uz
Feedback
کانال " طب سینوی "

کانال " طب سینوی "

Kanalga Telegram’da o‘tish

در این کانال مطالب معتبر وکتب طب سنتی و اسلامی وسبک زندگی سالم، تقدیم می گردد.. #کپی_فقط_با_ذکر_آیدی_کانال

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali کانال " طب سینوی " analitikasi

کانال " طب سینوی " (@teb_sinawi) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 11 177 obunachidan iborat bo'lib, Tibbiyot toifasida 2 436-o'rinni va Eron mintaqasida 28 374-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 11 177 obunachiga ega bo‘ldi.

19 Iyun, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni 196 ga, so‘nggi 24 soatda esa 12 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 4.27% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 1.75% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 477 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 195 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent کتاب, صوتی, کتابخانه, روانشناسی, گیاه kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
در این کانال مطالب معتبر وکتب طب سنتی و اسلامی وسبک زندگی سالم، تقدیم می گردد.. #کپی_فقط_با_ذکر_آیدی_کانال

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 20 Iyun, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Tibbiyot toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

11 177
Obunachilar
+1224 soatlar
+587 kunlar
+19630 kunlar
Obunachilarni jalb qilish
Iyun '26
Iyun '26
+332
118 kanalda
May '26
+8
41 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+3
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+3
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+464
201 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+132
141 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+327
194 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+323
243 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+397
313 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+352
254 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+430
306 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+602
264 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+482
255 kanalda
Get PRO
May '25
+513
287 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+580
397 kanalda
Get PRO
Mart '25
+596
378 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+489
346 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+877
344 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+1 058
328 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+939
331 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+735
335 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+779
257 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+890
290 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+520
285 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+452
321 kanalda
Get PRO
May '24
+296
309 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+456
335 kanalda
Get PRO
Mart '24
+298
286 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+264
