Без фильтров | Психология для НЕидеальных
Kanalga Telegram’da o‘tish
Здесь вы вспомните, что быть НЕидеальным - это абсолютно нормально. Сообщество для уставших, выгоревших, разочарованных в себе и в мире. Вы не одиноки 😉 По вопросам сотрудничества: @kristinanavikova12
Ko'proq ko'rsatish📈 Telegram kanali Без фильтров | Психология для НЕидеальных analitikasi
Без фильтров | Психология для НЕидеальных (@waytohap) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 10 584 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 2 060-o'rinni va Rossiya mintaqasida 60 321-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 10 584 obunachiga ega bo‘ldi.
05 Sentabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -42 ga, so‘nggi 24 soatda esa -3 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 21.46% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 17.14% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 2 273 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 1 815 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 56 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent кризис, тупик, одиночество, птичка, расставание kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“Здесь вы вспомните, что быть НЕидеальным - это абсолютно нормально.
Сообщество для уставших, выгоревших, разочарованных в себе и в мире. Вы не одиноки 😉
По вопросам сотрудничества: @kristinanavikova12”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 06 Sentabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
10 584
Obunachilar
-324 soatlar
-297 kun
-4230 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Sentabr '26
Sentabr '26
+29
2 kanalda
Avgust '26
+145
18 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+111
8 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+148
11 kanalda
Get PRO
May '26
+162
18 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+120
14 kanalda
Get PRO
Mart '26
+171
27 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+189
45 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+254
34 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+226
42 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+211
44 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+179
34 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+143
36 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+214
37 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+166
31 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+199
59 kanalda
Get PRO
May '25
+269
55 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+272
62 kanalda
Get PRO
Mart '25
+369
47 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+314
52 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+356
49 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+369
39 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+342
37 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+384
36 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+314
45 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+328
107 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+257
45 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+261
30 kanalda
Get PRO
May '24
+577
139 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+477
126 kanalda
Get PRO
Mart '24
+473
112 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+496
152 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+619
164 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+351
150 kanalda
Get PRO
Noyabr '230
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+3
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+6
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+5
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+939
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+4 522
0 kanalda
Get PRO
May '23
+3 080
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+9 211
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 06 Sentabr | +11 | |||
| 05 Sentabr | 0 | |||
| 04 Sentabr | 0 | |||
| 03 Sentabr | +6 | |||
| 02 Sentabr | +10 | |||
| 01 Sentabr | +2 |
Kanal postlari
Пружина сжатия STAMO
Купить VI2979 STAMO на vseinstrumenti
Узнать больше
#реклама
vseinstrumenti.ru
О рекламодателе
| 2 |  Я всегда пью виски на ночь для профилактики зубной боли.
У меня никогда не болели зубы и я хочу, чтобы так продолжалось и дальше.
©️Марк Твен
#цитата #психология #Марк_Твен | 1 571 |
| 3 |  Amouage Honour For Woman
Вам очень подходит аромат Amouage Honour For Woman. Заказать на Randewoo.ru
Узнать больше
#реклама
randewoo.ru
О рекламодателе | 1 613 |
| 4 |  ГОТОВНОСТЬ ПЕРЕОЦЕНЕНА
Бесконечная подготовка к жизни - любимое развлечение невротиков.
Выждать подходящий момент, накопиться силами, морально настроиться, выучить матчасть до идеала... Человек свято верит, что к будущему можно подготовиться и шагнуть в новые обстоятельства во всеоружии 🔫
Спойлер: нельзя.
Жизнь вообще не спрашивает разрешения и с особым цинизмом ломает любые предварительные расчеты.
✨ Иллюзия "я ещё чуть-чуть дозрею и тогда точно начну" - это обыкновенный страх не справиться, красиво упакованный в перфекционизм.
👆 Настоящая готовность никогда не бывает комфортной.
Это не душевный покой и не стопроцентная уверенность, а способность взять и сделать прямо сейчас. Криво, косо, на троечку с минусом, в условиях полного хаоса - но сделать
👀 Понимание, что вы со всем справились, приходит только в процессе. Перестаньте тратить годы на глупую разминку у бортика: пока вы бесконечно настраиваетесь, жизнь просто проходит мимо
#психология #жизнь #мотивация | 1 739 |
| 5 |  Получите 400 рублей на счет мобильного телефона
Выберите Яндекс Поиск в настройках браузера, ищите в нём — и они ваши!
