Dott. Stefano Manera

Martedì 13 ottobre 2026 alle ore 18:30. Avrò il piacere di dialogare con Mauro Scardovelli. Parleremo dell’importanza della risorsa del coraggio per poter guarire, per poter fluire con la vita per ritrovare noi stessi. 📌 Diretta Zoom, ingresso dalle ore 18.15, inizio incontro ore 18:30 📌 Mauro Scardovelli, oltre ad essere mio amico, è musicista, psicoterapeuta, giurista, musicoterapeuta e trainer. Ha seguito corsi di formazione in terapia sistemica, strategica, psicosintesi, approccio rogersiano, bioenergetica, corenergetica, analisi transazionale, PNL e ipnosi ericksoniana. Martedì 13 ottobre 2026 - 18:15 Entra nella riunione in Zoom: https://us06web.zoom.us/j/87656315434?pwd=upOqr7tbbumQUhzi63hMr7coHSmGkB.1 Partecipa e prendi appunti https://us06web.zoom.us/j/87656315434?pwd=upOqr7tbbumQUhzi63hMr7coHSmGkB.1&mynotes=on Link chat di riunione https://us06web.zoom.us/launch/jc/87656315434 ID riunione: 876 5631 5434 Codice d’accesso: 936654

Nella fantastica storia del dirottamento ci sarebbero molte domande da porre, se esistessero ancora giornalisti. Dove erano gli assistenti di volo? Dove erano le maschere d'ossigeno che si abbassano automaticamente durante una discesa d'emergenza rapida? Come ha fatto il Capitano ad aprire la porta mentre veniva accoltellato? I piloti omaniti non erano autorizzati a volare verso Israele, perché lui sì? Come ha fatto il pilota colpevole a portare un'arma a bordo? Perché è successo questo così vicino alle elezioni? Come fanno i passeggeri a camminare in giro mentre apparentemente l'aereo era in picchiata? Chi altro è rimasto ferito? Le picchiate causano incidenti con forze G significative perché ci sono due persone perfettamente posizionate che riprendono l'incidente senza aiutare e bicchieri pieni d’acqua correttamente appoggiati ai tavolini. Perché è stato un idraulico a prendere il controllo e non i 2 piloti a bordo che certamente saprebbero quando un aereo è in picchiata? Perché l'idraulico stava parlando in inglese con B1B1 dopo il volo perché era ancora con i vestiti intrisi di sangue 8 ore dopo l'incidente? Le False Flag sono state un meccanismo molto efficace per influenzare l'opinione pubblica. Dovrebbe essere condotta qui un'indagine completa e indipendente. Speriamo che almeno i giornalisti indipendenti indaghino perché il mainstream ormai fa ridere.

