uz
Feedback
Vegetarian

Vegetarian

Kanalga Telegram’da o‘tish

Все о осознанности, веганстве, вегетарианстве, экологии и здоровом образе жизни и мысли. Главное ЗОЖ•ЭКО•ВЕГ СМИ страны🌿 Наши основные проекты: Vegetarian.ru Vegjournal.com Vegan.ru Vegcard.com По сотрудничеству пишите @truerasa

Ko'proq ko'rsatish
4 010
Obunachilar
-124 soatlar
+27 kunlar
-930 kunlar
Postlar arxiv
Недавно мы вместе с Мира Селентиум организовали пресс-тур в первый в России отель тишины и на несколько дней полностью погрузились в его философию. Это были дни без привычной спешки, с практиками, прогулками, долгими разговорами, термальным комплексом, вкусной вегетарианской кухней и возможностью просто остановиться. Спасибо всем, кто разделил с нами это путешествие. Такие поездки напоминают, как важно иногда выключить внешний шум, чтобы услышать себя. Кажется, именно в этом и заключается настоящая перезагрузка. 🌿

🎉 Летний фестиваль «Равновесие» вновь собирает единомышленников в Абрау‑Дюрсо! ☀️ С 10 по 12 июля 2026 года на берегу озера
🎉 Летний фестиваль «Равновесие» вновь собирает единомышленников в Абрау‑Дюрсо! ☀️ С 10 по 12 июля 2026 года на берегу озера Абрау в шестой раз пройдёт экофестиваль «Равновесие» — три дня йоги, телесных практик, осознанного отдыха и этномузыки. 🎶🧘‍♀️ Гостей ждут более 150 практик на 15 площадках: занятия на воде, земле и в воздухе, вечерние концерты под звёздами ✨, экомаркет 🛍️, вегетарианский фудкорт 🥗 и отдельная программа для детей 👶. «Если лето — это маленькая жизнь, то наш фестиваль — лето внутри лета. Здесь каждая встреча, каждая практика, каждое открытие и каждый вечер под звёздами становятся частью твоей истории. Домой ты возвращаешься уже немного другим — согретым солнцем, теплом людей и готовым делиться, творить, создавать новую прекрасную Вселенную», — говорит Татьяна Марченко, главный редактор «Йога Журнала» и художественный руководитель фестиваля «Равновесие». 💫 Фестивальная поляна будет разделена на тематические шатры, названные в соответствии с чакральной системой. Каждый шатёр связан с определённым направлением — физическим, эмоциональным или ментальным, — чтобы гостям было проще выбрать практику под свой запрос. 🔮 Фестиваль будет проходить 3 полных дня, практики начнутся уже в 7:00 в пятницу, 10 июля. ⏰ В программе — аэройога под открытым небом 🌤️, сап‑йога на озере Абрау 🏄‍♀️, практики на рассвете и закате 🌅🌇, хатха‑ и виньяса‑йога, кундалини, дыхательные техники, саундхилинг и другие занятия. В фестивале примут участие более 100 мастеров со всей России! 🌟 Среди хедлайнеров 2026 года: Игорь Пантюшев и Ольга Ужегова — основатели направления «Культура движения»; Сергей Баранов — сооснователь курса по виньяса‑флоу; Лейла Ахмедова — преподаватель силовой хатха‑йоги, блогер с аудиторией более 500 000 подписчиков; Сергей Манидичев — специалист по терапии болей в спине (метод Маккензи); Лидия Гуторенко — йогатерапевт, ведущая курсов для преподавателей; Виктория Тарабукина — мастер функциональной гибкости; Эмилия Северина (Inside Flow и хатха‑йога); Александр Титов — один из ведущих мастеров и специальных гостей фестиваля. Важная часть события — музыкальная программа: этномузыка под звёздным небом создаст особую атмосферу. Хедлайнером одного из вечеров станет специальный гость из Индии — Битту Маллик, потомственный индийский музыкант. 🎵🇮🇳 Абрау‑Дюрсо 9 июля будет ждать своих гостей на закрытую вечеринку — pre‑party «Богемный шик». Это эксклюзивный вечер для партнёров, хедлайнеров, преподавателей и друзей фестиваля. Гостей ждёт неформальное общение, угощение и танцы под открытым небом 💃🕺. На вечеринку можно приобрести VIP‑билет — в продаже на нашем сайте с 1 июня. 🎫 10 июня, в пятницу, в рамках фестиваля «Равновесие» пройдёт АртЭкоКарнавал — шествие на открытии фестиваля. В этом году тема карнавала — «ЭТНО‑ПОПУРРИ»: смешение культур, традиций, образов и народных мотивов со всего света и особенно народов России. Это праздник творчества, самоиронии и свободы быть собой! 🎨🎭 18:00 — старт карнавального шествия; 20:00 — завершение шествия; 20:30 — открытие фестиваля на главной сцене; в финале — вечер ecstatic dance. 💃🔥 Фестиваль «Равновесие» сохраняет экологическую направленность: на площадке будет организован раздельный сбор отходов с последующей переработкой. Волонтёры помогут гостям разобраться с принципами устойчивого потребления и бережного отношения к природе. ♻️🌿 Озеро Абрау в Краснодарском крае — одно из самых живописных мест юга России. Горные пейзажи 🏔️, мягкий климат и близость воды 🌊 создают естественную среду для отдыха, восстановления и перезагрузки. Фестиваль «Равновесие» — это три дня, чтобы замедлиться, восстановить контакт с собой и провести середину лета в атмосфере осознанности, движения и вдохновения. 😌✨