Узнать больше
#реклама 16+
portal.yandex.ru
О рекламодателе | 1 630 |
| 6 |  КОТЫ ОПЯТЬ СПАСАЮТ ЧЕЛОВЕЧЕСТВО
Человек сидит над отчетами, дедлайн горел еще вчера, в рабочих чатах разворачивается третий акт шекспировской трагедии, а нервная система уже открыто посылает всё к черту.
😇 И в этот самый пиковый момент хаоса он открывает телефон и на десять минут искренне зависает на видео, где упитанная капибара созерцательно купается с апельсинами, а глуповатый кот с треском падает с дивана
👀 Со стороны это выглядит как бессовестный прокрастинаторский слив времени. Но на самом деле в эту самую секунду мозг проводит экстренную полевую операцию по собственному спасению
🌟 Психологи давно раскусили этот финт. Бесконечные мемы с животинками - не глупость и не деградация, а самая настоящая народная терапия смехом.
💩 Когда реальность начинает слишком сильно давить на психику, просмотр абсурдного юмора срабатывает как аварийный клапан. Творческий бред в комбинации со смешными мордами мгновенно сбивает накал тревожности и тупо выключает бесконечную мыслительную жвачку о проблемах.
🐈 Пушистые глупыши и невозмутимые капибары незаметно превратились в главные символы культурного успокоения. Миллионы взрослых людей ежедневно латают свою растрепанную нервную систему не сложными медитациями и умными книгами, а смешными картинками с котами.
И это, пожалуй, единственный вид самолечения, который реально работает без побочек 💊
#психология #стресс #мемы #котики | 2 052 |
| 7 |  Как психологам, эзотерикам, помогающим практикам легко и дорого продавать в 2026 году?
Сейчас тот самый период, когда продажи у многих падают, люди хуже вовлекаются и покупают, и непонятно как привлекать новую качественную аудиторию…
Поэтому приглашаем на ЗАКРЫТЫЙ ЭФИР для психологов, коучей, эзотериков, наставников и экспертов помогающих профессий
📅 5 сентября, суббота
⏰ 12:00 МСК
Разберем:
→ 5 причин, почему люди читают, смотрят, интересуются, но всё равно не покупают
→ Как вырасти в продажах осенью, без выгорания и бесконечной гонки
→ Как создать систему, где люди будут постоянно покупать, переходя из продукта в продукт
→ Что на самом деле человек должен увидеть и понять, прежде чем решить работать с вами
Спикеры эфира - Элина Бутенко и её партнер Артем Скай
Элина - основатель школы цифровой нумерологии с 1000+ ученицами, дипломированный психолог
🔥 Только за 2026 год эта система принесла 200+ млн ₽ в её проектах
Результаты ее учеников:
✅ Энергопрактик - 214 человек в группу с нуля
✅ Расстановщик - вышел на чек 250к рублей за индивидуальную работу, 150к за групповую
Мы не будем учить вас «продавать любой ценой», а покажем, как сделать так, чтобы ваш экспертный бизнес было легко покупать❗️
5 сентября | 12:00 МСК
Будет практика, конкретика и изнанка того, что обычно остается за кадром💸
Успей попасть на закрытый эфир
Пиши в личку ХОЧУ ЭФИР и получай подробности | 1 670 |
| 8 |  #новое_слово_дня | 2 181 |
| 9 |  +9Выберите свой способ онлайн-заработка
Узнайте способы и виды честных онлайн-профессий.
Скачайте шпаргалку!
Скачать
#реклама 16+
irina-freid.justclick.ru
О рекламодателе | 2 201 |
| 10 |  #психология #совет #действие | 2 356 |
| 11 |  Не всегда получается быть спокойной и «в ресурсе».
Иногда тревожно.
Иногда всё раздражает.
Иногда хочется просто выговориться, но непонятно кому.
Инвизио — бесплатный проект психологической поддержки с ИИ-психологами.
