ar
Feedback
کانال " طب سینوی "

کانال " طب سینوی "

الذهاب إلى القناة على Telegram

در این کانال مطالب معتبر وکتب طب سنتی و اسلامی وسبک زندگی سالم، تقدیم می گردد.. #کپی_فقط_با_ذکر_آیدی_کانال

إظهار المزيد

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام کانال " طب سینوی "

تُعد قناة کانال " طب سینوی " (@teb_sinawi) في القطاع اللغوي Farsi لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 11 115 مشتركاً، محتلاً المرتبة 2 459 في فئة الطب والمرتبة 28 493 في منطقة إيران.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 11 115 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 13 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار 133، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 16، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

  • حالة التحقق: غير موثّقة
  • معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 4.34‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 1.97‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
  • وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 483 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 219 مشاهدة.
  • التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 0.
  • الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل کتاب, صوتی, کتابخانه, روانشناسی, گیاه.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
در این کانال مطالب معتبر وکتب طب سنتی و اسلامی وسبک زندگی سالم، تقدیم می گردد.. #کپی_فقط_با_ذکر_آیدی_کانال

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 14 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الطب.

11 115
المشتركون
+1624 ساعات
+777 أيام
+13330 أيام
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+255
في 104 قنوات
مايو '26
+8
في 41 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+3
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+3
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+464
في 201 قنوات
Get PRO
يناير '26
+132
في 141 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+327
في 194 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+323
في 243 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+397
في 313 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+352
في 254 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+430
في 306 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+602
في 264 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+482
في 255 قنوات
Get PRO
مايو '25
+513
في 287 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+580
في 397 قنوات
Get PRO
مارس '25
+596
في 378 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+489
في 346 قنوات
Get PRO
يناير '25
+877
في 344 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+1 058
في 328 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+939
في 331 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+735
في 335 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+779
في 257 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+890
في 290 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+520
في 285 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+452
في 321 قنوات
Get PRO
مايو '24
+296
في 309 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+456
في 335 قنوات
Get PRO
مارس '24
+298
في 286 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+264
في 288 قنوات
Get PRO
يناير '24
+210
في 308 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+263
في 285 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+235