288 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+210
308 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+263
285 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+235
326 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+159
221 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+196
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+183
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+203
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+225
0 kanalda
Get PRO
May '23
+247
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+208
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+193
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+290
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+313
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+300
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+321
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+292
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+242
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+318
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+341
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+219
0 kanalda
Get PRO
May '22
+255
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+267
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+242
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+180
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '22
+256
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '21
+272
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '21
+262
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '21
+226
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '21
+218
0 kanalda
Get PRO
Avgust '21
+273
0 kanalda
Get PRO
Iyul '21
+249
0 kanalda
Get PRO
Iyun '210
0 kanalda
Get PRO
May '21
+150
0 kanalda
Sana
Obunachilarni jalb qilish
Esdaliklar
Kanallar
20 Iyun+16
19 Iyun+13
18 Iyun+23
17 Iyun0
16 Iyun+17
15 Iyun+7
14 Iyun+3
13 Iyun+18
12 Iyun+48
11 Iyun0
10 Iyun0
09 Iyun+28
08 Iyun+8
07 Iyun+2
06 Iyun+5
05 Iyun+47
04 Iyun+10
03 Iyun+19
02 Iyun+53
01 Iyun+15
Kanal postlari
Repost from N/a
🍀💐🌼 از بهترین و دلنشین‌ترین کانال‌های تلگرام لذت ببریم 📕 شناخت دقیق پاکستان؛ اندیشکده اقبال @andishkadehiqbal 🧿 دل تراپی @Del_Therapy 🌳 کتاب گویای من @ketabegooya_man 🌻 سریال کوروش بزرگ @JournalTourism 🍎 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی @danyalshafa 🌳 «حافظ" فروغ" مولانا" خیام"» @Ashaarmolana 🌻 زبان ترکی رو قورت بده @ArazTurkish 🍎 روزانه یک جمله انگلیسی بیاموز ●[Bio]● @biow_english 🌳 کتابخانه کودک و نوجوان @childrenbook 🌻 آموزشگاه طبی سید @samsadeghitebeslami 🍎 خانه شیک داشته باش🏡 @TazeineManzel 🌳 رمز و رازهای زندگی @romanceword 🌻 دوره فن ترجمه زبان علوم سیاسی و متون مطبوعاتی @policyinact 🍎 اطلاعات مفید پزشکی دکتر خود باشیم @kalemnab 🌳 آموزش مراقبه" پاڪسازی" تقویت انرژے چاڪراها @tabnahayteshgh 🌻 علوم و فنون ادبی @aroozgafyie 🍎 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم @FARZANDAN_PARSI 🌳 مسیر ارتقا @shine41 🌻 کافه موزیک @moosigi98 🍎 یادگیری لغات با اخبار انگلیسی @english_ielts_garden 🌳 اینجا ورزشکار باش @MaryamTeam 💐 کسب درآمد در خانه برای بانوان @banovanehonarmandvakarafarin 🌻 مجله ی هنری @tasavirhonarie 🍎 دانستنی های زنان موفق @successfulwomen1 🌳 زیباترین کلیپ ها و آموزش رقص @sonatimahalli 🌻 هُنر شَراب زِندگی‌ست 🍷 @Geraf_art 🍎 آموزش گام به گام زبان انگلیسی @English_Points_New 🌳 خسروی آواز استاد شجریان @stad_shajariyan 🌻 انگلیسی کامل Complete English @englishteaching1398 🍎 استوری مناسبتی انگیزشی @yefenjanaramsh 🌳 کتاب صوتی دزیـره مـتـن ناب📝 @dessEre 🌻 آرشیو فیلم مستند و سریال @Luxvrix 🍎 آموزش عربی @Dabiranarabi 🌳 کانال طبی عیون الحکمه @oyoon_hekmat 🌻 جامعه مدنی(فلسفه. تاریخ. اجتماع) @civilizers 🍎 روانشناسی +پرسش_پاسخ @ChannelGanjineh_Ravan 🌳 دلنوشته های عاشقانه🍃 @najvayee 🌻 لغات انگلیسی GRE 3500 @gre3500book 🍎 در مسیر بیداری @NoFalseLight 🌳 محفل شعر و آوا @mahfelshearvaava 🌻 حضــرت‌عـشق‌مـولانای‌جان @molaanayJaan 🍎 حال خووب بایک فنجان" قهوه☕️" @Ghahvee_Ghajar 🌳 اخلاق و صفات اخلاقی ethics @morality2026 🌻 دو زبانه انگلیسی و عربی @Englishplus2025 🍎 آینه های خیال @ayenehayekhiyal 🌳 جامعه شناسی/سینما/ادبیات @r_kordbacheh 🌻 روانشناسی سیاه.کاریزما و بازی روانی @Awarnex 🍎 آرشیو دوره پولی رایگان @oreyex 🌳 گزین بیت های فارسی @Takbeitfarsi 🌻 آموزش آسترولوژی و هوروسکوپ روزانه @oyronx 🍎 سابلیمینال پاکسازی چاکرا @sub_moonbrilliant 🌳 پایش سیاسی ایران @ir_REVIEW 📙 ده دقیقه با کتاب🎙 @peyke_pouyesh 🌻 خانه ی دوست @khanehy_doost 🍎 باغ بهشت و سایه ی طوبی @Bagebeheshtosaiietooba 🌳 « زیباترین اشعار شاعران » @aftabmahtabi 🌻 بهترین آموزش مکالمه‌ی عربی @Holvah_Almohadasah 🍎 کتابخانه یفتلی‌ها| دانایی،مطالعه،رشد @Iftlis_library 🌳 تکه هایی از بهترین کتاب ها ! @beautifulminds4 🌻 جهانگردی و طبیعت زیبا @afarinshokoh 🍎 بلبلی برگ گلی @Bolbolibargegoli1397 🌳 جعلیات ادبی @jaliateadabi 🌻 آموزش ماورا ، پاکسازی @beyondmeta666 🍎 مدار رشد @buissness_womann 🌳 زیرخاکی های کمتر شنیده شده @nuostalzhi 🌻 دل واژه های تنهایی @gandomzaran 🍎 آموزش فنّ بیان & گویندگی @amoozeshegooyandegi 🌳 قلمرو زبانی @zabanfarsiva 🍀 آموزش رایگان مشاغل خانگی @honarkadeh_aftab96 🌻 نویسندگان بزرگ جهان (𝐏𝐃𝐅) @PARSHANGBOOK_PDF 🍎 ادبیات فارسی متوسطه ی دوم @farsiem2 🌳 آموزش رایگان نویسندگی @anahelanjoman 🌻 قرابت و ضرب المثل @gerabatmanai 🍎 جامعه‌شناسی کاربردی | نظریه‌ها و مفاهیم @A_Quick_look_at_Sociology 🌳 یک فنجان کتاب گرم @ketabkhaneadabi1398 🌻 ••• آیلتس رو فول شو ••• @ArazIELTS 🍎 کتابهای صوتی « کاملارایگان » @PARSHANGBOOK 🌳 آرایه های ادبی @ARAIEHAYeadabi 🌻 دانلود 50000 کتاب ورمان برتر (BOOK) @book_and_roman_library 🍎 جادوی گیاهان دارویی طب سینوی @teb_sinawi 🌳 آموزش ماساژ ویوگا @yougasozok 🌻 درمان با گیاهان دارویی @banoooakbari 🍎 عاشق پادکست های اینجا میشی @OneThousandandOnePodcast 🍀 یه مرد امیدوار @happy_private_life 🍁🧿❄️ هماهنگی برای تبادل @mrgp_1

2
+8
نقس طب در مشاوره و تبلیغ.MP3
209
3
🎙دوره تخصصی نقش مزاج شناسی در مشاوره و تبلیغ 👇👇سرگروه های موسسات تبلیغی - استاد اخوان
202
4
آخرین فرصت برای عضویت در آموزش های رایگان
144
5