🎉 Летний фестиваль «Равновесие» вновь собирает единомышленников в Абрау‑Дюрсо! ☀️ С 10 по 12 июля 2026 года на берегу озера Абрау в шестой раз пройдёт экофестиваль «Равновесие» — три дня йоги, телесных практик, осознанного отдыха и этномузыки. 🎶🧘‍♀️ Гостей ждут более 150 практик на 15 площадках: занятия на воде, земле и в воздухе, вечерние концерты под звёздами ✨, экомаркет 🛍️, вегетарианский фудкорт 🥗 и отдельная программа для детей 👶. «Если лето — это маленькая жизнь, то наш фестиваль — лето внутри лета. Здесь каждая встреча, каждая практика, каждое открытие и каждый вечер под звёздами становятся частью твоей истории. Домой ты возвращаешься уже немного другим — согретым солнцем, теплом людей и готовым делиться, творить, создавать новую прекрасную Вселенную», — говорит Татьяна Марченко, главный редактор «Йога Журнала» и художественный руководитель фестиваля «Равновесие». 💫 Фестивальная поляна будет разделена на тематические шатры, названные в соответствии с чакральной системой. Каждый шатёр связан с определённым направлением — физическим, эмоциональным или ментальным, — чтобы гостям было проще выбрать практику под свой запрос. 🔮 Фестиваль будет проходить 3 полных дня, практики начнутся уже в 7:00 в пятницу, 10 июля. ⏰ В программе — аэройога под открытым небом 🌤️, сап‑йога на озере Абрау 🏄‍♀️, практики на рассвете и закате 🌅🌇, хатха‑ и виньяса‑йога, кундалини, дыхательные техники, саундхилинг и другие занятия. В фестивале примут участие более 100 мастеров со всей России! 🌟 Среди хедлайнеров 2026 года: Игорь Пантюшев и Ольга Ужегова — основатели направления «Культура движения»; Сергей Баранов — сооснователь курса по виньяса‑флоу; Лейла Ахмедова — преподаватель силовой хатха‑йоги, блогер с аудиторией более 500 000 подписчиков; Сергей Манидичев — специалист по терапии болей в спине (метод Маккензи); Лидия Гуторенко — йогатерапевт, ведущая курсов для преподавателей; Виктория Тарабукина — мастер функциональной гибкости; Эмилия Северина (Inside Flow и хатха‑йога); Александр Титов — один из ведущих мастеров и специальных гостей фестиваля. Важная часть события — музыкальная программа: этномузыка под звёздным небом создаст особую атмосферу. Хедлайнером одного из вечеров станет специальный гость из Индии — Битту Маллик, потомственный индийский музыкант. 🎵🇮🇳 Абрау‑Дюрсо 9 июля будет ждать своих гостей на закрытую вечеринку — pre‑party «Богемный шик». Это эксклюзивный вечер для партнёров, хедлайнеров, преподавателей и друзей фестиваля. Гостей ждёт неформальное общение, угощение и танцы под открытым небом 💃🕺. На вечеринку можно приобрести VIP‑билет — в продаже на нашем сайте с 1 июня. 🎫 10 июня, в пятницу, в рамках фестиваля «Равновесие» пройдёт АртЭкоКарнавал — шествие на открытии фестиваля. В этом году тема карнавала — «ЭТНО‑ПОПУРРИ»: смешение культур, традиций, образов и народных мотивов со всего света и особенно народов России. Это праздник творчества, самоиронии и свободы быть собой! 🎨🎭 18:00 — старт карнавального шествия; 20:00 — завершение шествия; 20:30 — открытие фестиваля на главной сцене; в финале — вечер ecstatic dance. 💃🔥 Фестиваль «Равновесие» сохраняет экологическую направленность: на площадке будет организован раздельный сбор отходов с последующей переработкой. Волонтёры помогут гостям разобраться с принципами устойчивого потребления и бережного отношения к природе. ♻️🌿 Озеро Абрау в Краснодарском крае — одно из самых живописных мест юга России. Горные пейзажи 🏔️, мягкий климат и близость воды 🌊 создают естественную среду для отдыха, восстановления и перезагрузки. Фестиваль «Равновесие» — это три дня, чтобы замедлиться, восстановить контакт с собой и провести середину лета в атмосфере осознанности, движения и вдохновения. 😌✨ Дополнительная информация и билеты: 🎟️