في 326 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+159
في 221 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+196
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+183
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+203
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+225
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+247
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+208
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+193
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+290
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+313
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+300
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+321
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+292
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+242
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+318
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+341
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+219
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+255
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+267
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+242
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+180
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+256
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+272
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+262
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+226
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+218
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+273
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+249
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '210
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+150
في 0 قنوات
التاريخ
نمو المشتركين
الإشارات
القنوات
14 يونيو+2
13 يونيو+18
12 يونيو+48
11 يونيو0
10 يونيو0
09 يونيو+28
08 يونيو+8
07 يونيو+2
06 يونيو+5
05 يونيو+47
04 يونيو+10
03 يونيو+19
02 يونيو+53
01 يونيو+15
منشورات القناة
گرانی بی‌وقفه؛ کالاهای اساسی از دسترس بسیاری از خانوارها دورتر شدند جدیدترین قیمت کالاهای اساسی؛ گرانی همچنان می‌تازد، سفره‌ها کوچک‌تر می‌شوند 📅 یکشنبه ۲۴ خرداد ۱۴۰۵ 🔹 مرغ (هر کیلو): ۴۹۵ هزار تومان 🔹 برنج طارم اعلا (هر کیلو): ۶۰۰ هزار تومان 🔹 روغن نیمه‌جامد ۵ کیلویی: ۲ میلیون و ۸۵۰ هزار تومان 🔹 تخم‌مرغ (هر شانه): ۵۵۰ هزار تومان 🔹 گوشت گوساله (هر کیلو): ۱ میلیون و ۹۰۰ هزار تومان 🔹 گوشت گوسفندی (هر کیلو): ۲ میلیون و ۱۰۰ هزار تومان 🔹 ماکارونی رشته‌ای: ۸۰ هزار تومان 🔹 رب گوجه‌فرنگی: ۱۶۰ هزار تومان 🔹 ماست کم‌چرب دبه‌ای ۲ کیلویی: ۳۲۰ هزار تومان 🔹 شیر پرچرب پاکتی ۱ لیتری: ۱۶۰ هزار تومان 🔹 نوشابه خانواده: ۱۲۰ هزار تومان 🔹 کره ۲۵۰ گرمی: ۲۸۰ هزار تومان 🔹 لپه: ۶۰۰ هزار تومان 🔹 نخود: ۵۳۰ هزار تومان 🔹 لوبیا چیتی: ۵۸۰ هزار تومان 🔹 پیاز (هر کیلو): ۵۵ هزار تومان 🔹 سیب‌زمینی (هر کیلو): ۷۰ هزار تومان 🔹 گوجه‌فرنگی (هر کیلو): ۶۵ هزار تومان 📉 در حالی که قیمت بسیاری از کالاهای اساسی به رکوردهای جدیدی رسیده، خانوارها از کاهش قدرت خرید و دشوارتر شدن تأمین نیازهای روزمره گلایه دارند. فاصله میان درآمد و هزینه‌های زندگی همچنان یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های مردم است. 🔻این فقط قیمت مواد غذایی است، هزینه مسکن، درمان، آموزش و حمل‌ونقل از کجا باید تأمین شود؟

2
