Endi mavjud! Telegram Tadqiqoti 2025 — yilning asosiy insaytlari 
Здоровье и красота | Ольга Непомящая
Kanalga Telegram’da o‘tish
✔️ Нутрициолог с опытом 7 лет ✔️ Оздоровила более 500 человек ✔️ Со мной вы будете здоровыми и счастливыми! Измените отношение к еде и избавитесь от лишнего веса! ➡️ Запись на программу @detoxlite
Ko'proq ko'rsatish1 691
Obunachilar
-224 soatlar
-37 kunlar
-330 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyun '26
Iyun '26
+6
0 kanalda
May '26
+8
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+10
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+9
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+16
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+22
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+15
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+28
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+81
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+23
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+31
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+33
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+18
0 kanalda
Get PRO
May '25
+32
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+42
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+13
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+10
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+12
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+8
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+4
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+8
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+5
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+2
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+15
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+24
0 kanalda
Get PRO
May '24
+7
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+32
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+33
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+38
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+53
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+17
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+14
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+21
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+52
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+49
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+16
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+22
0 kanalda
Get PRO
May '23
+1 965
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 24 Iyun | 0 | |||
| 23 Iyun | 0 | |||
| 22 Iyun | 0 | |||
| 21 Iyun | +2 | |||
| 20 Iyun | 0 | |||
| 19 Iyun | 0 | |||
| 18 Iyun | 0 | |||
| 17 Iyun | 0 | |||
| 16 Iyun | 0 | |||
| 15 Iyun | 0 | |||
| 14 Iyun | 0 | |||
| 13 Iyun | +1 | |||
| 12 Iyun | +2 | |||
| 11 Iyun | 0 | |||
| 10 Iyun | 0 | |||
| 09 Iyun | 0 | |||
| 08 Iyun | 0 | |||
| 07 Iyun | 0 | |||
| 06 Iyun | +1 | |||
| 05 Iyun | 0 | |||
| 04 Iyun | 0 | |||
| 03 Iyun | 0 | |||
| 02 Iyun | 0 | |||
| 01 Iyun | 0 |
Kanal postlari
Впервые на свой день рождения я заказала торт
Это не картинка с Pinterest - это настоящий торт, на котором скоро буду задувать свечи и загадывать желания ✨
| 2 |  ТЫ РОДИЛАСЬ 21 июня ?
Это же день Солнцестояния - самый мощный энергетический день
Именно так реагируют, когда впервые узнают о моем дне рождении 21 июня
Помню, как рассказывала мама (царствие небесное), что торопилась меня родить до пересменки мед.персонала
И успела - я появилась на свет в 7.45 утра (вес 2900 кг, заплакала не сразу)
Мама меня хотела, а папа стеснялся из-за разницы возрастов (он был старше на 20 лет)
Я пропитана творчеством с самого детства. Хотела быть певицей и попросила маму отвезти меня в музыкальную школу. В итоге 16 лет отдала обучению на скрипке (королева музыкальных инструментов)
Перечислить регалии в музыкальном мире интересно, но долго. Одно из знаковых событий - это выступление среди артистов на Олимпиаде 2014
Сейчас мне 39, и я вновь студент, только уже в медицинской «кастрюльке»
Люблю тем, чем занимаюсь, а именно делаю людей Здоровыми, Красивыми и Счастливыми
Близнецы успешны во всем ✌️
Обожаю свой знак - воздух удивительная стихия
Принимаю поздравления в комментариях ✨ | 84 |
| 3 |  КТО СДОХ - ТОТ ЛОХ
именно такой девиз этого июня 2026 😵💫
Сегодня встала в 5 утра, чтобы написать конспект по ЭКГ (кардиограмма простыми словами), приготовить завтрак на семью из 4х человек, отвезти сына в сад, узнать, что у него температура 37 и все рано ехать на практику в больницу …
✅ экзамен по фармакологии сдан на отлично
➡️ впереди еще 3 экзамена
А так хочется уже лета, а не это все
Поддерживаем друг друга как можем
При этом семью, веление блога, программы оздоровления для пациентов, интенсив Никто не отменял 😵💫😆
Как я это все вывожу?
Утром поставила себе Глиатилин и ушла на 1 день на мимикрию под гол@д
Новостей много, но когда это все рассказывать … ? Пока не придумала
Не теряйте 😘 | 110 |
| 4 |  КТО ХОЧЕТ ЗА 5 ДНЕЙ УЛУЧШИТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ ⁉️
Мимикрия под голод - это та самая уникальная рабочая «пилюля»
Это интенсив и для женщин и для мужчин (да, мужчины тоже ко мне приходили на интенсив)
Мимикрия под голод (это я так называю), а если по медицински - это FMD принцип питания, который придумал, изучил, исследовал профессор Вальтер Лонго и в 2015 года об этом уникальном «инструменте» под названием FMD узнал весь мир и люди разного социального статуса начали его исследовать на себе
Результаты потрясающие 🔥
Сейчас я провожу групповой интенсив и это уже 7ой поток, который мы начнем уже завтра
Сам протокол питания по принципам FMD мы с группой начнем с 15 июня
13,14 июня - дни подготовки
Выход из голода - 20 июня
✅То есть по факту - это 5 дней включенности и выполнения моих рекомендаций
За эти 5 дней у каждой произойдут видимые и значимые изменения, как в здоровье, самочувствии, так и в теле
😊Девушки, кто хочет за 5 дней Без лекарств изменений и решения вопросов по своему здоровью ?
Стоимость участия - 6990 руб.
вложения минимальные - результат ?
