It's a good trip
Kanalga Telegram’da o‘tish
Канал про все це: велосипеди, мандри, фото, спорт, родину і багато іншого. Питання співпраці - itsagoodtrip@gmail.com Спілкування в нашому чаті - http://t.me/igtripchat/
Ko'proq ko'rsatish📈 Telegram kanali It's a good trip analitikasi
It's a good trip (@igtrip) Ukrain til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 20 835 obunachidan iborat bo'lib, Sayohat toifasida 1 064-o'rinni va Ukraina mintaqasida 2 907-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 20 835 obunachiga ega bo‘ldi.
28 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni 288 ga, so‘nggi 24 soatda esa -28 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 32.79% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 17.47% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 6 835 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 3 642 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 65 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent discovery, prado, вигода, рюкзак, фоточек kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“Канал про все це: велосипеди, мандри, фото, спорт, родину і багато іншого.
Питання співпраці - itsagoodtrip@gmail.com
Спілкування в нашому чаті - http://t.me/igtripchat/”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 29 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sayohat toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
20 835
Obunachilar
-2824 soatlar
-67 kunlar
+28830 kunlar
Postlar arxiv
20 834
Сьогоднішній день був таким: спати на висоті 1600 метрів в моєму екіпі не добре. З 2.30 ні хвилини не спав. Зараз розумію - прихворів. Напився вітамінів, сподіваюся, завтра все буде ок. В кінці - божественна вечеря!
20 834
+2
Сьогоднішній дефіцит калорій 4700. Поснідав гарно, далі крутили. Маленька піца на обід. Ввечері нічого не працює. Такий дефіцит - це норм? :)
Блін, в хлам мокрі. Одна з найсильніших злив, по якій я їздив. Ще і на висоті 2+к метрів, змерз капець :) Відігріваюся. Але види…
20 834
+9
Все як треба: зливи, 2500 підйомів, страждання, красиві види :) Лякає, що це тільки початок. Сподіваюся, вкатаність настане. Настане ж?
20 834
+5
Сьогодні не планували їхати, бо почали після 19. Але таки трохи прокотилися, щоб вкатитися. 50 км, завтра Пассо Ролле.
20 834
+2
Зібрав все, приїхав в аеропорт, розібрав, бо засунув павербанк в багаж. Це не лікується.
20 834
Поки я їду крутити педалі в найскладнішу подорож до цього моменту, відео на igtrip вийде на наступному тижні. Дуже коуте, з фермою Кларксона :) А поки що зацініть техно-новини на кеддрі https://youtu.be/4MTUl-chU24?is=Bms-RM5484feGwkR
20 834
Лячно. Дуже лячно. Ми не знаємо, що воне таке. Якби ми знали що воно таке, а ми не знаємо…
20 834
На обід у нас сьогодні нове відео про ваші EDC на каналі Blackpack! https://youtu.be/WyeYGnZpwes
20 834
+9
Мінус 5 кг рівно за місяць. Поділюся враженнями :) Завжди жер все, що хочу і скільки хочу. І постійно переїдав. І як би нічого, але вирішив трохи підсушитися, чисто щоб собі подобалося. Ну і я в кадрі постійно на різних каналах :) То ж, от моя не екстремальна інструкція для себе.
1. Відмовився від переїдання. Раніше я їв просто щоб відтягнути якусь справу. Звичка не пішла, але замість підʼїдання холодильника я роблю чорну каву. Також я не доїдаю за Санею чи кимось іншим :) Бо раніше я був я сміттєвий бак, куди треба скидати всю їжу. Бо я люблю їжу :)
2. Відмовився від піци на ніч. Типу після 21 ми не замовляємо піцу чи мак, щоб під серіальчік напертися.
3. Відмовився від булок. За місяць зʼїв 3 чи 4 булочки. Раніше в день по 2-3.
4. Відмовився від цукру в звичайному вигляді. Тепер не уявляю як в чорну каву додати цукру :)
5. Ходимо кожного дня мінімум 12к кроків. Інколи 30к+. Бігати не можу вже три тижні через стресовий перелом кістки в стопі. Заживаю.