🔷لیست های طبقه بندی شده⚡️               ✅لایف استایل و تغذیه سالم🔥          ✅گنجینه کتاب صوتی🔥     ✅توسعه فردی🔥 ✅روانشناسی و‌خودشناسی🔥 ✅ادبیات و شعر🔥 ✅فلسفه و حقوق🔥      ✅زبان انگلیسی و ترکی وعربی🔥           ✅ اقتصاد🔥                ✅ماساژ و یوگا🔥 همه این موارد👇👇 https://t.me/addlist/4KB5mTtcoNYxYWM0 ♦️پیشنهاد ویژه🧨🎁 👈بهترین روتین غذایی @organicketo
160
6
هنوز باور ندارید برای بیشتر بیماری‌ها و دردها و افسردگی ها و ترس هاتون رجوع کنید به ستون فقرات و ببینید که آیا مهره ها سرجاشو
هنوز باور ندارید برای بیشتر بیماری‌ها و دردها و افسردگی ها و ترس هاتون رجوع کنید به ستون فقرات و ببینید که آیا مهره ها سرجاشون هستند ؟! و فکر می کنید این انحراف و چرخش ها در همین اندازه می مانند .مطمعن انحرا ف و چرخش ها بیشتر می شوند و اسیب ها به عمل جراحی تبدیل می شوند .بازم انتخاب شماست در کامنت بنویسید ایا چرخش لگن و گودی کمر و قوز هم دارید ؟
318
7
۵ دمنوش مفید برای کنترل فشار خون🫖 ◽️فرقی ندارد چند سال سن دارید یا رژیم غذایی‌تان چیست. ممکن است قند و فشار خون‌تان بالا باش
۵ دمنوش مفید برای کنترل فشار خون🫖 ◽️فرقی ندارد چند سال سن دارید یا رژیم غذایی‌تان چیست. ممکن است قند و فشار خون‌تان بالا باشد. برای بهبود شرایط جسمی خود می‌توانید در کنار بهترین دمنوش برای پایین آوردن قند خون بهترین دمنوش برای فشار خون بالا را هم سرو کنید. ◽️چای ترش ◽️چای سبز ◽️بابونه ◽️پونه کوهی ◽️قاصدک
319
8
مهمترین علتهای چرب شدن کبد ▫️ استرس ▫️ مصرف الکل ▫️ فست فودها ▫️ خوردن آب بین غذا ▫️ مصرف بیش ازحد دارو ▫️ مصرف چربی های ناسا
مهمترین علتهای چرب شدن کبد ▫️ استرس ▫️ مصرف الکل ▫️ فست فودها ▫️ خوردن آب بین غذا ▫️ مصرف بیش ازحد دارو ▫️ مصرف چربی های ناسالم ▫️ مصرف بی رویه غذاهای کنسروی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌
292
9
🍃🌹🍃 💎برترین کانال‌های تلگرام: ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
🍃🌹🍃 💎برترین کانال‌های تلگرام:   ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🎁 اشعار ناب و دلنشین @Hamidrezaabravan 🔹هماهنگی جهت تبادل: @mrsmafd
129
10
سریعترین چربی سوزی بدن! ◽️قانون ۳۰-۳۰-۳۰ بر مصرف ۳۰ گرم پروتئین در ۳۰ دقیقه نخست پس از بیداری و انجام ۳۰ دقیقه فعالیت هوازی س
سریعترین چربی سوزی بدن! ◽️قانون ۳۰-۳۰-۳۰ بر مصرف ۳۰ گرم پروتئین در ۳۰ دقیقه نخست پس از بیداری و انجام ۳۰ دقیقه فعالیت هوازی سبک تأکید دارد. این روش با کمک به تثبیت قند خون و تأمین انرژی پایدار، می‌تواند به بهبود عملکرد متابولیسم و افزایش استفاده بدن از ذخایر چربی کمک کند. ◽️کارشناسان معتقدند انجام فعالیت بدنی با شدت پایین در ساعات اولیه روز، بدون ایجاد فشار زیاد بر سیستم عصبی، شرایط مناسب‌تری برای مدیریت انرژی و حفظ توده عضلانی فراهم می‌کند.
350
11
زمان خوابیدن، به اندازه مدت خواب مهمه!🌙 ◽️بخش مهمی از خواب عمیق و ریکاوری بدن در ساعات اولیه شب اتفاق می‌افته؛ زمانی که بدن
زمان خوابیدن، به اندازه مدت خواب مهمه!🌙 ◽️بخش مهمی از خواب عمیق و ریکاوری بدن در ساعات اولیه شب اتفاق می‌افته؛ زمانی که بدن بازسازی می‌شه، هورمون‌ها تنظیم می‌شن و مغز انرژی لازم برای فردا رو آماده می‌کنه. ◽️برای همین ممکنه ۸ ساعت بخوابی، اما صبح همچنان خسته بیدار شی. اگر با وجود خواب کافی انرژی نداری، صبح‌ها سنگینی و تا ظهر سرحال نمی‌شی، فقط تعداد ساعت خوابت رو حساب نکن؛ به زمان خوابیدنت هم توجه کن. +خواب خوب فقط طولانی نیست، به‌موقع هم هست.
332
12
پلمب کلینیک بیمارفروش در سعادت‌آباد تهران ◽️کلینیک زیبایی «م» در سعادت‌آباد تهران به‌دلیل تخلفات گسترده با حکم قضایی پلمب شد.