ОЛАДЬИ ИЗ БАТАТА, КЕЙЛА И КИНОА Ингредиенты: Для оладий: • 3 чашки пюре из сладкого картофеля • 2 чашки сваренного киноа • 2
ОЛАДЬИ ИЗ БАТАТА, КЕЙЛА И КИНОА Ингредиенты: Для оладий: • 3 чашки пюре из сладкого картофеля • 2 чашки сваренного киноа • 2 стакана мелко нарезанной капусты кейл (или шпината) • 2 столовые ложки молотого льняного семени, смешанного с 3 столовыми ложками тёплой воды • ½ стакана панировочных сухарей • 3 чайные ложки кукурузного крахмала • 1 чайная ложка тертого имбиря • щепотка паприки или копченой паприки • 1 чайная ложка свежемолотого черного перца • 1 чайная ложка соли • оливковое масло Для заправки: • ¼ стакана греческого йогурта • 1 чайная ложка свежего тертого имбиря • щепотка соли • щепотка черного перца • острый соус по вкусу (рекомендуется шрирача) Приготовление: В большой миске смешайте все ингредиенты для оладий, кроме масла. Хорошо перемешайте. Разогрейте немного масла в сковороде на среднем огне. Сформуйте из полученной смеси котлеты и готовьте с каждой стороны по 3-4 минуты до золотисто-коричневой корочки. Смешайте все ингредиенты для соуса в небольшой миске. Охладите до подачи. Примечание: Для фритюрницы или запекания в духовке выложите оладьи на противень с пергаментом при температуре 190°C на 15-25 минут, и , переворачивая, готовьте до золотистого цвета. Фото:UNSPLASH/ Louis Hansel

«Как видите, я веган и в основном сыроед. У меня обширный рацион сырой пищи, которую я ем в течение года», — Ленни Кравиц #ве
«Как видите, я веган и в основном сыроед. У меня обширный рацион сырой пищи, которую я ем в течение года», — Ленни Кравиц #вегцитаты

