Meticulous
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Meticulous (Inh. M.B.) — Gesundheitsberater & Experte für Naturheilkunde mit universitärem Spezialisierungsdiplom (EUNEIZ, Universität Vitoria-Gasteiz, ES) 📌 https://meticulous.earth
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Канал Meticulous (@louiselhay) у мовному сегменті Німецька є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 23 486 підписників, посідаючи 922 місце в категорії Медицина та 480 місце у регіоні Німеччина.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 23 486 підписників.
За останніми даними від 05 жовтня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 47, а за останні 24 години на -8, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 20.91%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 10.30% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 4 910 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 2 419 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 34.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як körper, studie, wirkung, shilajit, anwendung.
📝 Опис та контентна політика
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“Meticulous (Inh. M.B.) — Gesundheitsberater & Experte für Naturheilkunde mit universitärem Spezialisierungsdiplom (EUNEIZ, Universität Vitoria-Gasteiz, ES) 📌 https://meticulous.earth”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 06 жовтня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Медицина.
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Дописи каналу
👀 Trockene Augen, welche durch eine unzureichende Tränenproduktion & eine übermäßige Verdunstung der Tränen verursacht wird.
Die Darm-Augen-Achse ist ein faszinierendes Konzept, das die enge Verbindung zwischen der Gesundheit unseres Darms & der Gesundheit unserer Augen beleuchtet. Es ist ein ganzheitlicher Ansatz, der die als Teil eines komplexen Systems, das eng mit unserem Verdauungssystem verknüpft ist, betrachtet.
Durch eine ausgewogene Ernährung, die reich an Ballaststoffen & probiotischen Lebensmitteln ist, sowie durch die Vermeidung von Faktoren, die die Darmflora stören können (z.B. übermäßiger Zuckerkonsum, Stress, Antibiotika), können wir dazu beitragen, unsere Augen gesund zu halten & das Risiko von Augenerkrankungen zu verringern.
Lutein & Zeaxanthin sind 2 wichtige Carotinoide, die eine schützende Wirkung auf die Augen haben. Sie wirken als Antioxidantien & können dazu beitragen, die Augen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen. Mittel, die Lutein & Zeaxanthin enthalten, können eine sinnvolle Ergänzung sein, insbesondere für Menschen mit einem erhöhten Risiko für Augenerkrankungen.
🛡 MacuShield:
Ein speziell für die Augengesundheit entwickeltes Präparat, das eine hohe Dosis Lutein & Zeaxanthin enthält.
⚔ PreserVision AREDS 2:
Ein weiteres Präparat, das neben Lutein & Zeaxanthin auch andere wichtige Nährstoffe für die Augen enthält.
🔬 Ocuvite:
Eine Produktreihe mit verschiedenen Formeln für unterschiedliche Bedürfnisse, die alle Lutein & Zeaxanthin enthalten.
Studien & Erkenntnisse:
🔖 Studien haben gezeigt, dass Menschen mit chronisch entzündlichen Darmerkrankungen (CED) ein erhöhtes Risiko für Uveitis haben, eine entzündliche Augenerkrankung.
🔖 Eine gesunde Darmflora wird mit einem geringeren Risiko für AMD in Verbindung gebracht, während ein Ungleichgewicht der Darmflora mit einem erhöhten Risiko verbunden ist.
🔖 Probiotika, die lebende Bakterien enthalten, die die Darmflora unterstützen, haben in Studien vielversprechende Ergebnisse bei der Behandlung von trockenen Augen gezeigt.
Kurzsichtigkeit ist eine Sehstörung, bei der man Objekte in der Ferne unscharf sieht, während Objekte in der Nähe klarer erscheinen. Homöopathische Mittel: Euphrasia & Physostigma. Ätherische Öle: Zypresse & Lavendel (gegen Sress).
👀 Eine Augenentzündung kann verschiedene Ursachen haben, Infektion, allergische Reaktion oder Überanstrengung der Augen. Kühlende Augenkompressen mit Kamillentee können bei Entzündungen helfen. Kamille hat entzündungshemmende Eigenschaften. Vermeiden Sie übermäßige Anstrengung (Smartphone, etc,...) der Augen.
🌿 Kräuter wie Chrysanthemenblüten & Ginkgo Biloba können verwendet werden, um zur Linderung beizutragen.
🌱 In der Homöopathie kann Belladonna & Euphrasia verwendet werden, je nach individuellen Symptomen wie Rötung, Schwellung oder Juckreiz.
Die Augen sind komplexe Organe
👁 Altersbedingte Makuladegeneration (AMD), welche das zentrale Sehen beeinträchtigt & mit dem Alterungsprozess in Verbindung gebracht wird.
👁 Uveitis ist eine Entzündung der mittleren Augenhaut (Uvea), die zu Schmerzen, verschwommenem Sehen & Lichtempfindlichkeit führen kann.
👁 Augen, die mehr Feuchtigkeit brauchen / Um die Augengesundheit zu unterstützten:
🐟 Omega-3-Fettsäuren sind wichtig für die Gesundheit der Zellmembranen in den Augen & können dazu beitragen, trockene Augen zu lindern & das Risiko von AMD verringern.
🍃 Vitamin B-Komplex (insbesondere B2, B6 & B12) ist wichtig für die Nervenfunktion & kann dazu beitragen, Risiko von Sehnervenschäden zu verringern.
🥕 Astaxanthin hat starke antioxidative Eigenschaften & kann Durchblutung verbessern.
🍇 Traubenkernextrakt enthält Oligomere Proanthocyanidine (OPCs), die starke Antioxidantien sind & Blutgefäße stärken.
🪴 Ginkgo Biloba kann die Durchblutung der Augen verbessern & Nervenfunktion unterstützen.
Am 10. Oktober um 09:00 Uhr können Sie beim kostenlosen Online-Schnuppertag des Europäischen Instituts der Norbekov-Methode aktiv mitmachen & verschiedene Übungen für die Augen ausprobieren.
👉 Mitmachen, beobachten & eigenes Bild machen.| 2 |  🇦🇹 Erni Mangold - Jung & wild im zerbombten Wien
7 Jahrzehnte auf der Bühne, mit über 90 noch am Filmset, als Lehrerin eine Institution: Erni Mangold hat viel gesehen. Als junge Schauspielerin erlebte sie das Ende des NS-Regimes, ging durch Nachkriegsjahre voller Gefahren & war Teil einer Bühnen- & Filmlandschaft der jungen 2ten Republik, an der immer noch der alte Nazi-Geist haftete. Mangold sprach über diese Zeit – mit Witz & Widerborstigkeit.
„Das Kriegsende brachte für mich als 18-Jährige das schönste Gefühl, das ich fast je in meinem Leben hatte. Das war dieses Freiheitsgefühl. Dieses Gefühl, das man eigentlich niemandem geben kann. Man kann das nicht vermitteln“, erzählt Mangold. Denn der 27. 4. 1945 bedeutete nicht nur das Ende der NS-Schreckensherrschaft, sondern auch Hoffnung auf die Beseitigung gesellschaftlicher Zwänge.
„Die politischen Erwartungen waren, dass wir jetzt dran sind, dass die Tabus weg sind, dass die blöden Barockengerl weg sind“, so Mangold, dass man „sagen kann, was man will & beruflich was werden kann. Man war sehr positiv eingestellt, bis man gemerkt hat: Der Finger da oben ist immer noch da.“ So begann für sie eine neue Lebensphase, flankiert von Freunden wie Helmut Qualtinger & dem Fotografen Ernst Haas. Als „junge Wilde“ eroberten sie sich das Nachkriegswien zurück. „Es hat halt der erste Bezirk uns gehört“, so die 1927 geborene Kammerschauspielerin.
🇷🇺 Walzer mit den Russen
Doch davor musste noch das Kriegsende kommen. Dessen Ausrufung über Radio hörte Mangold im 8ten Stock des Hochhauses in der Wiener Herrengasse. Sie hatte die Wohnung ihrer Eltern verlassen & sich bei einer Freundin einquartiert, weil die Angst vor der Roten Armee grassierte. „Ich bin aus dem 2ten Bezirk weg. Sie wollten uns junge Mädchen im Keller einsperren, weil sie gesagt haben, wir werden alle vergewaltigt. Ich habe gesagt, ich will nicht hinter der Wand stehen & warten, bis sie kommen.“
Dort begegnete sie russischen Offizieren, tanzte zum ersten Mal nach dem Krieg Walzer. Diese Begegnungen werden wie vieles in dieser Zeit zur Gratwanderung: „Diese Offiziere waren okay. Bis auf die Tatsache, dass ich nachts, wenn ich schon in meinem Bettchen gelegen bin, immer hörte: ‚Wo ist Fräulein.‘ Wenn man das hörte, musste man sich vertschüssen, weil auch die Offiziere Lust hatten auf ein Fräulein.“ Mangold kletterte daraufhin von Balkon zu Balkon & versteckte sich.
Derartige Erlebnisse über den Abwehrkampf einer Frau gegen unerwünschte Zudringlichkeiten ziehen sich durch Mangolds Erzählungen wie ein roter Faden. Durch ihre Attraktivität firmierte sie in der Wiener Gesellschaft rasch als „Sexbömbchen“ & wurde damit nicht nur in Schubladen einsortiert, sondern sah sich auch ständig Übergriffen ausgesetzt. Doch Mangold ist schlagfertig. Das liegt sicher auch daran, dass sie als Wildfang aufgewachsen ist, im Wirtshaus ihrer Großeltern im niederösterreichischen Großweikersdorf. Es gab nicht nur das Landleben, von den Eltern kam eine kreative Ader. Die Mutter wäre ohne Familienpflichten gerne Konzertpianistin geworden, der Vater – im Brotberuf Lehrer – war ein berufener Kunstmaler. Eines seiner Motive: die Tochter, die sich bis zuletzt mit seinen Gemälden umgab.
