Лангауэр говорит
Kanalga Telegram’da o‘tish
Здесь все о здоровье и его многослойности: •клиническая нутрициология •нейронутрициология •нутрицевтика •комплексная диагностика •соматопсихология Болтаем здесь: https://t.me/langauer_talk
Ko'proq ko'rsatish3 012
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-47 kunlar
+1030 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyun '26
Iyun '26
+18
0 kanalda
May '26
+35
1 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+48
3 kanalda
Get PRO
Mart '26
+35
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+66
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+45
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+46
1 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+73
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+130
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+103
1 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+48
1 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+236
1 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+130
2 kanalda
Get PRO
May '25
+57
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+66
2 kanalda
Get PRO
Mart '25
+69
1 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+65
1 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+98
2 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+41
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+70
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+37
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+48
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+61
1 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+76
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+57
1 kanalda
Get PRO
May '24
+77
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+90
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+38
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+48
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+58
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+43
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+80
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+53
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+58
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+43
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+52
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+136
0 kanalda
Get PRO
May '23
+35
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+21
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+26
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+38
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+428
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+10
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+28
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+23
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+23
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+35
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+41
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+37
0 kanalda
Get PRO
May '22
+1 033
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+98
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+5 737
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 13 Iyun | 0 | |||
| 12 Iyun | +1 | |||
| 11 Iyun | +1 | |||
| 10 Iyun | 0 | |||
| 09 Iyun | 0 | |||
| 08 Iyun | 0 | |||
| 07 Iyun | +1 | |||
| 06 Iyun | 0 | |||
| 05 Iyun | +2 | |||
| 04 Iyun | +1 | |||
| 03 Iyun | +2 | |||
| 02 Iyun | +5 | |||
| 01 Iyun | +5 |
Kanal postlari
Сегодня на сцене было два юбилея: 25 лет компании NL и 10 лет нашему знакомству.
Получается, почти половину своей взрослой жизни я иду рядом с этой компанией.
И я поймала себя на очень необычном чувстве. На чувстве завершения большого цикла.Когда-то всё началось с желания просто изменить себя. Послеродовые перемены меня поменяли. Я была неуверенной, потерянной и уставшей. Тогда в моей жизни появился продукт, который помог мне сделать первый шаг к изменениям. Но сейчас, оглядываясь назад, я понимаю: дело было в том, что вместе с этим шагом родилась новая версия меня. Именно благодаря этому пути я пришла в профессию нутрициолога. Именно отсюда начался мой интерес к здоровью, который потом превратился в дело жизни. Тысячи консультаций. Десятки тысяч учеников. Сотни тысяч людей, чьих изменений я так или иначе коснулась через свои проекты, программы, выступления и специалистов, которых обучила. Но сегодня произошло что-то особенное и символичное. Я впервые вышла на сцену с 9.000 человек в зале уже не как нутрициолог. Хотя именно эта профессия когда-то нас познакомила с многими из тех, кто сидел в зале. Я вышла на сцену как ведущая реалити-шоу «Формула здоровья» на Ю. И вдруг очень ясно почувствовала: я больше не помещаюсь в определение «нутрициолог». Не потому что переросла профессию. А потому что жизнь стала шире. Сегодня мне интересны не только анализы, питание или нутриенты. Меня завораживают трансформации. Почему одни люди меняют свою жизнь, а другие нет. Как рождаются новые привычки. Как человек начинает верить в себя. Как однажды маленькое решение запускает цепочку событий, которая полностью меняет судьбу. Наверное, именно поэтому это выступление стало для меня не только про праздник компании. Оно стало красивой точкой благодарности. Тому этапу жизни, который дал мне очень многое. Людям, которые были рядом. Опыту, который сделал меня той, кто я есть сегодня. И компании, которая 10 лет назад стала частью моей истории. Иногда мы думаем, что выбираем продукт, профессию, проект или компанию. А спустя годы понимаем, что на самом деле выбирали новую версию себя. Спасибо за эти 10 лет. И кажется, пришло время новой главы.
| 2 | Сегодня выступаю на своей самой мечтательной сцене - на др компании NL.
