现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Психология с Александрой Яковлевой | подкаст
前往频道在 Telegram
Один из самых прослушиваемых подкастов на русском. Автор, Александра, приглашает в гости авторитетных психологов и лидеров мнений, обсуждая темы, затрагивающие каждого. Сотрудничество в ТГ-канале @Psycho_AY
显示更多7 626
订阅者
+124 小时
-47 天
-1630 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+41
在1个频道中
五月 '26
+90
在3个频道中
Get PRO
四月 '26
+89
在3个频道中
Get PRO
三月 '26
+182
在4个频道中
Get PRO
二月 '26
+181
在12个频道中
Get PRO
一月 '26
+272
在6个频道中
Get PRO
十二月 '25
+142
在5个频道中
Get PRO
十一月 '25
+170
在5个频道中
Get PRO
十月 '25
+193
在5个频道中
Get PRO
九月 '25
+180
在8个频道中
Get PRO
八月 '25
+214
在4个频道中
Get PRO
七月 '25
+279
在7个频道中
Get PRO
六月 '25
+239
在4个频道中
Get PRO
五月 '25
+207
在4个频道中
Get PRO
四月 '25
+215
在2个频道中
Get PRO
三月 '25
+257
在2个频道中
Get PRO
二月 '25
+766
在6个频道中
Get PRO
一月 '25
+278
在3个频道中
Get PRO
十二月 '24
+218
在6个频道中
Get PRO
十一月 '24
+390
在5个频道中
Get PRO
十月 '24
+253
在3个频道中
Get PRO
九月 '24
+304
在4个频道中
Get PRO
八月 '24
+244
在7个频道中
Get PRO
七月 '24
+199
在4个频道中
Get PRO
六月 '24
+235
在5个频道中
Get PRO
五月 '24
+177
在4个频道中
Get PRO
四月 '24
+180
在2个频道中
Get PRO
三月 '24
+203
在5个频道中
Get PRO
二月 '24
+170
在5个频道中
Get PRO
一月 '24
+187
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+180
在2个频道中
Get PRO
十一月 '23
+231
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+263
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+416
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+343
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+283
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+271
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+243
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+525
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+383
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+388
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+536
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+252
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+299
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+384
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+316
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+213
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+59
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+4
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+39
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+2
在0个频道中
Get PRO
三月 '220
在0个频道中
Get PRO
二月 '220
在0个频道中
Get PRO
一月 '220
在0个频道中
Get PRO
十二月 '210
在0个频道中
Get PRO
十一月 '210
在0个频道中
Get PRO
十月 '210
在0个频道中
Get PRO
九月 '210
在0个频道中
Get PRO
八月 '210
在0个频道中
Get PRO
七月 '210
在0个频道中
Get PRO
六月 '210
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+255
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 17 六月 | +4 | |||
| 16 六月 | +2 | |||
| 15 六月 | +4 | |||
| 14 六月 | +1 | |||
| 13 六月 | +3 | |||
| 12 六月 | +1 | |||
| 11 六月 | +3 | |||
| 10 六月 | +2 | |||
| 09 六月 | 0 | |||
| 08 六月 | +1 | |||
| 07 六月 | +2 | |||
| 06 六月 | +2 | |||
| 05 六月 | +3 | |||
| 04 六月 | +4 | |||
| 03 六月 | +1 | |||
| 02 六月 | +4 | |||
| 01 六月 | +4 |
频道帖子
| 2 |  Читаем вместе
Соседи иногда оставляют у лифта книги, вот свежий «улов».
Книги датского психотерапевта Илсе Санд легкие, короткие и очень поддерживающие.
У нее на русском издана целая серия:
«Страх близости»
«Дистанция счастья»
«Близко к сердцу»
«Скучаю по тебе»
«Компас эмоций»
Навигатор в мире душевных ран и переживаний.
#Читаемвместе | 632 |
| 3 |  Иногда, вместо тысяч умных слов и правильных книг, лекций и подкастов, поддержкой и терапией может стать вот такая картина и главное - звук, после проливного дождя. | 796 |
| 4 | Душа болит: что это значит и почему эту боль не принято показывать?
Гость нового выпуска психолог, социокультурный антрополог Елена Миськова.
Обсудили:
Что значит душевная боль?
Почему ее стараются прятать?
Почему она не менее травматична, чем боль физическая?
Как избавиться?
Чем помочь себе или другому? | 837 |
| 5 | Ты будешь осажден, пока не пожелаешь сдаться и стать самим собой.
Фредерик Перлз | 952 |
| 6 | Интересный какой сегодня, оказывается, день!
Всемирный день женского счастья — неофициальный международный праздник, который отмечают трижды в год: 21 февраля, 11 июня и 18 октября. Его цель — привлечь внимание к проблемам женского психологического здоровья, в частности к распространённости депрессии среди женщин, а также напомнить о праве женщин на радость, любовь к себе и возможность самореализации.
С праздником, дорогие! | 1 337 |
| 7 |  Репортаж ВЕСТИ Урал 📹 о «Первом Женском Мотофоруме» | 1 002 |
| 8 | Сюжет на Первом о том, что было в Екатеринбурге.