پلمب کلینیک بیمارفروش در سعادت‌آباد تهران ◽️کلینیک زیبایی «م» در سعادت‌آباد تهران به‌دلیل تخلفات گسترده با حکم قضایی پلمب شد.بر اساس گزارش‌ها، برخی جراحی‌ها در این مرکز توسط افراد فاقد صلاحیت انجام می‌شد و «بیمارفروشی» به سایر کلینیک‌ها یکی از منابع درآمد آن بوده است. ◽️همچنین ادعا شده تعدادی از مراجعان پس از جراحی در مراکز دیگر جان خود را از دست داده‌اند.این کلینیک با پرداخت مبالغ کلان به برخی سلبریتی‌ها، تبلیغات گمراه‌کننده انجام می‌داد و مدیران آن متهم به تهدید شاکیان و خانواده قربانیان هستند. صفحات داخلی و سامانه‌های پیامکی این مرکز نیز مسدود شده است.
310
13
🛑تا حذف نشده وارد بشد🔰 💜🌈برای داشتن مجموعه کانالهای پروکسی و فیلترشکن رایگان کتب و مقاله اطلاعات عمومی و علمی مدت محدود وارد شوید💜🌈
127
14
✅برترین کانال‌های علمی فرهنگی تلگرام ✅ ‌─────────── ◌🌸درمان با گیاهان دارویی @banoooakbari ◌🦦آموزش ماورا ، پاکسازی @beyondmeta666 ◌🌸دانلود کتابهای نایاب ممنوعه و تاریخی @yortci_bosjin_pdf ◌🦦علوم خفیه @olomkhafiyeh ◌🌸کتاب‌های نایاب تاریخی و طبی @FA_TI_MI ◌🦦جادوی گیاهان دارویی طب سینوی @teb_sinawi ◌🌸استخدامی آموزگاری و دبیری @svcnhit ◌🦦کتابهای صوتی « کاملارایگان » @PARSHANGBOOK ◌🌸آموزشگاه طبی سید @samsadeghitebeslami ◌🦦❰❰ شعر بهانه‌اے براے عاشقے ❱❱ @kolbeh_sher_delaviz ◌🌸شکوه ثروت @shokoh_servat ◌🦦آموزش رایگان نویسندگی @anahelanjoman ◌🌸از تو می نویسم تا فارسی تمام شود @aztominevisamtafarsitamamshavad ◌🦦مولانای جان @molanay_gan ◌🌸بهترین کتابهای صوتی موفقیت وبیداری @ganonjjazb ◌🦦تمرکز روی خودم @shine41 ◌🌸آموزش فنّ ِبیان & گویندگی @amoozeshegooyandegi ◌🦦دل واژه های تنهایی @gandomzaran ◌🌸زیرخاکی های کمتر شنیده شده @nuostalzhi ◌🦦دل تنگم @eshgeojonon ◌🌸کانال درمانی شفای زندگی @Shafayezendegiii2 ◌🦦جهانگردی و طبیعت زیبا @afarinshokoh ◌🌸تیکه هایی از بهترین کتاب ها! @beautifulminds4 ◌🦦هتل کتاب @Hotel_booook ◌🌸انگلیسی کامل Complete English @englishteaching1398 ◌🦦آموزش زبان عربی با متون داستانی @taaribedastani ◌🌸گیسوی تو @giisuyetoo ◌🦦استوری مناسبتی انگیزشی @yefenjanaramsh ◌🌸نویسنده شو @daldastan ◌🦦کشاورزان موفق @khridoforosh_y ◌🌸حریم عشق @HARIMMASHGH ◌🦦هناسه کم @lavinmozik ◌🌸چاوان @chavan0057 ◌🦦هتل موزیک @HOTEL_1_MUSIC ◌🌸رمان‌های راوی قصه‌گو @ravi_ghsehgoo1028 ◌🦦ايستگاه خنده @aistgahekhande ◌🌸آوای باران @avay_e_baran ◌🦦کانال طبی عیون الحکمه @oyoon_hekmat ◌🌸خوشمزه‌های رنگین @Easycooking20 ◌🦦خانه ی دوست @khanehy_doost ◌🌸ادبیات و هنر چکامه @SELMULY ◌🦦« زیباترین اشـ؏ـار » @aftabmahtabi ◌🌸دوبیتی ستاره‌ها @Sseta_rehaa ◌🦦مجله زن @mojalehzan ◌🌸آشپزی مدرن @ASHPAZXNEMODERN ◌🦦خسروی آواز استاد شجریان @stad_shajariyan ◌🌸نويسندگان برتر جهان @Adabiate_art20 ◌🦦آموزش گام به گام زبان انگلیسی @English_Points_New ◌🌸کانال علمی پرشین ساینس @scince_persian ◌🦦کتاب خوان @welll_read ◌🌸زیباترین کلیپ ها و آموزش رقص @sonatimahalli ◌🦦خنده و شـادی @shadi_jok ◌🌸متن و موزیک:فارسی و‌ ترکی @matnoahan1g ◌🦦الفبای نوشتن @Alefbayeneveshtan ◌🌸اندیشه / آگاهی @hasty_be_kooshesh ◌🦦پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم @FARZANDAN_PARSI ◌🌸نویسندگان بزرگ جهان (𝐏𝐃𝐅) @PARSHANGBOOK_PDF ◌🦦آموزش مراقبه" پاڪسازی" تقویت انرژے چاڪراها @tabnahayteshgh ◌🌸اطلاعات مفید پزشکی دکتر خود باشیم @kalemnab ◌🦦‌‌❰❰  اشـ؏ـار ناب و ماندگار ‌‌‌ ❱❱ @delaviztarin_sher_jahan ◌🌸عجایب جهان @Ajayibat_j ◌🦦دنیای کلمات @vaj_hay_eshgh ◌🌸نجواے عشق @shabhaytalkh ◌🦦کانال آشپزخانه من @ashpazkhanman ◌🌸کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی @danyalshafa ◌🦦کانال شفای زندگی @Shafayezendegiii1 ◌🌸آموزش علم نجوم و کیهان شناسی @yortchi_bosjin ◌🦦ࡄߊ‌‌ܦ߳ܨ ܝ᪴ܝܝߺܫر @SAGYSHER ◌🌸آموزش ماساژ و یوگا @yougasozok ‌─────────── 📆1405/3/27 جهت هماهنگی در لیست و رزرو تبلیغات 👇 @HHo_bb
133
15
دمنوش رازیانه؛ نوشیدنی گیاهی با خواص متعدد برای سلامت بانوان! ◽️دمنوش رازیانه در طب سنتی دارای طبع گرم و خشک است و به‌عنوان ی
دمنوش رازیانه؛ نوشیدنی گیاهی با خواص متعدد برای سلامت بانوان! ◽️دمنوش رازیانه در طب سنتی دارای طبع گرم و خشک است و به‌عنوان یکی از گیاهان پرکاربرد در حفظ سلامت عمومی، به‌ویژه سلامت بانوان، شناخته می‌شود. افراد دارای مزاج گرم می‌توانند این دمنوش را همراه با چند قطره آبلیمو مصرف کنند. ◽️از جمله خواص مطرح‌شده برای رازیانه می‌توان به کمک در تنظیم چرخه قاعدگی، حمایت از سلامت دستگاه تناسلی بانوان، افزایش شیر مادران، کمک به بهبود آرامش و عملکرد ذهنی، کاهش استرس، کمک به مدیریت وزن و بهبود سوخت‌وساز بدن اشاره کرد. ◽️همچنین در طب سنتی، مصرف رازیانه برای بانوان میانسال و سالمند به‌منظور حمایت از سلامت قلب و عروق و کمک به دفع مواد زائد از بدن مورد توجه قرار گرفته است. ◽️با وجود خواص متعدد، مصرف منظم و درمانی این دمنوش بهتر است با نظر پزشک یا متخصص طب سنتی انجام شود.