Волнуюсь, но ощущаю огромное количество энергии и готовности, а еще, что закрываю важный этап в своей жизни. | 126 |
| 3 | Video xabar | 117 |
| 4 | Video xabar | 175 |
| 5 | 🤷🏻♀️«Он просто не любит мясо» — так думают многие родители.
Но если ребёнок постоянно выбирает макароны, хлеб и сладкое, а от мяса отказывается после пары кусочков, причина может быть не во вкусе.
❗️Это сигнал, что ЖКТ не справляется с перевариванием белка.
И пока это считают «особенностью ребёнка», организм может недополучать важный строительный материал для роста, иммунитета и энергии.
Посмотрите бесплатный видео-урок с подробным разбором, почему дети отказываются от мяса и какие сигналы ЖКТ родители чаще всего пропускают🥩.
🔗СМОТРЕТЬ ВИДЕО-УРОК | 414 |
| 6 | Сегодня — День защиты детей.
И чем старше я становлюсь, тем глубже понимаю: защитить ребёнка — это не только накормить, одеть и дать образование.
Это ещё и суметь стать для него маяком. Тем взрослым, рядом с которым ребёнок чувствует:
— мир не рушится,
— жизнь имеет смысл,
— любовь существует,
— ошибаться не страшно,
— чувствовать — нормально,
— быть собой — безопасно.
Наши дети растут не только от того, что мы им говорим.
Они растут от того, как мы живём.
От того, умеем ли мы:
➡️беречь себя,
➡️держать слово,
➡️проживать трудности,
➡️не терять человечность,
➡️любить,
➡️созидать,
➡️подниматься после падений.
Дети очень тонко считывают наше внутреннее состояние.
И, наверное, одна из самых важных задач взрослого человека — не погаснуть самому.
Потому что сложно быть маяком, если внутри давно нет света.
Сегодня мне хочется пожелать каждому ребёнку рядом взрослого, рядом с которым можно расти без страха.
И каждому взрослому — мудрости, сил и внутреннего света, который станет для кого-то ориентиром на всю жизнь.
С Днём защиты детей ❤️ | 383 |
| 7 | Сегодня произошло событие, которое многие ждали, отрицали или откладывали “на потом”.
Минздрав официально утвердил новые квалификационные требования, и теперь направление «нутрициология» фактически закрепляется внутри медицинской системы.
Для кого-то это станет тревогой.
Для меня — это закономерный этап взросления рынка. Я говорила об этом последние месяцы:
когда сфера становится массовой, влияет на здоровье людей и формирует огромный рынок услуг — государство неизбежно начинает её регулировать.
Важно понять главное:
это не “запрет профессии”. Это разделение:
— медицинской деятельности,
— и немедицинской сферы коррекции образа жизни.
И именно поэтому сейчас так важно вникнуть в суть этих изменений и соблюдать рамки компетенций немедицинского специалиста.
Нутрициологи (а теперь специалисты по рациональному питанию и коррекции образа жизни) вы работаете:
— с привычками,
— с питанием,
— с образом жизни,
— с мотивацией,
— с внедрением изменений,
— с профилактикой.
И это огромная, важная и государственно значимая сфера. Но теперь ей нужны:
✔ границы,
✔ документы,
✔ понятная квалификация,
✔ юридическая упаковка,
✔ профессиональная зрелость.
Хорошая новость в том, что у немедицинского сообщества есть будущее.
И более того — государство заинтересовано в развитии специалистов по рациональному питанию и коррекции образа жизни как отдельного профилактического звена. Но действовать нужно уже сейчас. Не тогда, когда рынок окончательно перестроится. А заранее. Именно поэтому мы с коллегами из комитета по здоровью при Государственной Думе РФ последние месяцы так активно занимаемся вопросами легализации, профессиональных стандартов и юридической безопасности специалистов. Потому что сильные рынки строятся не на хаосе, а на системе.
можно получить подробный вебинар, о том что сделать сейчас, чтобы оставаться в правовом поле.
Качество нашей профессиональной сферы зависит только от нас, коллеги. | 571 |
| 8 | 📍ТАМБОВ!
