#پیام_مهربانی(#یوگای_خنده)
Kanalga Telegram’da o‘tish
مطالب و کلیپهای #آرامش_بخش و #انگیزشی ، همراه با #تبسم و #نشاط را درکانال #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) مشاهده کنید . #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده)👇👇 @funyoga
Ko'proq ko'rsatish3 782
Obunachilar
+224 soatlar
-1347 kunlar
-34330 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '26
+36
1 kanalda
Iyun '26
+28
1 kanalda
Get PRO
May '26
+8
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+2
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+1
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+4 785
2 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+64
2 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+28
2 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+20
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+19
5 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+2 980
6 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+92
4 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+26
4 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+67
6 kanalda
Get PRO
May '25
+186
5 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+53
5 kanalda
Get PRO
Mart '25
+50
4 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+91
7 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+1 246
5 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+70
5 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+70
5 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+81
5 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+89
5 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+33
6 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+78
6 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+150
4 kanalda
Get PRO
May '24
+163
5 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+42
4 kanalda
Get PRO
Mart '24
+96
7 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+401
3 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+1 678
7 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+219
6 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+403
6 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+292
2 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+237
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+100
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+188
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+367
0 kanalda
Get PRO
May '23
+194
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+39
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+29
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+99
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+38
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+1 369
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+68
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+57
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+12
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+17
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+35
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+68
0 kanalda
Get PRO
May '22
+21
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+57
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+37
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+37
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '22
+47
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '21
+67
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '21
+125
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '21
+33
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '21
+14
0 kanalda
Get PRO
Avgust '21
+7
0 kanalda
Get PRO
Iyul '21
+36
0 kanalda
Get PRO
Iyun '21
+31
0 kanalda
Get PRO
May '21
+56
0 kanalda
Get PRO
Aprel '21
+20
0 kanalda
Get PRO
Mart '21
+18
0 kanalda
Get PRO
Fevral '21
+47
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '21
+3 219
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '20
+5 129
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 13 Iyul | +5 | |||
| 12 Iyul | +4 | |||
| 11 Iyul | 0 | |||
| 10 Iyul | 0 | |||
| 09 Iyul | +1 | |||
| 08 Iyul | 0 | |||
| 07 Iyul | +1 | |||
| 06 Iyul | +1 | |||
| 05 Iyul | 0 | |||
| 04 Iyul | +8 | |||
| 03 Iyul | +13 | |||
| 02 Iyul | +3 | |||
| 01 Iyul | 0 |
Kanal postlari
| 2 |  @funyoga
🌞بازار تبریز بزرگترین بازار تاریخی و سرپوشیده جهان با ثبت جهانی یونسکو
🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد:
@funyoga
@funyoga | 60 |
| 3 | @funyoga
🌞 مهدی هاشمنژاد از امروز به اردوی تراکتوریها اضافه شد تا پایانی بر حواشی باشد اما این بازیکن همچنان از ناحیه کشاله با مصدومیت روبهرو است و باید با پزشک تیم کار را پیش ببرد و فعلاً امکان همراهی تیمش در زمین چمن را نخواهد داشت.
🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد:
@funyoga
@funyoga | 48 |
| 4 | @funyoga
🌞بازار تبریز بزرگترین بازار تاریخی و سرپوشیده جهان با ثبت جهانی یونسکو
🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد:
@funyoga
@funyoga | 1 |
| 5 |  @Funyoga
🌞پارسا جعفری تراکتوری شد
♦️دروازهبان فصل گذشته ذوبآهن اصفهان با امضای قراردادی رسمی، به جمع شاگردان محمد ربیعی اضافه شد.
♦️به گزارش رسانه رسمی باشگاه تراکتور، پارسا جعفری، دروازهبان سالهای اخیر تیم ذوبآهن اصفهان، با عقد قراردادی رسمی به تراکتور ملحق شد.
