Евдокия Live
Відкрити в Telegram
Прямой эфир из жизни популярного психолога. Второй канал: t.me/Evdokia_Emotional Сотрудничество: t.me/price_evdokia Реклама: https://telega.in/c/Evdokia_Live РКН: https://gosuslugi.ru/snet/6888b624f794ae555482b719
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Евдокия Live
Канал Евдокия Live (@evdokia_live) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 18 445 підписників, посідаючи 1 094 місце в категорії Психологія та 36 247 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 18 445 підписників.
За останніми даними від 12 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -360, а за останні 24 години на -6, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 14.91%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 7.95% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 2 751 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 1 467 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 109.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як тревога, критика, агрессия, измена, перестаёт.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Прямой эфир из жизни популярного психолога.
Второй канал: t.me/Evdokia_Emotional
Сотрудничество: t.me/price_evdokia
Реклама: https://telega.in/c/Evdokia_Live
РКН: https://gosuslugi.ru/snet/6888b624f794ae555482b719”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 13 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.
18 445
Підписники
-624 години
-727 днів
-36030 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '260
в 3 каналах
червень '26
+8
в 1 каналах
Get PRO
травень '26
+1
в 2 каналах
Get PRO
квітень '260
в 1 каналах
Get PRO
березень '260
в 2 каналах
Get PRO
лютий '26
+6 917
в 110 каналах
Get PRO
січень '26
+29
в 7 каналах
Get PRO
грудень '25
+21
в 6 каналах
Get PRO
листопад '25
+176
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '250
в 8 каналах
Get PRO
вересень '25
+9 006
в 128 каналах
Get PRO
серпень '25
+1 338
в 24 каналах
Get PRO
липень '25
+17 736
в 473 каналах
Get PRO
червень '25
+2 662
в 46 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 13 липня | 0 | |||
| 12 липня | 0 | |||
| 11 липня | 0 | |||
| 10 липня | 0 | |||
| 09 липня | 0 | |||
| 08 липня | 0 | |||
| 07 липня | 0 | |||
| 06 липня | 0 | |||
| 05 липня | 0 | |||
| 04 липня | 0 | |||
| 03 липня | 0 | |||
| 02 липня | 0 | |||
| 01 липня | 0 |
Дописи каналу
| 2 | Когда в женский организм попадает слишком много работы, он начинает вырабатывать антидела. | 1 399 |
| 3 | Заметили, как часто пары, у которых начался кризис, думают: «Нам просто нужно вместе съездить в отпуск, и всё наладится»?
Кажется, что вот мы улетим к морю, оставим все проблемы дома, и там-то точно вернется былая романтика. Но на деле происходит классика: вы привозите в этот отпуск…🥁 самих себя. Со всеми своими старыми обидами, невысказанными претензиями и накопленным раздражением. И вместо идеального отдыха получается лакмусовая бумажка.
Если дома на кухне вы не умеете разговаривать, то и под пальмами вы будете точно так же молчать. Только на курорте это молчание ощущается еще больнее, потому что вокруг все такие счастливые, декорации красивые, а внутри у вас всё так же пусто. Отпуск — это крутая штука, чтобы отдохнуть от работы и сменить картинку. Но это очень плохой клей для треснувших отношений. Отношения чинятся не на пляже, а в обычные серые будни, когда вы просто садитесь рядом дома и учитесь слышать друг друга. | 1 439 |
| 4 | «Дай мне свои деньги, пусть лучше хранятся у меня».
Так мама стала первым мошенником в моей жизни. | 1 520 |
| 5 |  Единственные патчи, которые мне помогают: | 1 699 |
| 6 |  Да, загруженность на работе никак на меня не влияет.
Так же я: | 1 711 |
| 7 | Поймала себя на мысли: как же сложно многим из нас просто выдохнуть и ничего не делать.
Бывает такое? Выдался свободный час, ты садишься на диван с чашкой кофе, но вместо расслабления внутри начинает свербеть: «Так, а почему я сижу? Там же посуда немытая, белье не стирано, проект не доделан, книга не дочитана». И всё, отдых испорчен. Ты либо идешь упахиваться дальше через силу, либо сидишь и мысленно жрешь себя за лень.
