uz
Feedback
Григорий Потемкин. Включите свет!

Григорий Потемкин. Включите свет!

Kanalga Telegram’da o‘tish

Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей. РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali Григорий Потемкин. Включите свет! analitikasi

Григорий Потемкин. Включите свет! (@gregory_potemkin) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 10 243 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 2 158-o'rinni va Rossiya mintaqasida 63 753-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 10 243 obunachiga ega bo‘ldi.

22 Iyun, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni 48 ga, so‘nggi 24 soatda esa 5 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 8.28% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 4.08% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 848 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 418 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 17 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent тренинг, измена, потёмкин, суперспособности, кризис kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей. РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 23 Iyun, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

10 243
Obunachilar
+524 soatlar
-357 kunlar
+4830 kunlar
Postlar arxiv
Вышел мой подкаст с известным сексологом Дмитрием Гухманом. В ютубе тысячи просмотров и сотни комментов. Комментарии в основном злые. Ругают меня. За то что перебиваю гостя и угукаю. Тут я должен кое что объяснить. Я кожей чувствую когда разговор идет в банальность и начинаются розовые смыслы для домохозяек. Когда пошла ваниль мне хочется добавить остроты, современности, жизни. И я перебиваю. Ну да... Перебиваю. Боюсь уснуть. А как еще? Что касается угуканья - это китайское наследство. Я десять лет жил в Китае. Тут угу - это лингвистическая норма. Когда говорит китаец - второй угукает. Когда говорит второй - угукает первый. Так китайцы дают понять, что они понимают друг друга. Нам это кажется странным, но в этом есть смысл. В Китае миллион диалектов, каждый из которых отличается примерно .как французский от немецкого. Угу = я тебя понимаю, продолжай. Эта привычка въелась в меня и на подкастах она особенно заметна. Но на самом деле, это все, конечно, дело опыта. Ютуб вообще моя большущая точка роста. Мне нравятся подкасты. Очень. Если у вас есть любимые эксперты в около психологических темах - порекомендуйте. Буду стучаться к ним с предложением. Хочу начать делать это системно. На Ютубе подкаст можно посмотреть тут. Вконтакте - тут. Будет очень круто, если вы подпишитесь и оставите коммент. Это важно для меня и для алгоритмов. Приятного просмотра! Обнимаю. Потемкин.

+1
Эльф продолжает шкодить по ночам. Артюха хочет пойти в школу в пижаме. Сегодня вечером Ольга возвращается из Перу. Две недели мы с Артуром жили пацанской холостятской жизнью. Ели пельмени по несколько дней подряд, разбрасывали игрушки, нарушали режим, гоняли на великах. Эти 15 дней вдвоем нам обоим пошли на пользу. Артюха классный компаньон. С ним обо всем можно договориться. И он отлично держит слово. Проект «мужчины дома» прошел на пятерку. Легко быть хорошим отцом, когда у тебя классный сын. Легко быть хорошим мужем, когда классная жена. Мы очень соскучились по Ольге. Обожаю эти моменты после долгой разлуки. Отдых по отдельности - это база. Он так же важен, как и путешествия вместе. Артур считает часы до приземления самолета. Любовь такая любовь. ❤️

Ovozli xabar01:38

Ovozli xabar07:13

Завтра зум на тему «какой я партнер». Чуточку позже запишу аудио почему на нем нужно быть обязательно! А сейчас, пожалуйста, зарегистрируйтесь. Будет два часа живой работы.

У нас возникла серьезная полемика вокруг темы “А какой я партнер?” В инсте меня вообще завалили сообщениями в личку. Вижу, что вы хорошо понимаете идею “начни с себя”. Но! Но где взять ту самую обратную связь и понять ,чем я фоню? Как я ощущаюсь? Как меня воспринимает противоположный пол? Мы с командой только что согласовали зум. В ближайший четверг. 20:30 Мск я проведу живой бесплатный зум с разборами ваших кейсов. Буду давать обратную связь. Подсвечивать. Объяснять. Вы можете пропустить что угодно другое. Но на этом зуме нужно быть! И тем, кто в отношениях. И тем, кто пока нет. Вот ссылка на регистрацию.

Но где взять ту самую обратную связь и понять ,чем я фоню? Как я ощущаюсь? Как меня воспринимает противоположный пол? Мы с командой только что согласовали зум. В ближайший четверг. 20:30 Мск я проведу живой бесплатный зум с разборами ваших кейсов. Буду давать обратную связь. Подсвечивать. Объяснять. Вы можете пропустить что угодно другое. Но на этом зуме нужно быть! И тем, кто в отношениях. И тем, кто пока нет. Вот ссылка на регистрацию.