♦️جعفری که طی سالهای اخیر عملکرد قابل توجهی در ترکیب ذوبآهن به نمایش گذاشته، سابقه حضور در اردوهای تیم ملی فوتبال ایران را نیز در کارنامه دارد.🚜❤️🏆💐 | 54 |
| 6 |  @funyoga
🌞 تراکتور بعد از شروع تمرینات در تبریز، برای یک اردوی دوهفتهای راهی تهران شده و با اضافه شدن ملیپوشها و خارجیها، تمریناتش جدیتر شده؛ باشگاه هم در تلاش است اسکواد را کامل کند. پارسا جعفری گزینه اصلی دروازهبان است و در دفاع و هافبک هم بین محبی و لیموچی یکی را میخواهند. در خط حمله، شهریار مغانلو انتخاب اول است و احتمال جذب علیپور هم مطرح شده. اگر خریدها نهایی نشود، ممکن است سهمیه خارجیها تغییر کند. 🚜❤️🏆
🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد:
@funyoga
@funyoga | 83 |
| 7 |  🌞 علی بیرو - استقلال
🗣️ مگر آقای زنوزی اجازه میدهد؟!؟
♦️یاشاسین زنوزی که نشان داده در مقابل تیمهای پایتخت پر قدرت و پرصلابت از تیم تراکتور حمایت میکند.👏😍🚜❤️🌷
🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد:
@funyoga
@funyoga | 79 |
| 8 | @funyoga
🌞 تراکتور بعد از شروع تمرینات در تبریز، برای یک اردوی دوهفتهای راهی تهران شده و با اضافه شدن ملیپوشها و خارجیها، تمریناتش جدیتر شده؛ باشگاه هم در تلاش است اسکواد را کامل کند. پارسا جعفری گزینه اصلی دروازهبان است و در دفاع و هافبک هم بین محبی و لیموچی یکی را میخواهند. در خط حمله، شهریار مغانلو انتخاب اول است و احتمال جذب علیپور هم مطرح شده. اگر خریدها نهایی نشود، ممکن است سهمیه خارجیها تغییر کند. 🚜❤️🏆
🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد:
@funyoga
@funyoga | 9 |
| 9 |  @funyoga
🌞 بیرانوند: با افتخار یکسال دیگر با تراکتور قرارداد دارم و میمانم. 🚜❤️🏆
🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد:
@funyoga
@funyoga | 75 |
| 10 | @funyoga
🚜همکاری تراکتور و سعادتی ادامه دارد.
♦️بعد از هادی حبیبینژاد، پارسا جعفری دومین بازیکنی خواهد بود که از طریق امیرهوشنگ سعادتی راهی تراکتور میشود.
شنیدهها حاکی از آن است که حداقل یک خرید دیگر نیز از میان بازیکنان این ایجنت در راه تبریز خواهد بود. 👀🔥
بر اساس اخبار غیررسمی پارسا جعفری دروازه بان ذوب آهن با قراردادی ۲ ساله به تراکتور پیوست | 100 |
| 11 |  @funyoga
🚜تیراختوری ها بهدنبال تکمیل اسکواد خود
تیراختوری ها بعد از برپایی دور اول تمرینات خود در بنیاندیزل، راهی تهران شدهاند تا اردویی دوهفتهای برگزار کنند و برخلاف تمرینات تیراختور در تبریز که غایبان زیادی داشت،تمرینات قرمزپوشان در تهران با اضافه شدن ملیپوشان و نفرات خارجی باقیمانده، شکل جدیتری بهخود خواهد گرفت و ازطرف دیگر مسئولان باشگاه بهدنبال تکمیل اسکواد تیم هستند تا اردوی تهران بیثمر و بینتیجه نباشد
محمد ربیعی،سرمربی تیراختور در پست دروازهبان بهدنبال جذب پارسا جعفری است و درصورتی که اتفاق خاصی رخ ندهد،این گلر بعد از محمد دانشگر و هادی حبیبینژاد، سومین ورودی تیراختور خواهد بود.
در خط دفاع و هافبک تقریبا تکلیف تیراختور روشن شده است و محمدمهدی محبی و مهدی لیموچی دو بازیکنی هستند که با تیمهای خود قرارداد دارند و تیراختوری ها درتلاش هستند تا یکی از آنها را جذب کنند. همچنین در پست مهاجم هم شهریار مغانلو گزینه اصلی تیراختور بوده و نیمنگاهی به جذب علی علیپور نیز وجود دارد
تیراختوری ها درصورتی که نتوانند خریدهای خود را نهایی کنند، احتمال دارد که در سهمیه خارجیهای خود تغییر ایجاد کنند | 88 |
| 12 |  @funyoga
🌞 فقط چند دقیقه در روز برای بدنت وقت بذار.