Спасибо организаторам за приглашение,
Екатеринбург - рулит:) | 915 |
| 9 |  Екатеринбург, как всегда, встретил тепло и радушно, спасибо за тему. Мы говорили про свободу быть собой, а первый женский мотофорум - та самая площадка, которая собрала много ярких смелых увлеченных женщин.
Урал не отпускает, уже третий раз прилетела выступать, как же приятно возвращаться! | 1 203 |
| 10 | Нижний Новгород, наконец мы увидимся!
Живой подкаст едет к вам и 18 июля мы наконец обнимемся со всеми, кто звал и ждал:)
Едем с Анной Шурышевой, восходительницей на Эверест, говорить о мечтах.
У кого они сбываются и почему? Где черпать вдохновение и как не выдохнуться по пути.
Все подробности по ссылке, ждем встречи и готовимся!
https://mediomodo.ru/yakovleva-nn | 1 121 |
| 11 | Депрессия - скрытая угроза.
В гостях психолог, гештальт-терапевт, автор книг: «Здесь тебя (не) любят», «Я (не) верю себе», «Я (не)могу без тебя», Екатерина Хломова.
Обсудили:
Что такое депрессия?
Как ее разглядеть?
Почему ее не стоит недооценивать?
Какие у нее симптом?
Почему люди страдают от депрессии?
В чем ее скрытая угроза?
Как помочь близкому? | 1 109 |
| 12 | Пока летели над облаками - светило яркое солнце, но прогноз говорил, что внизу пасмурно и дожди.
Подумалось, что жизнь иногда, как погода: хмурая и дождливая. Секрет в том, что над этой пасмурной жизнью, над тяжело нависшими облаками и мороком в душе, всегда сияет солнце. Оно точно есть, даже если не видно. Главное - помнить. И никогда про солнце не забывать. | 1 035 |
| 13 | Книги в дорогу.
В Екатеринбург со мной летят целых три книги:
1. Берил Бейнбридж «Мастер Джорджи».
Потому что Бэрил
пятикратно номинировалась на Букеровскую премию.
Включена в список 50 выдающихся британских писателей второй половины XX века, составленный газетой The Times.
А я ее еще не читала. Надо срочно исправлять!
2. Джейн Энн Филлипс «Ночной страж»
Потому что эта книга-
победитель Пулитцеровской премии и книга года по версии The New Yorker.
3. Анна Лужбина «Крууга».
Потому что эта книга только что вошла в шорт лист Большой книги и ее хвалят. А еще у нее обложка классная:)
Успею или нет - не знаю, но буду стараться!
Екатеринбург - жди! | 1 103 |
| 14 | Звоню подруге:
- Привет моя любовь!
Она в ответ:
- Здравствуй, луч солнца золотого!
Вот и все, что нужно для создания хорошего настроения и ощущения душевного единства.
С вами была рубрика:
Бытовая психология. | 1 188 |
| 15 | https://music.yandex.ru/album/9091989?ref_id=E63FAE37-8CB5-4E47-81C2-94E0487A1CA8
Если вы слушаете подкаст в Яндекс Музыке, не забывайте оставлять сердечки. Так мы с командой видим, что вы слушаете и вам нравится. | 1 314 |
| 16 | Дорогой Екатеринбург, 6 июня, в эту субботу, в 16:00 я у вас, на первом женском мотофоруме.
Будем вместе разбираться, что такое внутренняя и внешняя свобода и что (кто) мешает женщине выбирать хобби, которое она хочет.
Расписание форума по ссылке, все явки и пароли там же!
https://womanride.ru/ | 1 331 |
| 17 |  Завтра лето!
Букеты из свежей редиски - новый тренд! | 1 423 |
| 18 | 🐽 Финал сезона! Почему работа делает нас несчастными? Большой выпуск с психологами
30 выпусков подряд мы искали, что отбирает наши деньги, — а в конце пришли к тому, что отбирает нашу радость. Обсуждаем, почему работа делает нас несчастными. Позвали в гости самых популярных психологов, чтобы разобраться, как не потерять мотивацию и смыслы жить и работать.
🙁 Как заметить первые признаки выгорания?
📤 Почему так сложно отделить себя от работы?
💔 И почему Илья чувствует себя подгоревшим?
Слушайте последний эпизод сезона прямо сейчас на всех платформах или в телеграм-плеере! | 1 294 |
| 19 | Побыла гостем в подкасте, говорили про выгорание и не только. | 1 011 |
| 20 | 70 км над облаками: зачем бежать туда, где птицы не летают?
Гость выпуска, Дмитрий Гузеев, который покорил пять перевалов Гималаев в самом высокогорном ультрамарафоне мира Ultra Trail Everest Marathon. Что мотивирует человека бежать 15 часов по каменистым тропам, где воздух разряжен, а ледяной ветер и снег сменяет палящее солнце?
Обсудили:
Как сделать свое увлечение профессиональным хобби?
Какие причины заставляют круто изменить жизнь и отношение к карьере?
При чем тут спорт?
Зачем все время бросать вызов самому себе?
Что помогает выдерживать огромные спортивные нагрузки?
Как справляться с многозадачностью без выгорания? | 1 295 |