Der Vater war es auch, der sie zu einer Karriere als Schauspielerin animierte. Schon als 15-Jährige bewarb sie sich 1942 am Max Reinhardt Seminar, an das sie später als Lehrerin zurückkehren sollte. „Ich dachte, das ist ein Refugium, da bist du geschützt, da ist alles wunderbar. Dabei waren lauter Nazi dort.“
Weil sie „Guten Tag“ statt „Heil Hitler“ gesagt habe & obendrauf noch ihren bürgerlichen Namen Ernestine Goldmann führte (eine mögliche jüdische Abstammung sei „nicht ganz klar“ gewesen), sei sie abgelehnt worden. Man habe ihr gesagt, sie sei „menschlich noch nicht so weit“. „Damals habe ich nicht verstanden, was das heißt. Wenn du 15 bist, verstehst du das nicht. Wenn einer sagt: Du bist menschlich noch nicht so weit.“
📌 Quelle: ORF
📚 Lesetipp: Lassen Sie mich in Ruhe
Erni Mangold, 26. Januar 1927 - 5. September 2026
🕯 Ein Jahrhundertleben ging zu Ende. | 2 201 |
| 3 |  🤧 Erkältungssaison in Kita & Schule:
Was Naturheilkunde bei Kindern wirklich leisten kann
Der Herbstanfang bringt bei fast allen Eltern mit Kita- oder Schulkindern dasselbe Muster: Die erste Erkältung ist noch nicht ausgeheilt, da bringt das Kind schon die nächste aus der Gruppe mit. Das ist kein Zeichen eines schwachen Immunsystems, sondern biologisch normal – & genau hier lohnt sich ein nüchterner Blick darauf, was pflanzliche & natürliche Unterstützung tatsächlich leisten kann.
🤒 Warum Kita-Kinder ständig krank wirken
Ein Kind zwischen 3-6 Jahren hat im Schnitt 6-10 Atemwegsinfekte pro Jahr – das ist der dokumentierte Normalbereich, kein Hinweis auf ein Problem. Das Immunsystem lernt in dieser Phase buchstäblich, indem es lernt: Jede überstandene Infektion hinterlässt immunologisches Gedächtnis. Kitas & Schulen sind dabei schlicht Orte mit hoher Erregerdichte & engem Kontakt – das beschleunigt diesen Lernprozess, verursacht ihn jedoch nicht künstlich.
Die kältere Jahreszeit verstärkt das zusätzlich: Trockene Heizungsluft trocknet die Schleimhäute aus & schwächt deren Barrierefunktion, Kinder halten sich mehr in geschlossenen, schlecht gelüfteten Räumen auf & UV-bedingte Vitamin-D-Synthese über die Haut sinkt ab Oktober in unseren Breiten praktisch auf null.
🌿 Was pflanzlich tatsächlich Evidenz hat
♡ Manuka-Honig ist die am besten erforschte Substanz in diesem Feld. Sein antibakterieller Effekt beruht nicht auf vagen "Kraft der Natur"-Zuschreibungen, sondern auf einem konkreten, messbaren Wirkstoff: Methylglyoxal (MGO), entstanden aus Dihydroxyaceton im Nektar der Manuka-Blüte. Studien zeigen zuverlässige antibakterielle Wirkung, auch gegen resistente Keime. Bei Halsschmerzen & leichtem Husten kann ein Löffel Manuka-Honig (ab dem vollendeten ersten Lebensjahr, wegen Botulismus-Risiko bei Säuglingen unter 12 Monaten strikt kontraindiziert) den Hustenreiz lindern – eine Cochrane-Analyse bestätigt sogar, dass Manuka-Honig bei nächtlichem Husten wirksamer sein kann als Hustensäfte.
♡ Propolis (Bienenharz) zeigt in Laborstudien antivirale & antibakterielle Eigenschaften, durch seinen hohen Gehalt an Flavonoiden.
♡ Salbei ist pharmakologisch gut untersucht – die enthaltenen Gerbstoffe & ätherischen Öle (Thujon, Cineol) wirken adstringierend & leicht antibakteriell auf die Rachenschleimhaut. Als Tee oder Gurgellösung bei Halskratzen ist Salbei bei älteren Kita-Kindern unproblematisch, sofern das Kind bereits zuverlässig gurgeln kann, ohne zu schlucken – reiner Salbeitee sollte wegen des Thujon-Gehalts bei Kleinkindern nicht über längere Zeiträume gegeben werden.
♡ Hagebutte liefert einen der höchsten natürlichen Vitamin-C-Gehalte überhaupt, deutlich über dem von Zitrusfrüchten, zusätzlich mit sekundären Pflanzenstoffen (Galactolipiden), die in Studien entzündungshemmend wirken. Als Tee oder Mus ist Hagebutte für Kinder ab dem Kita-Alter unproblematisch.
♡ Berberitze (Berberis), konkret der Inhaltsstoff Berberin, ist gut erforscht – antimikrobiell, mit Wirkung auf den Blutzucker- & Fettstoffwechsel.
🌿 Praktische Einordnung für den Alltag
Die wirksamsten, am besten belegten Basismaßnahmen sind unspektakulär: ausreichend Schlaf, regelmäßiges Stoßlüften gegen trockene Heizungsluft, ausreichend Flüssigkeit & bei Kindern ohne ausreichende Sonnenexposition in den Wintermonaten zu einer Vitamin-D-Gabe. Manuka-Honig, Hagebutte & Salbei lassen sich sehr gut & mit solider Evidenz in diesen Alltag integrieren.
Das steckt im Immun Bienchen:
🍯 Manuka Honig MGO 500+
🐝 Propolis
🌿 Salbei, Berberitze & Hagebutte
🍒 Vitamin C aus Acerola – trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei & hilft, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
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| 4 |  ❓ Weniger Impfungen, gesündere Kinder?
Was wir von Amisch-Familien über Impfstoffe lernen können!
Impfungen "sollen" Milliarden von Menschen das Leben gerettet haben. Die Propaganda der Pharmaindustrie & der ihr angeschlossenen Politik & Medien behaupten sogar, dass Gesundheit & Wohlergehen praktisch nur von den verschiedenen Impfungen garantiert werden können & damit ein Meilenstein in der Geschichte des Menschen & der Medizin seien.
Am Beispiel „Coronaimpfungen“ jedoch konnten wir in aller Überdeutlichkeit sehen, dass die Propaganda von „sicheren & effektiven“ Impfungen in Lichtgeschwindigkeit zusammenbricht, wenn man sich die Fakten genauer anschaut. So waren die Gen-Injektionen alles andere als „effektiv“: [1.] [2.]
📌 Die Wirksamkeit der RNA- & DNA-basierten „Impfungen“
📌 Neue modRNA-Studie zeigt miserables Nutzen-Risiko-Verhältnis der Gen-Injektionen
Um solche Märchen & den „Impfstoff“ verkaufen zu können, musste man die Zulassung so frisieren, dass man ein einigermaßen nettes Bild von den Zulassungsdaten bekam: [3.]
📌 Pfizer & die Manipulation der Gen-Injektion-Zulassung
Man musste verhindern, dass die in der Studie zuhauf gesichteten Nebenwirkungen vertuscht wurden. Die sollten nämlich die nächsten 75 Jahre unter Verschluss bleiben, was ein amerikanisches Gericht zu verhindern wusste. [4.]
📌 Die Pfizer-„Impfung“ & seine 158.000 Nebenwirkungen
Wenn Impfungen Nebenwirkungen haben, dann hatten die „Coronaimpfungen“ mehr Nebenwirkungen als alle Impfungen zusammen seit Bestehen von VAERS. [5.]
📌 Impfnebenwirkungen: Alte Neuigkeiten von VAERS
Obwohl die Nebenwirkungen nicht zu übersehen & die Wirkungen selbst mit der Lupe nicht auszumachen sind, gibt es immer noch „Experten“, die das komplette Gegenteil behaupten: [6.]
📌 Nebenwirkungen der Gen-Injektionen? Neue Informationen aufgetaucht
Doch die alten Impfungen…
Die beliebteste Impfung dürfte bis 2019 die Grippeimpfung gewesen sein. Das ist eine Impfung, die ähnlich wie die „Coronaimpfungen“, Antikörper für eine Atemwegsinfektion erzeugen will, damit diese die Viren vernichten. Wie das gehen soll, diese Erklärung bleibt uns die Medizin & „Experten“ schuldig. Denn Antikörper verbleiben im Blut & sind somit überhaupt nicht in der Lage, am Infektionsort, den Schleimhäuten der Atemwege, wirksam zu werden. Dementsprechend verwirrt wird die Wirksamkeit der Grippeimpfung diskutiert. Man hat sich wohl inzwischen darauf geeinigt, dass es die Mutationen der Grippeviren sein müssen, die die Wirksamkeit herabsetzen. [7.] [8]
📌 Grippeimpfung – medizinisches Lottospiel
📌 Grippeimpfung – nichts als ein schlechter Marketingwitz?
Auch die anderen, durchaus beliebten Impfungen, HPV & MMR glänzen mit fraglichen Wirksamkeiten & dafür umso effektiveren Nebenwirkungen: [9.] [10.] [11.]
📌 Impfungen – Die „Herdenimmunität“ ist mehr als fraglich!
📌 Impfungen & ihre Nebenwirkungen – eine Analyse der National Academy of Medicine
📌 Schwere Nebenwirkungen durch Schweinegrippeimpfung
Dazu kommt das Paradoxon, dass Injektionen, die ein gerütteltes Maß an Toxinen enthalten, auf einmal „gesund“ & „lebensrettend“ sein sollen. [12.]
📌 Zusatzstoffe in Impfstoffen – Was Fans gerne verschweigen
Da ist es kaum verwunderlich, dass Kinder, die voll durchgeimpft wurden, kränker sind als Kinder mit wenigen oder keinen Impfungen. [13.] [14.] [15.] [16.] [17.] [18.]
📌 Studie zeigt: Mehr Allergien & neurologische Störungen durch Impfungen
📌 Impfungen für Babys & Kinder: kritisch hinterfragt
📌 Neues zum Thema Schutzimpfungen
📌 Weniger Impfungen, weniger Krankheiten? Studie mit 320.000 Kindern erstaunt
📌 Kinderimpfungen unter der Lupe: Was Studien wirklich sagen – ICAN enthüllt
📌 Studie belegt angeblich: Impfen macht krank – Ist das wirklich so?
Besonders interessant ist die immer wieder in den Hintergrund gedrängte Tatsache, dass die Impfstudien praktisch ausschließlich ohne Placebogruppe durchgeführt werden, damit also jeden wissenschaftlichen Aussagewert verlieren. [19.]
📌 Impfstudien ohne Placebokontrolle
🌐 Alle Quellen: Plädoyer für eine freie Impfentscheidung
Tipp: Der Masern-Impfblocker | 2 873 |
| 5 |  😴 Ruhiger Schlaf muss nicht kostspielig sein
Vor 6 Jahren wurde ein harmonisierter Schlafplatz zum ersten Mal für jeden erschwinglich gemacht. Seitdem wurden über 30.000 Schlafplätze harmonisiert. 6 Jahre. Zum Jubiläum wird unser ruhiger Schlafplatz noch günstiger.