♦️این حرکتهای ساده بهت کمک میکنن انعطاف بدنت بیشتر بشه، خشکی عضلات کمتر بشه و راحتتر حرکت کنی. کم شروع کن، ولی ادامه بده.
🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد:
@funyoga
@funyoga | 125 |
| 13 |  @agheliahmad
📚 بزرگترین موتور دنیا
📚به کانال تلگرامی #تحلیلهای_اقتصادی بپيونديد :👇
@agheliahmad
@agheliahmad | 1 |
| 14 |  @funyoga
🌞یه ربات توی چین؛ بعد از اینکه زیادی ازش کار میکشن، اعصابش خراب میشه و اینجوری میوفته به جون بقیه کارمندا:
😐😐😐😐😐
🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد:
@funyoga
@funyoga | 93 |
| 15 |  @funyoga
🌞 هماندازهی یک دانهی برنج؛ اما صاحب یکی از پیچیدهترین نمایشهای بقا در طبیعت!
♦️عنکبوت طاووسی نر استرالیایی با بیش از ۱۰۰ گونه، راز تنوع شگفتانگیزش را تا حدی در بخش بزرگی از «دیانای غیرکُدکننده» (که گاهی به آن «دیانای تاریک» هم گفته میشود) ...
🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد:
@funyoga
@funyoga | 83 |
| 16 |  @funyoga
🌞کسانی که میخان سر پرستی سگ های بی پناه رو قبول کنند...... بقیه ش رو خودتون ببینید 🥰😍🤩
🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد:
@funyoga
@funyoga | 113 |
| 17 |  @funyoga
🌞جایزه اسکار رو گرفت 😍😂
🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد:
@funyoga
@funyoga | 119 |
| 18 | @funyoga
🌞تحقیق جدید: با چند تغییر ساده در سبک زندگی میتوان مانع از بروز زوال عقل شد
🔹تحقیق جدید نشان میدهد که با تغییر سبک زندگی مانند افزایش فعالیت بدنی، ترک سیگار و غلبه بر انزوای اجتماعی، میتوان خطر ابتلا به زوال عقل را در بیش از نیمیاز موارد کاهش داد. محققان میگویند هنوز یک باور عمومیگسترده وجود دارد که زوال عقل بخش اجتنابناپذیر فرایند پیری است، درحالیکه این موضوع اصلاً صحت ندارد. برای مقابله با این عارضه عصبی، نیازمند رویکردهای شخصیسازیشده و جامعهمحور هستیم تا افراد سبک زندگی خود را تغییر دهند.
🔹پژوهشگران دریافتند تا ۴۵ درصد از موارد زوال عقل به عواملی مانند سبک زندگی، وضعیت سلامتی و محیط اطراف ما مرتبط هستند. البته آنها معتقدند که فقط گوشزدکردن خطرات کافی نیست و آگاهیبخشی به تنهایی به ندرت به یک رفتار نهادینه و پایدار تبدیل میشود.
🔹دانشمندان در این مطالعه بزرگ، وضعیت سلامتی حدود ۵۰۰ هزار بزرگسال را برای بیش از یک دهه زیر نظر گرفتند. آنها کشف کردند افرادی که همزمان دچار ضعف عضلانی و چربی اضافی بدن هستند، با خطر بسیار بیشتری برای ابتلا به زوال عقل روبهرو هستند. نکته قابل توجه و امیدوارکننده این است که چاقی به تنهایی، در صورتی که قدرت عضلانی فرد حفظ شده باشد، ارتباطی با افزایش خطر زوال عقل ندارد.
🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد:
@funyoga
@funyoga | 96 |
| 19 |  @funyoga
🌞کمبود ویتامین B۱۲ ممکن است روند زوال مغز را افزایش دهد
▫️طبق تحقیقات جدید، سطح «عادی» ویتامین B۱۲ ممکن است افراد مسن را در معرض آسیبهای پنهان مغزی و زوال شناختی قرار دهد.
🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد:
@funyoga
@funyoga | 96 |
| 20 |  @funyoga
🌞 توصیههای پزشکی و تغذیهای برای تقویت سلامتی مفاصل زانوها | 107 |
