Live without regrets

📼📼🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️❗️ Я так рада снова что-то выставлять в канал🥹. Последний раз такое было в июне месяце, это вообще ужасно😭, слава богу сегодня дали. Зато, я вчера рано легла и не сидела до двенадцати часов ночи😁, пхпх, хоть какая-та польза.

🎞️А вы там как? Как вчерашний день прошёл?

#life

Такие итоги за вчера🤩 В принципе все по питанию вкусно было, даже днем роллы сделала, а вечером пасту Болоньезе. Но вот с папой поссорились достаточно сильно и настроение до сих пор не очень😞.

Можете тоже вчерашним днем делиться!

#meal #life

Буду опять, по-тихоньку возвращаться в рутину канала😢

Доброе утро, У нас вчера полностью на весь день во всем городе выключили связь👍, не переживайте, я не умерла и не забыла про вас

всем привет🥹🌸🌸 я - 💭Лина // lowwayss     🥹🥹ловейс ▫️▫️▫️🥹🥹🌸 🖤💭в своем канале я 🖤показываю свою не очень интересную жизнь, тарелочки, делюсь мыслями пытаюсь пробить минималку и не сойти с ума                  🥹🥹💊 max : 157/49 min : 173/46 now : 🥹 подписывайся 🥹

🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤🖤дня:

𓃠23132 шагов + пилатес 🐾 𓃠сожгла 449ккал🔥 𓃠Б:99 Ж:51 Уг:180 🍴

🌟🌟8️⃣.1️⃣0️⃣.2️⃣6️⃣🌟🌟 ლ наконец-то завтра суббота и я вновь остаюсь дома🥳. Видимо уже традиция оставлять по субботам меня дома, просто папе вообще не удобно возить меня к 8 и буквально спустя ~1,5 часа забирать. У него все-таки свои дела имеются👀. Поэтому он написал уже классной и та дала добро, еее!! Весь вечер просидела за русским, геометрией, завтра продолжу делать уроки, а то так посмотрела и их знатно накопилось на следующую неделю🐱. Спокойной ночи родные! Сладких снов! 🫂 ꨄ

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:сливы, мороженое-сендвич Oreo, кофе

🌘🌘Oreo snack🍦 🌘🌘 Добрейшего! С папой прогулялись, потом сидела и мучалась с эл.дневником🐱. А именно надо папу привязать к моему дневнику и к этому Максу долбаному. Поэтому даже уроки не делала, сейчас поем и пойду🙂. На перекус –> мороженое, которое очень хотела давно! Да и вообще, сегодня Oreo day☝. Ещё и сливы в догонку, папа вчера купил🥳. Короче пойду кушац, родным тоже купила такое мороженое. Ели такое мороженое? А вообще, как относитесь к мороженому-сендвичу? #meal

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:Кус-кус по-азиатски с овощной смесью и креветками, чука, кукуруза; печенье Bombbar, кола б/с

🌌🌌🌌 🌌🌌🌌Всем приятного 👥🌌🌌 аппетита! 🤎 Я думала не выживу, ей богу... Уже на седьмом уроке начала засыпать, а потом поперлась на консультацию🐱. Но там нас слава богу не задержали, обсудили все и сказали, что нужно будет купить и приносить на допы🙌🏻. По пути домой заехали в к/б, купила там кое-что на перекус и новый ещё Сникерс с кофе! Прикиньте,даже колу б/с с новогодней бутылкой купила, аэаээ.. Вроде же ещё осень👀. Сделала тренировку, написала алгебру и приступила к готовке ужина и овощную нарезку родным забацала. Сечас отдохну чуток и продолжу делать дз(-"-;). Днём только 3 сливы съела, брала с собой в школу, а так перекуса не было, поэтому с удовольствием поела ужын. О да, любими кус-кус, так ещё и с креветками, овощами и соевым с терияки🐱. Было очень вкусно. А на дэсэрт –> продолжаю вайбы орео и такую чепеньку взяла с колой🌟.

