ФитнесНовости от Фитнес |ПРО

Ты тренер по плаванию?💦 17-18 октября Краснодар, ❗️Интенсив «Тренер нового поколения: инновационные методы обучения плаванию».   Как стать наставником, которому доверяют:   Мы научим вас превращать хаос в систему. Вы перестанете гадать, что делать на занятии, и начнёте вести любого клиента от страха воды до свободного плавания — будь то ребёнок 3 лет, взрослый с гидрофобией или пенсионер с артрозом. Интересно? Пиши ПЛАВАНИЕ админу, @profitness_krd получи спец предложение Подписывайся на группу https://t.me/fpfkk Забирай подарки: https://t.me/FitnesPRO_1_bot

Большой мяч в пилатесе: зачем, почему и когда удобно? Разбираем главный инвентарь для глубокой работы мышц. Добавьте в свой урок большой мяч, и вы получите еще 2 варианта на каждое упражнение. Фитбол может как усложнить движение (создавая нестабильную опору), так и облегчить его (снимая нагрузку с поясницы). Это идеальный инструмент, чтобы подобрать точную нагрузку как новичкам, так и постоянным клиентам. Готовы расширить арсенал преподавателя? Приглашаем вас 31 октября – 1 ноября на семинар: «Pilates Mat с малым оборудованием» На семинаре мы разберем: * Использование различного оборудования: эластичные ленты, роллы, изотонические кольца, фитболы и малые мячи. * Методы разнообразия и усложнения тренировок с использованием инвентаря. * Модификацию упражнений под индивидуальные потребности клиентов в рамках персональной тренировки. * Практические занятия по демонстрации и преподаванию движений с дополнительным оборудованием. Напишите нам @profitness_krd кодовое слово «Фитбол», чтобы получить специальное предложение на участие! 📅 Даты: 31.10–1.11 👥 Для кого: тренеры Pilates Mat всех уровней Все новости фитнеса @FitnesPRO_1_bot

Kneeling Side Kick / Боковой удар на колене Цель: Осевое вытяжение в нейтрали, контроль центра при провокации со стороны движения ногой, весовая нагрузка на руку и ногу в отведении, баланс и координация всего тела Положение тела: Стоя на колене, одна рука на полу под плечом, другая рука вытянута в потолок или за головой, локоть направлен в потолок. Рабочая нога вытянута в сторону, туловище стремиться к нейтрали Вариации: ·       Круги ногой ·       Темп движения, пульсирующие махи Ближайший семинар в Краснодаре: 1️⃣31 октября - 01 ноября 2026 г., г. Краснодар Пилатес с малым оборудованием Изучение использования различного оборудования: эластичные ленты, роллы, изотонические кольца, фитболы и малые мячи для пилатес. 2️⃣ 19-21 февраля 2027 г. Краснодар Пилатес мат 1 (база) ❗️Пилатес мат 1 с Анной Лихмановой Семинар прошел апрель 2026г.(запись) Семинар включает основы преподавания Пилатес на мате. Выбирай семинар и пиши в @profitness_krd «ПИЛАТЕС», чтобы получить льготные условия регистрации/покупки записи Все новости фитнеса @FitnesPRO_1_bot

С 1 сентября 2025 года профстандарт «Специалист по фитнесу» (Приказ Минтруда № 353н) становится обязательным. Без легального документа работодатель не имеет права допустить вас к тренировкам. Как зайти в профессию: 🎓 Нет физкультурного диплома: нужна переподготовка от 250 часов. Только лицензия + регистрация диплома в реестре ФИС ФРДО. 🏅 Есть профильное образование (вуз/колледж): достаточно курсов повышения квалификации по фитнесу (72–144 часа). 🥗 Хотите быть нутрициологом: без медлицензии можно только при наличии базы — высшего/среднего физкультурного, медицинского или тренерского диплома (от 250ч). Иначе вы лишь консультант. 👟 Только школа (9-11 классов): сразу на тренера нельзя. Получите свидетельство о профессии рабочего («Инструктор зала»), чтобы стажироваться и параллельно доучиваться. ⚠️ Чек-лист перед оплатой курса: • Лицензия Рособрнадзора (проверяется онлайн); • Регистрация документа в ФИС ФРДО; • От 250 часов для старта с нуля. Напишите в комментариях слово ДИПЛОМ + скиньте фото вашего текущего документа. Подберем законную программу под ваш бюджет. Отправьте пост другу-тренеру! Все новости фитнеса @FitnesPRO_1_bot