🍀💐🌼 از بهترین و دلنشین‌ترین کانال‌های تلگرام لذت ببریم 🧿 دل تراپی @Del_Therapy 🌳 کتاب گویای من @ketabegooya_man 🌻 سریال شاهنامه @JournalTourism 🍎 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی @danyalshafa 🌳 جادوی گیاهان دارویی طب سینوی @teb_sinawi 🌻 آرایه های ادبی @ARAIEHAYeadabi 🍎 برگی از گلستان کتاب @vaj_hay_eshgh 🌳 آموزشگاه طبی سید @samsadeghitebeslami 🌻 یک فنجان کتاب گرم @ketabkhaneadabi1398 🍎 قرابت و ضرب المثل @gerabatmanai 🌳 متن دلنشین @aram380 🌻 کتابخانه دانشجویی @ketabedanshjo 🍎 قلمرو زبانی @zabanfarsiva 🌿 سفر به روشنای رهایی @shine41 🌳 کافه موزیک @moosigi98 🌻 مجله ی هنری @tasavirhonarie 🍎 پروژه و کاریابی @nahal_proje 🌳 بلبلی برگ گلی @Bolbolibargegoli1397 🌻 آموزش گام به گام زبان انگلیسی @English_Points_New 🍎 هنرمندان برتر جهان @Adabiate_art20 🌳 راز و رمز شادابی @health4020 🌻 کتاب صوتی دزیـره مـتـن ناب📝 @dessEre 🍎 شاعر جوان @isiamakeshghali 🌳 انگلیسی آسان با|𝙀𝙣𝙜𝙡𝙞𝙨𝙝𝙩𝙪𝙗 @Englishtub 🌻 آفرينش؛ جستجو در ادبیات و فلسفه @afarineshdastan 🍎 کندالینی.چشم سوم و چاکراها @Archemind 🌳 کتاب سل @Ketabsel 🌻 کتابخونه ی دنج @Ketabkhooneydenj 🍎 دکتر سلام @Drsalam2025 🌳 گزین بیت های فارسی @Takbeitfarsi 🌻 بانک غذا @Foodbankn 🍎 روانشناسی سیاه.کاریزما و بازی روانی @Awarnex 🌳 آینه های خیال @ayenehayekhiyal 🌻 حضــرت‌عـشق‌مـولانای‌جان @molaanayJaan 🍎 حال خووب بایک فنجان" قهوه☕️" @Ghahvee_Ghajar 🌳 مجله تلگرامی @Sunflowerr2026 🌻 محفل شعر و آوا @mahfelshearvaava 🍎 لغات انگلیسی GRE 3500 @gre3500book 🌳 آرشیو دوره پولی رایگان @oreyex 🌻 آموزش آسترولوژی و هوروسکوپ روزانه @oyronx 🍎 محفل شاعرانه @Mahfelshaeraneh 🌳 جامعه مدنی(فلسفه. تاریخ. اجتماع) @civilizers 🌻 کانال طبی عیون الحکمه @oyoon_hekmat 🍎 ده دقیقه کتاب🎙 @peyke_pouyesh 🌳 خانه ی دوست @khanehy_doost 🌻 باغ بهشت و سایه ی طوبی @Bagebeheshtosaiietooba 🍎 آرشیو فیلم مستند و سریال @Luxvrix 🌳 روانشناسی برای زندگی بهتر @Ravanshenasilifestyle 🌻 انگلیسی کامل Complete English @englishteaching1398 🍎 رشد فردی و آگاهی(ذهن زیبا) @beautifulminds4 🌳 هُنر شَراب زِندگی‌ست 🍷 @Geraf_art 🌻 جعلیات ادبی @jaliateadabi 🍎 دانستنی های زنان موفق @successfulwomen1 🌳 مدار رشد @buissness_womann 🌻 کسب درآمد در خانه برای بانوان @banovanehonarmandvakarafarin 🍎 آموزش رایگان مشاغل خانگی @honarkadeh_aftab96 🌳 علوم و فنون ادبی @aroozgafyie 🌻 ادبیات فارسی متوسطه ی دوم @farsiem2 🍎 سفر به سرزمین غیب @unseenland 🌳 ••• آیلتس رو فول شو ••• @ArazIELTS 🌻 کتابخانه کودک و نوجوان @childrenbook 🍎 کتابهای صوتی آرامش با داستان @arameshbadastan 🌳 زبان ترکی رو قورت بده @ArazTurkish 🌻 انگلیسی واقعی با سریالهای جدید @Englishwithmima 🍎 کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک @Top_books7 🌳 شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!! @book_tips 🍀 یه مرد امیدوار @happy_private_life 🍁🧿❄️ هماهنگی برای تبادل @mrgp_1
1
3
🍀💐🌼 از بهترین و دلنشین‌ترین کانال‌های تلگرام لذت ببریم 🧿 دل تراپی @Del_Therapy 🌳 کتاب گویای من @ketabegooya_man 🌻 سریال شاهنامه @JournalTourism 🍎 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی @danyalshafa 🌳 جادوی گیاهان دارویی طب سینوی @teb_sinawi 🌻 آرایه های ادبی @ARAIEHAYeadabi 🍎 برگی از گلستان کتاب @vaj_hay_eshgh 🌳 آموزشگاه طبی سید @samsadeghitebeslami 🌻 یک فنجان کتاب گرم @ketabkhaneadabi1398 🍎 قرابت و ضرب المثل @gerabatmanai 🌳 متن دلنشین @aram380 🌻 کتابخانه دانشجویی @ketabedanshjo 🍎 قلمرو زبانی @zabanfarsiva 🌿 سفر به روشنای رهایی @shine41 🌳 کافه موزیک @moosigi98 🌻 مجله ی هنری @tasavirhonarie 🍎 پروژه و کاریابی @nahal_proje 🌳 بلبلی برگ گلی @Bolbolibargegoli1397 🌻 آموزش گام به گام زبان انگلیسی @English_Points_New 🍎 هنرمندان برتر جهان @Adabiate_art20 🌳 راز و رمز شادابی @health4020 🌻 کتاب صوتی دزیـره مـتـن ناب📝 @dessEre 🍎 شاعر جوان @isiamakeshghali 🌳 انگلیسی آسان با|𝙀𝙣𝙜𝙡𝙞𝙨𝙝𝙩𝙪𝙗 @Englishtub 🌻 آفرينش؛ جستجو در ادبیات و فلسفه @afarineshdastan 🍎 کندالینی.