🎉 DDX Fitness FEST: отмечаем юбилей — 5 лет драйва, движения и музыки! 🎉 Готов к самым ярким выходным лета? Тогда держи дат
+2
🎉 DDX Fitness FEST: отмечаем юбилей — 5 лет драйва, движения и музыки! 🎉 Готов к самым ярким выходным лета? Тогда держи дату: 25 и 26 июля в музее‑заповеднике «Коломенское» пройдёт юбилейный пятый DDX Fitness FEST — масштабный фестиваль, где фитнес встречается с большим концертом и атмосферой настоящего праздника. 🎸 Хедлайнеры, ради которых стоит прийти: • Xolidayboy — в первый вечер зажжёт на главной сцене: артист, которого в 2024 году назвали «Прорывом года» на премии «Муз‑ТВ». • Мари Краймбрери и Клава Кока — во второй день подарят свои лучшие хиты и зарядят энергией до конца лета. 💪 Программа, которая удивит даже тех, кто обычно не ходит на тренировки: В этом году на площади в 100 000 м² подготовили более 150 активностей — каждый найдёт формат по душе. День 1 (25 июля): • Zumba под живую латиноамериканскую музыку кубинской группы — двигайся в ритме праздника. • BODYBALLET под саундтреки к культовым фильмам и мюзиклам — необычное сочетание спорта и кино. • DDX Combat — высокоинтенсивная тренировка в эстетике «Матрицы» под живые барабаны. • И главное событие дня — самая массовая йога‑практика в России, которая попадёт в Книгу рекордов DDX Fitness. 50 минут, пять стихий (Земля, Огонь, Вода, Воздух, Эфир) и живое музыкальное сопровождение: от гонгов и рояля до современной электроники. Это будет по‑настоящему красиво и мощно. День 2 (26 июля): • DDX Balance — йога, пилатес и стретчинг для лёгкости тела и спокойствия разума. • DDX Party — баттл двух диджеев, чтобы поймать нужный ритм. • DDX Core — интенсивная работа с глубокими мышцами корпуса под перформанс воздушных гимнастов на кольце. • DDX Dance & Караоке Party — поём и танцуем под поп‑хиты 90‑х и 2000‑х в современной обработке. 💬 Никита Гайдай, директор по маркетингу DDX Fitness, отмечает: «В этом году фестиваль отмечает первый юбилей, поэтому мы подготовили особенно насыщенную программу. Более половины наших клиентов никогда ранее не занимались фитнесом, и для многих именно DDX Fitness FEST становится первой точкой знакомства с активным образом жизни». 🎤 А вот что говорит Клава Кока: «Самое крутое на летних фестивалях — это когда ты становишься частью движа. Я очень рада выступить на DDX Fitness FEST, потому что здесь правда чувствуется, что мы все делаем одно общее дело — кайфуем, двигаемся и заряжаемся на всё лето вперёд. Такое событие точно нельзя пропустить!» 🎁 На территории фестиваля — интерактивные зоны партнёров («Самокат», «АктиБио», «Яндекс Фабрика», «Семечки Джинн») с активностями и подарками. Для тех, кто хочет восстановить силы, — специальная зона медитации и йоги совместно с «Йога журналом». А для семей с детьми — отдельное безопасное пространство с настольными играми, аквагримом и анимацией. Это не просто фестиваль, а целое пространство, где можно попробовать новое, зарядиться энергией, потанцевать и почувствовать себя частью большого фитнес‑сообщества. 📍 Где: музей‑заповедник «Коломенское» 🗓 Когда: 25–26 июля

🔥 Хочешь не просто отдохнуть, а по-настоящему перезагрузиться? 🔥 С 16 по 19 июля курорт «Роза Хутор» станет пространством с
🔥 Хочешь не просто отдохнуть, а по-настоящему перезагрузиться? 🔥 С 16 по 19 июля курорт «Роза Хутор» станет пространством силы, баланса и вдохновения — там пройдёт фестиваль Fenix Bloom! 🌄✨ Это не про «ещё один фестиваль», а про качество жизни: как дольше оставаться энергичным, как справляться со стрессом и как восстанавливать силы в ритме большого города. Что тебя ждёт: ✅ Лекции и открытые диалоги с экспертами о здоровье и долголетии. ✅ Практики для тела и разума: медитации, саунд‑хилинг, дыхательные сессии, ледяная купель, чайные церемонии и даже гипоксические тренировки. ✅ Музыка, Ecstatic Dance, вечерние перформансы и DJ‑сеты — чтобы зарядиться энергией. ✅ Wellness‑зоны и ЗОЖ‑бар. ✅ Иммерсивные пространства и диагностика здоровья. ✅ Нетворкинг и общение с единомышленниками. Хедлайнер фестиваля — Ирена Понарошку: она проведёт открытую беседу для всех участников. А ещё выступят более 15 экспертов из России, Мексики и Саудовской Аравии — учёные, предприниматели и практики. На территории будут работать 5 тематических пространств: тело, разум, дух, музыка и комьюнити. Ты сам выбираешь свой маршрут — и каждый день получается уникальным. 💫 📍 Сочи, «Роза Хутор» 🗓 16–19 июля