Приглашаем на новую образовательную программу этой осенью от наших партнеров. ▪️ Онлайн: подключайтесь из любой точки мира; В программе: • Практические семинары с экспертами отрасли; • Профессиональная переподготовка и повышение квалификации; • Полноценные курсы по ключевым направлениям. По итогам обучения выдаются официальные документы установленного образца: удостоверения о повышении квалификации, дипломы о профессиональной переподготовке и сертификаты участия. 1.Онлайн Курс "Инструктор-методист АФК" Диплом переподготовки от компании irFit 2. Онлайн Курс "Мастер-тренер" Диплом переподготовки Удостоверение/Свидетельство Ученый фитнес 3. Онлайн Курс Нутрициолог Удостоверение Ученый фитнес Пиши админу https://t.me/profitness_krd название курса и получи спец предложение Все новости фитнеса @FitnesPRO_1_bot

Диплом  «Специалист по физической реабилитации»: Идет регистрация на 6-й поток фундаментального онлайн курса, меняющего представление о фитнесе. – Превратите свои навыки в эксклюзивную экспертизу и увеличьте средний чек в 2–3 раза. – Работайте с клиентами, которые ценят результат и готовы платить. – Освойте сложные медицинские случаи, недоступные 95% коллег. – Выходите на премиальный сегмент клиентов. – Диверсифицируйте источники дохода. Пиши админу https://t.me/profitness_krd РЕАБИЛИТАЦИЯ  все расскажем. Все новости фитнеса @FitnesPRO_1_bot

💬Памятка для тех, кто хочет продвигать свои услуги через телеграмм канал (MAX, wh, ВК) 👉🏼Для кого подойдёт телеграмм как рекламная площадка? ✔️Для тех, кто продает свои услуги ✔️для тех, кто хочет запускать группы, интенсивы, марафоны, ✔️для личных блогов ✔️для создания сообществ, комьюнити ✔️для развития личного бренда. Из оформления должно быть ясно: 1. Кто вы, чем занимаетесь 2. Кому помогаете 3. Какие проблемы решаете 4. Подключить реакции, комментарии 5. Продумать варианты полезных постов/лид магнитов Контент: 1. Регулярный, направленный на решение проблем клиентов 2. Выбрать те типы контента, которые получаются легче всего и вызывают наибольшую реакцию 3. Постоянно пробовать разные форматы и способы вовлечения и не расстраиваться, если не срабатывает Как продвигаться: 1. Писать о своём канале в бесплатных чатах 2. Давать платную рекламу в каналах 3. Обмениваться аудиторией через взаимопиар, прямые эфиры, гостевые посты Мышление: 1. Верить в себя и свой продукт 2. Постоянно пробовать новые гипотезы 3. Анализировать происходящее без оценок: это просто цифры, которые помогают увидеть «что я делаю не так» 4. Не стараться сделать сразу идеально, допустить что начало будет «так себе», а дальше докрутите. 😎У вас есть телеграм канал? Более подробно о создании своего канала, оформление мы разбираем в закрытом клубе. Заходи на пробник на 3 дня бесплатно. https://t.me/tribute/app?startapp=sy6n Или напиши админу Хочу в клуб https://t.me/profitness_krd

🔹31 октября - 01 ноября 2026 г., г. Краснодар Пилатес с малым оборудованием 12-14 часов Эксперт Анна Лихманова. Целевая аудитория: - Тренеры и инструкторы, знакомые с упражнениями Пилатес на мате, желающие расширить свои навыки. Ключевые моменты семинара: - Изучение использования различного оборудования: эластичные ленты, роллы, изотонические кольца, фитболы и малые мячи. - Методы разнообразия и усложнения тренировок с использованием оборудования. - Модификация упражнений под индивидуальные потребности клиентов в рамках персональной тренировки. - Практические занятия по демонстрации и преподаванию упражнений с дополнительным малым оборудованием . Пиши админу https://t.me/profitness_krd слово «Пилатес» Все новости фитнеса @FitnesPRO_1_bot

