uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Kanalga Telegram’da o‘tish

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام analitikasi

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 17 685 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 1 204-o'rinni va Eron mintaqasida 19 481-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 17 685 obunachiga ega bo‘ldi.

24 Oktabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -493 ga, so‘nggi 24 soatda esa -5 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 39.46% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 39.30% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 6 983 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 6 954 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 25 Oktabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

17 685
Obunachilar
-524 soatlar
-907 kun
-49330 kun
Postlar arxiv
به جای حرکت پل باسن این حرکت رو بزن🍑 💪 @fiitplus

اینجوری باسنتو گردالو و مثل توپ کن🤤 💪 @fiitplus

چربی سوزی پهلو فقط با این حرکات🔥 💪 @fiitplus

حرکاتی که پاهاتو لاغر میکنه کونتو لیفت میکنه🍑 💪 @fiitplus

این رقص برای لاغر شدنتون عالیه😍 💪 @fiitplus

با این حرکتا شونه هاتو حسابی تقویت کن😱 💪 @fiitplus

با این حرکتا باسنتو قومبولی و قلبی کن🤤 💪 @fiitplus

درمان قطعی ریزش مو طی هشت روز کشف شرکت دانش بنیان ایرانی در آنتن زنده شبکه ســـه ســیــمــا!!😳😳 ویدیو داخل لینک را حتما مشاهده کنید تا با تاثیرات عجیب این روش درمانی آشنا شوید 👨‍⚕👨🏻✨🩺 بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه‌_آسا نتیجـه گرفتن 😍 روی لینک زیر کلیک کنید😃👇 https://www.20landing.com/173/1927 https://www.20landing.com/173/1927

تمرینات پایین تنه فقط با کمک یه دمبل💪 💪 @fiitplus

☄️ تحصیل در فنلاند شادترین کشور دنیا 🇫🇮🇫🇮🇫🇮 🔴‌ وبینار مشترک مجموعه Apply Finland با دو دانشگاه معتبر فنلاندی در تاریخ
☄️ تحصیل در فنلاند شادترین کشور دنیا 🇫🇮🇫🇮🇫🇮 🔴‌ وبینار مشترک مجموعه Apply Finland با دو دانشگاه معتبر فنلاندی در تاریخ جمعه ۲۶ بهمن ساعت ۱۲:۳۰ به وقت ایران 🖥 وبینار بر بستر پلتفرم Zoom هست که هم قابل نصب بر روی موبایل ها هست و هم تبلت و کامپیوتر. ▶️ ورود به وبینار ▶️ ورود به وبینار
ایدی میتینگ (در صورت نیاز): 679 5407 2349 کد ورود (در صورت نیاز): 152785
ℹ️ t.me/Apply_Finland ℹ️ t.me/Apply_Finland

چالش یک هفته ای با حرکات فول بادی پیلاتس✨ 💪 @fiitplus

یه برنامه چربی سوزی مخصوص تنبلا 👀 💪 @fiitplus

این حرکتارو توی تختم میشه انجام داد✅ 💪 @fiitplus

✨ جهش از دانشگاه به دنیای واقعی ‌✨ آیا برای فتح بازار کار آماده هستی؟؟؟؟ 💥 🥇دورهstudent “ MBA “ این دوره با تدریس اساتید بر
+1
✨ جهش از دانشگاه به دنیای واقعی ‌✨ آیا برای فتح بازار کار آماده هستی؟؟؟؟ 💥 🥇دورهstudent “ MBA “ این دوره با تدریس اساتید برتر و کارآموزی عملی، همه چیزهایی که برای موفقیت نیاز داری را بهت می‌ده. چرا این دوره؟ 👇👇👇👇 📌 تخصصی و کاربردی: با ما، مهارت‌های مورد نیاز برای مشاغل مدیریتی، بازاریابی و کارآفرینی را به صورت عملی یاد می‌گیری. 📌 شبکه‌سازی قوی: با همکلاسی‌ها و اساتید ارتباط برقرار کن و برای آینده شغلی‌ات برنامه‌ریزی کن. 📌آموزش کامل برنامه ریزی و هدف گذاری فردی 🔖 گواهی معتبر: با گواهی دانشگاه علوم پزشکی تهران، رزومه حرفه‌ای‌ات رو تقویت کن. این گواهی هم قابل ترجمه رسمی هم قابل استعلام مخاطبان: دانشجویان و فارغ التحصیلان و علاقه‌مندان به کسب‌وکار. ✅ به مدیریت علمی : جناب آقای دکتر کبریایی زاده ✅ ⛔️ظرفیت محدود! ثبت‌نام کن و از تخفیف ویژه تا قبل از سمینار شروع بهره مند شو . 💻 برگزاری کلاس ها هم زمان به صورت حضوری و آنلاین 🎥 و دسترسی همیشگی به فایل های آفلاین ❗️❗️❗️❗️❗️  ⭐🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤  🔤🔤🔤⭐ 📞مشاوره و کسب اطلاعات: 📞09353591212 📱Http://wa.me/989353591212 اگر علاقه مند به موضوعات مدیریتی هستید ما رو در اینستاگرام دنبال کنید: 📱 Telegram | ⭐️group 📱 https://www.instagram.com/health_management_academy #mba #کسب_وکار #موفقیت #دانشجو

چندتا راه برای از بین بردن درد کمر و گردن💯 💪 @fiitplus

پنج تا نکته لاغری که کمتر کسی بهت میگه👍 💪 @fiitplus

این تمرینا برای عضلات داخل رون پا عالیه🔥 💪 @fiitplus

درمان سریع سفیدی مو توسط شرکت فناور درمان🇮🇷 تنها با یک دوره مصرف متوجه بازگشت موهایتان به رنگ اصلی خواهید شد. 😍🤩 بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه_آسا نتیجـه گرفتن  🪄 روی لینک زیر کلیک کنید 😃👇 https://www.20landing.com/141/1923 https://www.20landing.com/141/1923

چندتا حرکت واسه ورزشکارای مبتدی✨ 💪 @fiitplus

با روزی هشت دقیقه تمرین رون پاهاتو لاغر کن💯 💪 @fiitplus