Was im Körper passiert? Nachts übernimmt der Parasympathikus, der Ruhenerv. Er senkt Puls & Blutdruck, im Tiefschlaf schüttet der Körper Wachstumshormone aus & repariert Zellen. In einer Störzone gelingt dieses Umschalten schlechter. In einer Studie veränderten sich Puls & Blutdruck in Störzonen messbar. Forscher in Salzburg zeigten in einem Blindversuch, dass sich Menschen dort deutlich schlechter fühlen, auch wenn sie nicht wissen, wo sie sitzen.
Genau hier hilft Alpha Energy. Eine Platte, mit Mustern aus 25 Jahren Forschung geladen & bringt die Störfelder von Wasseradern, Erdstrahlen & Elektrosmog in Einklang. Sie liegt am Schwerpunkt des Körpers. So bekommt & Nervensystem keine Alarmsignale mehr & kann nachts wieder in die aktive Regeneration schalten.
🗣 „Das glaube ich erst, wenn ich es selbst erlebe.“ Genau so haben die meisten angefangen.
🗣 Margit hat die Platte heimlich unter die Matratze gelegt, ihr Mann wusste nichts: „Es hat ca. 10 Tage gedauert. Plötzlich sagte mein Mann: Was ist anders, ich kann wieder schlafen.“
🗣 Karin hat den Gegentest gemacht: „Wenn ich die Platte jemandem leihe, spüre ich am 1. & 2. Tag noch keinen Unterschied. Dann merke ich jedoch, wie mir in der Früh manches wieder zwickt.“
🗣 Eine weitere Familie sagt: „Seit wir die Schlafplatz-Harmonisierungsplatte haben, kann unser Baby unseren Schlaf wie zuvor mehrfach unterbrechen & wir sind trotzdem am nächsten Morgen erholt.“
Nur bis Sonntag, 4. Oktober mit dem Code Meticulous knapp 35% sparen: Jubiläum bei Alpha-Energy | 2 804 |
| 6 |  🥥 Alles über Kokosöl, das "flüssige Gold" der Tropen!
Es ist ein vielseitiges Naturprodukt, das nicht nur in der Küche, sondern auch in der Körperpflege, Medizin & sogar im Haushalt verwendet werden kann. Doch wie nutzt man Kokosöl optimal?
Varianten von Kokosöl
Grundsätzlich gibt es 2 Hauptarten von Kokosöl:
🥥 Natives (extra natives) Kokosöl:
Wird kaltgepresst aus frischem Kokosfleisch gewonnen, ohne chemische Zusatzstoffe oder Raffination. Es behält seinen natürlichen Kokosduft & Geschmack. Ideal für die innere Anwendung (z. B. in der Ernährung) & für hautpflegende Anwendungen, da es alle wichtigen Nährstoffe enthält.
🥥 Raffiniertes Kokosöl:
Wird aus getrocknetem Kokosfleisch (Kopra) gewonnen & chemisch gereinigt. Es ist geschmacks- & geruchsneutral. Vor allem für das Braten & Backen geeignet, da es hitzebeständiger ist. Allerdings enthält es weniger Nährstoffe als natives Kokosöl.
Anwendungsmöglichkeiten von Kokosöl
Kokosöl zeichnet sich durch seine hohe Konzentration an mittelkettigen Fettsäuren (MCFAs) aus, insbesondere:
🥥 Laurinsäure
🥥 Caprylsäure
🥥 Caprinsäure
⚠ Diese verleihen dem Öl antibakterielle, antivirale, antimykotische & entzündungshemmende Eigenschaften.
Haut & Haare: Pflege & Heilung
🥥 Hauterkrankungen
Kokosöl ist ein sanfter Helfer bei Dermatitis, Schuppenflechte & Ekzemen. Es spendet Feuchtigkeit, beruhigt die Haut & unterstützt die Heilung.
🥥 Wunden & Narben
Dank seiner antimikrobiellen Wirkung kann Kokosöl Infektionen vorbeugen & die Narbenbildung mindern.
🥥 Haarpflege
Kokosöl dringt tief in die Haarstruktur ein, stärkt die Haarwurzeln & beugt Spliss vor. Als Kur angewendet, sorgt es für geschmeidiges & glänzendes Haar.
Anwendung:
Eine dünne Schicht auf die Haut auftragen oder als Haarmaske verwenden (mindestens 30 Minuten einwirken lassen).
🥥 Mundhygiene: Ölziehen
Das traditionelle Ölziehen mit Kokosöl hilft, Bakterien im Mundraum zu reduzieren, Mundgeruch zu bekämpfen & das Zahnfleisch zu stärken. Zudem können Toxine gebunden & entfernt werden.
Anwendung:
Einen Esslöffel Kokosöl morgens auf nüchternen Magen 10-15 Minuten im Mund bewegen & anschließend ausspucken.
🥥 Unterstützung des Immunsystems
Die im Kokosöl enthaltene Laurinsäure wirkt gegen Viren, Bakterien & Pilze. Dadurch kann es zur Vorbeugung & Behandlung von Erkältungen, grippalen Infekten & Candida-Infektionen beitragen.
Anwendung:
Täglich 1-2 Teelöffel natives Kokosöl in den Speiseplan integrieren (z. B. in Smoothies oder Tee).
🥥 Unterstützung der Verdauung
Kokosöl wirkt entzündungshemmend & kann bei Magen-Darm-Problemen wie Reizdarm, Gastritis oder Verstopfung helfen.
Anwendung:
Ein Teelöffel vor den Mahlzeiten kann die Verdauung anregen & das Wachstum gesunder Darmbakterien fördern.
🥥 Neuroprotektive Eigenschaften
Kokosöl wird zunehmend in der Forschung als unterstützende Therapie bei neurologischen Erkrankungen wie Alzheimer oder Parkinson untersucht. Die mittelkettigen Fettsäuren fördern die Ketogenese, eine alternative Energiequelle für das Gehirn.
Anwendung:
Täglich 2-3 Teelöffel Kokosöl einnehmen, idealerweise in warmen Speisen oder Getränken.
🥥 Gewichtsregulation & Stoffwechselanregung
Die mittelkettigen Fettsäuren werden vom Körper schneller verarbeitet & nicht als Fett eingelagert. Kokosöl kann den Stoffwechsel ankurbeln & ein länger anhaltendes Sättigungsgefühl fördern.
Anwendung:
In die tägliche Ernährung einbauen, z. B. als Bratfett oder in Dressings.
Weiteren Einsatzgebiete
🥥 Pilzinfektionen:
Candida-Befall kann durch die antifungale Wirkung von Kokosöl gelindert werden.
🥥 Arthritis:
Kokosöl wirkt entzündungshemmend & kann bei Gelenkschmerzen unterstützend wirken.
🥥 Akne:
Dank seiner antibakteriellen Eigenschaften reduziert es Entzündungen & hemmt das Wachstum von Akne-Bakterien.
🥥 Schilddrüsenerkrankungen:
Kokosöl kann den Energiestoffwechsel bei einer Unterfunktion der Schilddrüse ankurbeln.
Beste Rohkostqualität, nativ extra | Fairtrade Spitzenqualität aus der Starlinger Ölmühle
10% auf Dancing-Shiva-Brand mit "KRAFTVOLL10"
👉 Kokosöl Premium Qualität Bio & Roh | 3 010 |
| 7 |  +4☠ Die große Rohstoff-Täuschung:
Wie Konzerne mit Billig-Chemie unsere Gesundheit ersetzen
Ob Tierfutter, Pflegestifte & Hautcremes – vergleicht man die Rezepturen von früher mit den Massenprodukten von heute, zeichnet sich überall dasselbe Schema ab: Hochwertige, natürliche Inhaltsstoffe wurden schrittweise durch spottbillige Synthetik, Erdölderivate & Industrienebenprodukte ersetzt. Hier ist die eiskalte biochemische & ökonomische Realität hinter Hundefutter, Lippenbalsam, Feuchtigkeitscreme & Joghurt.
🐶 Hundefutter - Vom natürlichen Fleischfresser zum Getreide- & Chemie-Empfänger: Der Verdauungstrakt von Hunden ist biologisch auf proteingerechte Nahrung (Fleisch, Innereien, Knochen) ausgelegt. Modernes Trockenfutter besteht jedoch zu riesigen Teilen aus GVO-Mais, Soja & Fleisch- bzw. Knochenmehl-Abfällen. Um den Mangel an echten Nährstoffen auszugleichen & die Masse haltbar sowie schmackhaft zu machen, werden synthetische Vitamine (wie das umstrittene Menadion/Vitamin K3), Kupfersulfat, synthetische Farbstoffe (Rot 40, Gelb 5/6, Blau 2) & Aromen beigefügt.
Frisches Fleisch & Organe wie Leber sind teure Rohstoffe mit kurzer Haltbarkeit. Getreidemehle & pflanzliche Proteinisolate kosten in der Produktion Centbeträge. Durch Extrudierung entsteht eine extrem haltbare Pellet-Masse, die dank Farbstoffen für den Hundehalter attraktiv aussieht – dem Hund ist die Farbe völlig egal.
💄 Lippenbalsam - Das Geschäft mit der austrocknenden Pflege: Ein traditioneller Balsam aus Bienenwachs & Rindertalg (Tallow) bildet eine atmungsaktive, verwandte Fettschicht, die der menschlichen Talgstruktur verblüffend ähnlich ist & die Hautbarriere regeneriert. Moderne Stifte bestehen zu großen Teilen aus Vaseline (Petroleum Jelly), Mineralölen & Paraffinwachsen. Diese bilden einen okklusiven Film über den Lippen, der sich zwar glatt anfühlt, die eigene Lipidsynthese der Haut aber träge macht. Das Resultat: Ein ständiges Nachschmieren („ChapStick-Effekt“).
Mineralöl & Paraffine fallen als Abfallprodukte bei der Erdölraffinerie an. Sie sind unbegrenzt haltbar, verharzen nicht & verfaulen nicht. Reines Bienenwachs oder hochwertiger Tallow schwanken im Preis & sind in der Verarbeitung anspruchsvoller. Synthetische Farbstoffe (Rot 6, Gelb 5) & Duftstoffe machen das Billigöl zur Lifestyle-Marke.
🧴 Feuchtigkeitscreme - Erdöl & Synthetik statt echter Hautnahrung: Während klassische Rezepturen auf natürlichen Fetten & Wachsen basierten, dominieren heute Emulsionen aus Wasser, Vaseline, Silikonen (Dimethicone) & Kunststoff-Gelen (Polymeren). Dazu kommen Konservierer wie Phenoxyethanol, Chelators wie EDTA & Weichspüler-Komponenten für das "seidige" Hautgefühl. Technologisch bedingt können bei ethoxylierten Inhaltsstoffen Verunreinigungen wie 1,4-Dioxan entstehen – ein potenzieller Umwelt- & Gesundheitsschadstoff.