Что вы ели? Заметили кое-что на столе? ✨

#meal

#обзор на белорусский зефир без сахара ,,Ванильный"🤩☁️ ❃.✮:▹ Зефир аккуратный, как и все предыдущие. Пах базово ванилью, ни чем особо химозным. По текстуре также безумно нежный, воздушный, после морозилки более плотный. Вкус –> думаю многие поняли, что максимально стандартный вкус зефир. Приятный, ванильный, в меру сладкий зефир. Честно, даже не отличишь от обычного, только если по текстуре. ◃:✮.❃ Кбжу на 100гр:

Калорийность: 101 Белки: 2гр Жиры: 0гр Углеводы: 22,6гр

Оценка 10/10. Да, обычный самый зефир, но мне лично очень нравится. Особенно советую в замороженном виде

🖤Место покупки: Wildberries

🌼🌼 🌟🤰🦪©️👨‍🎤🌟🌟 🌼🌼#𝐧𝐚𝐯𝐢𝐠𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 🌟🤩🌟

𝐡𝐢 𝐬𝐮𝐧𝐬𝐡𝐢𝐧𝐞,я муся!🥺 цей канал про лайф,харчування,рецепти,да і просто про мене.🌼 живу в крузі схуднення-відновлення,зараз просто хочу жити з цим,канал не про відновлення!! В минулому лежала в двох лікарнях.

🎞🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️ 🌟🍆🦄🎱™️🦄⛽️👽🌟 #𝐧𝐚𝐯𝐢𝐠𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 - навігація #𝐛𝐫𝐞𝐚𝐤𝐟𝐚𝐬𝐭 -сніданок #𝐥𝐮𝐧𝐜𝐡 -обід #𝐝𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫 - вечеря #𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞 -рецепти #𝐩𝐮𝐫𝐬𝐡𝐞𝐬 -покупки #𝐚𝐧𝐲𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 -інше #𝐦𝐞 -мої фотки / про мене #𝐥𝐢𝐟𝐞 - лайф контент #𝐭𝐢𝐤𝐭𝐨𝐤 -тікі токі #𝐚𝐧𝐨𝐧𝐢𝐦 - анонки #відгуки - відгук на щось #ітожки - ітожки дня 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌺🌺 🤩🤩 🤩🤩+,реклама 🌺🌺25 зірок. 🤩🤩🤩- www.tiktok.com/@morkvyana 🌟🤩🤩🤩🤩- t.me/LetsAskBot?start=fiTwvs

Нежный достаточно получился😊 #foodporn

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:ПП чизкейк ,,Oreo", oreo, сгущёнка б/с Zero; Chikalab ChikaBar, кофе на миндальном со взбитыми сливками

🌟🌟 🖤🖤🖤🖤 morning! 🌟🌟 🌟 🌟🌟🌟 🌟 Всех приветствую ещё раз! Сегодняшний день ожидается долгим и мучительным😭. А именно из-за того что, надо отсидеть в (очень)холодной школе 7 уроков+консультация по biology, вечером тренировку успеть выполнить, ну и дз😢. Но тк, писала это заранее, то сейчас уже 2 урока осталось и консультация. Настроение не очень, в принципе мне уже не привыкать🤷‍♂️. Может когда-нибудь оно улучшиться. На завтрак сделала чизкейк, но тот самый, который готовится буквально 5 минут в микроволновке🙏. И не пожелала, по крайней мере давно такой вариант не делала! А еще и с орео, ну красотень. Вчера забрала сгущёнку на озоне, сегодня в кофе и на чиз добавила. Только вот сливки подвели сегодня, блэн, но сильно внимания не обращайте оке👌. Батончик тож любимый, жаль больше пока нету у меня 🌟Всем хорошего денечка! #meal

🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤 🌟🌟🌟 🌟🌟🌟 С пятницей вас! Ещё чуток и конец очередной недели🤩 Сегодня слава богу рано дали интернет, чему очень рада😇. Но не радует, что 8 уроков, эх.. Ну что поделать, учиться надо.

👦Можете рассказывать какие планы на день и как вообще настроение!

#life

🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤🖤дня:

𓃠19233 шагов + пилатес, упражнения на руки 🐾 𓃠сожгла 384ккал🔥 𓃠Б:105 Ж:36 Уг:207 🍴

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 ლ за вечер сделала химию, английский, приготовила завтрак и съездили на озон 🙌🏻. Вроде все успела..¿? Правда насчёт завтрака сомнения, надеюсь норм получилось, давно именно такое не готовила😅. Но настроение все равно какое-то грустное, не знаю почему, возможно опять из-за частых недопониманий и ссор с папой🤷‍♀️. P.s.:гляньте на кис наших🥹 Спокойной ночи! 🫂 ꨄ

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:яблоки, хурма, мандарины, Bombbar эскимо ,,Арахис&Карамель", ромашковый чай