«Стать веганом было самым значительным изменением, которое я когда-либо совершал в своей жизни, и одним из величайших достиже
«Стать веганом было самым значительным изменением, которое я когда-либо совершал в своей жизни, и одним из величайших достижений», — Вуди Харрельсон Вуди Харрельсон — американский актёр, лауреат премии «Эмми» и трёхкратный номинант на «Оскар», прославившийся ролями в фильмах «Народ против Ларри Флинта», «Иллюзия обмана», «Голодные игры», а также в культовом сериале «Настоящий детектив». Он активно выступает за права животных и защиту природы, много лет придерживается веганского образа жизни и поддерживает экологичные инициативы. #вегцитаты

Точка сборки лидеров превентивной медицины: «Превентмед’26» 24–25 июня 2026 года, инновационный кластер «Ломоносов» в МГУ ста
Точка сборки лидеров превентивной медицины: «Превентмед’26» 24–25 июня 2026 года, инновационный кластер «Ломоносов» в МГУ станет эпицентром главных дискуссий о здоровье нации. 🔬 Почему это событие must-attend? Это не просто конференция. Это стратегическая сессия, где встречаются наука, бизнес и государство. Организаторы — Союз Превентмед и НМИЦ Терапии и профилактической медицины Минздрава РФ — задают высочайшую планку. В программе: ✅ Более 80 экспонентов с акцентом на российские инновации; ✅ 6 лекториев и 300 спикеров (включая иностранных экспертов); ✅ Вручение Премии и награждение победителей Конкурса молодых ученых. Ключевой итог — принятие экспертного консенсуса и формирование «Белой книги», которая определит вектор развития отрасли в России на годы вперед. 📌 Регистрация уже открыта: https://preventmed.space/forum Станьте частью профессионального сообщества, формирующего будущее активного долголетия!

Сегодня встречаемся в Москве парк Царицыно День йоги Основной вход свободный
Сегодня встречаемся в Москве парк Царицыно День йоги Основной вход свободный

🧠 Ваш мозг — это то, что вы едите. 18–19 июня 2026 года в Москве пройдет III Международный форум «Нейронутрициология». Это г
🧠 Ваш мозг — это то, что вы едите. 18–19 июня 2026 года в Москве пройдет III Международный форум «Нейронутрициология». Это главное событие для врачей, нутрициологов и всех, кто хочет понять, как питание управляет нашим здоровьем через мозг. Почему стоит знать? Нейронутрициология — молодое направление на стыке неврологии и диетологии. В этом году упор на ПРАКТИКУ: диагностика, клинические протоколы и новые связки (нейро + стоматология + эстетика). Топ-5 тем форума 2026: • Ось «мозг—кишечник—печень»: как ЖКТ влияет на энергию и риски болезней. • Психобиотики и пептиды для памяти и стрессоустойчивости. • Еда как лекарство для иммунитета и гормонов. • Анти-эйджинг через митохондрии. • Нутриенты в лечении детей с СДВГ и РАС. ⭐ Хедлайнеры: Алексей Данилов (Сеченовский Университет), Витторио Калабрезе (Европа), Илья Фридман (стоматология премиум) и другие ведущие эксперты. Где и как: ВДНХ, павильон «Арт.Техноград». Очно или онлайн. VIP-билет: курс повышения квалификации + нейрогастрономический ужин.