چشم سوم و چاکراها @Archemind 🌳 کتاب سل @Ketabsel 🌻 کتابخونه ی دنج @Ketabkhooneydenj 🍎 دکتر سلام @Drsalam2025 🌳 گزین بیت های فارسی @Takbeitfarsi 🌻 بانک غذا @Foodbankn 🍎 روانشناسی سیاه.کاریزما و بازی روانی @Awarnex 🌳 آینه های خیال @ayenehayekhiyal 🌻 حضــرت‌عـشق‌مـولانای‌جان @molaanayJaan 🍎 حال خووب بایک فنجان" قهوه☕️" @Ghahvee_Ghajar 🌳 مجله تلگرامی @Sunflowerr2026 🌻 محفل شعر و آوا @mahfelshearvaava 🍎 لغات انگلیسی GRE 3500 @gre3500book 🌳 آرشیو دوره پولی رایگان @oreyex 🌻 آموزش آسترولوژی و هوروسکوپ روزانه @oyronx 🍎 محفل شاعرانه @Mahfelshaeraneh 🌳 جامعه مدنی(فلسفه. تاریخ. اجتماع) @civilizers 🌻 کانال طبی عیون الحکمه @oyoon_hekmat 🍎 ده دقیقه کتاب🎙 @peyke_pouyesh 🌳 خانه ی دوست @khanehy_doost 🌻 باغ بهشت و سایه ی طوبی @Bagebeheshtosaiietooba 🍎 آرشیو فیلم مستند و سریال @Luxvrix 🌳 روانشناسی برای زندگی بهتر @Ravanshenasilifestyle 🌻 انگلیسی کامل Complete English @englishteaching1398 🍎 رشد فردی و آگاهی(ذهن زیبا) @beautifulminds4 🌳 هُنر شَراب زِندگی‌ست 🍷 @Geraf_art 🌻 جعلیات ادبی @jaliateadabi 🍎 دانستنی های زنان موفق @successfulwomen1 🌳 مدار رشد @buissness_womann 🌻 کسب درآمد در خانه برای بانوان @banovanehonarmandvakarafarin 🍎 آموزش رایگان مشاغل خانگی @honarkadeh_aftab96 🌳 علوم و فنون ادبی @aroozgafyie 🌻 ادبیات فارسی متوسطه ی دوم @farsiem2 🍎 سفر به سرزمین غیب @unseenland 🌳 ••• آیلتس رو فول شو ••• @ArazIELTS 🌻 کتابخانه کودک و نوجوان @childrenbook 🍎 کتابهای صوتی آرامش با داستان @arameshbadastan 🌳 زبان ترکی رو قورت بده @ArazTurkish 🌻 انگلیسی واقعی با سریالهای جدید @Englishwithmima 🍎 کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک @Top_books7 🌳 شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!! @book_tips 🍀 یه مرد امیدوار @happy_private_life 🍁🧿❄️ هماهنگی برای تبادل @mrgp_1
141
4
📚☕هر روز یک جرعه کتاب بنوشیم؛ 👓 برای یک نگاهِ تازه 🌱 برای آرامشِ ذهن. 🧐این کانال مخصوص شماست‌؛ اهل فکر و کتاب و همه کسانی
📚☕هر روز یک جرعه کتاب بنوشیم؛ 👓 برای یک نگاهِ تازه 🌱 برای آرامشِ ذهن. 🧐این کانال مخصوص شماست‌؛ اهل فکر و کتاب و همه کسانی که می خواهند لحظه ای مکث کنند.  لینک کانالمون: 🌿https://t.me/darhavaliadabiatt
208
5
جلوگیری از پوسیدگی دندان!🦷 ◽️برای پیشگیری از پوسیدگی دندان‌ها، توصیه می‌شود پس از مصرف مواد شیرین، دهان خود را با آب شست‌وشو
جلوگیری از پوسیدگی دندان!🦷 ◽️برای پیشگیری از پوسیدگی دندان‌ها، توصیه می‌شود پس از مصرف مواد شیرین، دهان خود را با آب شست‌وشو دهید و سپس مقدار کمی پنیر مصرف کنید. این کار به خنثی‌سازی اسیدهای دهان و کاهش خطر پوسیدگی دندان کمک می‌کند.
251
6
هر لیوان نوشابه، ۱۳ دقیقه از عمر شما کم می‌کند!🥤 ◽️تحقیقات علمی نشان می‌دهد مصرف نوشابه‌های شیرین، علاوه بر افزایش وزن و خطر
هر لیوان نوشابه، ۱۳ دقیقه از عمر شما کم می‌کند!🥤 ◽️تحقیقات علمی نشان می‌دهد مصرف نوشابه‌های شیرین، علاوه بر افزایش وزن و خطر دیابت نوع ۲، می‌تواند به قلب و عروق آسیب زده، سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند و حتی خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها را افزایش دهد. ◽️همچنین قند موجود در نوشابه‌ها می‌تواند بر مغز و خلق‌وخوی شما اثر منفی بگذارد و باعث کاهش تمرکز و افزایش خستگی شود. با انتخاب میان‌وعده‌ها و نوشیدنی‌های سالم‌تر، می‌توانید عمر و کیفیت زندگی خود را حفظ کنید.
218
7
خواص خاکشیر در فصل گرما ◽️کمک به رفع تشنگی و عطش ◽️کمک به حفظ آب بدن ◽️کاهش احساس گرمازدگی ◽️کمک به بهبود عملکرد دستگاه گوارش
خواص خاکشیر در فصل گرما ◽️کمک به رفع تشنگی و عطش ◽️کمک به حفظ آب بدن ◽️کاهش احساس گرمازدگی ◽️کمک به بهبود عملکرد دستگاه گوارش ◽️کمک به رفع یبوست ◽️ایجاد حس خنکی و شادابی ◽️کمک به دفع سموم از بدن ◽️مناسب برای روزهای گرم تابستان + نکته: خواص ذکرشده جنبه عمومی دارند و نباید به‌عنوان درمان قطعی بیماری‌ها مطرح شوند.