Wasser ist der Hauptinhaltsstoff der meisten Cremes & kostet praktisch nichts. Damit sich Wasser & synthetische Erdöl-Polymere stabil verbinden, braucht es einen Cocktail aus Emulgatoren & Stabilisatoren. Das Produkt fühlt sich zwar sofort "feucht" an, versorgt die Haut jedoch kaum mit echten essenziellen Fettsäuren.
🥛 Joghurt - Die Transformation von lebendiger Fermentation zur süßen Dessert-Creme: Echter, traditioneller Joghurt entsteht rein durch die Fermentation von Vollmilch mittels spezifischer Milchsäurebakterien (Lactobacillus, Streptococcus), welche Laktose abbauen & das Mikrobiom im Darm unterstützen. Industrie-Joghurt (besonders Fruchtjoghurts) wird häufig entrahmt, mit künstlich eingeengtem Milchproteinpulver angedickt, mit hochprozessiertem Glukose-Fruktose-Sirup gesüßt & mit modifizierter Stärke, Verdickungsmitteln (Pektin, Guarkernmehl) sowie Aromen versetzt, um fehlende Fruchtanteile zu kaschieren.
Echte Reifezeit kostet Geld, Platz & Lagerkapazität. Durch den Einsatz von Bindemitteln & Verdickern lässt sich der Wasseranteil maximieren & Milchfett sparen. Anstelle von echten Früchten genügen winzige Mengen Fruchtzubereitung mit künstlichem Aroma & Farbstoffen, um maximale Rendite pro Becher zu erzielen.
🦋 Meticulous | 3 034 |
| 8 |  Strahlenbelastung von 5G & co
ELEKTROMAGNETISCHER ANGRIFF:
📡 WLAN-Router = permanente Bestrahlung
📱 5G-Masten strahlen 100x stärker
⚡ Elektromagnetische Felder stören unsere Zellen
🦠 Immunsystem kollabiert = Pilzbefall
💀 Beschleunigter Tod durch Strahlung
SICHTBARE SCHÄDEN BEI BÄUMEN:
🍂 Blätter fallen im Juli ab (nicht Herbst!)
🌿 Äste sterben von Strahlenquelle weg
📡 Seite zum Sendemast = komplett kahl
🧬 DNA-Schäden in den Blättern
💔 200-jähriges Leben stirbt in 3 Jahren
WISSENSCHAFTLICHE BEWEISE:
🔬 Studien zeigen: EMF schädigt auch Pflanzen
🌳 Bäume neben Sendemasten sterben zuerst
📊 Waldsterben korreliert mit 5G-Ausbau
🧪 Laborversuche: Pflanzen sterben bei EMF
📡 Je näher zum Sendemast = mehr gesundheitliche Schäden
5G-APOKALYPSE KOMMT:
🌍 Millionen neue 5G-Masten geplant
💀 Kompletter Waldtod in 10 Jahren
🚫 Keine Sicherheitstests an Pflanzen
💰 Profit wichtiger als Naturschutz
RETTET WIR UNS VOR STRAHLUNG:
📱 WLAN nachts ausschalten
🚫 5G-Ausbau stoppen
🛡️ Strahlenschutz für Bäume
📡 Sendemasten von Wäldern fernhalten
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📱 Lakhovsky & Tesla | Mikrowelle | Biofrequenzen
Schluss mit gesundheitsschädlichen Strahlenbelastungen!
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Die wichtigsten Oktober-Termine im Überblick
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Platte unter die Matratze legen. Kein Umstellen des Bettes.
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Ab 04. Oktober 2026
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9. Oktober - 16. Oktober 2026
bedrop ARTHROSE-KONGRESS
Ich glaube, da geht mehr. Deshalb habe ich 25 Experten eingeladen & daraus unseren ersten eigenen Online-Kongress gemacht. Vom 9.-16. Oktober sprechen sie über Arthrose. Ärzte, Heilpraktiker, Physiotherapie, Ernährung, Osteopathie. Jeden Tag kommen neue Gespräche dazu, jedes ist 24 Stunden lang frei verfügbar. Für Menschen mit Arthrose & chronischen Gelenkschmerzen & für alle, die jemanden begleiten, dem es so geht.
Es geht um Bewegung & Krafttraining bei Gelenkbeschwerden, um die Rolle von Entzündungen, um gelenkgerechte Ernährung & darum, warum MRT-Befund & Schmerz oft nicht zusammenpassen. Alles kostenlos & online. Jeden Tag werden neue Gespräche freigeschaltet, jedes ist 24 Stunden lang frei verfügbar. Die Zugangslinks bekommen Sie bequem per Mail.
In 3 Schritten dabei: Kostenlos anmelden mit E-Mail, Zugang erhalten vom 9.-16.10. kommen die Interviews per E-Mail, Jedes Interview ist 24 Stunden lang verfügbar.
🗣 25 STIMMEN (Ärzte, Physiotherapie, Ernährung, Osteopathie & Bewegung):
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10. Oktober 2026
"Gesund, glücklich & ohne Brille"
Augenübungen, praktische Erfahrung, viel Motivation zum Umsetzen & ein mächtiger Energieschubs warten auf Sie an unserem kostenlosen Schnuppertag des Webinars "Gesund, glücklich & ohne Brille" nach der Norbekov Methode
Ganzheitliche Übungen für die Augen & allgemeine Gesundheit nach der Norbekov Methode, Motivation, eigenes Leben in die Hand zu nehmen, Energie & Inspiration, die Herausforderungen zu meistern, Entspannung, die Sie & Ihre Augen so brauchen, Antworten auf Ihre Fragen, Eine Lebenslektion, die nachhaltig wirkt.
📅 am 10.10. um 9:00 Uhr, onine mit Julia Weiskopf:
👉 Melden Sie sich einfach hier an & entdecken Sie Ihren eigenen Weg zum Durchblick!
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04. / 11. / 18. & 25. Oktober 2026
Podcast über Codex Humanus
04.10: John D. Rockefeller & die Naturmedizin: Historische Aufarbeitung des Flexner-Berichts von 1910, die gezielte Umgestaltung des medizinischen Bildungswesens durch petrochemische Interessen,...
11.10: Durchleuchtung der Pharmaindustrie: Strukturelle Analysen zu den finanziellen Hürden bei Zulassungsstudien, der Rolle des Patentrechts bei der Entwicklung synthetischer Nachbauten,...
18.10: Apitherapie: Propolis
25.10: Apitherapie: Manuka-Honig
📆 Jeden Sonntag eine neue Podcast Folge:
👉 Codex Humanus Podcast von Meticulous auf Spotify
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04. / 11. / 18. & 25. Oktober 2026
"Dein Geld. Deine Freiheit. Dein Leben."
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👉 Freiheitswebinar | 3 018 |
| 10 |  👁 Wenn Ihre Augen müde sind, die Brille stört & Sie sich natürliches Sehtraining wünschen – warum gezielte Übungen Ihr Sehen verbessern können!
Für viele Menschen gehört die Brille längst zum Alltag. Sie wird morgens aufgesetzt, begleitet durch den ganzen Tag und ist doch oft ein Fremdkörper, den man lieber nicht tragen würde. Was als kleine Unterstützung begann, wird im Laufe der Jahre zur Dauerlösung, während die Sehkraft weiter nachlässt. Viele spüren die Abhängigkeit deutlich & wünschen sich einen Weg, ihre Augen wieder selbst zu stärken.
Die Ursachen für Sehschwächen sind vielfältig. Ein entscheidender Faktor ist jedoch die Muskulatur des Auges. Genauso wie Arme & Beine gesteuert werden, arbeiten auch die Augenmuskeln ununterbrochen. Sie fokussieren, bewegen & stabilisieren das Bild. Werden diese Muskeln überlastet, falsch beansprucht oder zu wenig trainiert, verliert das Auge seine Flexibilität. Die Folge sind Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit oder andere Sehstörungen.
Genau hier setzt die Norbekov-Methode an. Es ist ein System gezielter Augenübungen, die die Muskulatur stärken, entspannen & neu koordinieren. Regelmäßiges Training kann das Auge dazu befähigen, sich wieder selbst auf unterschiedliche Distanzen einzustellen. Viele Menschen berichten, dass sich ihre Sehkraft verbessert, die Augen weniger ermüden & der Alltag ohne Brille leichter wird.
Neben dem Training spielt auch die Versorgung der Augen mit Nährstoffen eine entscheidende Rolle. Hier bietet die Natur wertvolle Unterstützung. Propolis, das Schutzharz der Bienen, ist reich an bioaktiven Substanzen, die antioxidativ & entzündungshemmend wirken. Es trägt dazu bei, die feinen Gefäße im Auge zu schützen & oxidativen Stress zu reduzieren, der die Zellen belastet. Gelee Royale liefert zusätzlich Aminosäuren, Vitamine & Spurenelemente, die die Regeneration des Gewebes unterstützen. Auch Blütenpollen enthalten ein breites Spektrum an Mikronährstoffen, die die Durchblutung & Versorgung der Sehzellen fördern.
Diese Kombination aus gezieltem Training & natürlicher Nährstoffversorgung kann den Unterschied machen. Während die Übungen die Muskulatur stärken & die Flexibilität der Augen zurückbringen, helfen Bienenprodukte & Heilpflanzen, das Auge von innen zu stabilisieren & zu schützen. Wer beide Ansätze miteinander verbindet, kann seine Sehfähigkeit auf natürliche Weise unterstützen & möglicherweise sogar verbessern.
Am Ende bleibt die Frage, wie sich diese Methoden praktisch in den Alltag einbauen lassen. Es gibt ein Angebot, das ich Ihnen empfehlen kann, weil es genau diese Kombination zugänglich macht: Das Seminar "Gesund, glücklich & ohne Brille" nach der Norbekov Methode mit Carina Simons.
🤔 So viele Menschen möchten ihre Sehkraft verbessern & stehen vor den gleichen Herausforderungen:
- Welche Übungen soll ich machen?
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💌 Teilen Sie diesen Beitrag mit Menschen, die ihre Brille leid sind, unter müden Augen leiden oder nach natürlichen Wegen suchen, ihre Sehkraft zu verbessern. Manchmal ist es genau diese Kombination aus Training & Naturkraft, die den entscheidenden Unterschied macht. | 3 689 |
| 11 |  🤧 Hals & Rachen – Eine Einheit mit unterschiedlichen Aufgaben
Obwohl oft synonym verwendet, sind Hals & Rachen nicht dasselbe. Der Rachen (Pharynx) ist der Bereich hinter Mund & Nase, der sowohl zur Atmung als auch zur Nahrungsaufnahme dient. Der Hals (Collum) hingegen umfasst die Strukturen, die den Kopf mit dem Rumpf verbinden, einschließlich der Speiseröhre, der Luftröhre, der Schilddrüse & wichtiger Blutgefäße.