Praticamente il giorno prima Netanyahu va in Arabia Saudita e dice “Ah boh, per me domani succede qualcosa” e infatti il giorno dopo c’era questo terrorista senza social, senza moglie, senza vita privata, che guarda caso faceva il pilota e voleva uccidere l’altro pilota e ha puntato l’aereo in picchiata verso Tel Aviv anche se erano in mezzo al deserto e mentre l’aereo andava in picchiata, un idraulico che guarda serial sugli incidenti aerei, si è avvicinato alla cabina di pilotaggio e alla porta che era blindata ma che si è aperta con password 1234, e così l’idraulico ha picchiato il terrorista pilota di Hamas, ha salvato il pilota ferito e ha tirato su la leva dell’aereo in picchiata riportandolo in quota, mentre un altro indomito personaggio provvedeva a legare strettissimo il terrorista col cavetto delle cuffiette auricolari in dotazione. A quel punto l’idraulico ha chiesto “Scusate qualcuno sa fare atterrare un Boeing 737 Max?? Perché io ho già fatto il grosso del lavoro” e uno guarda caso ha alzato la mano: “Certo, si io si’” e così sono atterrati nella terra che tremila anni fa gli è stata promessa e che si sono presi radendo al suolo e uccidendo chi c’era da tremila anni e sparando in testa con i cecchini ai bambini o scaricando caricatori di mitragliatori sulle bambine di sei anni o dicendo ai giornalisti “andate a ripararvi lì” senza però dire “che poi bombardiamo proprio lì”, o tirando giù tutte le scuole e gli ospedali “eh si ma solo perché i terroristi sono lì”. Tuttavia pare che in realtà si siano insediati lì contro il parere di Dio che infatti ha proprio detto testuale “Non mi ricordo esattamente di avere mai promesso la terra a nessuno, ma mi posso sbagliare”, ecco perché poi Dio ha mandato suo figlio duemila anni fa a dire “Ahò ma che state a fà?” e così loro l’hanno crocifisso dicendo che era solo un mitomane. E comunque, diciamolo, di aerei sono esperti perché nel settembre 2001 ne hanno raccontata un’altra talmente grottesca e ridicola che la gente ci ha creduto a tal punto che il Medio Oriente è stato devastato dall’Iraq alla Siria, passando dal Libano alla Cisgiordania, e l’unico che si è messo in mezzo di recente, Charlie Kirk, guarda caso, qualcuno gli ha sparato alla gola. Ma quanta terra gli ha promesso Dio alla fine? Bisognerebbe fare una visura catastale. Testo di Matteo Vicino che volevo scrivere io ma che lui ha scritto meglio.

In questo video ti parlo di un caso clinico pubblicato di una donna di 52 anni con tiroidite di Hashimoto e ipotiroidismo, causato dall’uso eccessivo di dolcificanti artificiali. Dopo averli eliminati, la sua funzione tiroidea e gli anticorpi sono tornati alla normalità. Ti spiego come i dolcificanti alterano il microbiota intestinale, provocando disbiosi e infiammazione cronica, che può contribuire alle malattie autoimmuni. Sottolineo che non tutti i casi di Hashimoto sono legati ai dolcificanti, ma il loro uso non va preso alla leggera. Il consiglio è quello di rieducare il palato al gusto meno dolce, usando frutta e dolcificanti naturali sempre con moderazione.

Il lato oscuro dei falsi guru: fragilità e spiritualità da sfruttare. Vi parlo della vicenda del sedicente maestro Sivananda della Val di Susa. É desolante osservare come la fragilità e il dolore diventino terreno fertile per falsi guru che sfruttano la spiritualità per ego, vanità e avidità. É fondamentale riconoscere la spiritualità autentica, basata su coerenza, onestà, umiltà e servizio, diffidando di chi cerca solo followers, seguaci e denaro.

Mi lascio alle spalle uno splendido weekend di formazione e informazione in compagnia di amici e colleghi splendidi. Sono davvero grato per tutto questo. Grazie soprattutto a tutti i partecipanti e agli organizzatori. Herboplanet Gruppo Macro Macrolibrarsi

Sabato 26 settembre a Cesena parleremo di infiammazione cronica di basso grado. Sarà una giornata intensa e interamente dedicata alla fisiopatologia infiammatoria che rappresenta il terreno predisponente per la maggior parte delle malattie. Sarà una giornata altamente formativa offerta gratuitamente da professionisti di alto valore. Se sei un/una professionista della salute, non puoi mancare. Ci vediamo sabato! Trovi maggiori info e dettagli direttamente sul sito di Herboplanet. https://www.herboplanet.it/servizio/convegno-di-medicina-integrata-2/

Sono davvero orgoglioso di questi lavori. Ognuno di questi libri ha richiesto tanto tempo, tanto impegno e tanta dedizione. “Asse cervello intestino” l’ho scritto di mattina presto. Mi svegliavo alle 4, fuori era ancora buio, e mi mettevo lì a scrivere. “Dottore, cosa posso mangiare?” ha avuto una gestione di oltre due anni. É stato veramente complesso e sfidante. “Questo nostro immenso amore” e “Il coraggio di guarire”, così intimi ed essenziali, si sono scritti da soli, con fluidità e ispirazione. Entrambi raccontano molto di me. Grazie a tutti coloro che hanno contribuito e creduto in me. Grazie a chi li ha letti o li leggerà. Grazie a chi mi ha supportato e sopportato quando ero decisamente insopportabile. Grazie a tutte le esperienze e a tutti gli incontri che mi hanno ispirato e guidato. Grazie a me.