Здесь можно написать как есть: без красивых формулировок, без осуждения и давления.
Поддержка доступна 24/7 в Telegram и MAX.
Проект полностью бесплатный.
Начать можно с одной фразы:
«Мне тревожно» или «Мне нужно выговориться».
👉 @InvisioCare_bot
Инвизио — можно без фильтров 🧡 | 1 950 |
| 12 |  Трудность выбора: а вы что выбрали? 😉
#выбор #психология #юмор | 2 439 |
| 13 |  Скидки до 50% на духовые шкафы Kuppersberg
Духовые шкафы Kuppersberg со скидками на Яндекс Маркете!
Узнать больше
#реклама
market.yandex.ru
О рекламодателе | 2 188 |
| 14 |  СНАЧАЛА ВЫДОХНИ. ПОТОМ РЕШАЙ
Перед важным решением люди обычно делают всё по классике:
🍃Составляют список плюсов и минусов.
🍃Советуются с друзьями.
🍃Три часа лежат на диване и называют это «анализом ситуации». Мозг в это время героически перебирает сто вариантов будущего, включая тот, где всё пошло ужасно ещё до того, как человек вообще что-то сделал.
Но иногда проблема не в отсутствии ответа.
А в том, что мозг слишком сильно включил режим тревожного бухгалтера.
🇩🇪Немецкие учёные решили проверить, может ли помочь обычное дыхание. Участникам предложили сделать вдох на два счёта и длинный выдох на восемь.
🔥 И произошло неожиданное.
После такого дыхания люди не стали осторожнее. Они стали чаще соглашаться на риск.
Не потому что перестали бояться проигрыша. А потому что потенциальная награда начала казаться более привлекательной 🎁
То есть спокойный мозг не обязательно выбирает безопасный вариант. Иногда он просто перестаёт видеть опасность размером с монстра.
И это довольно полезное открытие.
Потому что сколько решений в жизни мы откладываем не из-за реальных препятствий, а из-за внутреннего крика:
"А вдруг не получится?"
Сменить работу страшно.
Начать новое дело страшно.
Провести честный разговор страшно.
Поэтому иногда перед большим шагом не нужен ещё один час размышлений.
Нужен длинный выдох.
На восемь счётов.
А потом уже решать, куда идти дальше.
#психология #дыхание #спокойствие | 2 318 |
| 15 |  Проверенный способ влюбиться в изучение английского языка — регулярно потреблять интересный контент на нем
На канале «Гапонова и её английский» на актуальных примерах понятно объясняют грамматику, разбирают новые выражения, учат правильному произношению и делятся полезными материалами :
• разборы новой лексики на тему работы
• правильное произношение
• как вписать английский в свой график
• ИИ-инструменты для изучения языка
• фановые тесты
Если бы мы знали что это такое, мы не знаем разбираемся вместе, что это такое.
🎁Заходите на канал и забирайте в закрепе подборку бесплатных материалов для изучения языка!
Подписывайтесь на @gaponova и учите английский с удовольствием!
erid: 2W5zFHSmBUD | 2 245 |
| 16 |  Когда ты захочешь плакать,
Позови меня...
Я не обещаю тебя рассмешить,
Но я могу поплакать вместе с тобой.
Если однажды ты захочешь сбежать.
Позови меня...
Я не обещаю уговорить тебя остаться...
Но я могу сбежать с тобой.
Если однажды ты не захочешь вообще кого-либо слышать
Позови меня...
Я обещаю прийти ради тебя.
И обещаю вести себя тихо.
Но если однажды ты позовешь... А я не откликнусь.
Пожалуйста, поспеши ко мне!
Вероятно в этот момент я в тебе очень и очень нуждаюсь.
Не иди впереди меня - я могу и не пойти за тобой.
Не иди позади меня - я могу и не повести тебя,
Но иди рядом со мной. И будь моим другом.
©️Габриэль Гарсиа Маркес
#стих #Габриэль_Гарсиа_Маркес #психология | 2 504 |
| 17 |  Хотите плохую новость? Стабильности не существует.
Хорошую? Вы можете справиться и без нее.