212
8
اگر شب‌ها خوابت نمیبره زعفران رو دست کم نگیرید! ◽️برخی مطالعات به نقش ترکیبات فعال زعفران مانند کروسین و سافرانال در آرام‌ساز
اگر شب‌ها خوابت نمیبره زعفران رو دست کم نگیرید! ◽️برخی مطالعات به نقش ترکیبات فعال زعفران مانند کروسین و سافرانال در آرام‌سازی سیستم عصبی و بهبود کیفیت خواب اشاره کرده‌اند. زعفران قرص خواب نیست، اما ممکن است به کاهش تنش ذهنی و آرام‌تر شدن پیش از خواب کمک کند. ◽️تأثیر آن در افراد مختلف متفاوت است و جایگزین درمان اختلالات جدی خواب محسوب نمی‌شود.
209
9
🖥 این فولدر رو به تلگرامتون اضافه کنید و دیگه دنبال روانشناس، فیلم آموزشی، کتاب،فیلتر شکن و جزوه که هر روز بهش نیاز داری نگرد!🔽🙏🏻🌹 https://t.me/addlist/au4kuXiKRPJmMTQ0
94
10
📌برترین کانالهای Vip درتلگرام 👈🏻 ادبیات 👉🏻 👈🏻 قانون جذب 👉🏻 👈🏻 آموزش زبان👉🏻 👈🏻علمی👉🏻 👈🏻 موسیقی👉🏻 👈🏻 حقوقی 👉🏻 👈🏻 روانشناسی 👉🏻 👈🏻 درمانی 👉🏻 👈🏻موفقیت👉🏻 پیشنهاد ویژه امشب😍👇🏻👇🏻 رشد ودنیای ترفندها🤩 🔺مسیرموفقیت‌رابا ما طی‌کنید🔻
106
11
چرا آلزایمر بیشتر از مردها، سراغ زن‌ها میرود؟ ◽️پژوهشگران دانشگاه نورث‌وسترن در مطالعه‌ای جدید، هورمون استروژن را به‌عنوان یک
چرا آلزایمر بیشتر از مردها، سراغ زن‌ها میرود؟ ◽️پژوهشگران دانشگاه نورث‌وسترن در مطالعه‌ای جدید، هورمون استروژن را به‌عنوان یکی از عوامل احتمالی افزایش شیوع آلزایمر در زنان معرفی کرده‌اند. نتایج این تحقیق نشان می‌دهد کاهش استروژن در موش‌های ماده با اختلال حافظه و تغییرات مغزی مشابه بیماران مبتلا به آلزایمر همراه بوده است، در حالی که چنین اثری در موش‌های نر مشاهده نشد. ◽️با این حال، این یافته‌ها فعلاً بر پایه مطالعات حیوانی است و برای تأیید نقش استروژن در بروز آلزایمر در انسان به تحقیقات بیشتری نیاز است.
322
12
🍷 کبد چرب الکلی؛ خطری که برای خانم‌ها جدی‌تر است 🚨 جالب است بدانید مردان بیشتر از زنان به کبد چرب ناشی از مصرف الکل دچار می
🍷 کبد چرب الکلی؛ خطری که برای خانم‌ها جدی‌تر است 🚨 جالب است بدانید مردان بیشتر از زنان به کبد چرب ناشی از مصرف الکل دچار می‌شوند 🧐، اما وقتی این بیماری سراغ خانم‌ها می‌آید، پیامدهای آن می‌تواند شدیدتر باشد ⚠️. در یک پژوهش بلندمدت که بیش از ۱۰ هزار نفر را حدود ۲۷ سال دنبال کرده، مشخص شده زنان مبتلا به کبد چرب الکلی تقریباً دو برابر مردان در معرض مرگ قرار دارند 💀. محققان همچنین متوجه شدند وجود بیماری‌هایی مثل چاقی و دیابت، خطر عوارض شدید و مرگ را بیشتر می‌کند و با افزایش تجمع چربی در کبد همراه است. هنوز دلیل دقیق این تفاوت بین زنان و مردان مشخص نیست 🤷‍♀️، اما به نظر می‌رسد بدن خانم‌ها نسبت به اثرات طولانی‌مدت الکل آسیب‌پذیرتر باشد.
