Катя Плотко | Мастер тантры
Kanalga Telegram’da o‘tish
https://ekaterinaplotko.ru/taplink 🫦Международный мастер тантры 🐈⬛Женщина-Кошка 🔥 Ведущая тантрических ретритов 🪽Ретрит в Турции с 25-29.11 для мужчин и для женщин 📖 Автор бестселлера «7 шагов к себе» По всем вопросам пишите: @nkatena19
Ko'proq ko'rsatish📈 Telegram kanali Катя Плотко | Мастер тантры analitikasi
Катя Плотко | Мастер тантры (@katya_plotko) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 10 689 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 2 028-o'rinni va Rossiya mintaqasida 59 614-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 10 689 obunachiga ega bo‘ldi.
28 Oktabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -100 ga, so‘nggi 24 soatda esa -3 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 7.14% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 2.88% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 763 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 308 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 34 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent изобилие, родные, тет, мурррашка, муррррашка kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“https://ekaterinaplotko.ru/taplink
🫦Международный мастер тантры
🐈⬛Женщина-Кошка
🔥 Ведущая тантрических ретритов
🪽Ретрит в Турции с 25-29.11 для мужчин и для женщин
📖 Автор бестселлера «7 шагов к себе»
По всем вопросам пишите: @nkatena19”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 29 Oktabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
10 689
Obunachilar
-324 soatlar
-157 kun
-10030 kun
Postlar arxiv
♥️Готовлюсь к сегодняшнему эфиру.
Если уже есть вопросы - пишите их в комментариях. Начну эфир с ответов на самые глубокие темы.
❣️Да, чуть не забыла. Вот ссылка на вебинарную комнату.
https://school.ekaterinaplotko.com/pl/vk/redirect/to?hash=bfed687a4bdac09a1f78b59cf72db61d&url=/pl/webinar/show?id=2612885&view=1
Сегодня, 26 августа, в 12:00 по мск. встречаемся с вами на завершающем эфире курса “Новый уровень отношений с собой”. Мы только приоткрыли двери в жизнь, в котором вы можете жить через чувства. Не прятаться от эмоций, боли, страхов. А просто быть! И я так счастлива, что вы выбрали этот путь и идёте со мной в доверии и принятии.
📌На эфире каждая из вас может задать мне вопрос по практикам курса. Поэтому буду рада в потоке ответить на них. Также на вебинаре случайным образом выберу активную участницу, которая получит возможность поучаствовать в мастер-майнде. Успевайте посмотреть уроки и выполнить практики.
Дорогие♥️Если вы их тех, кто пока ничего не успел посмотреть, выделите время, чтобы это сделать. Курс, правда, получился глубоким и исцеляющим.
Я специально сделала такой формат, чтобы погружение в курс, контакт с телом, в практики не заняло у вас много времени. 20-30 минут в день на себя всегда можно найти. По этой ссылке найдёте все уроки и первый эфир:
https://school.ekaterinaplotko.com/teach/control/stream/view/id/631404280
📌А завтра, 26 августа, в 12:00 по мск. жду вас на завершающем эфире. Готовьте свои вопросы. И не забывайте выкладывать задания в сториз. На эфире выберу участницу, которой подарю групповую онлайн-консультацию.
Собираю обратную связь. Поделитесь, что вы успели посмотреть?
📌Сегодня открывается третий видео-урок с практикой дыхания на расслабление, чувствование тела и активацию сексуальной энергии. Она может показаться тебе слишком простой. Но поверь, если ты научишься так дышать, то сможешь в моменте активировать контакт с телом и поднимать энергии снизу вверх, к сердцу:
https://school.ekaterinaplotko.com/pl/teach/control/lesson/view?id=253149570&editMode=0
После просмотра урока поделитесь своими ощущениями🙏♥️
Что вы почувствовали? Насколько легко или сложно вам далась практика дыхания?
Какая из ролей у вас сейчас проявлена больше всего?
Доброго дня, дорогие☀️
Как вы себя чувствуете?
Я вчера тотально погрузилась в роль мамы. Взяли с Димой деток и поехали вместе в бассейн. Если вы прожили медитацию, которую я для вас записала на курсе, то, уверена, ощутили насколько важно честно проживать все роли жизни. Но при этом уметь сепарироваться от других и чувствовать себя, свои желания.
📌Завтра, здесь, на почте и в чат-боте ждите практику дыхания на расслабление и активацию чувственности.
Дорогие ♥️ благодарю вас за обратную связь.
🙏Благодарю за то, что проживаете все практики честно и глубоко.
Записала для вас дополнительное поддерживающее видео. В потоке пришла ещё одна простая практика в тему нашего сегодняшнего урока.
✨Практика заземления и соединения с энергией Земли.
❣️Напоминаю, что среди самых активных участниц курса я разыграю мастер-майнд, онлайн-консультацию в группе.
✔️Выкладывайте свои инсайты здесь и у себя в сториз.
✔️Отмечайте меня и аккаунт клуба. https://instagram.com/ekaterinaplotko?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://instagram.com/woman_rainbow_club?igshid=YmMyMTA2M2Y=
✔️Ставьте тэг #клубженщинарадуга.
Прошу вас не обесценивать те знания, которыми я делюсь. Даже если вам кажется, что это всё вы уже знаете. Знать жизнь и жить жизнь - совершенно разные состояния. Вернитесь к тем видео и практикам, которые уже выложены здесь, в канале, и отправлены вам на почту и в бот.
✨В первом эфире мы говорили о том как важно принимать все стороны себя и проживать эмоции честно. Дополнительно я записала аудио с практикой освобождения от негативных мыслей.
✨Вчера вышел первый видео-урок, благодаря которому вы сможете ещё глубже пойти в чувствование себя и своего тела.
📌Сегодня прошу вас выделить время и прожить глубоко, честно 🧘♀️медитацию по укреплению опоры на себя: https://school.ekaterinaplotko.com/pl/teach/control/lesson/view?id=253063530&editMode=0
📌В комментариях делитесь своими ощущениями от медитации. Какие образы вам пришли, какие осознания вы получили?
Сегодня вас ждёт 🧘♀️медитация на проработку такого важного состояния как опора на себя.
То, что сейчас происходит в мире, многих раскачивает и выводит из равновесия, из состояния внутреннего покоя.
Доброго дня, дорогие! ✨
Готовы сделать шаг в новый день и подняться ещё на одну ступеньку познания себя? 😉
Наблюдайте за тем, какие эмоции вы сегодня испытываете в течение дня и как их проживаете?
Гнев 🤯Радость😂Печаль😔Раздражение😡Любовь😍
Чувствуйте, дорогие. Позволяйте себе быть разной, живой, настоящей🙏✨
📌А завтра ждите второй видео-урок курса с медитацией на проживание разных ролей и состояния “Мне себя достаточно” на укрепление опоры на себя.
📌Дополнительное задание к сегодняшнему уроку. Прежде чем выполнить его, послушайте аудио выше.