Homöopathie:
🌱 Belladonna:
Bei starken Halsschmerzen, Schluckbeschwerden, hohem Fieber & gerötetem Rachen.
🌱 Hepar sulfuris:
Bei stechenden Schmerzen, Eiterbildung & Verschlimmerung durch kalte Luft.
🌱 Mercurius solubilis:
Bei starkem Speichelfluss, Mundgeruch & geschwollenen Lymphknoten.
🌱 Phytolacca decandra:
Bei Schmerzen beim Schlucken, die bis in die Ohren ausstrahlen.
Naturheilkunde:
🌿 Echinacea:
Stärkt das Immunsystem & wirkt entzündungshemmend.
🌿 Salbei:
Wirkt antibakteriell & entzündungshemmend.
🌿 Kamille:
Beruhigt die Schleimhäute & wirkt entzündungshemmend.
🌿 Thymian:
Wirkt schleimlösend & antibakteriell.
🌿 Spitzwegerich:
Beruhigt gereizte Schleimhäute & wirkt hustenreizlindernd.
Kräuter:
🌿 Ingwer:
Wirkt wärmend, entzündungshemmend & schmerzlindernd.
🍋 Zitrone:
Reich an Vitamin C & unterstützt das Immunsystem.
🍯 Manuka-Honig aus Multikultur-Anbau:
100% rein & geprüft aus Manufaktur, Manuka-Honig tötet nachweislich Bakterien & Pilzsporen & hilft bei Grippe & Erkältung
Hausmittel:
🫖 Viel trinken:
Warme Getränke wie Tee oder Brühe halten die Schleimhäute feucht & fördern die Heilung.
🥤 Gurgeln:
Mit Salzwasser oder Kräutertee mehrmals täglich gurgeln, um Bakterien zu reduzieren & Schmerzen zu lindern.
💧 Inhalieren:
Mit Kamille oder ätherischen Ölen (z.B. Eukalyptus, Pfefferminze) inhalieren, um die Atemwege zu befeuchten & Entzündungen zu hemmen.
🥔 Halswickel:
Warme Halswickel mit Quark, Kartoffeln oder Zwiebeln können Schmerzen lindern & die Durchblutung fördern.
🛏 Ruhe:
Ausreichend Schlaf & Ruhe geben dem Körper die Möglichkeit, sich zu regenerieren.
💨 Vermeiden Sie trockene Luft:
Verwenden Sie einen Luftbefeuchter oder stellen Sie Wasserschalen auf die Heizung.
Propolis
Die Stärke von Propolis liegt in seiner keimtötenden Wirkung:
💥Staphylokokken
💥Pilze & Darmprobleme
💥Herpes- & Rhinoviren
💥Adeno- & Influenzaviren
Propolis wird als natürliches Antibiotikum eingesetzt:
🌿 gegen Infektionen
🌿 zur Linderung von Erkältungsbeschwerden, Schnupfen
🌿 immunstärkend
Einerseits werden die bereits im Körper vorhandenen Erreger in ihrem Wachstum gehemmt, andererseits wird das Abwehrsystem unterstützt, um sie gegen Bakterien, Viren & Pilze effektiver zur Wehr zu setzen. Propolis können Sie auch bei Wundbehandlung, als Mundspülung & bei Hautirritationen anwenden.
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Wenn Kita & Schule starten, beginnt oft auch die Grippen-Wellenzeit!
Neue Gruppen, neue Klassen & plötzlich deutlich mehr Kontakte im Alltag. Dass Kinder rund um den Start in Kita & Schule häufiger krank werden, ist nicht nur eine Erfahrung vieler Eltern – 2 große Studien zeigen es ganz klar.
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| 12 |  🦴 Osteoarthritis (Arthrose)
Osteoarthritis ist keine Autoimmunerkrankung, sondern eine Abnutzungskrankheit. Sie entsteht durch den Verschleiß des Gelenkknorpels, meist aufgrund von Alter, Übergewicht oder wiederholter Beanspruchung bestimmter Gelenke. Osteoarthritis tritt oft in belasteten Gelenken wie den Knien, Hüften & Händen auf. Sie verursacht Schmerzen & Steifheit, besonders nach Ruhephasen, jedoch in der Regel keine Rötung oder Schwellung.
🐝 PREMIERE bei bedrop:
Unser erster eigener ARTHROSE-KONGRESS · 9.-16.10.2026
„Da kann man nichts machen, das ist eben Verschleiß.“ - Diesen Satz höre ich immer wieder. Im Sprechzimmer, am Küchentisch, im Verein & danach kommt meistens nichts mehr. Abwarten, Schmerzmittel, irgendwann die Frage nach einer OP.
Ich glaube, da geht mehr. Deshalb habe ich 25 Experten eingeladen & daraus unseren ersten eigenen Online-Kongress gemacht. Vom 9.-16. Oktober sprechen sie über Arthrose. Ärzte, Heilpraktiker, Physiotherapie, Ernährung, Osteopathie. Jeden Tag kommen neue Gespräche dazu, jedes ist 24 Stunden lang frei verfügbar. Für Menschen mit Arthrose & chronischen Gelenkschmerzen & für alle, die jemanden begleiten, dem es so geht.
Nicht die eine Meinung, sondern 25 aus unterschiedlichen Fachrichtungen. Damit Sie besser einschätzen können, was bei Ihnen sinnvoll sein kann, was individuell betrachtet gehört & wo pauschale Empfehlungen an ihre Grenzen kommen. Viele hängen genau da fest. Nicht am Befund, sondern an der Frage, was davon eigentlich für sie gilt. In 8 Tagen können Sie sich ein eigenes Bild machen, statt weiter abzuwarten.
25 STIMMEN (Ärzte, Physiotherapie, Ernährung, Osteopathie & Bewegung)
👩🎓 Prof. Dr. Michaela Döll - Ernährung & Nährstoffe
👨🎓 Prof. Dr. Jörg Spitz - Entzündungen
👨🔬 Dr. Volker Schmiedel - Nährstoffmedizin
🧑🔬 Dr. Till Sukopp - Kraft & Bewegung
👨🔬 Dr. Ingfried Hobert - Stress & Vagusnerv
👩💼 Dr. med. Constanze Lohse - Gelenkgerechte Ernährung
👩🏫 Nicole Becker-Schmidt - Darm, Stress & Schlaf
🧑🔬 Dr. Wolfgang Feil - Regeneration im Gelenk
👨💼 Dr. med. Ulrich Frohberger - Orthopädie
🧑💼 Verena Krone - Physiotherapie
👨🏫 Remo Rittiner - Ausbildner & Autor
👨⚕ Ralf Blume - Physiotherapeut
👩⚕ Nicole Becker-Schmidt - Heilpraktikerin & Darmgesundheits-Expertin
👩🏫 Tanja Kaiser - Mentorin & Abnehm-Coach
👩⚕ Vivian Gläsel - Physiotherapeutin
👨🔧 Rainer Zumhasch - Ergotherapeut
👨⚕ Claus Altmann - Physiotherapeut & Schmerztherapeut
🤵♂ Dr. rer. nat. Jens Freese - Experte für Sport- & Ernährungsimmunologie
👨🔧 Ralf Kraft - "Der Fußexperte" & Physiotherapeut
👨⚕ Florian Horndasch - Physiotherapeut & Schmerzexperte
👩🏫 Andrea Lienemann - Schmerz- & Bewegungsexpertin
👩⚕ Salomea Klaus - Osteopathin & Mentorin
👨🔬 Bastian Hölscher - Facharzt für Allgemeinmedizin
👨🏫 Lars Szolenszky - Schmerztherapeut & Arthrose-Coach
👨💼 Dr. Markus Strauß - Biologe & Dozent für essbare Wildpflanzen
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| 13 |  ❓ Sie putzten sich jeden Tag die Zähne – schmieren sich jedoch dabei billige Erdöl-Derivate, aggressive Schaumbildner & Mikro-Plastik in den Mund?
Wenn Sie glauben, dass jede Zahnpasta aus der Drogerie Ihrer Mundgesundheit etwas Gutes tut, sollten Sie einen ganz genauen Blick auf die Inhaltsstoffe werfen. Das Ranking zeigt unmissverständlich: Zahnpasta ist längst nicht gleich Zahnpasta.
Während Top-Rezepturen auf zahnfleischschonende Formeln & den gezielten Schutz des Zahnschmelzes setzen, findet sich am unteren Ende der Skala die eiskalte Realität der industriellen Massenfertigung:
🦷 Aggressive Tenside (SLS):
Natriumlaurylsulfat sorgt zwar für mächtig Schaum & vorgespielte „Sauberkeit“, reizt jedoch nachweislich empfindliche Schleimhäute & begünstigt schmerzhafte Aphten.
🦷 Extreme Abrasion:
Viele Billig- oder „Whitening“-Pasten schmirgeln den Zahnschmelz durch zu hohe RDA-Werte regelrecht ab – der Zahnschmelz wächst nie wieder nach!
🦷 Synthetische Farbstoffe & Künstliche Aromen:
Oft enthalten billige Pasten Farbstoffe aus Erdöl & künstliche Süßstoffe, nur um das Produkt optisch & geschmacklich schmackhaft zu machen – reines Marketing ohne jeden medizinischen Mehrwert.
Ob im Hundefutter, in Waschmitteln, Pflegeprodukten oder eben in der Zahnpasta: Konzerne ersetzen hochwertige, natürliche Rohstoffe schrittweise durch billige Synthetik. Hauptsache die Marge stimmt – der Verbraucher merkt es beim täglichen Putzen schließlich nicht sofort.
❓ Möchten Sie sich wirklich zweimal täglich einen industriellen Chemie-Cocktail in die Mundhöhle reiben?
Wer auf unnötige Synthetik, aggressive Schaumbildner & künstliche Zusatzstoffe verzichten möchte, findet in der Kraft der Bienen effektive Alternativen.
Die Pronuka Zahnpasta setzt genau hier an: Sie nutzt die sanfte, jedoch hochwirksame Kombination aus Bienen-Propolis & Manuka-Öl, um Zahnfleisch & Mundflora auf natürlicher Basis zu schützen & zu pflegen – ganz ohne aggressive Chemie-Keule. Aus diesem Grund ist die neue Pronuka Zahnpasta fluoridfrei.
