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Dott. Stefano Manera

Dott. Stefano Manera

前往频道在 Telegram

Incuriosito dalla Natura, dall'uomo e da tutto ciò che ci rende vivi.

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📈 Telegram 频道 Dott. Stefano Manera 的分析概览

频道 Dott. Stefano Manera (@stefanomanera) 意大利语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 16 996 名订阅者,在 自然与动物 类别中位列第 727,并在 意大利 地区排名第 1 561

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 16 996 名订阅者。

根据 19 六月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -80,过去 24 小时变化为 0,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 28.25%。内容发布后 24 小时内通常能获得 9.99% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 4 802 次浏览,首日通常累积 1 698 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 0
  • 主题关注点: 内容集中在 percorso, cerchio, sogno, emozione, incontro 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
Incuriosito dalla Natura, dall'uomo e da tutto ciò che ci rende vivi.

凭借高频更新(最新数据采集于 20 六月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 自然与动物 类别中的关键影响点。

16 996
订阅者
无数据24 小时
-157
-8030
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+5
在0个频道中
五月 '26
+12
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+4
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+5
在2个频道中
Get PRO
二月 '26
+24
在5个频道中
Get PRO
一月 '26
+6
在1个频道中
Get PRO
十二月 '25
+1
在2个频道中
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十一月 '25
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在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+7
在0个频道中
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九月 '25
+6
在1个频道中
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八月 '25
+9
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+12
在8个频道中
Get PRO
六月 '25
+4
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+8
在8个频道中
Get PRO
四月 '25
+48
在14个频道中
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三月 '25
+109
在16个频道中
Get PRO
二月 '25
+11
在10个频道中
Get PRO
一月 '25
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在4个频道中
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十二月 '24
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在2个频道中
Get PRO
十一月 '24
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在2个频道中
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十月 '24
+6
在2个频道中
Get PRO
九月 '24
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在0个频道中
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八月 '24
+22
在4个频道中
Get PRO
七月 '24
+13
在2个频道中
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六月 '24
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在3个频道中
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五月 '24
+27
在5个频道中
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四月 '24
+72
在5个频道中
Get PRO
三月 '24
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在7个频道中
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二月 '24
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在7个频道中
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一月 '24
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在4个频道中
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十二月 '23
+184
在9个频道中
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十一月 '23
+53
在7个频道中
Get PRO
十月 '23
+49
在14个频道中
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九月 '23
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在0个频道中
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八月 '23
+126
在0个频道中
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七月 '23
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在0个频道中
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六月 '23
+609
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+69
在0个频道中
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四月 '23
+107
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+69
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
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在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+507
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+205
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+804
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+267
在0个频道中
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九月 '22
+936
在0个频道中
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八月 '22
+1 516
在0个频道中
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七月 '22
+318
在0个频道中
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六月 '22
+185
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+292
在0个频道中
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四月 '22
+255
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+230
在0个频道中
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二月 '22
+258
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+1 961
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+1 342
在0个频道中
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十一月 '21
+473
在0个频道中
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十月 '21
+448
在0个频道中
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九月 '21
+1 481
在0个频道中
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八月 '21
+7 978
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+1 696
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
20 六月0
19 六月+2
18 六月0
17 六月0
16 六月+1
15 六月0
14 六月0
13 六月0
12 六月0
11 六月0
10 六月0
09 六月0
08 六月0
07 六月0
06 六月0
05 六月0
04 六月0
03 六月+1
02 六月+1
01 六月0
频道帖子
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La consapevolezza è fondamentale anche a tavola!
La consapevolezza è fondamentale anche a tavola!
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I sintomi non sono nemici da combattere, ma sono segnali da leggere. Impariamo ad ascoltarci. #stefanomanera #cura #benessere
I sintomi non sono nemici da combattere, ma sono segnali da leggere. Impariamo ad ascoltarci. #stefanomanera #cura #benessere #salute #consapevolezza
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Cos’è esattamente la Medicina Funzionale? Te lo spiego in questo video. Buona giornata!
Cos’è esattamente la Medicina Funzionale? Te lo spiego in questo video. Buona giornata!