Oggi desidero parlarvi di un'esperienza diversa: Essenza, un ritiro intensivo di meditazione e consapevolezza. Questo ritiro è un invito a entrare nel silenzio, ad ascoltare il respiro, a dedicarsi all'auto-osservazione. È uno spazio aperto a chiunque senta il desiderio sincero di conoscersi più a fondo e di tornare a dimorare nel momento presente, nella propria Essenza. Nato da anni di ricerca e pratica, questo intensivo intreccia la meditazione Anapanasati (la consapevolezza del respiro) con il Koan Zen "Chi sono Io?". Quattro giorni e tre notti di pratica intensiva che diventeranno un percorso intimo e trasformativo. Il tempo del ritiro scorrerà in silenzio: rinunceremo all'uso dello smartphone e a ogni parola superflua, per raccogliere tutte le nostre energie in un'unica direzione, la presenza viva nel qui e ora. A ciascun partecipante sarà comunque fornito un numero di riferimento del centro, da condividere con i propri cari per eventuali emergenze. Il lavoro si svolgerà a Casa Mycelium, una meravigliosa alpe immersa nei boschi tra il lago d'Orta e il lago Maggiore, vicino ad Armeno. Vitto e alloggio sono inclusi. Dormiremo in una camerata condivisa: la condivisione dello spazio, che per molti rappresenta un'uscita dalla propria zona di comfort, è parte integrante del lavoro. Quando: giovedì 10 dicembre (arrivo dalle 14:30) – domenica 13 dicembre (fine dopo pranzo) Dove: Casa Mycelium, Armeno (NO) I posti sono limitati. Per informazioni e prenotazioni, scrivete a cerchiochecura@gmail.com oppure contattate il numero 320 9166170 (solo WhatsApp). https://www.cerchiochecura.it/essenza Vi aspettiamo!

Come medico da sempre mi occupo del tema della morte (questa, tra l'altro, è una tematica che prescinde dalla professione svolta) e di accompagnamento nel fine vita. Dapprima da un punto di vista molto tecnico e specialistico (come anestesista rianimatore), oggi da un punto di vista più "olistico" (passatemi il termine) e spirituale. In questi 25 anni di professione ho maturato competenza ed esperienza direttamente sul campo e sono stato testimone di innumerevoli esperienze extracorporee e di "incontri ravvicinati", alcune raccontate nei miei libri. Oggi mi occupo molto del fine vita e della morte nel mio ambito professionale, essendomi formato come psicoterapeuta e come accompagnatore spirituale nella malattia e nel fine vita alla scuola diretta da Guidalberto Bormolini. Probabilmente ho risposto a una chiamata antica a cui alla fine ho risposto con un sì, pur non essendo semplice, divenendo così mediatore di una realtà difficilmente spiegabile e capace, ancora oggi, di suscitare timore e ritrosia. Ad esempio, un aspetto che suscita ancora molto timore nelle persone è il cosiddetto prelievo d’organi post mortem a causa della complessità intrinseca della tematica (tecnica, etica, spirituale) e della disinformazione diffusa. Grazie all'amica giornalista Virginia Camerieri, abbiamo cercato di fare un po' di chiarezza in merito. Condivido con voi l'articolo con la speranza di suscitare riflessioni. Buona giornata. https://virginiacamerieri.it/e-se-non-fossi-morto-davvero-riflesso-di-lazzaro-anestetici-e-paradossi-del-corpo/

