Психология стресса для журналистов (OK-Journalism)

Искала материал для четверга, и тут дорогая моему сердцу знакомая журналистка задала вопрос: как заставить себя работать, когда не хочется? Мы обсудили несколько путей, но пока я не написала собственную статью на эту тему, хочу поделиться тем, что нашла навскидку (не всё, что нашлось, выглядит убедительным, но вот в этом материале, как мне показалось, есть любопытные идеи). Всё-таки идея представлять отсроченный прекрасный результат и вознаграждение от него – или, тем более, наказание в случае его невыполнения – кажется мне менее эффективным мотиватором, чем попытка получить удовольствие от самого процесса. Возможно, тут надо посмотреть в сторону вопроса «что такое поток, и как его поймать». Посмотрю. Мне иногда помогает «обмануть себя»: я не работать села, я так, сейчас двадцать минут просто черновые идеи понабрасываю. А там глядишь, и затянуло (т.е. пошёл поток как раз). А вы как? https://psyhacker.com/kak-zastavit-sebya-rabotat-esli-net-sil-i-nastroeniya/ #статьи

«Интервью про интервью. Известные журналисты – о самом спорном жанре медиа» Нашла интересный материал «Кольты» 2017 года (перепост на другом сайте), где известные журналисты отвечают на три вопроса: 1. Даете ли вы читать интервью своим собеседникам перед публикацией? Позволяете ли им вносить правки в текст интервью? 2. Что вы делаете в спорных ситуациях — когда не согласны с правками, на которых настаивает ваш собеседник? 3. А бывало в вашей практике, что собеседник просил вас не публиковать интервью? Что вы делали в таких случаях? https://sj-rt.ru/intervyu-pro-intervyu-izvestnye-zhurnalisty-o-samom-spornom-zhanre-media/ В ситуации интервьюирования пострадавших я рекомендую проверять цитаты человека, который рассказал о своей трагедии. И лучше, если он/а имеет представление о репортаже или документальном фильме в целом, в каком контексте появится его/её интервью. Юридической обязанности визировать интервью нет, это скорее вопрос профессиональной этики. Фото: Sam McGhee, unsplash.com #интервью

Редактор сайта Сделано.Медиа оформила запись вебинара про то, как разговаривать с пострадавшими, с текстовой подводкой (я уже давала ссылку на ютуб, теперь материал размещён и на сайте). Если есть вопросы, буду рада ответить. https://sdelano.media/victimsinterview/ #статьи #видео

Когда-то уже довольно давно я в некоем розыгрыше вдруг выиграла замечательную раскраску от «Силамедиа». С разрешения авторов хочу поделиться и с вами некоторыми полюбившимися вариантами. Я уже писала про раскрашивание раскрасок как антистрессовую технику. Уникальность раскрасок «Силамедиа» в том, что она сделана командой медиапрофессионалов: «Эта раскраска создана ведущими специалистами по медийной жизни. Мы сами через все эти настроения проходили и проходим до сих пор. Мы вас очень хорошо понимаем». Команда Силамедиа готова этими своими чудесными раскрасками делиться! Вот тут есть ссылки на файлы, можно скачать и раскрашивать в своё удовольствие. Бумажная, кстати, сделана так, что её можно поставить на стол – либо как напоминалку для себя, либо повернув сообщением в сторону коллег, чтобы они знали, какое у вас сегодня настроение 🤗 #антистресс #silamedia

Хорошего воскресенья! Надеюсь, вы успеваете отдыхать и напитываться чувственными (от слова «органы чувств») впечатлениями. Сейчас это делать немного легче – природа много чего предлагает. Я думаю запустить «в эфир» свой небольшой курс по психологии стресса для журналистов, обдумываю концепцию, скоро, надеюсь, смогу вывесить анонс и форму заявки. Фото моё :) тюльпаны на даче. Слева на заднем плане – заросли незабудок. Красивая пора! 🌸😊

Дьявол носит Прада (The Devil Wears Prada, 2006) Фильм, который тоже я бы не вспомнила как «фильм о журналистах и журналистике», но по сути почему нет? Одна из главных героинь – выпускница журфака, мечтающая стать журналисткой, другая – главред влиятельного издания. Фильм даже не просто про медиасреду (хоть и специфическую), а и про токсичные рабочие условия, профессиональное выгорание и вообще, получается, по «нашей» теме. Картину в своё время посмотрели, кажется, все (трудно поверить, что ему уже 18 лет). Я лично обожаю Мерил Стрип, мне нравятся Энн Хэтэуэй, Эмили Блант и Стенли Туччи. И нравится Эвелина Хромченко, которая озвучивает героиню Стрип в русской версии фильма (хотя выбор её голоса встретил много критики). Когда собиралась писать пост про этот фильм, думала, что напишу, что я как-то не поняла, в чём основное послание фильма, и несмотря на суперзвездный состав, как-то мне не хочется его пересматривать. Но знаете что? Пересмотрела трейлер – и всё-таки захотелось 😊 #кино

Игра слов и прочие филологические шутки – отдельная любовь. «Сегодня ей исполняется сорок лет, а выглядит она на все сто!» Наверняка у вас тоже много такого в личных коллекциях 😊 #пятница #картинки

Агентство социальной информации на днях опубликовало результаты социологического исследования, проведённого Центром «Насилию.Нет». Основной целью исследования было выяснить, какова ситуация с домашним насилием в столице и регионах, кто чаще всего обращается за помощью в Центр и какая помощь чаще всего нужна. https://asi.org.ru/news/2024/05/14/nasiliyu-net-rasskazal-kto-chashhe-vsego-obrashhaetsya-za-pomoshhyu-v-czentr/?utm_order_number=1 #исследование

В Силамедиа – месяц интервью, много интересных материалов, например, вот тут. А у меня случился небольшой инсайт в процессе обсуждения небольшого ролика Оксаны Силантьевой: https://www.youtube.com/watch?v=pSef8DkaHrk (можно увидеть там в комментариях). Вообще-то меня всегда интересовали вопросы «Почему» (и с недавних пор ещё «Зачем») – при обсуждении освещения экстремальных ситуаций я всегда рекомендую журналистам быть очень аккуратными с такими формулировками (а лучше вообще не задавать вопросы в такой форме). Люди, пережившие те или иные психологические травмы, сами склонны искать, что они сделали «не так», что «стало причиной» трагической ситуации, и этот поиск утраченного контроля и причинности приводит к самообвинению, часто весьма жёсткому и мучительному (аналогичный защитный механизм лежит в основе и обвинения жертв – виктим-блейминга). Про это можно будет поговорить отдельно, сегодня у меня почему-то пропала часть набранного на телефоне поста. Но сегодняшний мой инсайт не в этом. Оксана вдруг помогла мне посмотреть с другого ракурса, что вопросы «кто, что, где, когда» и т.п. – это не те вопросы, которые задают сами журналисты героям своих репортажей и публикаций, а те, что задаёт аудитория, а журналисты ищут и дают на них ответы. Это так тонко, что я ещё хочу подумать на эту тему. Пожалуй, если по поводу «кто» и «что» обычно понятно и без вопросов герою или эксперту, то как раз «почему» и «зачем» могут стать вопросами журналиста, которые тот хочет прояснить, а значит, задать напрямую. Самые непростые и неочевидные. И тут есть обширное поле для работы и просвещения. #видео