371
16
آلزایمر فقط یک فراموشی ساده نیست!🧠 ◽️این بیماری به‌تدریج حافظه، تمرکز و توانایی انجام کارهای روزمره را تحت تأثیر قرار می‌دهد
آلزایمر فقط یک فراموشی ساده نیست!🧠 ◽️این بیماری به‌تدریج حافظه، تمرکز و توانایی انجام کارهای روزمره را تحت تأثیر قرار می‌دهد. فراموشی مکرر اتفاقات اخیر، تکرار سؤال‌ها، گم‌کردن وسایل، مشکل در پیدا کردن کلمات و سردرگمی در زمان و مکان از نشانه‌های مهمی هستند که نباید نادیده گرفته شوند. ◽️تشخیص زودهنگام می‌تواند به کنترل بهتر روند بیماری و حفظ کیفیت زندگی فرد کمک کند. آگاهی از علائم، اولین قدم برای مراقبت از سلامت مغز خود و عزیزانمان است.
342
17
تأثیر مثبت پیاده‌روی بر عملکرد مغز و مدیریت اضطراب! ◽️مطالعات علمی نشان می‌دهند که پیاده‌روی یکی از مؤثرترین و در دسترس‌ترین
تأثیر مثبت پیاده‌روی بر عملکرد مغز و مدیریت اضطراب! ◽️مطالعات علمی نشان می‌دهند که پیاده‌روی یکی از مؤثرترین و در دسترس‌ترین راهکارها برای کاهش اضطراب و بهبود سلامت روان است. ◽️پژوهشگران ژاپنی در این زمینه تحقیقات گسترده‌ای انجام داده‌اند و مفهومی با عنوان «جنگل‌درمانی» (Forest Therapy) را مطرح کرده‌اند؛ روشی که بر حضور و حرکت در طبیعت، پارک‌ها یا حتی فضاهای شهری تأکید دارد. ◽️پیاده‌روی با درگیر کردن قشر پیش‌پیشانی مغز، توجه فرد را به محیط و حرکت معطوف می‌کند و از تمرکز بیش از حد بر افکار منفی، نگرانی‌ها و نشخوار ذهنی می‌کاهد. به همین دلیل، حتی چند دقیقه راه رفتن در طول روز می‌تواند به کاهش سطح اضطراب و افزایش احساس آرامش کمک کند.
342
18
خوراکی‌های دوست و دشمنِ شکم نفاخ! ◽️نفخ شکم تنها به نوع مواد غذایی مصرفی محدود نمی‌شود؛ عواملی مانند شیوه غذا خوردن، استرس، ک
خوراکی‌های دوست و دشمنِ شکم نفاخ! ◽️نفخ شکم تنها به نوع مواد غذایی مصرفی محدود نمی‌شود؛ عواملی مانند شیوه غذا خوردن، استرس، کم‌آبی بدن و نجویدن کامل غذا نیز می‌توانند در بروز آن نقش داشته باشند. ◽️برای کمک به کاهش نفخ، توصیه می‌شود مصرف آب، دانه کتان، دانه چیا، مغزها، غذاهای دریایی و نعنا در برنامه غذایی مورد توجه قرار گیرد. ◽️در مقابل، مصرف زیاد شیرینی‌ها، نوشیدنی‌های گازدار، آدامس، غذاهای سرخ‌شده، فست‌فود و برخی حبوبات ممکن است باعث تشدید نفخ شود.
