Прайд 🐆 Бины Нерудовой
رفتن به کانال در Telegram
Искусство быть собой 💫 Канал трансформационного психолога для тех, кто хочет раскрыть Внутреннюю Силу. В свободе от прошлого, страхов, стереотипов. В свободе быть собой. ➡️Личная работа: @b1enchen taplink.cc/bina_nerudova instagram.com/bina_nerudova
نمایش بیشتر734
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-1030 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+3
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '26
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+22
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+155
در 11 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+225
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+149
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+27
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+60
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+18
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+226
در 5 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+10
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+412
در 2 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+17
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+213
در 4 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+538
در 3 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+386
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 08 اکتبر | 0 | |||
| 07 اکتبر | +2 | |||
| 06 اکتبر | 0 | |||
| 05 اکتبر | 0 | |||
| 04 اکتبر | 0 | |||
| 03 اکتبر | 0 | |||
| 02 اکتبر | +1 | |||
| 01 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
Хотите, следующим постом подробнее расскажу, как связаны страх жизни и страх смерти и почему одно может блокировать другое?
А если вы узнали себя и понимаете, что тема старения в последнее время вдруг стала занимать слишком много места, — с этим можно прийти ко мне в личную работу.
Потому что за этим страхом может быть спрятано огромное количество энергии. Энергии, которая сейчас уходит на тревогу, попытки контролировать неизбежное и не встречаться с собственной конечностью.
И когда страх перестаёт занимать столько места, эта энергия наконец может пойти туда, куда ей и нужно было идти.
В ЖИЗНЬ.
| 2 | Про страх стареть ⬆️
Не секрет, что многие женщины боятся старости. Порой я вижу у клиенток, которым около 30, как вдруг внезапно начинается какой-то бзик на тему начавшейся седины или морщин. При этом до этого таких мыслей у нее вообще не было.
Сразу хочу сделать ремарку: есть люди, определённые типы личности (например, истероидного и нарциссического типа) у которых всегда есть (не)большой пунктик на тему внешности.
И причины здесь тоже могут быть разными: от нормативных, невротических, до уже выраженной дисморфофобии.
Но сейчас я про тех людей, которые абсолютно спокойно и нейтрально относились к вопросам, связанным с внешностью, — и вдруг что-то щёлкает.
Когда мы говорим про страх старости, часто он выглядит примерно так: вы жили-жили, в общем-то в рамках «нормы», и вдруг внезапно вас начинает крыть:
А не подтянуть ли мне бёдра? Грудь? Не пойти ли первый раз к косметологу на уколы? Или, может быть, уже пора копить на круговую подтяжку?
NB: я поддерживаю любые бодимодификации и изменения во внешности. Мы сейчас вообще не говорим о том, хорошо это или плохо. Это выбор каждого. Мы говорим о причинах и о сопутствующих эмоциональных состояниях.
Так вот. Если смотреть глубже, это практически никогда не выражается только в том, что: «Начинаю копить на эндолифтинг». Часто тут появляются и определённые мысли, переживания, состояния.
Иногда всё это накладывается на возрастной кризис и переоценку ценностей: я чего-то не успела, что-то не сделала, что-то в моей жизни пошло не так, как я представляла.
Это может быть связано, например, с наступающей менопаузой и вопросом собственной привлекательности для партнёра и собственной сексуальности как женщины как таковой.
И обычно в этом ключе тема начинает разворачиваться с двух сторон.
☑️Либо этот вопрос и до этого в целом не был закрыт, просто был сильно подавлен.
☑️Либо — и это я часто встречаю у женщин, находящихся в нездоровых отношениях, — начинает обостряться вопрос собственной привлекательности. Причём речь не обязательно просто про абьюз или созависимость. Это могут быть, например, треугольники, отношения, в которых нормой стали измены мужчины, — и вдруг внезапно начинается вот эта история со старением и внешностью.
Но я сейчас даже не про это.
Всё перечисленное — это то, что мы увидим, если посмотрим чуточку глубже. Но можно посмотреть ещё глубже.
И по своей терапевтической практике я могу сказать, что у очень многих клиенток тема страха старения тоже поднималась не просто в вакууме. Не потому что ей кто-то написал комментарий: «Ой, что-то ты старая», не потому что она встретила одноклассников или произошло что-то ещё такое бытовое.
Вообще нет.
Очень часто предтечей становился какой-то непростой период. И обычно это период больших жизненных перемен: уход близких, синдром годовщины, переезд, рождение детей. То есть экзистенциальные данности, с которыми мы ничего не можем сделать.
И вдруг именно в этот момент начинается этот бзик по старости.
Как будто бы нелогично. Но на самом деле - очень логично. Потому что именно так работают глубинные механизмы 🧠 психики.
Когда мы боимся стареть — именно когда этот страх появляется внезапно, захватывает и раньше нам вообще не был свойственен, — в глубине это может быть совсем не про эстетику.
И даже не про потерю привлекательности как сексуальной женщины.
А про страх смерти.
Старение — одно из самых наглядных напоминаний психике о конечности жизни. О том, что время идёт. Что мы не можем его остановить. Что жизнь не бесконечна.
И поэтому совсем не случайно страх старения может особенно сильно подниматься именно тогда, когда сама жизнь сталкивает нас с конечностью: кто-то умирает, рождается ребёнок, мы переезжаем, заканчивается один большой жизненный этап и начинается другой.
И здесь для меня как терапевта есть очень важная вещь.
Страх смерти может очень сильно блокировать Жизнь.
Потому что страх смерти — это в какой-то степени и страх самой жизни.
Невозможно всё время защищаться от собственной конечности и при этом полностью отдаваться жизни.
