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Dott. Stefano Manera

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Kanalga Telegram’da o‘tish

Incuriosito dalla Natura, dall'uomo e da tutto ciò che ci rende vivi.

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali Dott. Stefano Manera analitikasi

Dott. Stefano Manera (@stefanomanera) Italiya til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 16 942 obunachidan iborat bo'lib, Tabiat & Hayvonlar toifasida 722-o'rinni va Italiya mintaqasida 1 553-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 16 942 obunachiga ega bo‘ldi.

17 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -58 ga, so‘nggi 24 soatda esa -2 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 31.82% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 9.54% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 0 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 1 617 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent percorso, cerchio, sogno, emozione, incontro kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
Incuriosito dalla Natura, dall'uomo e da tutto ciò che ci rende vivi.

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 18 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Tabiat & Hayvonlar toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

16 942
Obunachilar
-224 soatlar
-67 kunlar
-5830 kunlar
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '26
+7
0 kanalda
Iyun '26
+5
0 kanalda
Get PRO
May '26
+12
1 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+4
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+5
2 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+24
5 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+6
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+1
2 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+8
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+7
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+6
1 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+9
1 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+12
8 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+4
1 kanalda
Get PRO
May '25
+8
8 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+48
14 kanalda
Get PRO
Mart '25
+109
16 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+11
10 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+21
4 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+18
2 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+8
2 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+6
2 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+9
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+22
4 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+13
2 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+38
3 kanalda
Get PRO
May '24
+27
5 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+72
5 kanalda
Get PRO
Mart '24
+156
7 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+56
7 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+32
4 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+184
9 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+53
7 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+49
14 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+307
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+126
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+97
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+609
0 kanalda
Get PRO
May '23
+69
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+107
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+69
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+172
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+507
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+205
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+804
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+267
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+936
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+1 516
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+318
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+185
0 kanalda
Get PRO
May '22
+292
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+255
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+230
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+258
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '22
+1 961
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '21
+1 342
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '21
+473
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '21
+448
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '21
+1 481
0 kanalda
Get PRO
Avgust '21
+7 978
0 kanalda
Get PRO
Iyul '21
+1 696
0 kanalda
Sana
Obunachilarni jalb qilish
Esdaliklar
Kanallar
18 Iyul0
17 Iyul0
16 Iyul+1
15 Iyul+1
14 Iyul+1
13 Iyul+3
12 Iyul+1
11 Iyul0
10 Iyul0
09 Iyul0
08 Iyul0
07 Iyul0
06 Iyul0
05 Iyul0
04 Iyul0
03 Iyul0
02 Iyul0
01 Iyul0
Kanal postlari
Il magnesio è un minerale molto importante: in questo video te lo spiego.

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La permeabilità intestinale - leaky gut - può essere la causa di molti problemi. In questo video condivido con te un semplice quanto efficace “protocollo” per trattarla efficacemente.
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La vitamina D è un’integrazione fondamentale durante le cure oncologiche e in un contesto di prevenzione. Adeguati valori di vitamina D sono associati, ad esempio, a una maggior sopravvivenza del tumore del colon retto. In questo video ti spiego perché.
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Matn yo'q...
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I sintomi non sono nemici da combattere, ma sono segnali da leggere. Impariamo ad ascoltarci. #stefanomanera #cura #benessere #salute #consapevolezza
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Cos’è esattamente la Medicina Funzionale? Te lo spiego in questo video. Buona giornata!
Cos’è esattamente la Medicina Funzionale? Te lo spiego in questo video. Buona giornata!
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Il ritiro di giugno è sold out: i posti sono esauriti, ma il percorso continua. Tra poche settimane, un gruppo di persone si ritroverà per tre giorni immerso nei boschi del Lago d'Orta, lontano dai telefoni, dalla routine e dal rumore per fare una cosa sola: imparare a sentire. Non a gestire, non a controllare, ma a sentire. Lavoreremo sul corpo emotivo: quel livello di ognuno di noi che porta tutto. Le gioie, le ferite antiche, le emozioni che non hanno mai trovato spazio, i dolori che abbiamo imparato a non mostrare. La rabbia come desiderio di giustizia. Il dolore come bussola verso ciò che amiamo. La paura come specchio del nostro coraggio. Chi partecipa non torna uguale a come è partito. Non perché accada qualcosa di straordinario, ma perché si presenta finalmente il tempo e lo spazio per ascoltarsi davvero. Il Cerchio continua, e ci sono ancora due porte aperte: 📍 Milano, Studio Pellegrini — via Bramante 41 🔵 5 settembre — Il corpo energetico 🟣 10 ottobre — Il corpo spirituale Ogni incontro è frequentabile singolarmente. I posti sono limitati. E a dicembre, un ritiro intensivo di meditazione: dal 10 al 13. Un'esperienza a sé, nata dallo stesso spirito del Cerchio. I dettagli arriveranno presto. Per informazioni e prenotazioni: cerchiochecura@gmail.com
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I cibi ultraprocessati rappresentano un importante problema per la nostra salute. Come spiego nel video, danneggiano in profondità anche i muscoli, determinando gravi danni metabolici. www.stefanomanera.com
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Quante volte hai sentito la frase “mangia meno e muoviti di più”? Perché è così difficile dimagrire? Te lo spiego in questo video. www.stefanomanera.com
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L’attività fisica e l’allenamento possono influire sul volume della nostra pancia? Ebbene sì e in questo video ti spiego come
L’attività fisica e l’allenamento possono influire sul volume della nostra pancia? Ebbene sì e in questo video ti spiego come. www.stefanomanera.com
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Matn yo'q...
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Matn yo'q...
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Matn yo'q...
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Matn yo'q...
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La mente è la nostra più grande alleata, ma anche la più abile ingannatrice. Ci guida, ci racconta storie, crea significati e+4
La mente è la nostra più grande alleata, ma anche la più abile ingannatrice. Ci guida, ci racconta storie, crea significati e, talvolta, ci imprigiona in schemi rigidi e convinzioni limitanti. Nel seminario appena concluso del Cerchio che Cura, abbiamo esplorato l’universo della mente, in un viaggio di comprensione attraverso momenti di teoria, esercizi di consapevolezza, meditazione, pratiche corporee e tecniche di terapia transpersonale. Abbiamo riconosciuto i nostri schemi mentali, decostruito le illusioni ed entrati in un nuovo spazio di libertà interiore. Ti aspettiamo al prossimo ritiro, dal 26 al 28 giugno. Lavoreremo sulle emozioni. Non mancare! PER INFO E PRENOTAZIONI Tel: 320 9166170 (solo WhatsApp) mail: cerchiochecura@gmail.com https://stefanomanera.com/novita/eventi/percorsi-di-gruppo/
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Matn yo'q...
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Per visite di medicina funzionale e integrata o per sedute di psicoterapeuta transpersonale, ti ricordo dove ricevo. 📍MILANO
Per visite di medicina funzionale e integrata o per sedute di psicoterapeuta transpersonale, ti ricordo dove ricevo. 📍MILANO 📍 PRATO – una volta al mese. 📞 Per info e appuntamenti: 370 1386088. www.stefanomanera.com Ti aspetto con gioia, con la consueta attenzione e presenza. Con gratitudine.
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