📢Дорогие родители!
Приглашаю вас 1 июня в 12:00 в кафе «Итальянский дворик» на лекцию-диалог в рамках федерального проекта «В школе вкусно»
на тему: «Как повысить концентрацию внимания и успеваемость детей»
Что вас ждёт на лекции:
✅Простые и практические инструменты для поддержки концентрации и памяти у ребёнка
✅Советы по организации режима дня, питания и учебного процесса
✅Возможность задать вопросы и получить рекомендации под конкретные ситуации
☝☝☝Для родителей участие абсолютно бесплатное.
🍪Если вы хотите прийти с ребёнком, мы подготовили детский мастер-класс от гипсовой мастерской «Sloy»!
Дети от 3 лет смогут создать свою игрушку из гипса и раскрасить её.
🕊️➡️Стоимость — 500 рублей.
📌 Важно: запись на лекцию обязательна, количество мест ограничено.
💡💡💡💡💡💡💡💡💡Этот диалог — шанс понять, как маленькие ежедневные шаги влияют на успеваемость и настроение ребёнка. Не упустите возможность стать для своего ребёнка настоящим проводником знаний и привычек, которые помогут ему развиваться гармонично. | 893 |
| 9 | Video xabar | 216 |
| 10 | ⌛Если тебе откликается идея, что работа со здоровьем — это не просто «назначить БАДы», а умение видеть человека системно, помогать менять образ жизни, мышление, привычки и состояние — возможно, нам по пути 💙
🔔 Мы открываем набор на стажировку в проекты Иоланты Лангауэр:
⏺️сервис по коррекции образа жизни Healer
⏺️Академию стратегий здоровья Phytoscience
Это не стажировка «для галочки».
И не формат, где можно тихо наблюдать со стороны.
Мы ищем людей, которым действительно интересно расти, включаться в процессы, брать ответственность и становиться сильными специалистами нового поколения.
Потому что сегодня знаний уже недостаточно.
Рынку нужны специалисты, которые умеют:
➡️мыслить системно,
➡️доносить сложное простым языком,
➡️выстраивать доверие,
➡️работать в команде,
➡️создавать реальные изменения в жизни людей.
И этому невозможно научиться только на курсах.
Это формируется в среде.
📌 Что будет на стажировке:
✔️Реальное включение в проекты
Ты будешь участвовать в создании образовательных программ, материалов, мероприятий, контента и внутренних процессов Академии — как часть команды.
✔️Рост как специалиста
Прокачаешь:
— структурирование информации,
— создание экспертного контента,
— оформление материалов и презентаций,
— речь, смыслы и подачу,
— коммуникацию с людьми и командой.
✔️Системное видение
Начнёшь понимать, как устроены большие образовательные и health-проекты изнутри: процессы, решения, команда, уровень профессионализма.
✔️Окружение
Это одно из самых ценных преимуществ.
Ты будешь рядом со специалистами, для которых здоровье — не тренд, а глубокий профессиональный путь.
✔️Возможность дальнейшего роста
Для многих стажировка становится входом в команду и новые роли внутри проектов.
💬Нам точно НЕ подойдут люди, которые:
⏺️ищут «волшебную таблетку»,
⏺️не готовы учиться и включаться,
⏺️хотят только статус или сертификат.
Но если ты чувствуешь готовность к следующему уровню — будем рады познакомиться 🚀
✉️ ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ↘️
https://forms.yandex.ru/cloud/6981bf4849af47cbd13b6892
✈️ После этого с тобой свяжется исполнительный директор проектов — Анна Логачева (@LogachevaAnna) | 274 |
| 11 | 📌ПРЕВЕНТМЕД 2026
Сейчас в превентивной медицине всё меняется слишком быстро.
Новые протоколы, подходы, разборы анализов. Работа с кишечником, дефицитами, гормонами, воспалением, митохондриями.
И в какой-то момент многие ловят себя на мысли:
Как во всём этом разобраться?
Что действительно работает на практике, а что уже просто информационный шум?