Программа Главной сцены доступна всем гостям фестиваля, включая гостей с тарифом «Зритель». Кроме того, Зрителям будут доступ
Программа Главной сцены доступна всем гостям фестиваля, включая гостей с тарифом «Зритель». Кроме того, Зрителям будут доступны: • «Душу наружу», Organic people, Кавер, и Электро • площадки партнеров (Билайн, Siberian Wellness, Smart fruits другие) Как Зритель вы также можете гулять по всей открытой территории, заглянуть на маркет и фудкорт. Все это доступно вам совершенно бесплатно. Кроме того, при регистрации вы получите приятные подарки: 🎁 30 дней доступа к онлайн-студии TAP by Organic People 🎁 Доступ к курсам: «Основы хатха-йоги. Теория и практика» (формат «Базовый») «Шаг Ханумана» (освоение продольного шпагата - хануманасаны) До встречи 21 июня в музее-заповеднике «Царицыно». 🎟ПРИОБРЕСТИ БИЛЕТ

Продолжаем рассказывать о подарках для гостей с ВИП-билетами Начало здесь В подарочном пакете вас также ждут: 1. Семпл-сеты и
+6
Продолжаем рассказывать о подарках для гостей с ВИП-билетами Начало здесь В подарочном пакете вас также ждут: 1. Семпл-сеты из линейки True Alchemy True Alchemy (тру Алкеми) — новаторская концепция в области натуральной косметики. Формулы продуктов разработаны с учетом биологической активности каждого ингредиента, действующего целенаправленно на клеточном уровне. 2. VEGETARIAN CARD Vegetarian - лидер в России по развитию и распространению здорового образа жизни 3. Кокосовое масло + бальзам для губ от Боро Плюс Боро Плюс — бренд №1 в категории «универсальная косметика» с более чем 30-летней историей. Это подход к уходу за кожей, основанный на силе натуральных компонентов и современных научных разработках. 4. Пастилки d3 от SMART FRUITS со вкусом клубники SMART FRUITS – это первая и единственная в России линейка моно витаминов и минералов на основе яблочного матрикса. Из Германии. 5. Масло лаванды от BOTAVIKOS Botavikos - российский бренд уходовой косметики и товаров для заботы о психоэмоциональном состоянии. Эфирные масла и ароматы становятся инструментом для восстановления баланса, снятия стресса и создания ритуалов радости и гармонии. 😀 Чтобы получить фирменный пакет с подарками, подходите в ВИП зону, у стенда с подарками волонтеры отсканируют ваш билет и выдадут подарок. 🪬 Подарки предоставляемые партнерами в ассортименте, добавляются в пакет случайным образом в количестве 1️⃣ шт. 🎟️ Приобрести последние билеты на фестиваль до повышения цен

«Веганское питание – более здоровое, вы избегаете множества токсинов, которые могут ускорять старение кожи и организма. Я дей
«Веганское питание – более здоровое, вы избегаете множества токсинов, которые могут ускорять старение кожи и организма. Я действительно заметила разницу в состоянии своей кожи вскоре после полного перехода на веганство», — Мишель Пфайффер Мишель Пфайффер — американская актриса, прославившаяся ролями в фильмах «Лицо со шрамом», «Опасные связи», «Я – Сэм» и «Бэтмен возвращается» и многими другими. Помимо актёрской карьеры, она известна внимательным отношением к здоровью и внешности — Пфайффер придерживается веганского питания и отмечает его положительное влияние на кожу и общее самочувствие. #вегцитаты