323
19
🍀💐🌼 از بهترین و دلنشین‌ترین کانال‌های تلگرام لذت ببریم 📕 ذکرهای شگفت انگیز @jazbaramashh 🧿 دل تراپی @Del_Therapy 🌳 من و کتاب، |𝐏𝐃𝐅| @aramesh13577 🌻 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی @danyalshafa 🍎 زیبایی های آفرینش @stiiiiicker 🌳 آموزش مقاله نویسی @amuzesharabi 🌻 دانلود 50000 کتاب ورمان برتر (BOOK) @book_and_roman_library 🍎 آرایه های ادبی @ARAIEHAYeadabi 🌳 آموزشگاه طبی سید @samsadeghitebeslami 🌻 ••• آیلتس رو فول شو ••• @ArazIELTS 🍎 خانه شیک داشته باش🏡 @TazeineManzel 🌳 اطلاعات مفید پزشکی دکتر خود باشیم @kalemnab 🌻 آموزش مراقبه" پاڪسازی" تقویت انرژے چاڪراها @tabnahayteshgh 🍎 علوم و فنون ادبی @aroozgafyie 🌳 مهارتهای زندگی @maharathayezendegimahmudi 🌻 کتابخانه جادویی @kolbe_danaee 🍎 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم @FARZANDAN_PARSI 🌳 بهترین کتابهای صوتی موفقیت وبیداری @ganonjjazb 🌻 قلمرو زبانی @zabanfarsiva 🍎 آموزش فنّ بیان & گویندگی @amoozeshegooyandegi 🌳 دل واژه های تنهایی @gandomzaran 🌻 لینکدونی فرهنگی آموزشی و علمی @linkdoni_hozavi 🍎 ماتریکس و بردگی نوین @matrixfars 🌳 زیباترین کلیپ ها و آموزش رقص @sonatimahalli 🌻 جهانگردی و طبیعت زیبا @afarinshokoh 🍎 تیکه هایی از بهترین کتاب ها! @beautifulminds4 🌳 خسروی آواز استاد شجریان @stad_shajariyan 🌻 انگلیسی پرکاربرد complete english @englishteaching1398 🍎 کتابخانه یفتلی‌ها|دانایی،مطالعه،رشد @Iftlis_library 🌳 آموزش گام به گام زبان انگلیسی @English_Points_New 🌻 هُنر شَراب زِندگی‌ست 🍷 @Geraf_art 🍎 مدیتیشن.فرکانس و سابلیمینال @Wisvex 🌳 دانستنی‌های زنان موفق @successfulwomen1 🌻 زیرخاکی های کمتر شنیده شده @nuostalzhi 🍎 کسب درآمد در خانه برای بانوان @banovanehonarmandvakarafarin 🌳 تمرکز روی خودم!!! @shine41 🌻 آموزش رایگان مشاغل خانگی @honarkadeh_aftab96 🍎 آموزش عربی @ArshadDoktoriArabi 🌳 نویسندگان بزرگ جهان (𝐏𝐃𝐅) @PARSHANGBOOK_PDF 🌻 آرشیو دوره های خودشناسی @psycheful 🍎 متن دلنشین @aram380 🌳 ادبیات فارسی متوسطه دوم @farsiem2 🌻 آموزش رایگان نویسندگی @anahelanjoman 🍎 قرابت و ضرب المثل @gerabatmanai 🌳 شعرخوب بخوانیم @seda_tanha 🌻 شعرناب و ڪوتاه @sher_moshaer 🍎 کتابهای صوتی « کاملارایگان » @PARSHANGBOOK 📘برگی از گلستان کتاب @vaj_hay_eshgh 🌳 روزانه یک جمله انگلیسی بیاموز ●[Bio]● @biow_english 🌻 زبان ترکی رو قورت بده @ArazTurkish 🍎 حافظ" فروغ" مولانا" خیام" @Ashaarmolana 🌳 آموزش ماساژ ویوگا @yougasozok 🌻 درمان با گیاهان دارویی @banoooakbari 🍀 یه مرد امیدوار @happy_private_life 🍁🧿❄️ هماهنگی برای تبادل @mrgp_1
135
20
انجام طلسمات سفلی عبری یهودی اسلامی عربی هندی کارگشایی بازگشت معشوق شکستن طلسمات کهن بخت گشایی ازدواج با معشوق محبت زوجین عزی
انجام طلسمات سفلی عبری یهودی اسلامی عربی هندی کارگشایی بازگشت معشوق شکستن طلسمات کهن بخت گشایی ازدواج با معشوق محبت زوجین عزیز شدن خلقی زبانبندخلقی رزق و روزی ارتقاء و مقام و ثروت دفع سحر و نحوسات سحر و ابطال سحر سرکتاب موکل گیری لینک کانال 👇👇👇 @doatelsmfaLroz1
129