fa
Feedback

فریب کلاهبرداران را نخورید! تل‌متریو این کانال‌ها را شناسایی و برچسب‌گذاری می‌کند 👉 برای مشاهده برچسب، اشتراک تهیه کنید

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

رفتن به کانال در Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

کانال فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 17 685 مشترک است و جایگاه 1 204 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 19 481 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 17 685 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 24 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -493 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -5 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 39.46% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 39.30% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 6 983 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 6 954 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)”

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 25 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

17 685
مشترکین
-524 ساعت
-907 روز
-49330 روز
آرشیو پست ها
به جای حرکت پل باسن این حرکت رو بزن🍑 💪 @fiitplus

اینجوری باسنتو گردالو و مثل توپ کن🤤 💪 @fiitplus

چربی سوزی پهلو فقط با این حرکات🔥 💪 @fiitplus

حرکاتی که پاهاتو لاغر میکنه کونتو لیفت میکنه🍑 💪 @fiitplus

این رقص برای لاغر شدنتون عالیه😍 💪 @fiitplus

با این حرکتا شونه هاتو حسابی تقویت کن😱 💪 @fiitplus

با این حرکتا باسنتو قومبولی و قلبی کن🤤 💪 @fiitplus

درمان قطعی ریزش مو طی هشت روز کشف شرکت دانش بنیان ایرانی در آنتن زنده شبکه ســـه ســیــمــا!!😳😳 ویدیو داخل لینک را حتما مشاهده کنید تا با تاثیرات عجیب این روش درمانی آشنا شوید 👨‍⚕👨🏻✨🩺 بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه‌_آسا نتیجـه گرفتن 😍 روی لینک زیر کلیک کنید😃👇 https://www.20landing.com/173/1927 https://www.20landing.com/173/1927

تمرینات پایین تنه فقط با کمک یه دمبل💪 💪 @fiitplus

☄️ تحصیل در فنلاند شادترین کشور دنیا 🇫🇮🇫🇮🇫🇮 🔴‌ وبینار مشترک مجموعه Apply Finland با دو دانشگاه معتبر فنلاندی در تاریخ
☄️ تحصیل در فنلاند شادترین کشور دنیا 🇫🇮🇫🇮🇫🇮 🔴‌ وبینار مشترک مجموعه Apply Finland با دو دانشگاه معتبر فنلاندی در تاریخ جمعه ۲۶ بهمن ساعت ۱۲:۳۰ به وقت ایران 🖥 وبینار بر بستر پلتفرم Zoom هست که هم قابل نصب بر روی موبایل ها هست و هم تبلت و کامپیوتر. ▶️ ورود به وبینار ▶️ ورود به وبینار
ایدی میتینگ (در صورت نیاز): 679 5407 2349 کد ورود (در صورت نیاز): 152785
ℹ️ t.me/Apply_Finland ℹ️ t.me/Apply_Finland

چالش یک هفته ای با حرکات فول بادی پیلاتس✨ 💪 @fiitplus

یه برنامه چربی سوزی مخصوص تنبلا 👀 💪 @fiitplus

این حرکتارو توی تختم میشه انجام داد✅ 💪 @fiitplus

✨ جهش از دانشگاه به دنیای واقعی ‌✨ آیا برای فتح بازار کار آماده هستی؟؟؟؟ 💥 🥇دورهstudent “ MBA “ این دوره با تدریس اساتید بر
+1
✨ جهش از دانشگاه به دنیای واقعی ‌✨ آیا برای فتح بازار کار آماده هستی؟؟؟؟ 💥 🥇دورهstudent “ MBA “ این دوره با تدریس اساتید برتر و کارآموزی عملی، همه چیزهایی که برای موفقیت نیاز داری را بهت می‌ده. چرا این دوره؟ 👇👇👇👇 📌 تخصصی و کاربردی: با ما، مهارت‌های مورد نیاز برای مشاغل مدیریتی، بازاریابی و کارآفرینی را به صورت عملی یاد می‌گیری. 📌 شبکه‌سازی قوی: با همکلاسی‌ها و اساتید ارتباط برقرار کن و برای آینده شغلی‌ات برنامه‌ریزی کن. 📌آموزش کامل برنامه ریزی و هدف گذاری فردی 🔖 گواهی معتبر: با گواهی دانشگاه علوم پزشکی تهران، رزومه حرفه‌ای‌ات رو تقویت کن. این گواهی هم قابل ترجمه رسمی هم قابل استعلام مخاطبان: دانشجویان و فارغ التحصیلان و علاقه‌مندان به کسب‌وکار. ✅ به مدیریت علمی : جناب آقای دکتر کبریایی زاده ✅ ⛔️ظرفیت محدود! ثبت‌نام کن و از تخفیف ویژه تا قبل از سمینار شروع بهره مند شو . 💻 برگزاری کلاس ها هم زمان به صورت حضوری و آنلاین 🎥 و دسترسی همیشگی به فایل های آفلاین ❗️❗️❗️❗️❗️  ⭐🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤  🔤🔤🔤⭐ 📞مشاوره و کسب اطلاعات: 📞09353591212 📱Http://wa.me/989353591212 اگر علاقه مند به موضوعات مدیریتی هستید ما رو در اینستاگرام دنبال کنید: 📱 Telegram | ⭐️group 📱 https://www.instagram.com/health_management_academy #mba #کسب_وکار #موفقیت #دانشجو

چندتا راه برای از بین بردن درد کمر و گردن💯 💪 @fiitplus

پنج تا نکته لاغری که کمتر کسی بهت میگه👍 💪 @fiitplus

این تمرینا برای عضلات داخل رون پا عالیه🔥 💪 @fiitplus

درمان سریع سفیدی مو توسط شرکت فناور درمان🇮🇷 تنها با یک دوره مصرف متوجه بازگشت موهایتان به رنگ اصلی خواهید شد. 😍🤩 بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه_آسا نتیجـه گرفتن  🪄 روی لینک زیر کلیک کنید 😃👇 https://www.20landing.com/141/1923 https://www.20landing.com/141/1923

چندتا حرکت واسه ورزشکارای مبتدی✨ 💪 @fiitplus

با روزی هشت دقیقه تمرین رون پاهاتو لاغر کن💯 💪 @fiitplus