Невероятно вкусное печенье Мадлен с арахисовой карамелью 😋 Без глютена, молочных продуктов и яиц 🌿 Печенье Мадлен "Сникерс" Кокосовое молоко 16-19 % 110 гр Яблочное пюре 100 гр Сироп топинамбура 50 гр Миндальная мука 50 гр Рисовая мука 20 гр Мука из зелёной гречки 20 гр Какао-порошок 15 гр Разрыхлитель 5 гр В миске объединить молоко, яблочное пюре, сироп топинамбура. В отдельной миске объединить миндальную, рисовую и муку из зелёной гречки, какао-порошок и разрыхлитель. К жидким ингредиентам просеять сухие. Тщательно перемешать. Выложить в форму и запекать в разогретой до 160° духовке 20 минут. Карамель. Кокосовое молоко жирность 16-19% 200 гр Сироп топинамбура 100 гр Арахисовая паста (у меня с кусочками арахиса )50 гр В сотейнике объединить кокосовое молоко и сироп топинамбура. Поставить на плиту и варить, постоянно помешивая. Нужно уварить карамель в два раза. Вес готовой карамели должно остаться 150 гр. Снять с огня и добавить арахисовую пасту (паста должна быть комнатной температуры). Тщательно перемешать и переложить в кондитерский мешок. В остывшем печенье сделать отверстие с помощью круглой насадки со стороны ребристой поверхности. Заполнить карамелью и убрать в холодильник на 30-40 минут, чтобы начинка стала более стабильной. Горький шоколад 150 гр. Шоколад растопить на водяной бане и переложить в кондитерский мешок. Заполнить шоколадом форму на 1/3 , можно добавить рубленый арахис. Положить печенье в форму (начинкой вниз) и немного придавить. Убрать в холодильник для стабилизации шоколада и можно наслаждаться 😋 Убрать в холодильник на 15-20 минут.

Найти баланс в большом городе — реально. И мы знаем, где и когда. 🌿 21 июня в «Царицыно» пройдет 12-й Международный день йоги в России — событие, где йога становится не просто практикой, а способом вернуть себе устойчивость. В этом году главная тема — БАЛАНС. Мы научимся соединять: — динамику мегаполиса с восстановлением — технологии с живым присутствием — личные амбиции с внутренней гармонией Чем заняться весь день (с 08:00 до 23:00)? 🧘 Более 70 площадок с ведущими преподавателями Москвы 🎧 Одна из самых масштабных медитаций в России на главной сцене 🎤 Лекции и мастер-классы от психологов 🎶 Живая музыка: ISENTIE, iskrit, Демерджи, DJ Aman и секретные хэдлайнеры ✨ Спецгости и Ирина Нельсон 🛍 Маркет Organic People, вегетарианский фудкорт, зона для детей 🎁 Интерактивы от Билайна (полароиды, блёстки, зарядка), Спортмастер / Sensana (аудиотерапия и подарки), Smart Fruits (витамины из Германии) Loom & Lamoda Sport (практики, подарки, фотобудка) Вход на фестиваль — бесплатный Практики в шатрах — билетам Организаторы: Департамент спорта Москвы и проект Organic People 📅 21 июня, 08:00–23:00 📍 Музей-заповедник «Царицыно» 🔗 Программа фестиваля Приходите за новым опытом, спокойствием и летним настроением. Будет красиво, глубоко и очень живо. 🌸 #yogadayrussia #деньйоги2026 #царицыно #organicpeople #баланс

Дорогие друзья! Мы давно хотели вас пригласить — но всё ждали того самого, особенного момента и вот он настал. Этим летом, с
+6
Дорогие друзья! Мы давно хотели вас пригласить — но всё ждали того самого, особенного момента и вот он настал. Этим летом, с 1 по 8 июля, мы приглашаем вас и ваши семьи на Фестиваль «Семейного счастья» в Псебай – в предгорья Кавказа. Это место, где горы обнимают небо, река шепчет что-то успокаивающее, а воздух такой, что хочется замедлиться и дышать полной грудью. Почему именно туда? Потому что именно здесь зарождается концепция будущего — не на бумаге, а в улыбках, объятиях и разговорах у костра. Потому что здесь соберутся люди, которые нам искренне дороги. И мы вместе помечтаем — в живом, тёплом кругу, где есть место доверию и полной безопасности. Что вас ждёт? 🏔Горы, горная река, звёздное небо. Вы уедете не просто отдохнувшими — а наполненными. 🫂 Полезные беседы. Никаких скучных лекций. Только душевные разговоры о семье, о воспитании, о будущем. У нас наконец будет время просто поговорить по душам. 🧸 Для детей — настоящий развивающий досуг. Мастер-классы, квесты, творчество, живые игры без гаджетов. Дети будут в восторге, а вы сможете спокойно выдохнуть и почувствовать: всё идёт «как надо». 🎊 Концерты, костры, песни под гитару. Вечера, которые потом будут сниться и согревать долгими зимами. Это не просто поездка. Это шанс на неделю стать ближе друг к другу, к своим детям, к природе. И просто – быть счастливыми. Мы будем очень рады вас видеть! Приезжайте семьями, берите с собой хорошее настроение и обязательно — тёплые вещи для вечеров у костра. А ещё… Скажите менеджеру при бронировании: «От Сергея» — и получите 50% скидку от программы. 1–8 июля, Псебай. Присоединиться: https://центрбелыескалы.рф/2 ВКонтакте: https://vk.ru/whitecliffs Сергей и Юлия❤️