Novità in libreria da sabato 12 settembre! Il mio nuovo libro: 𝗜𝗟 𝗖𝗢𝗥𝗔𝗚𝗚𝗜𝗢 𝗗𝗜 𝗚𝗨𝗔𝗥𝗜𝗥𝗘 Fluire con la vita per ritrovare noi stessi Nella vita spesso arriva un momento in cui qualcosa dentro di noi si interrompe, come una malattia o una crisi, e la domanda, sbagliata, che spesso ci facciamo è: “Quando tornerò come prima?”. Il fatto è che non si torna mai come prima, ma si diventa altro, e la vera domanda da farci è: “Ho il coraggio di guarire?”. La guarigione nasce da dentro, attraverso tre tappe: il richiamo, il cammino e il ritorno. Il libro “Il coraggio di guarire” esplora corpo, mente, emozioni, relazioni e spiritualità, attraverso un viaggio in cui la guarigione vera diventa luce anche per gli altri. Non c’è cura senza ascolto, gentilezza e coraggio. 📌 In offerta sul sito di Gabrielli Editori insieme al mio precedente libro “Questo nostro immenso amore”. www.gabriellieditori.it/product/stefano-manera-il-coraggio-di-guarire/

Il senso di colpa non serve.

IL CORPO SPIRITUALE La connessione con la fonte 5° incontro del Cerchio che Cura Anima, Sé superiore, Atman, Spirito: nomi diversi per lo stesso punto di incontro con ciò che trascende il personale. Un giorno di esperienza diretta per: - riconoscere la voce sottile del corpo spirituale. - Coltivare presenza e silenzio interiore. - Esplorare e comprendere il valore della fiducia priva di dogmi. Per chi vuole costruire una relazione più sana con se stesso. Per chi cerca strumenti concreti per riconnettersi con la propria essenza. Siete tutti benvenuti nel Cerchio. 📅 Sabato 10 ottobre 2026 | 9:30–18:30 📍 Studio Pellegrini, Via Bramante 41, Milano ✉️ Info e prenotazioni: cerchiochecura@gmail.com o 320 9166170 (solo WhatsApp) www.cerchiochecura.it

C’è un progetto che porto dentro da tempo, come un seme che aspettava solo la stagione giusta per essere piantato. Gennaio 2027 segnerà l’inizio di quella stagione. Ho deciso di aprire uno spazio stabile per un Cerchio di meditazione, un appuntamento fisso dove costruiremo insieme, incontro dopo incontro, una vera comunità di pratica. Pensalo come un fuoco che accenderemo a cui basterà sederci vicino per lasciarci scaldare. Non è richiesta esperienza, non serve una tecnica particolare: solo il desiderio di fermarsi, respirare, e stare in cerchio senza giudizio, espandendo insieme la nostra consapevolezza. Per chi non ha mai meditato o desidera iniziare, sarà una buona occasione per poterlo fare. In questo momento storico, credo sia un bisogno reale e urgente per molti di noi. Dettagli pratici Quando: ogni secondo e quarto giovedì del mese. Orario: dalle 20.30 alle 22.30 (due ore piene, da vivere con calma). Dove: Piazza Gramsci, Milano. Per chi: tutti (neofiti e praticanti esperti, senza distinzione). Costo: 15€ a incontro, a copertura delle spese della sala. Chi conduce: Stefano Manera. Se hai domande, se vuoi capire meglio di cosa si tratta prima di iscriverti, scrivimi pure. Mail: dott.stefanomanera@gmail.com Tel: 353 4947315 (Solo messaggi WhatsApp) Vi aspetto nel Cerchio.

E così un altro cerchio é stato chiuso. Grazie per la giornata di sabato! Grazie per la partecipazione attenta, viva, presente. Grazie a voi che vi siete lasciati attraversare da un lavoro profondo, senza resistere. Per l’impegno e il coraggio di voler guarire. Grazie per l’ascolto che avete portato in ogni momento del Cerchio, verso voi stessi e verso gli altri. È stata una bella giornata, condivisa con verità. Con affetto e gratitudine, Stefano https://www.cerchiochecura.it