Obwohl Pronamel im konventionellen Supermarkt zu den besseren Pasten gehört, basiert sie auf einer typisch industriellen Rezeptur. Fluorid wird zur Zahnschmelz-Remineralisierung geschätzt. Doch genau hier beginnt die Debatte, warum immer mehr gesundheitsbewusste Menschen auf Bedrop Pronuka umsteigen.
Fluorid härtet zwar die äußere Schmelzschicht, steht jedoch bei vielen Verbrauchern in der Kritik, die künstlich zugeführtes Fluorid im Alltag reduzieren möchten (da wir es bereits über Salz, Wasser oder Nahrung aufnehmen).
Anstatt auf Fluorid setzt Pronuka auf die hochaktiven Imker-Wirkstoffe Bienen-Propolis & Manuka-Öl. Propolis wirkt als natürliches Harz antibakteriell & entzündungshemmend. Es bekämpft Plaque-Bakterien (Streptococcus mutans) biologisch, ohne das gesamte Mund-Mikrobiom plattzumachen oder chemische Rückstände zu hinterlassen.
Wirft man einen Blick auf die Inhaltsstoffe von Sensodyne Pronamel, finden sich dort trotz des "Schutz-Images" synthetische Hilfsstoffe: PEG-8 (Polyethylenglykol), Titandioxid / Farbstoffe & Mikro-Gleitmittel & Künstliche Süßstoffe. Pronuka verzichtet konsequent auf diesen Chemie-Cocktail: Keine PEG-Verbindungen, kein Titandioxid, keine künstlichen Farbstoffe.
Sensodyne setzt bei empfindlichen Zähnen auf Kaliumnitrat. Biochemisch blockiert dieser Stoff die Reizweiterleitung am Zahnnerv. Das lindert zwar den Schmerz, bekämpft jedoch nicht die Ursache für gereiztes Zahnfleisch oder entzündete Zahnhälse.
Manuka-Öl & Propolis greifen Entzündungen direkt an der Wurzel an. Sie beruhigen die Schleimhaut, stärken das Zahnfleischgewebe & beugen Zahnfleischbluten vor – dort, wo freiliegende Zahnhälse überhaupt erst entstehen.
🐝 Denn wir vertrauen darauf, dass Natur die beste Grundlage für gesunde Zähne ist. Propolis wirkt antibakteriell gegen die Ursachen von Mundgeruch & Zahnfleischentzündungen. Manuka-Öl beruhigt empfindliches Zahnfleisch & unterstützt die Heilung. Zink schützt vor Plaque & Zahnstein, mit dem Code "HayBe" erhalten Sie 10% Bienenrabatt.: Pronuka Zahnpasta entdecken | 4 060 |
| 14 |  ⁉️ Impfen oder draußen bleiben?
Mit genau diesem Druck sitzen gerade unzählige Eltern vor Briefen von Kita, Schule & Gesundheitsamt. Allein in Sachsen liefen zuletzt über 1.300 Bußgeldverfahren gegen Eltern.
Was kaum jemand weiß:
⚖️ Einen Impfzwang gibt es nicht. Niemand darf unsere Kinder gegen unseren Willen impfen. Das hat sogar das Bundesverfassungsgericht so festgehalten!
🏫 Schulpflichtige Kinder dürfen NICHT vom Unterricht ausgeschlossen werden, die Schulpflicht geht vor. „Draußen bleiben" ist bei Schulkindern ein leeres Druckmittel!
📄 Die Drohbriefe der Ämter sind meist Standardschreiben nach Schema F & genau dagegen kann man sich wehren!
💶 Angedrohte Bußgelder von bis zu 2.500€ landen in der Praxis oft nur bei 50 - 250€, wenn Eltern richtig reagieren!
Im Video erfährt man, welche Rechte die Familie wirklich hat & wie man sich gegen übergriffige Gesundheitsämter zur Wehr setzt.
Über 7.500 Familien nutzen dafür schon folgendes System, hinter dem 7 Anwälte stehen:
Der Masern-Impfblocker kontert jedes ihrer Schreiben mit der passenden Antwort. Fix & fertig zum Abschicken.
💉 Der Masern-Impfblocker | 6 632 |
| 15 |  +4☠ Warum wir heute Chemie essen, tragen & schmieren
– & warum die Industrie damit Milliarden verdient
Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum moderne Markenprodukte nicht mehr wie richtige Lebensmittel, Pflegeprodukte oder Kosmetika aussehen, sondern eher wie das Inventar eines Chemielabors?
Ein Blick auf die Zutatenlisten von heute im Vergleich zu früheren Jahrzehnten zeigt ein dramatisches Bild. Es geht nicht nur um ein paar künstliche Aromen – es geht um eine fundamentale Transformation unserer Konsumgüterwelt.
🍪 Oreo-Kekse vs. Traditionelle Kekse - Das Zeitalter der Ultra-Verarbeitung: Während ein klassischer Keks im Wesentlichen aus Mehl, Butter, Eiern & Rohrzucker besteht, basiert das moderne Massenprodukt auf einer präzise ausgeklügelten Matrix aus ultra-verarbeiteten Komponenten:
● Emulgatoren & Hydrokolloide:
Stoffe wie Sojalecithin oder Carrageen sorgen für die perfekte Textur & unendliche Haltbarkeit im Supermarktregal. Sie stehen jedoch biochemisch im Verdacht, die feine Schleimhautschicht unseres Darms (Muzinschicht) anzugreifen & Entzündungsprozesse zu begünstigen.
● Mischung aus raffiniertem Mehl & Industriezuckern:
Hoch-prozessierter Glukose-Fruktose-Sirup liefert schnelle Energie ohne Ballaststoffe, treibt den Blutzuckerspiegel abrupt in die Höhe & umgeht die natürlichen Sättigungssignale unseres Körpers.
🧺 Tide Waschmittel - Waschtkraft um den Preis der Umwelttoxizität: Beim Blick auf moderne Flüssigwaschmittel zeigt sich, wie weit wir uns von natürlichen Tensiden entfernt haben:
● Von der Seifennuss zur Chemiefabrik:
Was früher mit einfachen Pflanzenextrakten (Saponinen) oder Seifen gelöst wurde, erfordert heute synthetische Aniontenside (wie SLS/SLES), künstliche Duftstoffe, optische Aufheller & Konservierungsstoffe.
● Nebenprodukte & Mikroschadstoffe:
Stoffe wie 1,4-Dioxan können als Synthesenebenprodukte bei der Ethoxylierung von Tensiden entstehen. Sie sind biologisch schwer abbaubar & belasten das Abwasser sowie Wasserorganismen nachhaltig.
🪥 Zahnpasta - Die Illusion von Frische & die Zahnmedizin-Realität: In der öffentlichen Debatte stehen Fluorid & synthetische Zusatzstoffe oft in der Kritik – hier lohnt sich der genaue biochemische & wirtschaftliche Blick:
● Das Problem mit den Schaumbildnern & Farbstoffen:
Viele kommerzielle Zahnpasten setzen auf Sodium Lauryl Sulfate (SLS) für maximalen Schaum & synthetische Farbstoffe für ein optisch ansprechendes Design. SLS kann bei empfindlichen Schleimhäuten Aphten hervorrufen & die Mundflora irritieren – reine Kosmetik ohne medizinischen Mehrwert.
● Historischer Rückschritt bei Pulvern:
Historische Zahnpulver aus Kreide, Salz oder Natron waren zwar simpel, wiesen jedoch oft einen viel zu hohen Abrasionswert (RDA-Wert) auf, der den Zahnschmelz mechanisch abrieb. Die Lösung liegt also nicht in der reinen Rückkehr ins Jahr 1930, sondern in einer sauberen Formulierung ohne unnötige Füllstoffe.
Margen-Optimierung auf Kosten der Qualität
❓ Warum passiert das alles?
Die Antwort liegt im globalen Wettbewerb & der Profitmaximierung:
❗ Ressourcen-Substitution
❗ Die Täuschung der Sensorik
❗ Erzeugte Abhängigkeit
Echtes Fett, native Öle, hochwertige Pflanzenauszüge & Naturstoffe sind teuer, schwanken in der Ernte & sind begrenzt haltbar. Erdölbasierte Synthetik, Palmfettderivate & chemische Konservierer kosten einen Bruchteil & halten jahrelang. Synthetische Duft-, Farb- & Geschmacksstoffe erzeugen eine verlässliche, immer gleiche Konsumerfahrung. Das Produkt schmeckt, riecht & fühlt sich immer identisch an – unabhängig von Saison oder Rohstoffqualität. Durch den Entzug natürlicher Mikronährstoffe & die Gewöhnung an extreme Geschmacks- & Schaumreize konditioniert die Industrie den Verbraucher auf synthetische Produkte.
Der Wandel von 1930/1950 zu 2026 ist kein reiner Fortschritt, sondern in vielen Bereichen eine Einsparungsmaßnahme der Hersteller auf Kosten von Rohstoffqualität. Ein kritischer Blick auf die Inhaltsstoffe ist heute wichtiger denn je.
🦋 Meticulous | 5 044 |
| 16 |  💥 Fibromyalgie ist kein Schmerzsyndrom. Es ist ein Systemzusammenbruch in Zeitlupe. Man nennt es unheilbar. Die Wahrheit ist: Es gibt noch kein alleiniges Medikament für einen biochemischen Totalschaden. Fibromyalgie beginnt im Darm & endet in den Zellkraftwerken.
Die Kausalitätskette: Vom Leaky Gut zur Dauer-Entzündung
Eine unerkannte, geschädigte Darmschleimhaut (Leaky Gut) lässt bakterielle Toxine, Pilze & Schwermetalle ungefiltert in die Blutbahn sickern. Die Folge: Das Immunsystem schaltet auf Dauerfeuer (Low-Grade Inflammation). Diese chronische Entzündung zerstört keine Organe – sie blockiert die Signalverarbeitung. Sie senkt die Schmerzschwelle, manipuliert das Nervensystem & destabilisiert den Hormonhaushalt.
Der Mitochondrien-Kollaps: Schmerz durch Energiemangel
Ein permanent aktives Immunsystem erzeugt massiven oxidativen Stress. Freie Radikale zerstören die Mitochondrien. Ohne funktionierende Mitochondrien bricht die ATP-Produktion (Zellenergie) zusammen.
Die biochemische Realität bei Fibromyalgie:
💥 Drastisch reduzierter ATP-Spiegel (keine Energie zur Zellreparatur)
💥 Massive Laktatbildung im Muskel (Säurebrennen ohne körperliche Belastung)
💥 Blockierte Entgiftung durch Glutathion-Mangel
💥 Eklatanter Vitalstoffmangel: Coenzym Q10, Carnitin, Magnesium, Selen, Zink, B-Vitamine
Ohne ATP kann das Nervensystem Reize nicht mehr filtern. Der Körper fühlt alles ungefiltert & verstärkt. Schmerzen brennen nicht, weil Muskeln überlastet sind – sondern weil den Zellen der Treibstoff fehlt.