Repost from ОРБИ фонд
Продолжаем беговые сезоны с Lamoda! В партнерстве с Lamoda запускаем второй сезон благотворительных беговых тренировок «Помог
Продолжаем беговые сезоны с Lamoda! В партнерстве с Lamoda запускаем второй сезон благотворительных беговых тренировок «Помогаю на бегу» 👟 С конца мая по октябрь будем бегать по субботам, поддерживать себя и помогать людям после инсульта.
Каждую неделю — новый маршрут, дистанции 5 и 8 км, комфортный темп для начинающих и опытных бегунов и классная компания единомышленников ✌ Участников ждут подарки, промокоды и розыгрыши от Lamoda, Lamoda Sport, бренда SONU, Skuratov Coffee, Дринкит и других партнеров проекта.
Первая тренировка пройдет уже в эту субботу — ее проведет атлет клуба «Беговой монастырь». 🟣30 мая 🟡10:00 🟢Москва, Skuratov Coffee (Столешников пер., 11) А еще тренировки станут подготовкой к нашему благотворительному забегу «Вместе против инсульта», который пройдет осенью. Присоединяйтесь по ссылке — будем бегать и помогать вместе! #партнеры_орби #новости_орби #анонсы_орби #бегузаорби

🎉 Результаты розыгрыша: 🏆 Победитель: 1. Dragonfly (@Drekafluga) ✔️Проверить результаты

💬: «не планирую посещать практики, но интересно заглянуть на фестиваль в качестве зрителя» Пост для тех, кто хочет провести
💬: «не планирую посещать практики, но интересно заглянуть на фестиваль в качестве зрителя»
Пост для тех, кто хочет провести свой выходной в прекрасном месте, среди замечательных людей, послушать классную музыку, посетить маркет и фуд-корт, но не планирует идти на практики и мастер-классы. ✨У нас есть категория билетов «Зритель», которая дает вам возможность не только присутствовать на фестивале и участвовать в программе главной сцены бесплатно, но и получить приятные бонусы за регистрацию: • Бесплатный доступ к онлайн-студии TAP от Organic People на 30 дней • Доступ к онлайн-курсу по базовым практикам медитации 🎫 Регистрируйтесь на сайте! До встречи на фестивале. Для тех, кто хочет принять участие в практиках и мастер-классах, потребуется билет тарифа Практик или VIP. Студии, которые входят в тариф Практик: • Центр буддийской медитации Виталия Кузьменко • МЕТТА - территория осознанных отношений • Heartfulness • Махасиддха йога • Экстатичные танцы Москва • YOGALOVE • Бхакти Россия • Сила Добро • Арома-йога Сатория А также все зоны Практик, главная сцена, шатер Билайн и сцена Электро, Шатер Organic People School и Буарон Студии, которые можно посетить только по билету тарифа ВИП: • Leela Lounge / ЛИЛА ЛАУНЖ • Центр аюрведы и йоги Керала • Пространство Шанти • Мастерская шамана • Бабий Кут • Простая Медитация • AUM • Amazing Space • Пространство Джйотиш | Лила | Мантры • Випассана центр Цветок Тишины • Всё едино • Академия биоэнергетики Андрея Захаревича • Шатер Vanberry VillageШатер Подкастная Рауфа А также все зоны Практик, главная сцена, шатер Билайн и сцена Электро, Шатер Organic People School и Буарон 🎫 Последние билеты здесь