❓ВОПРОС К ЭКСПЕРТУ АКВА ФИТНЕСА: Как не забывать связку программы, чтобы снова её повторить, когда некуда подсматривать 😂 когда ты в воде: 👩‍🎓ОТВЕТ: Мозг не способен сразу запомнить большой объём новых сведений — за одно занятие он фиксирует лишь около 30% материала. Именно поэтому для надёжного усвоения знаний необходимо многократное повторение. Чем чаще вы возвращаетесь к изучаемому материалу, тем прочнее закрепляются навыки и лучше становится результат. На начальном этапе обучения можно обойтись без сложных связей между движениями: достаточно регулярно повторять базовые шаги. Все эти принципы подробно разбираются на базовом уровне очных курсов по аквафитнесу. Для наглядности рекомендуем посмотреть обучающее видео у нас на Ютуб Канале: https://www.youtube.com/playlist?list=PLKEIPg54GB5AnWvb6Gjsb3_my0v4UDePV И/или приобрести базовый АКВА курс в записи, который останется с вами навсегда: https://fpf-kk.ru/aqua/tproduct/2450966771-412489646091-akva-aerobika-onlain-kurs-s-soprovozhden

Телемост: «Упаковка тренера» | Закрытый клуб резидентов Друзья, жду всех резидентов нашего закрытого клуба сегодня, в четверг, 17 сентября. Проведем мощный мастер-майнд на тему упаковки личного бренда и ваших продуктов. ⏰ Старт прямой трансляции: 14:00 На встрече разберем: * Как упаковать свою экспертность так, чтобы к вам выстраивалась очередь из клиентов; * Ошибки самопрезентации, которые сливают продажи; * Форматы позиционирования под разные аудитории. 🎁 Специальный блок — живые разборы! Кто хочет получить персональную обратную связь по упаковке своих товаров или услуг прямо в эфире? Пишите мне в личные сообщения ключевую фразу админу ТГ - https://t.me/FitnesPro_krd_bot ХОЧУ РАЗБОР. Возьму первых 2х Ссылка на телемост придет лично за 15 минут до начала. До встречи в онлайне!

Дивы Богини💎В Краснодар приезжает автор программы INSIDEMOVE® Екатерина Ворона! Когда: 31 октября 1 ноября 26г Где: Краснодар 31 октября  «ТВОЯ ТЕНЬ — ТВОЙ РЕСУРС»🔥 — безопасно проживём то, что обычно удерживаем внутри, и превратим эту энергию в опору и силу. Что вас ждёт: ✨ работа с телом через танец и движение ✨ импровизация через движение рук — новые техники для свободы и выразительности жестов ✨ контакт с телом, желаниями и ощущениями 1 ноября — танцевальный уикенд с 12:00 до 18:00 ▫️ INSIDEMOVE® лирика + INSIDEMOVE® DEEP Танцевальный класс, с постепенным погружением в хореографию. Далее практика, которая поможет углубиться в свое состояние и управление энергией. ▫️ High Heels Это будет настоящий пожар 😍 из женской грации и красоты. ▫️физическая подготовка, ▫️пластика,  ▫️техника и хореография 🔥Для спец предложения пиши админу @FitnesPro_krd_bot слово: БОГИНЯ

🔹31 октября - 01 ноября 2026 г., г. Краснодар Пилатес с малым оборудованием 12-14 часов Эксперт Анна Лихманова. Целевая аудитория: - Тренеры и инструкторы, знакомые с упражнениями Пилатес на мате, желающие расширить свои навыки. Ключевые моменты семинара: - Изучение использования различного оборудования: эластичные ленты, роллы, изотонические кольца, фитболы и малые мячи. - Методы разнообразия и усложнения тренировок с использованием оборудования. - Модификация упражнений под индивидуальные потребности клиентов в рамках персональной тренировки. - Практические занятия по демонстрации и преподаванию упражнений с дополнительным малым оборудованием . Пиши админу @FitnesPro_krd_bot слово «Пилатес» Все новости фитнеса @FitnesPRO_1_bot

Последние дни лета инвестируем в себя Пока кто-то грустит из-за уходящего августа, мы предлагаем включить режим «польза». Лучшее, что можно сделать перед осенним сезоном — прокачать свои навыки, чтобы встретить его с новыми клиентами и высоким чеком. 🔥Горячее предложение: - дарим скидку до 70% на все наши курсы профессионального роста: * Стретчинг * Здоровая спина * Пилатес мат1, мат2, малое оборудование * Теоретический минимум тренера * Особенности женского здоровья * Курс фитнес-тренера * Нутрициология * Аква Фитнес Выбирай то, чего не хватает именно тебе прямо сейчас, чтобы стать мастером своего дела и увеличить доход этой осенью. Бонус за амбиции: при покупке любых двух курсов мы дарим секретный ГАЙД «Как тренеру заработать на своей экспертности»*. Это готовая стратегия монетизации твоих новых знаний. Таймер запущен: лето заканчивается, а лучшие места по самым выгодным ценам разлетаются каждый час. Ссылка на покупку в шапке профиля! Напиши в комментариях или админу одно слово — какая тема тебе сейчас актуальнее всего? Соберем статистику и сделаем разбор самых популярных направлений в следующих постах.