Die Symptome: Ein Nervensystem im Dauer-Notfallmodus
Wenn der zelluläre Energiehaushalt entgleist, kollabiert die Membranspannung der Zellen. Die Konsequenz ist ein systemischer Kontrollverlust:
💥 Völlige Erschöpfung nach minimaler Belastung
💥 Extreme Schmerzempfindlichkeit (Tender Points)
💥 Neurologische Fehlsignale: Kribbeln, Taubheit, Herzstolpern ohne organischen Befund
💥 Unkontrollierte vegetative Reaktionen: Hitzewellen, Kälteanfälle, grundlose Panikattacken
Das ist keine Einbildung. Das ist die physikalische Konsequenz eines zusammengebrochenen Regelsystems. Schmerzmittel bekämpfen hier nur das Symptom – sie reparieren keine Zelle.
Der Protokoll-Ansatz: Ursachenbeseitigung statt Symptomdeckelung
Wer das System reparieren will, muss die Biochemie an der Basis korrigieren.
Schritt 1: Reaktivierung der Zellenergie (Mitochondrien-Therapie) - Ohne ATP gibt es keine Regeneration. Die Mitochondrien müssen entlastet & freie Radikale neutralisiert werden:
💥 Coenzym Q10 (Ubiquinol) & NADH
💥 Acetyl-L-Carnitin & Alpha-Liponsäure
💥 Magnesiumglycinat, Selen, Zink
💥 Vitamin D3 + K2
💥 Aktiver B-Komplex (B2, B6, B12, Folat als 5-MTHF)
💥 Astaxanthin & reduziertes Glutathion
Ziel ist es, die Mitochondrien zu entlasten, freie Radikale zu neutralisieren & die Zellspannung wiederherzustellen. Ohne diese Basis wird jeder weitere Schritt scheitern.
Schritt 2: Sanierung der Toxin-Quelle (Darmbarriere & Mikrobiom) - Ohne dichte Darmschleimhaut bleibt jede Therapie wirkungslos. Eine gezielte Stuhldiagnostik ist Pflicht, um Fehlbesiedlungen (Fäulnisbakterien, Histaminbildner, Pilze) zu identifizieren & zu beseitigen. Gezielter Wiederaufbau der Schleimhaut & Mikrobiom-Regulierung:
💥 Spezifische Bakterienstämme: Akkermansia muciniphila, Faecalibacterium prausnitzii, Lactobacillus plantarum, Bifidobacterium infantis
💥 Gezielte Microbiota-Präparate (OMNi-Biotic Flora Plus, Tisso ProEm San, Colon Implantherm, je nach Lage) zur Wiederherstellung der Darmintegrität
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| 17 |  🍒 Als Hagebutte wird die Scheinfrucht der Hundsrose bezeichnet (Cynosbati fructus), die zu den vitaminreichsten Früchten zählt & ist auch als „Juckpulver“ bekannt & wird noch immer in Streichen Heranwachsender verwendet. Auslöser des Juckreizes sind die Härchen der Nüsschen im Inneren mit ihren winzigen Widerhaken.
Das Hagebuttenpulver wird aus den getrockneten Scheinfrüchten hergestellt, wobei sowohl die Schale & je nach Bedarf auch die Nüsschen verwendet werden – lediglich die reizenden Haare werden abgetrennt. Durch einen schonenden Herstellungsprozess mit einer Temperatur unter 40°C bleiben die wertvollen Inhaltsstoffe der Hagebutten erhalten. Besonders hervorzuheben ist der hohe Vitamin C-Gehalt des Hagebuttenpulvers. Darüber hinaus enthalten Hagebutten zahlreiche Mineralstoffe sowie Galaktolipide, eine Zucker-Fettsäure-Verbindung.
Hagebuttenpulver ist aufgrund der Inhaltsstoffe ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel, welches Sie in Speisen oder Getränke einrühren oder in Form von Kapseln einnehmen können. Das Pulver ist risikoarm & daher auch in der Schwangerschaft & Stillzeit gut geeignet. Auch Tiere können von Hagebuttenpulver profitieren.
Die Hauptbestandteile der Hagebuttenschalen sind:
• Vitamin C (Ascorbinsäure)
• Pektine
• Zucker
• Fruchtsäuren
• ungesättigte Fettsäuren
• Gerbstoffe
• verschiedene Carotinoide
In den Hagebuttenkernen befindet sich zudem fettes Öl (vorwiegend Linol- & γ-Linolensäure). Aus den einzelnen Inhaltsstoffen lassen sich die zahlreichen positiven Effekte der Hagebutte ableiten.
In der Volksmedizin werden Hagebutten, Hagebuttenschalen & -kerne bei Nieren- & Blasenerkrankungen, Steinleiden, Gicht, Rheuma & Ischias eingesetzt. Die ESCOP (European Scientific Cooperative on Phytotherapy) standardisierte Produkte aus Hagebutten & Hagebuttenschalen zur Unterstützung bei Erkältungen aus.
Weitläufig bekannt ist, dass die Hagebutte besonders viel Vitamin C enthält. Das Vitamin kann durch die bioaktive Form besonders gut aufgenommen werden. Mit 1250 mg pro 100g katapultiert sich die Hagebutte in die Top 3 der natürlichen Vitamin C-Lieferanten. Durch den hohen Vitamin C-Gehalt ist Hagebuttenpulver eine hervorragende Möglichkeit, die gewöhnliche Funktion des Immunsystems zu unterstützen & somit Erkältungskrankheiten vorzubeugen.
Der tatsächliche Gehalt an Vitamin C hängt von zahlreichen Faktoren wie dem Standort der Hagebutte, dem saisonalen Klima oder auch vom Herstellungsprozess des Pulvers ab. Darüber hinaus enthält die Hagebutte viele weitere Vitamine:
• Vitamin A
• Vitamin B1, B2, B3 (Niacin), B6, B9 (Folacin)
• Vitamin E
• Vitamin K
Neben Vitamin C unterstützt auch Vitamin B6 die normale Funktion des Immunsystems. Vitamin C trägt zudem zur Kollagenbildung für eine gewöhnliche Knochen- & Knorpelfunktion bei, Vitamin K unterstützt den Erhalt normaler Knochen. Neben zahlreichen Vitaminen sind in Hagebuttenpulver auch besonders viele Mineralstoffe enthalten. Mineralstoffe spielen eine wichtige Rolle bei der Unterstützung des Stoffwechsels
Hagebutten enthalten zahlreiche Mineralstoffe & Spurenelemente:
• Calcium
• Magnesium
• Kalium
• Eisen
• Mangan
• Selen
• Bor
• Zink
Mineralstoffe sind wichtig für unsere Gesundheit & verfügen über zahlreiche positive Effekte. Mineralstoffen & Spurenelementen kommt insbesondere im Stoffwechsel eine wichtige Funktion zu. Calcium, Magnesium & Eisen tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Zink unterstützt den Kohlenhydrat-Stoffwechsel, den gewöhnlichen Stoffwechsel der Makronährstoffe sowie den Fettsäurestoffwechsel. Neben Vitamin C unterstützen auch Zink, Selen & Eisen die normale Funktion des Immunsystems. Da Vitamin C die Eisenaufnahme erhöht ist Hagebuttenpulver insbesondere für Vegetarier & Veganer interessant.
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| 18 |  Innerhalb des physiologischen Systems & der im Codex Humanus beschriebenen orthomolekularen Medizin nehmen Enzyme eine zentrale Stellung als Biokatalysatoren & essenzielle biochemische Werkzeuge ein. Sie bestehen aus komplexen Eiweißketten (Aminosäuren) & sind an der Steuerung nahezu aller Stoffwechselprozesse beteiligt.
1⃣ Grundlegende Stoffwechselfunktionen & Koordination
• Biokatalysatoren des Organismus:
Enzyme regen biochemische Reaktionen an, setzen Nährstoffe um & spalten Makromoleküle auf. Sie steuern grundlegende Abläufe wie die Zellatmung, die Geweberegeneration, die Verdauung sowie die Reizweiterleitung im Nervensystem.
• Koordination von Zellprozessen:
In jeder einzelnen Körperzelle laufen pro Sekunde etwa 100.000 chemische Reaktionen ab, deren reibungslose Abstimmung durch das Enzymsystem reguliert wird.
• Zusammenspiel mit Koenzymen:
Viele Vitamine & Spurenelemente agieren als Koenzyme oder funktionelle Einsätze, welche die Eiweißstruktur eines Enzyms überhaupt erst in ein funktionsfähiges Werkzeug verwandeln. Beispielsweise ist das Spurenelement Zink ein direkter Bestandteil von rund 240 verschiedenen Enzymen im Körper.
2⃣ Therapeutische Wirkungsweisen proteolytischer Enzyme
Im Codex Humanus werden insbesondere eiweißspaltende (proteolytische) Enzyme wie Bromelain (aus der Ananas) & Papain (aus der Papaya) bezüglich ihrer vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten analysiert:
• Verdauungsförderung:
Sie unterstützen die systematische Aufspaltung von Nahrungseiweißen & entlasten die Verdauungsorgane. Papain weist hierbei die Besonderheit auf, sowohl im sauren als auch im alkalischen Milieu des Magen-Darm-Trakts aktiv zu bleiben.
• Abschwellung & Entzündungshemmung:
Bei Gewebsverletzungen oder Prellungen treten Eiweißbestandteile zusammen mit Flüssigkeit in das Gewebe aus, was zu Schwellungen führt. Proteolytische Enzyme spalten diese Eiweißansammlungen gezielt auf, wodurch der Druck im Gewebe sinkt & die Heilung beschleunigt wird.
• Herz-Kreislauf- & Gefäßschutz:
Bromelain und Papain tragen zum Abbau von Fibrin- & Eiweißbelägen an den Gefäßinnenwänden bei. Zudem hemmen sie die Verklumpung von Blutplättchen, halten das Blut fließfähig & wirken Thrombosen entgegen.
• Regulation bei Autoimmunprozessen:
Bromelain erkennt frei zirkulierende Immunkomplexe im Blutbahnnetz & löst diese auf, bevor Fehlreaktionen gegen körpereigenes Gewebe (wie bei rheumatischer Arthritis) ausgelöst werden.
