Dott. Stefano Manera
Kanalga Telegram’da o‘tish
Incuriosito dalla Natura, dall'uomo e da tutto ciò che ci rende vivi.
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Dott. Stefano Manera (@stefanomanera) Italiya til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 16 931 obunachidan iborat bo'lib, Tabiat & Hayvonlar toifasida 721-o'rinni va Italiya mintaqasida 1 546-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 16 931 obunachiga ega bo‘ldi.
31 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -35 ga, so‘nggi 24 soatda esa -3 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 29.03% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 9.85% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 4 915 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 1 667 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent percorso, cerchio, sogno, emozione, incontro kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“Incuriosito dalla Natura, dall'uomo e da tutto ciò che ci rende vivi.”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 01 Avgust, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Tabiat & Hayvonlar toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
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Obunachilar
-324 soatlar
-67 kunlar
-3530 kunlar
Postlar arxiv
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Oncologia e malnutrizione: il problema è serio.
La nutrizione, in particolare assumere proteine, durante un percorso oncologico é fondamentale.
La malnutrizione e la sarcopenia possono influenzare negativamente il successo terapeutico, e i supplementi proteici orali possono ridurre le complicanze del 38%. Sottolineo che, sebbene non allunghino la sopravvivenza, migliorano di molto la qualità della vita, riducendo i giorni di degenza.
É fondamentale essere seguiti da un team curante multidisciplinare a supporto del paziente.
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Anthony Fauci tace al Senato: invoca il Quinto Emendamento e rischia la galera.
In Italia tutto tace. É normale?
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La società mostra i sintomi di una grave malattia collettiva, come inconsapevolezza, insicurezza, confusione e rabbia.
La polarizzazione alimentata da politici e influencer che sfruttano la rabbia per ottenere visibilità é imbarazzante, mentre il vero marcio rimane nascosto.
La maggior parte delle persone chiede solo una società più sicura, giusta e umana, e la cura deve essere culturale e civile, basata su fatti, ascolto e competenza.
La Medicina dell’Uomo (la Medicina Umanista) non può ignorare tutto questo, perché la Medicina non è soltanto una professione, ma è un atto di responsabilità verso la comunità.
La cura deve allora diventare culturale e civile.
Curare significa contribuire a creare una società più sana.
La responsabilità si esercita ogni giorno, nella vita reale, con le persone, mettendo al centro non il rumore, ma la cura, partendo dalla domanda “che cosa davvero posso fare io?”
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Quando l'amore finisce in silenzio: piccole assenze che diventano distanza.
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La permeabilità intestinale - leaky gut - può essere la causa di molti problemi.
In questo video condivido con te un semplice quanto efficace “protocollo” per trattarla efficacemente.
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La vitamina D è un’integrazione fondamentale durante le cure oncologiche e in un contesto di prevenzione.
Adeguati valori di vitamina D sono associati, ad esempio, a una maggior sopravvivenza del tumore del colon retto.
In questo video ti spiego perché.
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I sintomi non sono nemici da combattere, ma sono segnali da leggere.
Impariamo ad ascoltarci.
#stefanomanera #cura #benessere #salute #consapevolezza
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Cos’è esattamente la Medicina Funzionale?
Te lo spiego in questo video.
Buona giornata!
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Il ritiro di giugno è sold out: i posti sono esauriti, ma il percorso continua.
Tra poche settimane, un gruppo di persone si ritroverà per tre giorni immerso nei boschi del Lago d'Orta, lontano dai telefoni, dalla routine e dal rumore per fare una cosa sola: imparare a sentire.
Non a gestire, non a controllare, ma a sentire.
Lavoreremo sul corpo emotivo: quel livello di ognuno di noi che porta tutto.
Le gioie, le ferite antiche, le emozioni che non hanno mai trovato spazio, i dolori che abbiamo imparato a non mostrare.
La rabbia come desiderio di giustizia.
Il dolore come bussola verso ciò che amiamo.
La paura come specchio del nostro coraggio.
Chi partecipa non torna uguale a come è partito. Non perché accada qualcosa di straordinario, ma perché si presenta finalmente il tempo e lo spazio per ascoltarsi davvero.
Il Cerchio continua, e ci sono ancora due porte aperte:
📍 Milano, Studio Pellegrini — via Bramante 41
🔵 5 settembre — Il corpo energetico
🟣 10 ottobre — Il corpo spirituale
Ogni incontro è frequentabile singolarmente.
I posti sono limitati.
E a dicembre, un ritiro intensivo di meditazione: dal 10 al 13. Un'esperienza a sé, nata dallo stesso spirito del Cerchio.
I dettagli arriveranno presto.
Per informazioni e prenotazioni: cerchiochecura@gmail.com
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I cibi ultraprocessati rappresentano un importante problema per la nostra salute.
Come spiego nel video, danneggiano in profondità anche i muscoli, determinando gravi danni metabolici.
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Quante volte hai sentito la frase “mangia meno e muoviti di più”?
Perché è così difficile dimagrire?
Te lo spiego in questo video.
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L’attività fisica e l’allenamento possono influire sul volume della nostra pancia?
Ebbene sì e in questo video ti spiego come.
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