И это на самом деле отдельная большая тема. | 20 |
| 3 | Исцеление — это ещё и умение отдаляться от отношений, в которых мы снова и снова вынуждены изо всех сил бороться за то, чтобы нас увидели, услышали и уважали. | 22 |
| 4 | Боитесь стареть? | 26 |
| 5 |  +3Что меня удивило | 28 |
| 6 |  Хаха, вот , общее фото 😁
Не на буто вайбе, а с мудрой Шивы 😁 | 29 |
| 7 | ⬆️Сегодня было моё первое занятие японскому буто
Вот тут рассказывала о том что такое буто BUTOH и куда я вообще пошла | 28 |
| 8 |  پیام ویدیو | 25 |
| 9 | ⬆️Если ваш друг - убийца.
Из учебного чата
Что думаете на этот счет?
У меня много мыслей | 30 |
| 10 |  +1بدون متن... | 30 |
| 11 |  Вижу отписки 😀 вы хоть пишите, задавайте вопросы , комментируйте, что вам интересно - и моя бесконечная библиотека пользы в голове - для вас. У нас демократия!
Нет реакций - значит я решаю, что тут постить) а чаще - не постить
Не говоря о том, что раз в полгода провожу опросы на то, какие темы вам актуально
Так же и в жизни у многих 😉 нет запроса ни к себе, ни к своей реальности - и жизнь приносит, то что приносит. | 35 |
| 12 |  +4В главном музее искусств сделали экспозицию живописи из хранилища музея по нательной карте! Вива Аргентина! 🇦🇷
А остальные Фомы пусть дальше брызжут слюной на свое без божье и квазирационазм🤟🏼 | 34 |
| 13 | Отмеченные цитаты из отличной монографии, что сейчас читаю - «Истоки постмодерна» Перри Андерсона
Отнесу скорее к специализированной лит-ре, не подготовленному читателю будет наверно не сильно интересно ( так как много обзоров и отсылок к философам хх века) | 36 |
| 14 |  +1⬆️
Перестать быть биороботом 🤖манифест
О чем я всегда говорю : важно важно важно понимать работу медиа , работу конструирования информационных систем. Сейчас это как никогда важно
Именно они конструируют:
а) реальность вокруг вас
б) восприятие реальности
в( момент который я сейчас начинаю исследовать) даже ваши мысли и вкусы и предпочтения
Я не буду юлить, что это просто. Раскладывать реальность на кусочки - я этому училась много лет в университете, изучая культурологию и социальную антропологию. И в данном вопросе мыслить системно и междисциплинарно дает больше возможности, чем знание психологических наук.
Но это просто не просто это правда , это особый тип мышления ( он дресссируется и вырабатывается). Поэтому я не предлагаю всем садиться и изучать теории от Адама до Постдама. Да и не всем это интересно (мне по кайфу, я тот счастливый человек, кто выбирая основное образование готов был быть бедным, но зато умным :))
❗️Но что можно делать для себя минимально:
➡️Развивать критическое мышление
⬇️
Изучать разные источники
Хотя бы(!!!) в той области знаний, что вам интересна - неважно, будь то автомобили, фигурное катание, животные, грибы, медицина, кулинария, война во Вьетнаме, ужастики, что угодно приземленное. Историю этого, разные взгляды, как трансформировалось. Возьми и до копайся до сути того, к чему питаешь страсть! И начнешь кое-что замечать.
Вот это кое-что - оно
➡️ Повышать и раскрывать свой эмоциональный интеллект (EQ)
Не знаешь что с тобой происходит? Ты идеальная мишень для машины постправды и консьюмеризма, который питается твоими комплексами
➡️ Задача со звездочкой. Определить ведущий и повышать один из видов интеллекта по Кену Уилберу.
Можете загуглить или как нибудь у меня дойдут руки рассказать
➡️ Говорить с людьми, разными , дальше твоего социального пузыря
Большинство из нас находится в коробке изоляции нашего соц круга в жизни и в соцсетках. Это делает реальность фрагментарной и однобокой (врата к узкомыслию, не толерантности, шовинизмы и закрытия открытости к новым идеям и объединению и интеграции опыта для устойчивого развития)
Это вот минимально, но этого достаточно. Может ещё что в голову придет | 39 |
| 15 | А вот сюда можно направить внимание прямо сейчас:
Раз уж это происходит, могу ли я встретиться с реальностью этого опыта так глубоко, чтобы через него увидеть то, что раньше не видела?
🫀 | 26 |
| 16 |  Вот такой результат ✨😉
Присягу давала на святом Евангелии
Потому что главный свидетель моего слова и решений - это Создатель 😊 и все, что идет в моей жизни - воплощение божественного замысла | 29 |
| 17 | Вот такой результат ✨😉 | 1 |
| 18 |  Spirit Events Sacred Valley
Если вы собираетесь в Перу 🇵🇪( сейчас, кстати оптимально будет - не слишком уже холодно, и не жарко), то мне в ФБ попалась группа с разными духовно-ориентированными мероприятиями в районе Куско, делюсь
В этой группе много англоязычных мероприятий как раз, что в Латинской Америке редкий зверь :)
https://www.facebook.com/share/g/1CDuH2gGnL/?mibextid=wwXIfr | 33 |
| 19 |  ⬆️ 23 сентября, точка колеса года - Мабон - Осеннее равноденствие
Рассказываю кейс, как сработала шаманская работа на солнцестояние. Шаманская работа хорошо себя показывает в 3-ех месячных циклах
По шаманской работе пишите мне @b1enchen | 39 |
| 20 | پیام صوتی | 30 |