301
13
هر ویتامینی رواز چه خوراکی ای دریافت کنیم ویتامین a - هویج، مرکبات، کره، پنیر، تخم مرغ. ویتامین d - شیر، تخم مرغ، جگر ماهی، م
هر ویتامینی رواز چه خوراکی ای دریافت کنیم ویتامین a - هویج، مرکبات، کره، پنیر، تخم مرغ. ویتامین d - شیر، تخم مرغ، جگر ماهی، ماهی چرب. ویتامین e - ذرت، آفتابگردان، روغن زیتون؛ نخود فرنگی ویتامین k- سبزیجات برگ سبز، اسفناج، کلم بروکسل، سفید و گل کلم، غلات کامل. ویتامین ب1 - گوشت ، جو، آجیل (فندق). ب2- سبوس گندم، سویا، جگر بروکلی، زرده تخم مرغ، پنیر. ب5- مخمر، حبوبات، قارچ، برنج، جگر، فرآورده های فرعی گوشت. ب6 - سبزیجات برگ سبز، گوشت، جگر، ماهی، شیر، تخم مرغ. ب9 - آجیل، سبزیجات برگ سبز، لوبیا، موز، پرتقال، تخم مرغ، محصولات جانبی گوشت. ب 12- مخمر، جلبک دریایی، جگر، خاویار، تخم مرغ، پنیر، شیر، پنیر دلمه، گوشت، ماهی. ‌
283
14
🔮🔮🔮 💎برترین کانال‌های تلگرام: 📕کتاب‌هایی که دنبالشی: @farin_ebook 🔹هماهنگی جهت تبادل: @mrsmafd
🔮🔮🔮 💎برترین کانال‌های تلگرام: 📕کتاب‌هایی که دنبالشی: @farin_ebook 🔹هماهنگی جهت تبادل: @mrsmafd
121
15
صدایی که مفصل را نابود میکند! «آیا شما هم عادت دارید قلنج انگشتان یا دست خود را بشکنید؟ برخلاف تصور رایج، صدای «تق» ناشی از ش
صدایی که مفصل را نابود میکند! «آیا شما هم عادت دارید قلنج انگشتان یا دست خود را بشکنید؟  برخلاف تصور رایج، صدای «تق» ناشی از شکستن استخوان نیست؛ این صدا در اثر تغییرات فشار و تشکیل یا ترکیدن حباب‌های گاز در مایع مفصلی ایجاد می‌شود. »
332
16
خر و پف فقط یک صدای آزاردهنده نیست! ◽️خر و پف می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات تنفسی، اضافه وزن یا حتی اختلالات خواب باشد. اگر خر
خر و پف فقط یک صدای آزاردهنده نیست! ◽️خر و پف می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات تنفسی، اضافه وزن یا حتی اختلالات خواب باشد. اگر خر و پف شما یا اطرافیانتان شدید و مداوم است، بهتر است آن را نادیده نگیرید. ◽️ کاهش وزن ◽️ خوابیدن به پهلو ◽️ درمان گرفتگی بینی و آلرژی ◽️ مراجعه به پزشک در صورت قطع تنفس هنگام خواب اگر صبح‌ها با خستگی از خواب بیدار می‌شوید یا در طول روز خواب‌آلود هستید، احتمال دارد خر و پف شما نیاز به بررسی تخصصی داشته باشد.