🍂🍂🍂🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🍂🍂🍂Good, caramel evening! 🍂🍂🍂🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 Доброго вечера, кицы! В душ сходила, сечас перекушу и побегу делать делать🙌🏻, тем более папа предложил если что на озон заехать😊. Настроение вроде нормальное, правда все же грустинка присутствует. На завершение такого вкусного дня –> мороженое и куча фруктов🥸. Впервые за этот год ем хурму! С дебютом так сказать, хех. А вот мороженое просто захотелось, тем более подходит к моему дню. Только вот логики никакой, то я мёрзну полдня, то ем вечером мороженое👉. Но зато с чаечком! Поэтому во всем есть баланс. Просто папа вчера купил это, обычное ванильное, которое вчера съела и ещё у меня шоколадное есть, во(ˊ˘ˋ*). 🌟Едите мороженое только в теплую погоду или не обращаете внимания и в любое время готовы? Как дела? #meal #me

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:морской коктейль, чука, черри, огурчики, рикотта+устричный соус; Marshick ,,Банан", лимонад Экстра-ситро

🤩🤩🤩Nom nom nom🤩 🤩🤩🤩 Так, я разобрала носки и всем отдала, сделала треню, написала алгебру и геометрию🥸, короче без дела не сидела! А сейчас за ужином смотрела дораму, разговоривала с родными. Остаются остальные уроки и сходить в душ, точнее сначала в душ😊. На ужин любимые морепродукты! О да, опять целую банку слопать, ещё и с чукой, овощами🍽. Без десерта себя тож не оставила и взяла бэнэна маршик. Сегодня бананово-карамельный день, йоу☺️ . Все очень вкусно было, наелась действительно

Что вы кушали?✨

#meal

#обзор на батончик MadFit ,,Запредельная страчаттела"🌟 ❃.✮:▹ Перевес 4 грамма. Упаковка выполнена в фиолетовом и пурпурном цвете. Открыв, сразу почувствовала молочно-протеиновый аромат. Сам батончик выглядил максимально обычно, светлый брусок пластилина. По текстуре мягкий, как в принципе все батончики бомббар пластилиновой консистенции. Вкус –> молочный, даже слегка сливочный. Напоминал отдалённо пломбир, что очень понравилось. Ванильный, сладкий привкус, без химозности и приторности. Но скажу сразу, протеин ощущается и тем, кому не нравится его вкус, может не очень понравится. Хотя здесь его в меру и не перебивает основу. ◃:✮.❃ Кбжу на 50гр:

Калорийность: 180 Белки: 15гр Жиры: 8,2гр Углеводы: 8гр

Оценка 9,8/10 Слушайте, а батончик действительно вкусный и точно повторю покупку. На пробу также могу порекомендовать!

🖤Место покупки: Магазин Mango

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 Такой вот vibe сегодня🍪 В буфете школьном Meller с фундуком завезли!! Решила себе и брату взять, хех. Очень попробовать хотела его👍 Ну в принципе вот такой сегодня фотосет #me #life

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:творог 0,1% с карамелью б/с, яблоки, чай чёрный ,,Caramel charm"

🐱🐱🐱Good day! 🐱🐱🐱 А что говорить то? Ну нас отпустили после 6, допы по химии для тех, кто сдает её тоже вроде отменили. Короче, в школе мало кто сдает её и кто сдает, у тех есть репетиторы. У меня нет, я пришла и учительница дала просто материал нужный, сказала, если будут вопросы и вообще если никто не будет ходить, то уже будем с ней вдвоем🥺. Поэтому вот так. Меня ужасно знобит, приехав домой, тупо легла и начала реветь из-за своего состояния😞 . Завтра уж точно будет 8 уроков, тк консультация по биологии. Есть даже не хочется, но желудок уже болезненно сводило, поэтому решила хотя бы яблоками и творожком закинуться😋. А то возмущений не хватало от отца и по этому поводу. 🌟Как вы там? Какие предметы сдаете? #meal

──лямбда!!── приветик, я лямбда (псевдоним)😋 мне 16, уже на протяжении нескольких лет мучаюсь с pnn и не принятием себя с мая погрязла в вечных компульсивных перееданиях и набрала очень и очень много. Теперь буду добиваться НОРМАЛЬНОЙ фигу ЗДОРОВЫМИ способами🥰🥹 в моём тгк вы увидите: ⋆мой рацион ⋆отзывов на вкусняшки ⋆рецептики ⋆меня ──────────୨ৎ────────── 💕если вам стало интересно, что получится, то жду у себя в гостях: лямбда тут