Мы как будто застряли в вечной гонке. Нам кажется, что расслабиться, купить себе что-то классное или просто похвалить себя можно только за какие-то невероятные достижения. А просто так, по праву рождения — нельзя. Не заслужила. Это классический синдром отличницы и проблемы с самооценкой. Мы привыкли оценивать себя только по шкале полезности для окружающих. Но правда в том, что ты ценна сама по себе💔. Без бесконечных списков задач и чужого одобрения.
Если вы узнали себя в этом вечном фоновом напряжении и устали от мысленного самобичевания, с этим нужно работать. В моем гайде «Анатомия самооценки» есть глубокая техника «Суд над внутренним Критиком». Она помогает отловить эти автоматические мысли, разложить их по полочкам и наконец-то разрешить себе просто жить и быть собой — без чувства вины.
Гайд стоит 650₽. Если хотите проработать и другие сферы (границы, конфликты, отношения), забирайте полный комплект из 6 штук за 2.000₽.
Напишите мне - @Evdokia_Emotional_2 и я пришлю гайд. | 1 677 |
| 8 | Что я могу дать мужчине как женщина:
1. Номер своей карты
2. Еду, которая мне не понравилась
3. 10 рилсов ежедневно
4. У кусы по всему телу
5. Мусор перед выходом
6. Истерики
7. 20 рублей
8. Свой список желаний | 1 622 |
| 9 | Обычно не хвастаюсь дорогими
и долгими поездками, но я только что вернулась с заправки. | 1 820 |
| 10 | Главное в жизни - найти такого же отвратительно тактильного человека, чтобы слипнуться намертво как два пельменя на дне кастрюли. | 1 784 |
| 11 | Попалась тут на глаза любопытная статистика от психологов. Утверждают, что у 60% мужчин есть «та самая» бывшая, которую они идеализируют чуть ли не всю жизнь. Память у них просто стирает весь бытовой негатив, оставляя только яркую картинку и красивую ностальгию.
А у нас, девочек, мозг работает вообще иначе😄. Мы редко тоскуем по самому человеку. Наш главный триггер — это сожаление о вложенных ресурсах. Ну вот это классическое: «Я же потратила на него свои лучшие годы, нервы и лучшие платья, а могла бы…»
Смешно, конечно, как по-разному мы устроены. Одни идеализируют прошлое, другие — подсчитывают «упущенную выгоду» и вздыхают о потраченном времени. | 1 726 |
| 12 | Подруга привезла мне из Питера сыр, и я сейчас сижу максимально довольная. Казалось бы, просто еда. Но почему от таких бытовых мелочей внутри становится так тепло?
Потому что дело вообще не в сыре. Дело в ощущении: «меня помнят, мои вкусы знают, обо мне позаботились». В психологии это один из маркеров здоровой привязанности. Когда тебя замечают в твоих маленьких желаниях, без повода и без каких-то взаимных обязательств.
Многие из нас привыкли фиксироваться только на крупном негативе: скандалах, манипуляциях или тотальном дефиците внимания. Мы годами учимся выживать в драме, но совершенно не умеем принимать простую, спокойную заботу. Из-за этого часто соглашаемся на отношения, где любовь нужно постоянно заслуживать, упахиваясь на работе или угадывая чужие настроения.
Но здоровая близость — она как раз такая. Простая, понятная и бережная. Где тебе не надо прыгать выше головы, чтобы тебя ценили.
Если вы чувствуете, что в отношениях (с партнером или с самой собой) этого тепла и безопасности не хватает, а вместо этого внутри вечно фонит тревога — это можно починить. В моем комплекте гайдов есть две темы, которые бьют точно в эту точку:
«Здоровые отношения» — чтобы разобраться в типах привязанности и научиться выстраивать близость без созависимого ада.
«Анатомия самооценки» — чтобы перестать быть для всех удобной и наконец заметить свои собственные потребности.
Одна рабочая тетрадь стоит 650₽, а весь комплект из 6 штук для комплексной перепрошивки — 2.000₽.
Напишите мне - @Evdokia_Emotional_2 тему, которую хотите проработать, и начнем. Ну или просто пожелайте мне приятного аппетита🥰 | 1 618 |
| 13 | Современные девушки разучились флиртовать.