338
17
دکتر دامون آزاد فوق تخصص درد تهران
دکتر دامون آزاد فوق تخصص درد تهران
310
18
تکه کتابهای زیبا و دلنشین @beautifulminds4
132
19
✅ موفقیت با برنامه‌ریزی ممکن است شما هم می‌توانید هم‌اکنون به جمع ما بپیوندید. 🎓🎓 تا پاک نشده وارد بشید.🧨
129
20
✅برترین کانال‌های علمی فرهنگی تلگرام ✅ 💚💜💚💜 📌 تکه هایی از بهترین کتاب ها ! @beautifulminds4 📚 دانلود کتابهای نایاب ممنوعه وتاریخی @yortci_bosjin_pdf 🌿 درمان با گیاهان دارویی @banoooakbari 🏛️ کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی @danyalshafa 🍃 جادوی گیاهان دارویی طب سینوی @teb_sinawi 💕 نجواےعشق @shabhaytalkh 🎓 آموزشگاه طبی سید @samsadeghitebeslami 💎 شکوه ثروت @shokoh_servat 🩺 اطلاعات مفید پزشکی دکتر خود باشیم    @kalemnab 🕯️ مولانای جان @molanay_gan 🎧 بهترین کتابهای صوتی موفقیت وبیداری @ganonjjazb 🎵 زیرخاکی های کمتر شنیده شده @nuostalzhi 💃 زیباترین کلیپ ها و آموزش رقص @sonatimahalli 📖 کتاب دانش مطالعه گروهی 📖 @ktabdansh 💔 دل تنگم @eshgeojonon 📘 کتاب خوان @welll_read 🌍 جهانگردی و طبیعت زیبا @afarinshokoh 🔤 آموزش گام به گام زبان انگلیسی @English_Points_New 🎤 خسروی آواز استاد شجریان @stad_shajariyan 🇬🇧 انگلیسی کامل Complete English @englishteaching1398 🇸🇦 مکالمه و ترجمه عربی @ncarabic 🌸 گیسوی تو @giisuyetoo 🔥 استوری مناسبتی انگیزشی @yefenjanaramsh 🎶 دنیای موسیقی ملل فول آلبوم @w_music_mp3 🖋️ « زیباترین اشـ؏ـار » @aftabmahtabi ✍️ نویسنده شو @daldastan 🏡 خانه ی دوست @khanehy_doost 💞 حریم عشق @HARIMMASHGH 🎵 هناسه کم @lavinmozik 📿 کانال طبی عیون الحکمه @oyoon_hekmat 🌾 چاوان @chavan0057 ☔ آوای باران @avay_e_baran 🍲 کانال آشپزی شقایق @ashpazyshaghayegh ⭐️تک بیت های عاشقانه @parallel400 😂 ایستگاه خنده @aistgahekhande 🎼 هتل موزیک @HOTEL_1_MUSIC 📊 تست رشد مدرسان @roshmodaresan 🍳 خوشمزه‌های رنگین @Easycooking20 🇬🇧 انگلیسی آسان با|𝙀𝙣𝙜𝙡𝙞𝙨𝙝𝙩𝙪𝙗 @Englishtub 🕌 کوییز پیام آسمانی نهم @rahnamapeyam 🎭 ادبیات و هنر چکامه @SELMULY 🧘 بیداری روحی @nosehalo666 📜 « بهترین ابیات در کلبه شعر» @kolbeh_sheerr 🏨 هتل کتاب @Hotel_booook 🏆 نويسندگان برتر جهان @Adabiate_art20 💚 کانال درمانی شفای زندگی @Shafayezendegiii2 🔬 کانال علمی پرشین ساینس @scince_persian 🌀 آموزش ماورا ' پاکسازی @beyondmeta666 🔮 سفر به سرزمین غیب @unseenlands 🔗 لینکدونی فرهنگی آموزشی و علمی @linkdoni_hozavi 🎙️ آموزش فنّ ِبیان+گویندگی @amoozeshegooyandegi 🖋️ نوشتن وخلاقیت @Alefbayeneveshtan 🎵 متن و موزیک:فارسی و‌ترکی @matnoahan1g ✨ سفر به روشنای رهایی @shine41 📕 کتاب (رایگان) 𝐏𝐃𝐅 @PARSHANGBOOK_PDF 🖌️ آموزش رایگان نویسندگی @anahelanjoman 🧘‍♀️ آموزش مراقبه" پاڪسازی" تقویت انرژے چاڪراها @tabnahayteshgh 💗 عاشقانه های من و زندگیم @asheghnh58 🎧 کتاب رایگان AudioBook @PARSHANGBOOK 📖 دنیای داستان @vaj_hay_eshgh 👩‍🍳 💫⭐️کانال آشپزخانه من🌈✨ @ashpazkhanman 💆 آموزش ماساژ ویوگا @yougasozok 💚 کانال شفای زندگی @Shafayezendegiii1 🔮 علوم خفیه @olomkhafiyeh 🌌 آموزش علم نجوم و کیهان شناسی @yortchi_bosjin ☕ تاروت قهوه و شمع تراپی @maryami137189 💚💜💚💜 1405/3/20 جهت هماهنگی در لیست و رزرو تبلیغات 👇 @HHo_bb
136