Как сделать, чтобы партнер хотел исполнять ваши желания? Будем честны, у мужчин и женщин большущие требования друг к другу.. У каждого из нас внутри есть свой мультик по поводу партнера и мы надеемся, что однажды все сложится так, что партнер будет соответствовать этому мультику. Дорастет, исправится,, повзрослеет, успокоится. Другими словами, - станет, наконец, нормальным. )) Нам всем свойственно считать, что со мной все ок. Это ему/ей нужно меняться. И вот что я думаю по этому поводу. Отношения - бинарная система. В отношениях все завязано друг на друге. Мы постоянно воздействуем друг друга. Я объясню. Контролирующая женщина - со временем сделает любого мужчину слабым. Властный мужчина - со временем сделает любую женщину напряженной. Ревнивец - подсознательно будет подталкивать партнера к измене. Человек предрасположенный к излишней рефлексии и страданию - подсознательно сделают так, чтобы партнер никогда не взлетел финансово. Понимаете? Мы не можем постучаться к партнеру и попросить “Тут-тук, Коля, давай ты будешь посильнее и побогаче, а я останусь прежней”. Или “Марина, давай ты станешь счастливее со мной, уж постарайся, пожалуйста”. Так это не работает. С моей точки зрения, один из самых крутых вопросов, который стоит задавать себе время от времени звучит так: “А какой я партнер? Со мной как? Что мне нужно изменить в себе, чтобы и мой партнер захотел поозитивных изменений”. Отношения, повторюсь, бинарная система. Хотите изменений партнера - начинайте плавно менять себя, он подстроиться. Согласны? Но как понять что мне нужно изменить в себе, чтобы запустить трансформацию в партнере. Хороший вопрос! Есть идеи? У меня есть. Но прежде чем озвучить, я хочу выслушать ваши мысли в комментариях, пожалуйста! Мне очень важен диалог с вами. Обещаю ответить каждому голосовым! Давайте покрутим эту тему. Тут много ценного. Обнимаю. Потемкин.

+1
Артур такой кайфовый. Две недели с ним прям наслаждаюсь. ❤️

Про нас с Артюхой! ❤️

Сегодня была финальная практика на курсе «теневая сторона». Было жарко. У нас сейчас идет неделя теней в теме сексуальности -
+9
Сегодня была финальная практика на курсе «теневая сторона». Было жарко. У нас сейчас идет неделя теней в теме сексуальности - и это очень красиво наблюдать за ребятами. И за их трансформациями. Мы с командой каждый день получаем благодарности и даже признания в любви от участников. И это так согревает! Немного грустно, что тренинг подходит к концу. ❤️❤️

Вот ссылка на запись вчерашнего зума.

Ovozli xabar10:33

Мы начали! Ссылка на Zoom-разборы: https://potemkin.school/live

Мы начали! Ссылка на Zoom-разборы: https://potemkin.school/live

Ребята, я напоминаю. Сегодня в 20-30 Мск будет бесплатный зум "Где твои деньги?". И я очень вас прошу - все специалисты помогающих профессий, кто у меня есть тут. И вообще все специалисты - окажитесь на этом эфире. Важно! Вот ссылка на регистрацию Будем говорить о продажах и разбирать кейсы. Самая сложная тема для специалистов.

Про специалистов и деньги. Мы зажигаемся на яркие идеи и идем учиться. В голове возникает: “Вот сейчас отучусь на психолога - йогатичера - энергопрактика - подставь свое... и заживу! Уйду из найма. Начну вести частную практику - учить, помогать. Начну, наконец, делать приятную нужную работу. И зарабатывать больше. И свобода еще”. Обучение пройдено. Диплом на руках. Но чудо не происходит. Потому что, ребята, дальше нужно начинать вести социальные сети, растить аудиторию, учиться говорить просто о сложном, и - самое страшное - продавать. А этого почти никто не любит. И мы такие: “О-о-ооо, нее, я хочу быть просто классным специалистом, но продажи - не мое. Пусть все как-то по рекомендациям само сложится. Я в домике. А чтобы отвлечь себя от грустных мыслей - пройду еще одно обучение”. Сорян, ребята, я знаю, что многим сейчас на больную мозоль наступаю. Но давайте добавим честности. Само по рекомендациям в 2025 году - не работает. Это работало десять лет назад, когда рынок был пуст. А сейчас - нет. Не работает. Вот что я думаю по этому поводу. 1. Хочешь состояться в профессии - будь добр продавай страстно, особенно в самом начале, потому что когда ты выходишь из-за парты, твоими учителями становятся твои клиенты. Ты растешь об каждого из них. Молодому специалисту, чтобы укрепиться в профессии, нужен поток клиентов. И азарт. В противном случае - застрянешь в обесценивании. 2. Не проходи обучение до тех пор, пока не окупил предыдущее минимум трижды. Это закон. Само ничего не окупается. Чтобы что-то окупить, нужно продавать. Ребята, которые верят в идею “достаточно просто быть классным специалистом” умрут в бедности и бесславии. 3. Навык продаж - это офигеть какая точка роста почти для каждого человека. Тут можно пройти оптом целый список глюков, страхов, теней - и совершить невероятную личную эволюцию. Человек, который освоил искусство продавать - становится богатым до конца жизни. Гарантировано. Потому что сейчас он умеет монетизировать все, что знает. Буквально все! Я буду петь оды продажам, потому что знаю, как по разному выглядит жизнь, когда ты умеешь продавать и нет. За последние пять лет я здорово вырос в этих делах и из “просто классного специалиста” трансформировался еще и в маркетолога, и продавца, и стратега, и руководителя. И это совершенно иной уровень уверенности. И денег. Путь был не прост. Но я бы его ни на что не променял. Потому что по дороге я узнал очень много нового о себе. Продажи - это смазка, которая смазывает все шестеренки профессии. Завтра - 9 декабря в 20-30 мск я провожу зум “Где твои деньги - твои деньги в продажах”. Я настоятельно рекомендую попасть на этот зум каждому, кто внутри чувствует себя больше, умнее, профессиональнее, чем те финансовые результаты, которые у вас есть сейчас. Дам контентную часть по продажам. И разберу несколько ваших кейсов. Вот ссылка на регистрацию. Всем быть! Люблю вас. Потемкин ❤️