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Dott. Stefano Manera

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Incuriosito dalla Natura, dall'uomo e da tutto ciò che ci rende vivi.

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📈 Telegram 频道 Dott. Stefano Manera 的分析概览

频道 Dott. Stefano Manera (@stefanomanera) 意大利语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 16 948 名订阅者,在 自然与动物 类别中位列第 724,并在 意大利 地区排名第 1 554

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 16 948 名订阅者。

根据 10 七月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -67,过去 24 小时变化为 -7,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 21.06%。内容发布后 24 小时内通常能获得 N/A% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 3 569 次浏览,首日通常累积 0 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 0
  • 主题关注点: 内容集中在 percorso, cerchio, sogno, emozione, incontro 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
Incuriosito dalla Natura, dall'uomo e da tutto ciò che ci rende vivi.

凭借高频更新(最新数据采集于 11 七月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 自然与动物 类别中的关键影响点。

16 948
订阅者
-724 小时
-177
-6730
吸引订阅者
七月 '26
七月 '260
在0个频道中
六月 '26
+5
在0个频道中
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五月 '26
+12
在1个频道中
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四月 '26
+4
在0个频道中
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三月 '26
+5
在2个频道中
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二月 '26
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在5个频道中
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一月 '26
+6
在1个频道中
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十二月 '25
+1
在2个频道中
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十一月 '25
+8
在1个频道中
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十月 '25
+7
在0个频道中
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九月 '25
+6
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+9
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+12
在8个频道中
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六月 '25
+4
在1个频道中
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五月 '25
+8
在8个频道中
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四月 '25
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在14个频道中
Get PRO
三月 '25
+109
在16个频道中
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二月 '25
+11
在10个频道中
Get PRO
一月 '25
+21
在4个频道中
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十二月 '24
+18
在2个频道中
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十一月 '24
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在2个频道中
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十月 '24
+6
在2个频道中
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九月 '24
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八月 '24
+22
在4个频道中
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七月 '24
+13
在2个频道中
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六月 '24
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五月 '24
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在5个频道中
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四月 '24
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在5个频道中
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三月 '24
+156
在7个频道中
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二月 '24
+56
在7个频道中
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一月 '24
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在4个频道中
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十二月 '23
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在9个频道中
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十一月 '23
+53
在7个频道中
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十月 '23
+49
在14个频道中
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九月 '23
+307
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八月 '23
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在0个频道中
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七月 '23
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在0个频道中
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六月 '23
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在0个频道中
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五月 '23
+69
在0个频道中
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四月 '23
+107
在0个频道中
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三月 '23
+69
在0个频道中
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二月 '23
+172
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+507
在0个频道中
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十二月 '22
+205
在0个频道中
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十一月 '22
+804
在0个频道中
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十月 '22
+267
在0个频道中
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九月 '22
+936
在0个频道中
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八月 '22
+1 516
在0个频道中
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七月 '22
+318
在0个频道中
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六月 '22
+185
在0个频道中
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五月 '22
+292
在0个频道中
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四月 '22
+255
在0个频道中
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三月 '22
+230
在0个频道中
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二月 '22
+258
在0个频道中
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一月 '22
+1 961
在0个频道中
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十二月 '21
+1 342
在0个频道中
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十一月 '21
+473
在0个频道中
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十月 '21
+448
在0个频道中
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九月 '21
+1 481
在0个频道中
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八月 '21
+7 978
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+1 696
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
11 七月0
10 七月0
09 七月0
08 七月0
07 七月0
06 七月0
05 七月0
04 七月0
03 七月0
02 七月0
01 七月0
频道帖子
La vitamina D è un’integrazione fondamentale durante le cure oncologiche e in un contesto di prevenzione. Adeguati valori di vitamina D sono associati, ad esempio, a una maggior sopravvivenza del tumore del colon retto. In questo video ti spiego perché.

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I sintomi non sono nemici da combattere, ma sono segnali da leggere. Impariamo ad ascoltarci. #stefanomanera #cura #benessere
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Cos’è esattamente la Medicina Funzionale? Te lo spiego in questo video. Buona giornata!
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Il ritiro di giugno è sold out: i posti sono esauriti, ma il percorso continua. Tra poche settimane, un gruppo di persone si ritroverà per tre giorni immerso nei boschi del Lago d'Orta, lontano dai telefoni, dalla routine e dal rumore per fare una cosa sola: imparare a sentire. Non a gestire, non a controllare, ma a sentire. Lavoreremo sul corpo emotivo: quel livello di ognuno di noi che porta tutto. Le gioie, le ferite antiche, le emozioni che non hanno mai trovato spazio, i dolori che abbiamo imparato a non mostrare. La rabbia come desiderio di giustizia. Il dolore come bussola verso ciò che amiamo. La paura come specchio del nostro coraggio. Chi partecipa non torna uguale a come è partito. Non perché accada qualcosa di straordinario, ma perché si presenta finalmente il tempo e lo spazio per ascoltarsi davvero. Il Cerchio continua, e ci sono ancora due porte aperte: 📍 Milano, Studio Pellegrini — via Bramante 41 🔵 5 settembre — Il corpo energetico 🟣 10 ottobre — Il corpo spirituale Ogni incontro è frequentabile singolarmente. I posti sono limitati. E a dicembre, un ritiro intensivo di meditazione: dal 10 al 13. Un'esperienza a sé, nata dallo stesso spirito del Cerchio. I dettagli arriveranno presto. Per informazioni e prenotazioni: cerchiochecura@gmail.com
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I cibi ultraprocessati rappresentano un importante problema per la nostra salute. Come spiego nel video, danneggiano in profondità anche i muscoli, determinando gravi danni metabolici. www.stefanomanera.com
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Quante volte hai sentito la frase “mangia meno e muoviti di più”? Perché è così difficile dimagrire? Te lo spiego in questo video. www.stefanomanera.com
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L’attività fisica e l’allenamento possono influire sul volume della nostra pancia? Ebbene sì e in questo video ti spiego come. www.stefanomanera.com
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La mente è la nostra più grande alleata, ma anche la più abile ingannatrice. Ci guida, ci racconta storie, crea significati e+4
La mente è la nostra più grande alleata, ma anche la più abile ingannatrice. Ci guida, ci racconta storie, crea significati e, talvolta, ci imprigiona in schemi rigidi e convinzioni limitanti. Nel seminario appena concluso del Cerchio che Cura, abbiamo esplorato l’universo della mente, in un viaggio di comprensione attraverso momenti di teoria, esercizi di consapevolezza, meditazione, pratiche corporee e tecniche di terapia transpersonale. Abbiamo riconosciuto i nostri schemi mentali, decostruito le illusioni ed entrati in un nuovo spazio di libertà interiore. Ti aspettiamo al prossimo ritiro, dal 26 al 28 giugno. Lavoreremo sulle emozioni. Non mancare! PER INFO E PRENOTAZIONI Tel: 320 9166170 (solo WhatsApp) mail: cerchiochecura@gmail.com https://stefanomanera.com/novita/eventi/percorsi-di-gruppo/
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Per visite di medicina funzionale e integrata o per sedute di psicoterapeuta transpersonale, ti ricordo dove ricevo. 📍MILANO
Per visite di medicina funzionale e integrata o per sedute di psicoterapeuta transpersonale, ti ricordo dove ricevo. 📍MILANO 📍 PRATO – una volta al mese. 📞 Per info e appuntamenti: 370 1386088. www.stefanomanera.com Ti aspetto con gioia, con la consueta attenzione e presenza. Con gratitudine.
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