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Il ritiro di giugno è sold out: i posti sono esauriti, ma il percorso continua. Tra poche settimane, un gruppo di persone si ritroverà per tre giorni immerso nei boschi del Lago d'Orta, lontano dai telefoni, dalla routine e dal rumore per fare una cosa sola: imparare a sentire. Non a gestire, non a controllare, ma a sentire. Lavoreremo sul corpo emotivo: quel livello di ognuno di noi che porta tutto. Le gioie, le ferite antiche, le emozioni che non hanno mai trovato spazio, i dolori che abbiamo imparato a non mostrare. La rabbia come desiderio di giustizia. Il dolore come bussola verso ciò che amiamo. La paura come specchio del nostro coraggio. Chi partecipa non torna uguale a come è partito. Non perché accada qualcosa di straordinario, ma perché si presenta finalmente il tempo e lo spazio per ascoltarsi davvero. Il Cerchio continua, e ci sono ancora due porte aperte: 📍 Milano, Studio Pellegrini — via Bramante 41 🔵 5 settembre — Il corpo energetico 🟣 10 ottobre — Il corpo spirituale Ogni incontro è frequentabile singolarmente. I posti sono limitati. E a dicembre, un ritiro intensivo di meditazione: dal 10 al 13. Un'esperienza a sé, nata dallo stesso spirito del Cerchio. I dettagli arriveranno presto. Per informazioni e prenotazioni: cerchiochecura@gmail.com
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Hantavirus e necessità di chiarezza. Stefano Manera #Salute #informazione
Hantavirus e necessità di chiarezza. Stefano Manera #Salute #informazione
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I cibi ultraprocessati rappresentano un importante problema per la nostra salute. Come spiego nel video, danneggiano in profo
I cibi ultraprocessati rappresentano un importante problema per la nostra salute. Come spiego nel video, danneggiano in profondità anche i muscoli, determinando gravi danni metabolici. www.stefanomanera.com
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Quante volte hai sentito la frase “mangia meno e muoviti di più”? Perché è così difficile dimagrire? Te lo spiego in questo v
Quante volte hai sentito la frase “mangia meno e muoviti di più”? Perché è così difficile dimagrire? Te lo spiego in questo video. www.stefanomanera.com
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L’attività fisica e l’allenamento possono influire sul volume della nostra pancia? Ebbene sì e in questo video ti spiego come
L’attività fisica e l’allenamento possono influire sul volume della nostra pancia? Ebbene sì e in questo video ti spiego come. www.stefanomanera.com
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La mente è la nostra più grande alleata, ma anche la più abile ingannatrice. Ci guida, ci racconta storie, crea significati e+4
La mente è la nostra più grande alleata, ma anche la più abile ingannatrice. Ci guida, ci racconta storie, crea significati e, talvolta, ci imprigiona in schemi rigidi e convinzioni limitanti. Nel seminario appena concluso del Cerchio che Cura, abbiamo esplorato l’universo della mente, in un viaggio di comprensione attraverso momenti di teoria, esercizi di consapevolezza, meditazione, pratiche corporee e tecniche di terapia transpersonale. Abbiamo riconosciuto i nostri schemi mentali, decostruito le illusioni ed entrati in un nuovo spazio di libertà interiore. Ti aspettiamo al prossimo ritiro, dal 26 al 28 giugno. Lavoreremo sulle emozioni. Non mancare! PER INFO E PRENOTAZIONI Tel: 320 9166170 (solo WhatsApp) mail: cerchiochecura@gmail.com https://stefanomanera.com/novita/eventi/percorsi-di-gruppo/
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Per visite di medicina funzionale e integrata o per sedute di psicoterapeuta transpersonale, ti ricordo dove ricevo. 📍MILANO
Per visite di medicina funzionale e integrata o per sedute di psicoterapeuta transpersonale, ti ricordo dove ricevo. 📍MILANO 📍 PRATO – una volta al mese. 📞 Per info e appuntamenti: 370 1386088. www.stefanomanera.com Ti aspetto con gioia, con la consueta attenzione e presenza. Con gratitudine.
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https://www.youtube.com/watch?v=0Essj5GAGaQ
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Lo scenario geopolitico è chiaro: una guerra mondiale in realtà è già in atto e non sto parlando della guerra fatta di bombe, missili e migliaia di morti. Si dice che "a pensar male si fa peccato, ma spesso si indovina" e pare proprio che la guerra sia capitata a fagiolo proprio nel momento in cui gli Epstein Files stavano facendo tremare le stanze del potere del mondo occidentale. Il mainstream i puntini non li ha mai uniti per giungere alla verità e mai lo farà, visto che è emissario proprio di quelle stesse stanze del potere. Il caso Epstein è una grande operazione dei servizi segreti di molti paesi per offrire schiavi umani alle élites politiche del pianeta, le quali si vedono servire su un piatto d'argento (cioè in luoghi isolati che credono a riparo da occhi indiscreti) escort di lusso oppure giovani ragazze o bambine rapite e schiavizzate. Questi sono dati acclarati. Coloro che hanno ceduto alla tentazione e alla trappola, sono stati filmati e ricattati e da quel momento sono diventati burattini nelle mani del vero potere, che fossero sovrani, sultani, primi ministri, intellettuali o grandi detentori di capitali strategici. È difficile non vedere che dagli anni del Covid fino al caso Jeffrey Epstein, quello che emerge non è solo una crisi dei sistemi, ma è una profonda frattura morale. Gli “Epstein Files” non sono semplicemente uno scandalo e guai a vederlo solo così. I Files sono la fotografia di un mondo in cui il potere protegge se stesso, in cui l’abuso può restare impunito e dove la verità viene frammentata fino a diventare irriconoscibile. Quanto ancora siamo disposti a tollerare, mentre pochi folli e perversi minacciano di sterminare intere civiltà? Perché, come ho già scritto più volte, il rischio maggiore non è ciò che viene fatto “in alto”, ma è quello che succede dentro ognuno noi quando ci si abitua a ogni degrado, quando si smette di indignarsi per le atrocità, quando si sceglie la comodità al posto della verità. Questo è il punto e questa è la sfida del nostro tempo: non serve diventare eroi, ma serve smettere di essere passivi. Allenare il pensiero critico. Restare vigili. Non vendere la propria coscienza per tranquillità. Nel video entro più a fondo. Perché il problema non è fuori, ma è quanto siamo disposti a restare lucidi e puliti, dentro.
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