🅰️ Антон Шапочка: Фитнес Эксперт.🧠Мозг, фасция и движение

Без комментариев. (с) Антон Шапочка | www.ashapochka.com

Оставлю это и в этом канале. Магия - не иначе! Теперь и с научным подтекстом.

Если продолжать тему имунки-психики и фасции. Вот какие интересные открытия происходят в научном мире: https://www.science.org/content/article/inflamed-brain-can-trigger-psychosis-search-patients-might-cured Про нейро-иммунные взаимодействия: иногда хронические психические заболевания, от которых людей лечат годами не очень успешно, вовсе не психические. Они имеют аутоиммунную природу, и больные быстро 'нормализуются' после иммунотерапии. .... Есть даже личных 3 кейса, когда через логику кого модуля вытягивали психогенную дисфункцию. Вот такой тарампампам.

Новость ахтунг от @a_shapochka Сегодня в 21.00 эфирнем. Расскажу про нервы, фасцию и боль в районе таза и поясницы... Как быть и что делать? Как всегда, странные и эффективные упражнения. За ссылкой go в комменты. (С) Антон Шапочка | www.ashapochka.com

Итак. Расписание на лето готово 😂😂😂 Это общее ... А дальше уже мое будет.

@ashapochka_com в эфире и сегодня продолжение истории про открытия из мира нейрофизиологии. Исследователи из Орхусского университета в Дании выявили, что болезнь Паркинсона с большой вероятностью может начинаться с патологии ЖКТ. - Болезнь Паркинсона характеризуется дегенеративными изменениями в среднем мозге, что влияет на регуляцию мышечного тонуса, моторных функций, дыхания, тонуса кровеносных сосудов, сердечной деятельности, а так же когнитивные функции. - Ученые предполагают, что процесс дегенерации может начинаться в желудочно-кишечном тракте и передаваться в мозг через блуждающий нерв. В исследовании приняли участие 15,000 пациентов, которым с 1970 по 1995 год провели ваготомию — перерезку блуждающего нерва для лечения язвы желудка. Результаты показали, что полная перерезка блуждающего нерва снижала риск развития болезни Паркинсона на 50%. Пациенты с полной перерезкой не заболели болезнью Паркинсона. В случаях частичной перерезки риск развития заболевания увеличивался. Медицинская статистика показывает, что пациенты с болезнью Паркинсона за много лет до развития патологии страдают запорами. Это может быть маркером, связывающим гастро-энтерологические проблемы с неврологической патологией через блуждающий нерв. Результаты этого исследования опубликованы в журнале Annals of Neurology. Для меня это важная информация, тк регулярно работая с висцеральной фасцией мы решаем огромное количество проблем ЖКТ, что в свою очередь влияет на уменьшение воспалительных реакций и нормализацию огромного количества процессов. Вот такие новости вторника. 🤯 В следующем посте поговорим про нейроимунную систему. Хорошего дня. Обнял 🧠 (с) Антон Шапочка | www.ashapochka.com

@ashapochka_com в эфире. Понедельник начнем с интересного обзора статьи из журнала NATURE. “Психические состояния могут оказывать глубокое влияние на то, как сильно мы болеем и насколько быстро выздоравливаем. Изучение того, как это происходит, позволит нам использовать ”власть разума над телом””. Последние годы внимание ученых все больше направлено на изучение связи между нервной и иммунной системами. Одна из целей — лечение рака через стимуляцию мозга. 🧠 Если будут поняты принципы и механизмы взаимосвязи “НС - ИММУНКА”, то, помимо рака, в фокусе окажется целый спектр заболеваний. … Одной из ключевых мишеней является блуждающий нерв, как основной коммуникативный канал в треугольнике АФФЕКТОР - ПРОВОДНИК - МОЗГ. Ученые пытаются расшифровать, как мозг координирует иммунные реакции, что может привести к разработке новых методов и подходов к преабилитации и лечению различных заболеваний, включая рак. На данном этапе нашли интересную связь между вагусом и Паркинсонизмом… В феврале этого года в Италии мы прослушали доклад в котором говорится о том, что болезнь Паркинсона с большой вероятностью может начинаться с патологии желудочно-кишечного тракта, а блуждающий нерв является тем самым проводником в Головной мозг… Вот тебе и нейроцентрический подход с фасцией святой… Об этом буду писать далее… Обнял. (с) Антон Шапочка | www.ashapochka.com

@ashapochka_com в эфире. Понедельник начнем с интересного обзора статьи из журнала NATURE. “Психические состояния могут оказывать глубокое влияние на то, как сильно мы болеем и насколько быстро выздоравливаем. Изучение того, как это происходит, позволит нам использовать ”власть разума над телом””. Последние годы внимание ученых все больше направлено на изучение связи между нервной и иммунной системами. Одна из целей — лечение рака через стимуляцию мозга. 🧠 Если будут поняты принципы и механизмы взаимосвязи “НС - ИММУНКА”, то, помимо рака, в фокусе окажется целый спектр заболеваний. … Одной из ключевых мишеней является блуждающий нерв, как основной коммуникативный канал в треугольнике АФФЕКТОР - ПРОВОДНИК - МОЗГ. Ученые пытаются расшифровать, как мозг координирует иммунные реакции, что может привести к разработке новых методов и подходов к преабилитации и лечению различных заболеваний, включая рак. На данном этапе нашли интересную связь между вагусом и Паркинсонизмом… В феврале этого года в Италии мы прослушали доклад в котором говорится о том, что болезнь Паркинсона с большой вероятностью может начинаться с патологии желудочно-кишечного тракта, а блуждающий нерв является тем самым проводником в Головной мозг… Вот тебе и нейроцентрический подход с фасцией святой… Об этом буду писать далее… Обнял. (с) Антон Шапочка | www.ashapochka.com