Такому удивляются врачи 🥼док.меда
Вся подробная информация и возможность оплаты на сайт
➡️ https://detoxlite.taplink.ws/p/bez-goloda/
‼️доступ закрываю сегодня в 22.00 мск
Успевайте 🙌 | 158 |
| 5 | Какие есть вопросы про иниенсив Мимикрия под Гол@д ⁉️
Пишите в комментариях ⤵️ | 150 |
| 6 | И ВСЕ ЭТО ЗА 5 дней
Без уколов Липолитика
Без уколов Семаглутид и пр.
Только Питание
ЕШЬ.ХУДЕЙ.МОЛОДЕЙ
кто хочет быть здоровой и в красивом теле, занимательно места на Интенсиве
https://detoxlite.taplink.ws/p/bez-goloda/ | 153 |
| 7 | ХОЧУ ЕГО СНОВА
когда нашла эффективный и безопасный инструмент, благодаря которому Худеешь, Хорошеешь и Молодеешь
Интенсив МИМИКРИЯ ПОД ГОЛОД - это научный протокол питания, который длится всего 5 дней! Масса исследований, фокус-группы, вложения на исследования миллионы
Я Провела уже 6 потоков!
В интенсиве приняли участие 👇
✅ 150 женщин и 2 мужчин
✅ минус более 250 кг жира
Хватит завидовать другим, пора запустить изменения у себя
Какие изменения произойдут у тебя за время Мимикрии под голод 👇
➡️ уменьшение веса от 2 до 7 кг
➡️ исчезновение отеков
➡️ выравнивание цвета кожи, стоп прыщи
➡️ плоский живот
➡️ много энергии
➡️ избавления тяги от сладкого и вредной пищи
➡️ уменьшение любого болевого синдрома
➡️ понижение воспалительного процесса
➡️ стабильное настроение
➡️ уменьшение боли при ПМС
➡️ исчезновение мигреней
➡️ восстановление функций щитовидной железы
➡️ регресс Кист
➡️ заживление слизистых (желудок, кишечник)
➡️ снижение холестерина без статинов и многое другое
✅Старт интенсива МИМИКРИЯ ПОД ГОЛОД
- 13 июня
✅Продолжительность- 8 дней
✅ Стоимость участия для новобранцев - 6990 руб.
Занять место на интенсиве по ссылке
https://detoxlite.taplink.ws/p/bez-goloda/ | 147 |
| 8 |  Video xabar | 105 |
| 9 |  +2Что ни день, то или учеба или конференция
Сегодня я на РОПНИЗ - конференция для врачей
Особо-нового не узнала, но ужаснулась от статистики по Свердловской области в ключе ожирения, курения, гиподинамия, сердечно-сосудистым заболеваниям
Люди, занимайтесь своим здоровьем! Не прлсадиваыресь на зависимость от фарм.индустрии… | 184 |
| 10 |  С корабля на бал
Уже в колледже на парах
А еще в воскресенье я была в Военно-Медицинской академии 😌 | 164 |
| 11 |  Моя уникальная учеба подошла а концу
Эмоции, которые я сейчас испытываю - не передать словами
Нужно время, чтобы все разложить в нейронах
Но горизонты своих знаний я расширила значимо !
Большая часть обучающихся - это были врачи
Но благодаря своим знаниям и 8ми летней практики, я чувствовала себя в своей тарелке. Мне было комфортно и Все понятно
Обязательно буду делиться впечатлениями и мыслями по этому поводу
Пожелайте хорошей дороги 😌 | 158 |
| 12 | ВСЕМ ПРИВЕТ
Надо возвращаться в блог
Где я?
Сейчас я в Санкт-Петербурге
Прилетела на очное обучение, которое проходит в самой Альма-Матер - это Военно-Медицинская Академия
Обучение по применению Инъекционных пептидов в биорегуляции
Сегодня разбираем тему использование пептидов в Anti-age терапии
Информация очень глубокая. Самое ценное - это кейсы практикующих врачей с и пользованием пептидов для пациентов | 180 |
| 13 |  Video xabar | 169 |
| 14 |  +3Надеюсь, что завтра смогу вернуться и Все вам рассказать … | 242 |
| 15 |  Video xabar | 267 |
| 16 |  Получила такой вопрос, почему после еды такое состояние, как атака, беспокойство
Кто-то сталкивался с подобным состоянием ⁉️
Поставьте + в комментариях, если Да | 244 |
| 17 |  ЧЕМ Я СЕГОДНЯ ЗАВТРАКАЛА
✅ клетчатка в виде зелени + оливки
✅ моя фирменная вафля без глютена + масло + соленая форель
Написала я первую клетчатку не случайно !
А вы знаете, что правильная последовательность продуктов в приеме пищи - это залог вашей красивой фигуры и стабильной энергии в течении дня | 226 |
| 18 | КРАСОТКИ, ДОБРОЕ УТРО
рассказывайте, чем сегодня завтракали.
Жду ответы в комментариях 👇 | 168 |
| 19 | ЗАНЯТЬ МЕСТО В КЛУБЕ
сейчас по самой минимальной стоимости - 1990 руб.
➡️ https://payform.ru/3mbrcnf/
С 25 мая будет повышение - 2490 руб.
Клуб для всех женщин! Мы все живем в состоянии ежедневного стресса
А потом удивляемся, почему сбой менструального цикла, ранняя менопауза, седина, аллергическая реакция, не хватает энергии, частые болезни ➡️ ЭТО ВСЕ ПОСЛЕДСТВИЯ СТРЕССА | 185 |
| 20 | Ovozli xabar | 180 |