Мы очень стараемся сделать жизнь безопасной: все предусмотреть, проконтролировать, составить план А, план Б и на всякий случай тревожно продумать план Я. Потом приходит жизнь и говорит: «Очень интересно. А теперь будет вот так»
На канале «Гималаи в быту» Евгения Гогина исследует другой способ жить: искать опору внутри, слышать себя и учиться доверять жизни даже тогда, когда впереди нет готового сценария. Больше 10 лет Евгения проходит ученичество в ашраме в Гималаях, а потом проверяет все полученные знания на практике, в самой обычной жизни.
✨ Как перестать пытаться предусмотреть все и начать чувствовать себя спокойнее посреди перемен - читайте в «Гималаях в быту». | 2 325 |
| 18 |  "СЕЙЧАС ТЕБЯ ЧУЖОЙ ДЯДЯ ЗАБЕРЁТ"
Эта древняя манипуляция до сих пор регулярно раздается на детских площадках и в кофейнях, магазинах, поликлиниках, стоит трехлетке просто устать и свалиться на пол.
Казалось бы, про детскую привязанность и базовое чувство безопасности сейчас вещают буквально из каждого утюга.
Но взрослым все равно проще вытащить самый токсичный костыль из прошлого - напугать ребенка потерей главного человека в его жизни ☠️
Это выглядит так же дико, как если бы пилот рейсового самолета вышел к пассажирам и заявил: "Если вы сейчас же не замолчите, я ё**у этот боинг прямо в ближайший лес!". Для маленького человека родитель - это и есть единственный пилот и оплот защиты
👎 Самое паршивое, что сам ребенок уже через пять минут забудет, из-за чего он валялся на полу. А вот липкая установка "меня выбросят и отдадут чужим, если я стану неудобным" впечатается намертво. И выковыривать этот страх потом придется годами на приемах у психотерапевта
🤱 Мать - это не коллектор, не полиция и не отдел по работе с должниками. Это единственное место на планете, где можно быть испуганным, уставшим или злым, имея стопроцентную гарантию: тебя защитят, а не сдадут с потрохами ради своего сиюминутного спокойствия
#дети #воспитание #психология #привязанность | 2 562 |
| 19 |  Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно
Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких.
Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс.
Попробуйте бесплатно❤️
Слушать
#реклама 18+
music.yandex.ru
О рекламодателе | 2 358 |
| 20 |  БЕЗ МАКИЯЖА? ТОЛЬКО ДО МУСОРКИ. И ТО ПОД ВОПРОСОМ
🧴 Каждая третья москвичка не готова выйти из дома без макияжа.
34%.
То есть примерно каждая третья женщина сначала должна привести лицо в состояние "можно показывать людям", а уже потом идти за хлебом.
😉 Хотя дальше цифры становятся интереснее.
🍃30% делают лёгкий тон и бальзам.
22% подкрашивают брови и ресницы.
🍃18% собирают полноценный макияж.
🍃 И только 8% вообще не красятся.
Эти 8%, видимо, уже достигли того уровня внутренней свободы, о котором остальные читают посты психологов.
👆 Но настоящая мобилизация начинается перед свиданием.
🍃70% без полного образа туда не пойдут.
Потому что мужчина должен увидеть естественную красоту. На подготовку которой ушло полтора часа.
🍃 На важные переговоры тщательно собираются 63%, на вечеринки и встречи с друзьями 66%
‼️ При этом почти половина женщин говорит, что старается выглядеть лучше не ради чужого мнения, а ради собственного состояния
И вот это как раз вполне понятно.
Иногда тушь ничего не меняет в жизни.
Начальник остаётся тем же.
Ипотека не исчезает.
Бывший умнее не становится.
Но смотришь в зеркало и думаешь:
ну хотя бы здесь сегодня всё собрано нормально.
А советы по внешности большинство вообще не особенно ждёт.
⏺ 31% готовы их слушать, только если сами спросили.
⏺ 23% считают непрошеные комментарии обычной бестактностью.
И это, пожалуй, самое здоровое место во всей статистике.
Потому что если женщина захочет узнать, что ей "лучше сделать с лицом", она спросит.
А до этого момента самое полезное упражнение для окружающих простое:
закрыть рот
#женщины #макияж #психология | 2 669 |