🔔 В этом году мы стали соорганизаторами форума «ПревентМед26»
🗓️ 24–25 июня мы собираем пространство, где врачи, нутрициологи и специалисты превентивной практики смогут:
⏺️увидеть целостную картину современной превентивной медицины,
⏺️разобраться, какие подходы сегодня реально дают результат,
⏺️посмотреть клинические кейсы и логику мышления специалистов,
⏺️понять, куда движется индустрия и как усиливать свою практику дальше.
Это два дня:
✔️ практики,
✔️ разборов,
✔️ живого общения,
✔️ новых связей,
✔️ и очень сильной профессиональной среды.
Потому что иногда один разговор с коллегами даёт больше ясности, чем месяцы самостоятельного поиска.
После таких мероприятий возвращаешься уже с другим уровнем понимания что менять в работе, что усиливать, а что давно пора отпустить.
💙 И мы очень рады быть частью этого события
Для наших подписчиков мы подготовили промокод на скидку 20%
✅Промокод: ИОЛАНТА
🔗 Билет на 2 дня + запись всех выступлений: https://preventmed.space/forum | 282 |
| 12 | Здоровье начинается не с анализов.
Оно начинается с окружения.
С людей, рядом с которыми не нужно оправдываться за то, что ты выбираешь себя.
Которые не смеются над тем, что ты читаешь состав продуктов.
Не говорят: «Да расслабься, все так живут».
Не считают заботу о себе чем-то странным или избыточным.
Вчера на нашем пикнике я снова увидела, насколько сильно среда влияет на человека.
Пока дети носились по лесу и придумывали свои приключения, взрослые делились историями изменений.
Кто-то рассказывал, как впервые за много лет начал просыпаться с энергией.
Кто-то — как ушла постоянная тревога за здоровье.
Кто-то — как вслед за изменениями в теле появились силы на отношения, работу, новые проекты и просто жизнь.
Именно поэтому я давно перестала воспринимать здоровье как отдельную сферу.
Потому что когда у человека появляются силы, ресурс и опора на своё тело — начинает меняться гораздо больше, чем просто самочувствие.
Наверное, поэтому многие приходят к нам за здоровьем.
А остаются — за людьми, поддержкой, общими ценностями и ощущением, что ты наконец среди своих ❤️
И если внимательно посмотреть это видео, то станет понятным, что оно не про пикник. Оно про то, каким может быть пространство, где человек меняется. | 292 |
| 13 | Щитовидная железа может годами “молчать” в анализах… Но тело уже подаёт сигналы:🚨усталость, отёки, холод, выпадение волос, тревожность.
❗️И очень часто проблема начинается не с щитовидки, а с ЖКТ.
В бесплатном видео-уроке разобрали:
◽️как ЖКТ связан со щитовидной железой
▫️почему анализы могут быть “нормальными” при симптомах
◽️какие сигналы тело подаёт задолго до диагноза
👉🏻СМОТРЕТЬ ВИДЕО-УРОК | 303 |
| 14 | 🇷🇺В РОССИИ УТВЕРДИЛИ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ
Правительство РФ официально утвердило методические рекомендации по работе центров медицины здорового долголетия.
📋Этот документ станет основой для работы центров здорового долголетия по всей стране — и ориентиром для людей, которые хотят сохранить здоровье, энергию и качество жизни на долгие годы.
Мы выделили для вас ключевые рекомендации по коррекции образа жизни и собрали их в карточках ☝🏻
И самое интересное — большинство советов не требуют сложных схем, дорогих процедур или “волшебных таблеток”.
Основа здоровья начинается с простых ежедневных привычек:
🏃🏻♀️ движение
🥗 питание
💧 вода
🛌 сон
🧘🏻♀️ управление стрессом
🔬 Наука подтверждает: именно образ жизни напрямую влияет на риски хронических заболеваний, уровень энергии, состояние ЖКТ, гормональный баланс и скорость старения организма.
