Прайд 🐆 Бины Нерудовой

6 аффирмаций, чтобы начать свой день 💙 🌸 Меня уже достаточно, даже если я пока работаю над собой 🌸Я замечаю красоту вокруг себя 🌸Я знаю, как найти время на себя среди дел 🌸 У меня есть всё, что нужно внутри меня 🌸Я верю в себя даже в трудные моменты 🌸 Я буду лучшей версией себя

Продолжение Сзади подрамник был с краской, она полопалась- скорее всего, отшкурю, чтобы не сорила. Также вверху холста есть маленькая дыра, но думаю не буду реставрировать, пока она на натяжение не влияет. Так в моем доме появился «Добрый пастырь» Бартоломе Эстебана Мурильо. Оригинал висит в музее Прадо, в Мадриде (не была там, мечтаю побывать). В название картины взяты слова из Евангелия от Иоанна: «Аз есмь пастырь добрый». Это говорит, что на картине перед нами предстоит Христос, пусть и в самом раннем возрасте. Рассматривая этого очаровательного малыша, опирающегося на спину овцы, вряд ли нужно строить какие-то сложные философские домыслы, связывая овцу с жертвенным агнцем как предсказанием будущих Страстей Господних. Для меня очень светлый знак, что эта картина попала ко мне сейчас. В субботу я (и возможно вы со мной) задались вопросом - кем был Иисус? И вот он пришел ко мне в дом.

Добрый пастырь. Сегодня проезжая мимо воскресной ярмарки, решила зайти. Да, во вторник она работала, так как 9 июля - праздничный день в Аргентине, День Независимости. Я очень люблю блошиные рынки. В Буэнос-Айрес они особенно хороши - страна мигрантов, портовый город - чего только нет! Эта небольшая ярмарка находится у нас загородом на жд станции (прям как Новоподрезково). На платформе открывается линия палаток со всяким скарбом. Все стоит очень дешево, в отличии от туристического рынка Сан-Тельмо. Это мекка блошинки в историческом районе Буэнос-Айреса (думаю, там можно найти и находки времен Рейха, не на витринах конечно же). Так вот. Заглядывая в палаточки, мне на глаза попалась эта картина. Работа выполнена отлично и удачно скромное оформление багета. Я засматриваюсь на нее. Но по стилю к нам в квартиру классическая живопись не с руки 😕 и цена - я вообще не понимаю, как столько может стоить хоть что-то и думаю, какая-то это ошибка. Выведывать про цену у торговцев не люблю - я плохо говорю по испански ( но как-то говорю) и понимаю, что услышав мою речь мне конечно же назовут цену сильно больше. Продолжаю гулять мимо палаток. Попалась любопытная штука с мухой - я так понимаю, это канцелярский аксессуар для стола. Кто знает, скажите, что это? ( см фото) И идя обратно, я снова на нее смотрю. Нет, не могу пройти мимо. Уточняю у колоритного дедушки-торговца цену. Он подтверждает. Достаю деньги из пачки - с первого раза ровно столько, сколько стоит картина. Думаю - какой милый и хороший знак, точно моя! (В Аргентине в ходу наличные, и сейчас 70 долларов - это 100 бумажок , пачки денег выдают по 100 купюр). Иду с новой картиной, светясь как лампочка. Это какое-то невероятное телесное ощущение покупать живопись.

