Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
предтреновый передоз
Відкрити в Telegram
По рекламе: @Krugerdhjd / @massagency 2200154581806295 - на креатин
Показати більше1 628
Підписники
Немає даних24 години
-117 днів
-2930 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
червень '26
червень '26
+6
в 0 каналах
травень '26
+105
в 5 каналах
Get PRO
квітень '26
+7
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+24
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+94
в 1 каналах
Get PRO
січень '26
+311
в 3 каналах
Get PRO
грудень '25
+19
в 1 каналах
Get PRO
листопад '25
+22
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+20
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+52
в 4 каналах
Get PRO
серпень '25
+17
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+30
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+27
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+18
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+27
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+30
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+33
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+44
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+318
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+139
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '24
+181
в 5 каналах
Get PRO
вересень '24
+93
в 1 каналах
Get PRO
серпень '24
+59
в 1 каналах
Get PRO
липень '24
+88
в 1 каналах
Get PRO
червень '24
+67
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+1 148
в 6 каналах
Get PRO
квітень '24
+3 609
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+122
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+458
в 11 каналах
Get PRO
січень '24
+346
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+350
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+297
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '23
+171
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+1 413
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 21 червня | 0 | |||
| 20 червня | 0 | |||
| 19 червня | 0 | |||
| 18 червня | 0 | |||
| 17 червня | +1 | |||
| 16 червня | 0 | |||
| 15 червня | +1 | |||
| 14 червня | 0 | |||
| 13 червня | 0 | |||
| 12 червня | +1 | |||
| 11 червня | 0 | |||
| 10 червня | +2 | |||
| 09 червня | 0 | |||
| 08 червня | 0 | |||
| 07 червня | 0 | |||
| 06 червня | 0 | |||
| 05 червня | 0 | |||
| 04 червня | 0 | |||
| 03 червня | +1 | |||
| 02 червня | 0 | |||
| 01 червня | 0 |
Дописи каналу
| 2 | это не егэ
это пиздец… | 564 |
| 3 |  +1удачи завтра всем | 1 285 |
| 4 |  ты полюбила ублюдка
ты полюбила загоны😢 | 1 134 |
| 5 | Хочу порекомендовать канал своего хорошего знакомого.
Он делится очень полезной инфой и просто БАЗОЙ для мужчин.
Там ты найдёшь гайды на:
— буст харизмы
— буст внешки
— прокачку тела
— буст менталки
Советую подписаться, информация дает всю необходимую базу для мужчин,абсолютно бесплатно 👀
https://t.me/+Y7gG5BzJHuFiMGIy | 582 |
| 6 |  +1осталось егэ баляя🌟 | 1 297 |
| 7 | Также я уже выложил:
🌟Гайд на жим лежа 130кг
🥹План питания для набора массы
Успевай забрать всё 🌟 | 486 |
| 8 | ОТ ДРЫЩА ДО МОНСТРА В 17 ЛЕТ
Когда то,я весил 55 кг но мне удалось набрать массу до 107 кг за 4 года.
Теперь в своём канале я на своем примере покажу:
— ❤️ Грамотное построения тренировочного процесса
— 🥞Гайд на массу даже если не лезет
— 💪Что нужно делать чтобы добиться такого результата
Я рассказываю всё бесплатно успевай зайти ссылка активна 24 часа
https://t.me/+YXnOa1UnzdY2Y2My | 533 |
| 9 |  в натурашечку😱 | 1 657 |
| 10 | Также вышла статья:
— Как забыть о вредных привычках { гайд }
— Метод для прямой осанки { хитрость } | 0 |
| 11 | ДРУЗЬЯ,ВСЕМ ПРИВЕТ
Вы наверняка сталкивались с такой проблемой как же выработать в себе дисциплину?
Не проблема недавно я наткнулся на канал Фейтуллы где он уже рассказал:
— Как тренировки в зале изменят в лучшую сторону
— Как внешность играет важную роль
— Что сделать чтобы увеличить свои силовые показатели +20 кг в жиме
Если хочешь начать меняться и развиваться то тебе сюда👇
https://t.me/+BrKShxjkY4MxYTEy | 0 |
| 12 |  вот на таком тик токе уже неделю сижу | 0 |
| 13 | Кстати, для вас я попросил владельца выдать промокод на скидку 50%
PRED50
Смело используйте | 0 |
| 14 | ЕБУЧИЕ ВПНы
Как мне надоели эти впны, которые обещают обходить все глушилки, запреты, метеориты
По итогу не работают в обычный день 🤡
Для таких, как я вот годный впн, который НОРМАЛЬНО работает в отличии от других:
Плюсом 5 дней бесплатно
Используйте @zloyvpnbot | 0 |
| 15 |  60г белка нахуй😑 | 1 435 |
| 16 |  Приветствуем всех желающих поучаствовать в розыгрыше👹
Всего 8 победителей.
Призы💎
🥇Место 1: пояс RT жесткий🥇
🥈Место 2: наколенники RT🥈
🥉Место 3:налокотники RT🥉
🛑 бонусные места 4-8: 1к рублей
(МОЖНО ЗАБРАТЬ ДЕНЬГАМИ 💵)
Условия🛑
ПОДПИСАТЬСЯ НА ВСЕ КАНАЛЫ ИЗ СПИСКА
1. Я КАЧАЮ ЖОПУ
2. ЭГОЛФТ
3. ЧЕБА
4. КИК
5. ТИМАКУРА
5. ПРЕДТРЕНОВЫЙ
Желаем всем удачи! | 1 273 |
| 17 | Приветствуем всех желающих поучаствовать в розыгрыше👹
Всего 8 победителей.
Призы💎
🥇Место 1: пояс RT жесткий🥇
🥈Место 2: наколенники RT🥈
🥉Место 3:налокотники RT🥉
🛑 бонусные места 4-8: 1к рублей
(МОЖНО ЗАБРАТЬ ДЕНЬГАМИ 💵)
Условия🛑
ПОДПИСАТЬСЯ НА ВСЕ КАНАЛЫ ИЗ СПИСКА
1. Я КАЧАЮ ЖОПУ
2. ЭГОЛФТ
3. ЧЕБА
4. КИК
5. ТИМАКУРА
5. ПРЕДТРЕНОВЫЙ
Желаем всем удачи! | 0 |
| 18 | зато бицепс большой | 1 483 |
| 19 |  и это только поясничный отдел)
хотя бы что то будет как у девида лейда | 1 493 |
| 20 |  нужна рука как талия
💊💊💊🍔🧨🎃🚩💀💀 | 1 670 |