Мои выводы...после прошедшего кадавра по пояснице все больше влюбляюсь в фразу Карлы Стекко, которую она произнесла в далёком 2019 году на курсе в Падуе: "Мы можем увидеть только то, что знаем..." Последнее время, вместе с командой Академии Физической Реабилитации, мы готовили перевод кого модуля по Фасциальным Манипуляциям. Мне достался блок по Лимфатической и Иммунной системе... Так вот, когда мы сегодня изучали поясничный отдел, первые мысли - опять эти разгибатели и широчайшая... Но потом, мы зашли в поясницу спереди... Тазовое дно ... Поясничная мышца... Брюшина... Все померкло. Лимфоузлы, паравертебральные ганглии, латеральный бедренно-кожный нерв и мочеточник - все это заиграло новыми красками! ВОСТОРГ! Еще связь висцеральной системы с локомоторной ... Автономность каждой и одновременная связь! Каждый раз делая кадавр, ох...ю от глубины материала... Следующие посты будут продолжениями моих умозаключений и открытий... Крепитесь ) и, вероятно, будет хардкорный контент с самим телом... Короче Обнял З.ы. спасибо экспертам, которые приняли участие сегодня. Каждый раз - все выше и все круче! И отдельная благодарность коллегам, вместе с которыми мы исследовали чертоги разума и тела. Кто был - поделитесь своим Wow моментом. (с) Антон Шапочка | www.ashapochka.com

Сегодня спросили: - а как ты приседаешь, если у тебя грыжи? Любимое - кубковые приседания. Сейчас добавляю различную нагрузку. На грыжу в каком отделе это упражнение?)))) З.ы. поясница не создана для статической 'работы'. Она любит движение. Важно корректно подбирать нагрузку и прогрессивно ее увеличивать. Подсказка: это можно делать не только за счёт веса или темпа... Обнял. Итоги сумасшедшего месяца будут позже. Завтра второй день кадавр курса по ПОЯСНИЧНОМУ ОТДЕЛУ и болям в спине. Будем вскрывать район поясницы. Увидим грудопоясничную фасцию и разберём зону кпс. Можно присоединиться онлайн. Обнял всех. (С) Антон Шапочка | www.ashapochka.com

🫶🏻 На выходных встретимся в Красноярске, где, вместе с доктором Касаткиным, будем разбирать хитрости восстановления и тренировки шейного отдела и верхней конечности. Будет много нового материала, с моей стороны точно :))) Неврология, фасция и движение - обожаю. А ещё открыта регистрация на майские курсы в Москве. Come join the party. Антон Шапочка | www.ashapochka.com

📣Напоминание ГДЕ встретимся в МАЕ: 1️⃣ 4-5 мая / КРАСНОЯРСК Семинар совместно с врачом-реабилитологом / остеопатом Касаткиным М.С. - От медицины к упражнениям: Шейный и грудной отделы - От медицины к упражнениям: Верхняя конечность 2️⃣ 10 мая / КРАСНОЯРСК - да, снова :) Конвенция ФИТНЕС HUB от АОФИ - Мастер класс: “Атлетическая гимнастика” - Воркшоп «Мифы про тазовое дно или как тренировать удовольствие?» 3️⃣ 11 - 12 мая / ЕКАТЕРИНБУРГ - ТРЕНЕР НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ. ФАСЦИАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ м1 - БОЛЬШЕ ЧЕМ БЕГ 4️⃣ 14-15 мая / КАЛИНИНГРАД - Квест по телу. Фасция. - Квест по телу. ТБС, ягодицы и тазовое дно. 5️⃣ 18-19 мая / МОСКВА - ТРЕНЕР НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ. Про гипертрофию и силовой тренинг. Типы клиентов и специфику общения. Биомеханика - новая версия - Квест по телу: Тазовое дно, ягодицы и ТБС 6️⃣ 26 мая / САРАНСК 7️⃣ 27-28 мая / МОСКВА Кадавр курс. Поясничный отдел позвоночника и КПС. Июнь будет тоже интересным ) Обнял и до встречи. Пост про нервы и интересные фотки будут позже. Пока что бегу на поезд из Питера в Москву. 3 дня ассистенции на курсе по Фасциальным манипуляциям были 💥 Антон Шапочка | www.ashapochka.com

Красиво ) Так. Еду со съемок. Скоро все расскажу. А пока голосуем про что пост делать и какие секретные фото публиковать...

4 семинара позади ) Немного атмосферы вам в ленту. Два дня тренировок и личных приемов и ещё 3 дня семинаров уже в Питере. Официальный международный курс: Фасциальные манипуляции по Стеклу. Уровень 2. Буду ассистировать а Академии Физической Реабилитации. .... За прошедшие дни было очень много интересных открытий. Предупреждаю - в след постах будет картинка с диссекционного курса. Pay attention! Aнтон Шапочка | www.ashapochka.com

Новость молния. Нет времени объяснять... На завтра освободилось 2 места. Семинар Тренер Нового поколения. Фасциальные техники. https://ashapochka.com/item/trener-novogo-pokoleniya.-fascialnye-tehniki.-modul-2 На воскресенье - 1 место. Тренер Нового Поколения. БОЛЬШЕ ЧЕМ БЕГ. Про вестибулярку, апоневротическую фасцию и множество странных упражнений для ягодиц, ног и мышц кора. Фасциальный тренинг во всей красе https://ashapochka.com/item/bolshe-chem-beg.-vestibulyarnyy-apparat-stopy-bedra-i