Раньше, если парень не писал два дня, выставляли фото с капельницей. | 1 444 |
| 14 |  +8⚡️Они вернулись: Dior, Chanel, Rhode, Charlotte Tilbury и ещё 50 зарубежных брендов косметики возобновили поставки в Россию
Правда, большинство продуктов вы никогда не найдёте в Летуале, Рив Гоше, ИЛЬ ДЕ БОТЭ и ЗЯ.
Теперь главный партнёр зарубежных брендов — магазин Love Buy. Оригинальные сертификаты качества и 100% гарантия, что косметика пришла из США и ЕС.
🎁 Приятный бонус: много косметики в наличии. Посмотрите весь список доступных брендов, пока всё не раскупили: @lovebuy
Моментальная доставка по всей стране ✈️ | 1 586 |
| 15 | У каждой девушки должен быть друг, который в любой момент готов протянуть 4лен помощи. | 1 841 |
| 16 | Знакомая ситуация: вечер, вы наконец-то освободились, сели отдохнуть, и тут на телефон прилетает сообщение. Подруга, коллега или родственник просит одолжение, которое вам сейчас максимально неудобно делать. Или задает вопрос, от которого внутри всё неприятно сжимается.
Что происходит в этот момент? В голове за секунду проносится ураган: «Если я откажу, она обидится», «Что обо мне подумают?», «Нужно придумать железное оправдание, почему я не могу». В итоге вы либо соглашаетесь, наступая себе на горло, либо отказываете, но потом еще три часа ходите с тяжелым чувством вины, как будто совершили преступление.
Узнали себя?😢Мы сталкиваемся с этим каждый день. Нам кажется, что это просто бытовые мелочи, но именно из таких моментов складывается наша жизнь и наше отношение к себе. Если вы каждый раз выбираете чужой комфорт вместо своего, ваша самооценка и личные границы просто стираются в ноль. Хорошая новость: умению говорить «нет» без вины и страха можно научиться. Это не врожденный навык, это просто техника.
В моем «Гайде по личным границам» есть готовые речевые скрипты — что конкретно говорить в таких ситуациях, чтобы и себя защитить, и отношения не испортить. А в «Гайде по самооценке» мы разбираем, откуда вообще берется эта привычка быть для всех удобной.
Всего у меня вышло 6 терапевтических гайдов под разные ситуации (границы, самооценка, конфликты, измены, токсичные и здоровые отношения).
Каждая тетрадь стоит 650 ₽. Если понимаете, что вам нужно всё и сразу, забирайте полный комплект за 2.000 ₽.
Напишите мне - @Evdokia_Emotional_2 тему, в которой вам тяжело разбираться в одиночку, и я пришлю нужный гайд. | 1 905 |
| 17 | Скажите, а вот почему человек может спрашивать, когда у меня будут дети, а я не могу спросить когда он/она похудеет? Ну или разбогатеет? Вылечит прыщи и зубы?
Или все-таки могу?))) | 1 913 |
| 18 |  Крутится как может… 🤣 | 2 115 |
| 19 | Разбитая чашка, не вовремя присланное сообщение или немытая тарелка — и вот вы уже орете друг на друга так, что стены дрожат. Или хуже: включаете «холодный бойкот», врубаете полный игнор на трое суток и ходите по квартире как чужие люди. А потом сидишь на кухне, злишься и ловишь дикий инсайт: «Блин, я же сейчас кричу один в один как моя мама» или «Он сейчас закрылся точно так же, как мой папа в детстве».
Самое паршивое😕, что мы тащим эти бессознательные семейные сценарии во взрослую жизнь на полном автомате. Мы искренне хотим построить здоровый, классный союз, но в моменты стресса у нас просто вылетает родительская прошивка: контроль переписок, манипуляции, глупые обиды или вечное убеждение, что «любовь — это боль».
Если хотите без иллюзий, честно и объективно проверить, что прямо сейчас происходит в вашей паре, забирайте файл (выбирайте удобную для вас интерпретацию)👆🏻
Что с ним делать:
Файл прикрепила выше. Скачивайте, считайте галочки и пишите в комментарии, на каком вы уровне? Много у нас пар в зоне роста? | 2 137 |
| 20 | +1 ДИАГНОСТИКА ОТНОШЕНИЙ.pdf | 2 029 |