📜 Аттестат — это всё, что нужно. Диплом вуза не требуется! Мечтаешь работать в фитнес-клубе, но останавливает отсутствие «корочки»? Забудь об этом. Мы запускаем курс профессиональной переподготовки с выдачей официального СВИДЕТЕЛЬСТВА о профессии. Это полноценный документ установленного образца, который: ✅ Регистрируется в Федеральном реестре сведений о документах об образовании (ФИС ФРДО). ✅ Имеет полную юридическую силу. ✅ Позволяет официально устроиться в любой фитнес-клуб России по ТК РФ. ДЛЯ КОГО: ✅ Тем, у кого за плечами только школа (9 или 11 классов). ✅Тем, кто устал от работы без документа и хочет стабильную профессию. ✅Спортсменам-профессионалам, которые знают базу, но не могут подтвердить квалификацию бумагой. ⏳ Обучение проходит онлайн в свободном графике. ПРЛГРАММ: анатомия, биомеханика и техника продаж тренировок. Хватит откладывать мечту из-за отсутствия образования. 👇 Ближайший набор 9 октября.26г Для запиши пиши админу https://t.me/profitness_krd СВИДЕТЕЛЬСТВО

Почему опытные тренеры снова садятся за парты? 🤔 Многие привыкли считать, что на обучение приходят только новички, которые боятся подойти к штанге. Это стереотип. К нам приходят действующие спортсмены, фитнес-инструкторы со стажем и даже руководители клубов. Почему? Потому что образование в спорте - это не этап, это процесс. 5 лет назад работало одно упражнение, сегодня наука доказала бесполезность другого. Анатомия не меняется, а вот методики тренировок, реабилитация и нутрициология шагнули вперёд.🤩 Если вы не идёте в ногу со временем - вы отстаёте. Опытный тренер, который учится, зарабатывает больше и создаёт безопасные программы. Новичок, который учится у нас, пропускает годы проб и ошибок. В «Учёном Фитнесе» мы даём не просто «корочку», а живые знания, которые работают здесь и сейчас. Приходите учиться, даже если вы уже профи. Знаний много не бывает! 🎓🤓 📌 Курс «Фитнес-тренер» - 9.10 📌 Курс «Фитнес-нутрициолог» - 13.09 Для запиши пиши админу название курса и получи спец предложение

Прямой эфир для резидентов закрытого клуба База инструкторов групповых программ: музыкальный квадрат, счет, кюринг, команды, техника безопасности, новые продукты и заполняемость групп. Хочешь попасть на эфир бесплатно пиши «ИГП» Все новости фитнеса

Мы возобновляем наши закрытые онлайн-встречи для резидентов клуба. Жду вас в этот четверг ровно в 20:00 на платформе Телемост. Ссылка придет вам личным сообщением за час до эфира. Тема первого эфира: «Навыки инструктора групповых программ» На встрече мы вспомним и разберем базу, без которой не собрать полную группу: * Музыкальный квадрат и работу со счетом — вернем идеальный тайминг. * Кьюринг (cueing) и чистую подачу команд. * Правила техники безопасности при работе с большой группой. * Заполняемость групп: как превратить 5 человек в 15. * Новые программы и реальную ситуацию на рынке фитнеса сегодня. Готовьте свои вопросы — будем разбирать ваши рабочие кейсы в прямом эфире. Хотите освежить знания и зайти на эфир совершенно бесплатно? Пишите админу кодовое слово «ТЕСТ_ ИГП» Мы вышлем ссылку на тестирование по групповым программам. За успешное прохождение дарим 3 дня доступа в закрытый клуб, куда уже включен наш сегодняшний эфир.

Ты инструктор групповых программ? Проверь себя к 1 сентября Кликни на тему — и докажи, что ты не просто «веду тренировки», а реально разбираешься: 🔹 Беременность 🔹 Стретчинг 🔹 Навыки инструктора → Выбери тему, напиши её в комментариях → Мы пришлём тест из 20 вопросов →За каждый правильный ответ — получишь баллы → ТОП-10 лучших → вход на 7 дней в закрытый клуб бесплатно 📅 Старт: 1 сентября Дедлайн: 7 сентября 23:59 Поехали, выбирай тему и пиши в комментариях. Все новости фитнеса