​После достигнутого успеха возможна депрессия? Сам факт чередования состояния эйфории по поводу достигнутого успеха и депрессии подтверждает их сходство. Речь идет о двух сторонах одной медали, которую можно охарактеризовать как мнимое Я и которую человек сам себе выдал за определенные жизненные достижения. Например, актер, прекрасно исполнивший роль в вечернем спектакле, видит свое отражение в глазах восторженных зрителей и испытывает ощущение божественного величия и всемогущества. Однако не исключено, что утром у него возникнет ощущение пустоты и бессмысленности жизни, он даже может испытать чувство стыда и злости на окружающих, если истинная причина его счастья кроется не только в такой творческой деятельности, как исполнение своей роли, но и в стремлении найти некий эрзац для удовлетворения давних потребностей. Ведь когда-то в детстве ему наверняка хотелось найти понимание матери, увидеть в ней свое отражение и быть понятым ею. Если его креативность свободна от этих потребностей, то наш актер утром не только не будет страдать от депрессии, но, напротив, почувствует прилив жизненных сил и увидит перед собой новые горизонты. Если же желание добиться успеха у публики было обусловлено стремлением преодолеть свою детскую фрустрацию, то, как и любой эрзац, этот успех даст лишь временное удовлетворение. Ничего не изменится, так как уже не вернешь прошлого. Уже больше нет ни того ребенка, ни тех родителей. Нынешние – если, конечно, они еще живы – уже изрядно постарели, не имеют на сына никакого влияния и лишь радуются его успехам и его редким визитам. Их мальчик добился успехов и уважения, но не более того, а причиненную в детстве душевную травму не исцелить до тех пор, пока он неосознанно отрицает ее наличие, то есть тешит себя иллюзиями. Депрессия позволяет смутно почувствовать рану в душе, но по-настоящему зарубцеваться она может только тогда, когда человек ощутит скорбь и поймет, что потеря произошла в решающий для его жизни период. Бывает так, что с помощью разного рода необычных достижений человеку удается долго предаваться иллюзиям относительно готовности родителей к самопожертвованию ради него (в раннем детстве он убеждал себя в наличии у них этой готовности с тем же упорством, с каким выхолащивал свои эмоции). Такой человек, как правило, в состоянии предотвратить угрозу депрессии своими блистательными успехами и поразить ими как близких людей, так и самого себя. Однако подчас он вступает в брак с другим человеком, склонным к депрессии и, сам не осознавая того, ведет себя в семье соответствующим образом. Тогда начинает проявляться, казалось бы, искренняя забота о «несчастном» или «несчастной», тогда их берегут, как детей, а «великий» чувствует себя сильным и незаменимым. Это еще одна несущая стена в том здании без фундамента, которым является его личность. Оно строится на успехе, достижениях, ощущении «силы» и, главным образом, на забвении собственных чувств. Хотя депрессия проявляется совершенно иначе, чем эйфория от сознания собственного величия, и гораздо сильнее выражает весь трагизм утраты собственного Я, депрессия и стремление к величию имеют много общего. Мы обнаружили следующие общие симптомы: - замена подлинного Я мнимым; - вполне реальная опасность утраты чувства самоуважения, порожденного не твердым знанием собственных помыслов и желаний, а исключительно возможностью реализовать свое мнимое Я; - перфекционизм; - нежелание прислушиваться к истинным чувствам, которые человек презирает; - отношения с людьми, в основе которых лежит использование другого человека в своих целях; - сильный страх потерять любовь и потому хорошо развитое умение приспосабливаться к чужому настроению; - вытесненный в бессознательное синдром агрессии; - сильно развитые чувства стыда и вины; - состояние тревоги. 📖 Алис Миллер «Драма одаренного ребенка» #цитатыизкниг

2 часть ⬆️ Про Христа, его воскрешение и параллель с человеческой судьбой

Про Альфа-курс, на который я хожу сейчас. Вопросы христианства. 1 часть ⬆️

Признаки настоящей духовной практики ✨ Это применимо к любому духовному направлению, не только к буддизму! Мы говорили об этих признаках на встрече в июне (кстати, присоединяйтесь в августе к новому циклу, который я буду проводить — с медитациями и увлекательной теорией буддизма, анонс скоро!) Дальше вас ждет список, а за подробным раскрытием каждого пункта загляните в видео, у нас там было интересно 👆 Итак, признаками того, что человек действительно занимается духовной практикой, НЕ ЯВЛЯЮТСЯ: ❌ наличие какой-то таинственной практики (которую человек везде и всюду упоминает с загадочным видом)) ❌ специфическая диета (вегетарианство и т.п.) ❌ режим дня (подъемы в 5 утра, 3 утра и т.п.) ❌ оригинальные татуировки, одеяния, прически ❌ наличие «гуру» А ЧТО ЯВЛЯЕТСЯ: 💚 возрастающая мудрость, понимание изменчивости явлений 💚 уменьшение эгоизма и мешающих эмоций: гнева, привязанности, неведения, гордыни, зависти 💚нравственность и дисциплина 💚 по-хорошему бесстрашное, спокойное отношение к жизни и испытаниям, которые она несет 💚 устойчивость ума: осознанность и бдительность (которые мы, в первую очередь, тренируем как раз с помощью медитации) 💚 сострадательность и уважительность по отношению к другим людям, и не только близким, но и незнакомым 💚 внутреннее состояние благополучия без жесткой привязки к внешним обстоятельствам 💚 укрепление самоценности, самоуважения 💚 устранение конфликтности, умение решать все проблемы в отношениях «мягкой силой» (не мягкотелость и безвольность!) 💚 снижение симптомов тревожности, панических атак, депрессии и других эмоциональных расстройств 💚 укрепление уверенности в своей духовной практике и в своем учителе, но без необходимости доказывать и навязывать это всем вокруг Мне кажется, это довольно толковый список, а вы что думаете?