И да — всё это доступно каждому уже сейчас. Без крайностей. Без жёстких ограничений. Но с большим вкладом в своё будущее здоровье 🤍 | 404 |
| 15 | Шашлыки без вреда для фигуры — реально. И это не всегда тяжесть, отёки и «пищевая кома» после праздников ❌
Очень многое зависит не только от самого мяса, но и от маринада 🥩
Майонез, большое количество уксуса и готовые магазинные соусы часто перегружают ЖКТ, усиливают жажду и оставляют ощущение тяжести после еды.
Поэтому собрали для вас подборку полезных и невероятно вкусных маринадов для шашлыка 🌿
А ещё они раскрывают вкус мяса намного лучше, чем тяжёлые соусы.
И, конечно же, помните о полноценном рационе и умеренности. Чтобы облегчить нагрузку на пищеварительную систему, дополните свою тарелку свежими овощами и зеленью🥬.
Сохраняйте подборку к сезону шашлыков ❤️
▶️Приглашаем в закрытый канал "Детокс без иллюзий", где много полезного о здоровье.
🟢ПРИСОЕДИНИТЬСЯ | 506 |
| 16 | Канал «Детокс без иллюзий», где я рассказываю про то, как перестать глушить симптомы и наконец системно подойти к своему здоровью.
ВСТУПИТЬ БЕСПЛАТНО | 0 |
| 17 | Matn yo'q... | 0 |
| 18 | Каждую весну сопли, зуд, слёзы — и ты снова идёшь за Зодаком? 🤧
Тратишь огромные суммы денег на антигистаминные, капли, спреи, чтобы просто нормально дышать. И каждый год по новой… 💸
Почему для кого-то весна — это радость, наслаждение прогулками и цветением, а для кого-то худшее время — высыпания, зуд, заложенность носа, усталость, отёки, тревога? ☁️
Это не просто симптомы, это крик о помощи 📢организма, который уже не вывозит нагрузку и не справляется с выведением токсинов 🦠
Постоянное «глушение» этих сигналов антигистаминными препаратами может казаться выходом в моменте, но в долгосрочной перспективе это может быть опасно, т.к. проблема нарастает внутри.
На нашем вебинаре 💭Аллергия под контролем💭мы подробно разобрали:
✅Истинные причины возникновения аллергической реакции
✅Почему с каждым годом симптомы могут усиливаться и как остановить этот процесс
✅Эффективные методы, чтобы справиться с аллергией и избавиться от зависимости таблеток
📎Запись вебинара доступна до 23 апреля❗️
💭СМОТРЕТЬ ВЕБИНАР💭
Это ваш шанс узнать, как действительно помочь своему организму и вернуть себе свободу. | 0 |
| 19 | Друзья привет.
Мы открыли акцию на нетворкинг-конференцию «компас».
Два билета по цене одного.
Покупаете один билет и приходите с другом или подругой. Закроем продажи сразу как закончатся места.
Промокод «компас» до вас также работает.
📅 26 апреля, г. Тамбов, IT парк
Нетворкинг-конференция «Компас» для экспертов, предпринимателей и онлайн-практиков
🔹 6 + опытных спикеров, которые поделятся живыми кейсами
🔹 Лёгкие практики и задания для быстрого применения
🔹 Организованный нетворкинг для полезных знакомств
🔹 Инструменты и идеи для реальных действий уже после события
Вы получите
✔ Понятные рекомендации для работы в новых условиях
✔ Практические советы по использованию ИИ в маркетинге для эксперта
✔ Осознанные шаги к созданию личного бренда и расширению аудитории
✔ Энергетику и поддержку единомышленников
Станьте частью профессионального сообщества, обновите свои знания и выведите свое дело на новый уровень!
Билеты на сайте | 0 |
| 20 | Очень хочется верить, что можно просто
выпить таблетку или использовать спрей
и «снять симптомы»
И да — становится легче
Но ненадолго
Антигистаминные не убирают причину,
они просто подавляют реакцию
И тогда происходит то, о чём не говорят:
с каждым разом становится хуже,
как будто внутри накапливается «снежный ком»
👉 На вебинаре «Аллергия под контролем”
разберём, почему так происходит
📅 18 апреля в 11:00
🤫 Бесплатное участие | 0 |
Endi mavjud! Telegram Tadqiqoti 2025 — yilning asosiy insaytlari 