• Selektive Bekämpfung entarteter Zellen:
Proteolytische Enzyme können die Fibrinhülle von Krebszellen auflösen. Durch diese Enttarnung wird das Immunsystem in die Lage versetzt, entartete Zellen gezielt zu erkennen & abzubauen, während gesunde Zellen aufgrund eigener Schutzmechanismen unbeschädigt bleiben.
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| 19 |  🇲🇽 Die Maya betrieben ein empirisch entwickeltes Pflanzenheilsystem. Es beruhte auf jahrhundertelanger Beobachtung.
Maya-Medizin unterschied zwischen natürlichen Ursachen (Ernährung, Klima, Verletzung) & nicht-natürlichen Ursachen. Beide Kategorien wurden parallel behandelt, wie etwa pflanzliche Wirkstoffe gegen die körperliche Symptomatik. Das war ein Zwei-Ebenen-Modell, das der Beobachtung diente.
Behandler (h-men, "Wissende") kombinierten Botanik, Diagnostik durch Puls- & Urinschau, sowie Massage. Diese Praktiker sammelten über Generationen empirisches Wissen zu Dosierung, Zubereitung & Wirkstoffkombination.
Mehrere von der Maya genutzte Pflanzen halten modernen pharmakologischen Prüfungen stand:
🌿 Agave - bis zu 5 Liter Saft liefert eine einzige Agave & dieses milchige Elixier gilt bei den Maya als Saft des Lebens, denn er enthält viele Vitamine & Mineralstoffe. Agavensaft wirkt harntreibend & harmonisierend bei Magen-Darm-Problemen. Er lindert Rückenschmerzen, unterstützt das Immunsystem & scheint sogar vor Diabetes zu schützen. Auch die zerriebenen Blätter werden bei Rheuma in einem Umschlag auf die schmerzenden Stellen gebracht. Sie wirken nicht nur wohltuend, sondern auch entzündungshemmend. Schneidet man die Blätter der Länge nach auf, können die antiseptischen Eigenschaften der Pflanze bei Verbrennungen & Verwundungen Heilungsprozesse beschleunigen. Aktuelle Forschungen zeigen, dass die Einnahme des Saftes sogar den Calciumspiegel des Körpers erhöht & sich zur Vorbeugung von Osteoporose eignet.
🌿 Chaya (Cnidoscolus aconitifolius) – nachweislich hoher Gehalt an Eisen, Kalium, Protein; Studien bestätigen antioxidative & blutzuckersenkende Wirkung.
🌿 Copal-Harz – wurde primär verbrannt, hat jedoch auch belegte antimikrobielle Eigenschaften bei topischer Anwendung.
🌿 Chichibé (Achras zapota-Verwandte) & andere Latex-liefernde Bäume – als Wundverschluss genutzt, mit real belegter antibakterieller Wirkung des Latex.
🌿 Guaco (Mikania-Arten) – traditionell gegen Schlangenbisse & Entzündungen, enthält nachweislich entzündungshemmende Sesquiterpenlactone.
🌿 Zitronengras - aus Zitronengras-Blättern bereiten die Maya einen angenehm schmeckenden Tee der, trinken wir mehrere Tassen über den Tag verteilt, Fieber senkt. Der Tee beruhigt außerdem gereizte Magennerven & stärkt das Immunsystem bei Infektionen. Bei Kopfschmerzen massieren die Maya ein paar Tropfen Lemongras-Öl in die Schläfen- & Nackenregion ein. Wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen die fiebersenkende, schmerzlindernde Wirkung & antibakterielle Effekte der Pflanze. Daher können wir Zitronengras ebenfalls bei Verstauchungen, Rheuma & neuralgischen Schmerzen verwenden.
Ethnobotanische Forschung an Maya-Pflanzen liefert reale Wirkstoffkandidaten für Pharmaforschung – etwa bei antimikrobiellen Peptiden & sekundären Pflanzenstoffen mit entzündungshemmender Wirkung. Das ist der einzige Bereich, in dem "Maya-Medizin" aktuell wissenschaftlich seriöse Anschlussfähigkeit hat: als Ausgangspunkt für Wirkstoffisolierung.
Die Herausgabe der vorliegenden Publikationen von OMIECH zur Medizin der Maya ist ein Herzensprojekt der Herausgeberin & des Bellis-Verlags. Seit 1999 sind wir mit OMIECH im Kontakt. Die Beschäftigung mit der Medizin der Maya bedeutet fur uns, sich einzulassen auf ein Medizinkonzept, das eingebunden ist in eine umfangreiche Weltsicht. Die Medizin der Maya zeichnen sich aus durch eine große Achtung gegenüber der Natur. Sie darf nicht ausgeplündert werden: Frauenheilkunde der Maya Tradierte Medizin der indigenen Heiler heute
3 Dokumentarfilme über Medizin & Geburtshilfe indigener Ärzte der Organisation OMIECH (Organication del medicos indigeneas del estato de Chiapas) in Mexiko: Die Medizin der Maya
📑 Eine kurze Notiz am Rande: Hier finden Sie uns auch auf unserem zweiten Kanal Kaleidoskop. Es ist beides zugleich – eine Erweiterung, auf der Platz für zusätzliche Gedanken ist & ein verlässliches Backup, damit wir in Verbindung bleiben, egal was kommt. Schauen Sie gern vorbei – so geht uns garantiert nichts verloren: Kaleidoskop | 4 246 |
| 20 |  ⛔ Tierische Inhaltsstoffe: 15 versteckte tierische Bestandteile
Zermahlene Knochen in Zahnpasta, Ausscheidungsstoffe von Föten in Cremen, Waldärme in Getränken & ein vom Geschlechtsorgan der Zibetkatze geschabtes Sekret für Parfums. Perversität & die Qual von Millionen von Tieren haben mittlerweile ein dramatisches Ausmaß erreicht.
🦈 Ritinol – Retinal – Retinsäure – Retinpalmitat:
Ein aliphatischer Alkohol, welcher aus Fischleberöl (oftmals Haifisch), Butter oder Eigelb hergestellt sein kann. Verwendung in Kosmetika, Haarfärbemitteln, Vitaminpräparaten, Cremes, Parfüms & Nahrungsergänzungen.
🦘 Steroide – Steroids – Sterine – Sterole – Sterols:
Wird von verschiedenen tierischen Drüsen jedoch auch von pflanzlichem Gewebe entnommen. Steoride enthalten außerdem Sterol, einen Alkohol der häufig tierischen Ursprungs ist.
Verwendung in Hormonbehandlungen, Hair-Conditioners, Duftstoffen, Cremes, Lotionen, etc.
🕷 Stocklack:
Harzartige Substanz, welche den Ausscheidungen von Schildläusen (Lackschildlaus) entnommen wird. Verwendung für Glasuren, Haarlack & Schmuck.
🐖 Suede:
Tierhaut (Kalb, Rind oder Schwein), welche für kommerzielle Zwecke in der Lederherstellung genutzt wird. Verwendung für Handtaschen, Brieftaschen, Portemonnaies, Möbelbezüge, Auto-Innenausstattungen, Schuhe, etc.
🐄 Suet:
Verarbeitetes Rinderfett. Verwendung in Wachsmalstiften, Margarinen, Seifen, Kosmetika, Farben, Wachspapier, Gummi, Schmierstoffe, Kerzen, Chemikalien.
🦐 Surimi
Fischimitate, welche aus Kleinkrebsen & Magerfischen gepresst werden. Verwendung als kostengünstige Imitate in der Lebensmittelindustrie (Krebsbeinfleisch- & Garnelenschwanzimitate).
🐄 Talg – Rindertalg – Suet – Sodium Tallowate – Tallow:
Verarbeitetes Rinderfett. Verwendung in Farben, Gummi, Schmierstoffen, Wachspapier, Wachsmalstiften, Margarine, Kerzen, Seifen, Kosmetika & Chemikalien.
🐗 Tierhaar – Animal Hair – Rosshaar – Horse Hair:
Haare, die von Tieren entnommen werden. Verwendung in Decken, Bürsten, Möbeln & Matratzen.
🐡 Tierische Fette & Öle – Animal Fats & Oils – Fats – Fette:
Tierische Öle & Fette. Verwendung in Lebensmitteln & Kosmetika.
🐑 Triterpene Alcohols:
Sekret aus der Talgdrüse von Schafen. Wird aus Schafswolle extrahiert. Verwendung in vielen Hautpflegeprodukten & Kosmetika.
🐢 Turtle Oil:
Wird aus den Genitalien sowie auch aus den Muskeln von Meeresschildkröten entnommen. Verwendung in Seifen, Nagelcremes, Hautcremes & Kosmetika.
⚗ Tyrosin:
Eine Aminosäure. Wird aus Kasein hydrolysiert. Verwendung in Cremes & Kosmetika.
💊 Urea – Urinsäure:
Stoffwechsel-Endprodukt, das Lebewesen über den Urin ausscheiden. Verwendung in Stickstoffdünger, Medikamenten & Kosmetika.
🦬 Velours(leder):
Sammelbegriff für Lederarten – Tierhaut, welche für kommerzielle Zwecke in der Lederherstellung genutzt wird. Verwendung für Handtaschen, Möbelbezüge, Portemonnaies, Auto-Innenausstattungen, Schuhe, etc.
🐑 Wollfett – Wool Fat – Wollwachs – Wool Wax – Lanolin – Laneth – Lanogene – Lanolin Acids – Triterpene Alcohols – Lanolinum – Lanosterol:
Sekretion aus der Talgdrüse von Schafen, welches aus ihrer Wolle extrahiert wird. Verwendung in zahlreichen Hautpflegeprodukten.
Selbst für viele informierte Menschen ist es schwierig, alle versteckten tierischen Stoffe zu meiden, da diese bewusst durch verschiedenste befremdliche Bezeichnungen getarnt werden.
📱 Tierische Inhaltsstoffe A
📱 Tierische Inhaltsstoffe B-C
📱 Tierische Inhaltsstoffe D-E
📱 E-Stoffe mit tierischem Ursprung
📱 Tierische Inhaltsstoffe F-G
📱 Tierische Inhaltsstoffe H-K
📱 Tierische Inhaltsstoffe L-N
📱 Versteckte Schweine-Produkte in Pizzen
📱 Tierische Inhaltsstoffe O-P
📱 Tierische Inhaltsstoffe R
📱 Tierische Inhaltsstoffe S
📌 Quelle: Schöpferinsel
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📱 Gefährlichkeit von E-Nummern
❓ Wissen Sie, was in Ihrem Essen steckt?
📚 E-Nummern & Zusatzstoffe - Ratgeber
📚 E-Nummern Verzeichnis der Lebensmittelzusatzstoffe:
Die geheimen Zusatzstoffe der Lebensmittel Industrie | 4 378 |