6. В цілому зробили раціон більш збалансованим. Нічого критичного, просто явно некорисне їмо не часто.
7. Активність. Кожен день щось: зал, турніки, вело. Прогулянки постійно.
8. Челендж з дітьми і батєю по віджиманням. Вирішили кожного дня якусь кількість відтискатися. Я - мінімум 200 за день. Це плюс до всього.
9. І зовсім трохи слідкую за калоріями. В день витрачаю 2500-5000 калорій. Споживаю 1500 десь. Але, думаю, реально до 2000.
10. Лягаю спати в 23.30, встаю в 6.40 і в зал :)
Але! В пт ввечері та на вихідних робимо чіт міл. Пиво, піца… Фінал ЧС дивилияс з другом, пили пиво і їли чітос. Чорну каву пʼю з ранку до ночі, на день літр-півтора. Солодке їм, але, в основному, дуже чорний шоколад, ананаси у власному соку, зефір, мед…
То ж, нічого прямо екстремального, просто базова дисципліна. І результатом я прямо задоволений. Навіть по відео подивитися, з Їжі Болгарії до останніх випусків на кеддрі пройшло трохи більше місяця. Результат гарний. Зараз ще велоподорож найскладніша в житті, то доведеться на масу сідати :)
20 834
+4
Он, яких красенів бачив останніми тижнями. І знаєте що? Я дуже хочу гарний багажник на перед. Я точно не спортік, мені пофіг. Але це і красиво, і практично. Так велосипед стане ще більш транспортом і засобом :) Треба зробити багажник-трансформер. Типу IGB в світі багажників. IGR - It’s a Good Rack )))
20 834
+3
Трохи покатався. І подивився на трофі-версію, вона зовсім сексі! Буде в відео :)
20 834
+1
Декатлон почали робити намети для авто на дах. Може і раніше робили, але не бачив. Приблизно 1000 євро. Ще і на Бігстері, прямо класна машинка, виглядає прикольно!
20 834
+2Перші публікації вже є! Запрошуємо подивитися і, звісно, прийняти участь також. Фото з описом - ще краще, щоб було цікавіше читати і розглядати :)
https://blackpack.ua/blog/
20 834
Ідеально на обід! Да і в цілому шикарний випуск про їжу Болгарії! Приємного 🙂 https://youtu.be/GgUxFEJ53eE
20 834
Не можу не поділитися цим милим муркотінням з вами! https://www.instagram.com/reel/DZDTKb3sFqU/?igsh=NWNianVsd3B2Y3F2
20 834
У нас є класна ідея для ком’юніті EDC-шників та власників нашої продукції!
Ви ж любите дивитися відео про EDC? Ми це бачимо за переглядами. І ділитися своїми наборами теж :)
Тож ось що пропонуємо — поки що в тестовому, пілотному форматі.
Давайте ділитися своїм EDC, який ви носите в сумці чи рюкзаку Blackpack, а ми будемо публікувати ваші матеріали на сайті. Крім того, раз на місяць даруватимемо подарунок автору найцікавішого матеріалу!
До речі, у нас нещодавно з’явився блог на сайті:
https://blackpack.ua/blog/
Тож для старту пропонуємо ось що.
Надсилайте одну або кілька фотографій зі своїм EDC (чим більше — тим краще, ми все розмістимо), на яких буде наша продукція. Коротко (або й не дуже) розкажіть про свій набір і надішліть усе на пошту: itsagoodtrip@gmail.com.
У темі листа ОБОВ’ЯЗКОВО вкажіть: Blackpack EDC.
Текст можна надіслати у документі або просто написати в листі та прикріпити фотографії.
А наприкінці місяця ми розіграємо Vanbax 2 серед усіх, хто надішле свій EDC на базі продукції Blackpack. Навіть якщо буде лише один матеріал — ми дотримаємося своєї обіцянки й подаруємо сумку :)
А якщо ця ідея зайде — буде дуже цікаво дивитися, які EDC носите ви. Думаємо, з цього може вийти класна постійна рубрика.
Що скажете?
