправится тем, кто заполнил анкету , я разобрала гардероб Маше которая в Португалии 🫠 обожаю работать через holst !
Где бы вы ни находились на этом земном шаре - мы можем работать. | 129 |
| 16 | Мы с вами большие молодцы. Такие сложные темы поднимались целую неделю, и я думаю вы успели порефлексировать через мои посты. Надеюсь, смогли найти ответы на некоторые вопросы. Что ещё интересненького у меня для вас есть?
Я сделала гайд
«7 признаков того, что твой образ застрял в прошлой жизни»
Чтобы его получить заполни короткую анкету. 5 вопросов, 3 минуты. Это бесплатно.
Мне важно понять в какой ты сейчас находишься точке и что происходит в твоей жизни. Я лично прочитаю каждую анкету и отправлю гайд.
Ссылка здесь 📍 | 130 |
| 17 | 🌍 «Переезд или эмиграция»
Переезд меняет жизнь, особенно если вы едете в другую страну.
Посмотрим с чем сталкивается человек в этой ситуации кроме фундаментальных вещей - подготовки документов, поиска жилья, работы.
В новое место нужно брать только самое эффективное. Речи про «эта юбка ни с чем не сочетается, но она такая красивая» и быть не может.
Забирая с собой все богатство вы рискуете не уместиться в зоны хранения предусмотренные в новой квартире, заплатить за перелет чемоданов больше,чем стоимость содержимого в них, не носить по причинам которые я опишу дальше.
Чем больше гардероб, который буквально ломится от вещей - тем сложнее выбрать из него свой 🔝 Так происходит потому что гардероб создавался под текущую жизнь. Под этот климат. Под этот ритм. Под эти привычки.
После переезда может оказаться, что:
•любимое пальто слишком теплое или слишком холодное для нового климата
•обувь не выдерживает ежедневных пеших маршрутов, в на прежнем месте вы всегда ездили на машине
•вещи, которые отлично работали в вашем городе, выглядят неуместными и неподходящими в новом
•привычные бренды, где лекала подходили под вашу фигуру отсутствуют и нужно все искать заново
•большинство вещей остается висеть в шкафу без дела
И так начинается самое дорогое. Вы пытаетесь решить проблему покупками, чтобы собрать одно с другим, пробуете, ошибаетесь, тратите деньги и тратите время.
Для качественного, а главное эффективного переезда вам нужно
✔️ понять что действительно стоит перевозить из старого гардероба
✔️ чего не хватает для новой жизни
✔️ какие бренды работают в вашем бюджете в новой стране
✔️ как адаптировать персональный стиль к новой среде
Сам по себе переезд это и так огромное количество неопределенности, не усложняйте себе жизнь ещё больше. Сделайте гардероб в этот период своей опорой, а не обузой и еще одним источником стресса.
Переезд и эмиграция лишают человека стабильности и предсказуемости, а одежда может стать быстрым способом вернуть себе ощущение опоры и контроля.
#прокризисы | 125 |
| 18 | 5 из 6 обсудили, остался последний. Погнали 🫰 | 108 |
| 19 | «Как оцифровать доходность и не прогореть на «шмотках»
Многие думают, что покупка дорогой вещи - это трата. Но если подойти к гардеробу как к активу, можно вывести формулу, где каждый рубль приносит прибыль. Давайте разберем, как оцифровать вложения в одежду и превратить шкаф в бизнес-инструмент.
Вот 5 жестких критериев, по которым я считаю ROI своего гардероба:
1. Стоимость одного выхода (CPO — Cost Per Outfit)
Считаем не ценник, а цену за одно использование.
Формула: (Цена вещи / Количество выходов) + стоимость химчистки.
Если вы купили пиджак за 30 000 руб. и надели его 3 раза - это 10 000 за выход. Если надели 50 раз - это 600 руб. за выход. Оцифровка: снижаем CPO до комфортного уровня.
2. Коэффициент «Качели» (универсальность)
Сколько комплектов собирает одна вещь?
Мы считаем «связи». Вещь = активна, если у нее минимум 5 «союзников» в шкафу.
Оцифровка: Если брюки сочетаются с 2 футболками и 1 пиджаком - это пассив. Если с 10 разными верхами - это «голубая фишка». «Доходность» этой вещи растет экспоненциально, потому что вы не тратите деньги на новые «низы» под каждый верх.
3. Индекс «Дохода-Статуса» (Зарплатный коэффициент)
Это самое сложное, но главное.
Задайте вопрос: Повышает ли эта вещь мою ценность в глазах ЛПР (лиц, принимающих решения)?
Оцифровка: Если костюм помог закрыть сделку на 1 млн, его цена в 50 тыс. - это 5% комиссии. Даже если он просто придает вам уверенности, а уверенность повышает чек на 15% - это окупаемость.
Сравните доходы в «дорогой» обуви и в кедах на переговорах. Разница в среднем чеке и есть цифра вашей инвестиции.
4. Амортизация внимания (Правило 30 дней)
Если вы купили вещь и носите ее каждую неделю - она «сгорает» визуально. Ее ценность для имиджа падает, даже если она новая.
Оцифровка: Вводим бюджет на «обновление образа» в месяц (например, 5% от дохода). Если вы не укладываетесь, значит, вы переинвестировали в имидж и недополучили прибыль (деньги лежат мертвым грузом на плечиках).
5. Ликвидность (Вторичный рынок)
Реальная стоимость вещи через год.
Оцифровка: Бренды А и Б. Если через сезон вы можете продать вещь за 40-60% цены - это хороший актив. Если за 5% - это расходник. Считайте разницу как потенциальный упущенный доход.
Что еще можно оцифровать, кроме денег?
Не забываем про время и нервы.
✔ Время на сборы. Если у вас капсула, вы собираетесь за 5 минут. Сэкономленный час в неделю = +52 часа в год. Если вы фрилансер или бизнесмен, переведите это в свой почасовой тариф. Это чистая прибыль.
✔ Экологичность мышления. Когда вещи «работают», вы перестаете страдать от «нечего надеть» в 8 утра. Уровень кортизола падает, продуктивность растет. Сэкономленные нейроны стоят дороже любой дизайнерской сумки.
Итог: Инвестиция окупается, когда вещь работает на вас 24/7, а не вы на нее. Пересчитайте свой гардероб по этим цифрам и вы удивитесь, сколько денег вы сливаете на «шум» и сколько зарабатываете на «тишине» правильных вещей.
Посчитаете свой CPO за этот месяц?👇 | 135 |
| 20 | Смелость быть собой настоящей😍Действительно, я только после 40 ощутила эту потребность. Сначала не понимала, потом постепенно начало доходить, что хочется одеться для себя, показать Себе, какая я настоящая, это на самом деле очень интересно🥰 | 104 |
