uk
Feedback
دکتر پروکسی | سلامت و پزشکی

دکتر پروکسی | سلامت و پزشکی

Відкрити в Telegram

🩺 مطالب پزشکی، سلامت و سبک زندگی ✅ نکات کاربردی برای مراقبت از بدن 🍎 تغذیه، بهداشت و دانستنی‌های پزشکی

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу دکتر پروکسی | سلامت و پزشکی

Канал دکتر پروکسی | سلامت و پزشکی (@dr_proxyy) у мовному сегменті Фарсі є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 59 063 підписників, посідаючи 249 місце в категорії Медицина та 5 721 місце у регіоні Іран.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 59 063 підписників.

За останніми даними від 25 серпня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -1 493, а за останні 24 години на -50, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 4.48%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 2.84% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 2 645 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 1 681 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 5.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як ایرانسل, #proxy, #پروکسی, اعتراض, ایفون.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
🩺 مطالب پزشکی، سلامت و سبک زندگی ✅ نکات کاربردی برای مراقبت از بدن 🍎 تغذیه، بهداشت و دانستنی‌های پزشکی

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 26 серпня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Медицина.

59 063
Підписники
-5024 години
-3017 днів
-1 49330 день
Залучення підписників
серпень '26
серпень '260
в 1 каналах
липень '260
в 0 каналах
Get PRO
червень '26
+3
в 1 каналах
Get PRO
травень '26
+17
в 1 каналах
Get PRO
квітень '26
+16
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+6
в 1 каналах
Get PRO
січень '26
+42
в 0 каналах
Get PRO
грудень '250
в 0 каналах
Get PRO
листопад '250
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '250
в 1 каналах
Get PRO
вересень '25
+1
в 3 каналах
Get PRO
серпень '25
+4
в 2 каналах
Get PRO
липень '25
+7
в 2 каналах
Get PRO
червень '25
+359
в 4 каналах
Get PRO
травень '25
+1
в 3 каналах
Get PRO
квітень '250
в 4 каналах
Get PRO
березень '250
в 18 каналах
Get PRO
лютий '25
+14
в 8 каналах
Get PRO
січень '250
в 7 каналах
Get PRO
грудень '24
+213
в 7 каналах
Get PRO
листопад '24
+21 925
в 691 каналах
Get PRO
жовтень '24
+21
в 3 каналах
Get PRO
вересень '240
в 1 каналах
Get PRO
серпень '240
в 1 каналах
Get PRO
липень '24
+6
в 3 каналах
Get PRO
червень '24
+16
в 3 каналах
Get PRO
травень '24
+98
в 5 каналах
Get PRO
квітень '24
+108
в 2 каналах
Get PRO
березень '24
+8
в 3 каналах
Get PRO
лютий '24
+16
в 4 каналах
Get PRO
січень '24
+1
в 4 каналах
Get PRO
грудень '23
+3 295
в 79 каналах
Get PRO
листопад '23
+16 488
в 463 каналах
Get PRO
жовтень '23
+4 583
в 123 каналах
Get PRO
вересень '23
+3
в 0 каналах
Get PRO
серпень '230
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+27 016
в 36 каналах
Get PRO
червень '23
+128
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+22 099
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+14 122
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+10 534
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+27 601
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+91 070
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+70 090
в 0 каналах
Дата
Залучення підписників
Згадування
Канали
26 серпня0
25 серпня0
24 серпня0
23 серпня0
22 серпня0
21 серпня0
20 серпня0
19 серпня0
18 серпня0
17 серпня0
16 серпня0
15 серпня0
14 серпня0
13 серпня0
12 серпня0
11 серпня0
10 серпня0
09 серпня0
08 серпня0
07 серпня0
06 серпня0
05 серпня0
04 серпня0
03 серпня0
02 серпня0
01 серпня0
Дописи каналу
🤍 اگزما فقط خشکی پوست نیست 🧴 اگزما می‌تواند باعث خشکی، خارش، التهاب و تغییرات ظاهری پوست شود و در برخی افراد دوره‌ای عود کن
🤍 اگزما فقط خشکی پوست نیست
🧴 اگزما می‌تواند باعث خشکی، خارش، التهاب و تغییرات ظاهری پوست شود و در برخی افراد دوره‌ای عود کند. عوامل محیطی، مواد محرک و اختلال در سد پوستی می‌توانند در شدت علائم نقش داشته باشند.اگر خارش و التهاب پوست مکرر یا شدید است، تشخیص دقیق اهمیت دارد؛ چون هر پوست خشکی الزاماً اگزما نیست
پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی @dr_proxyy 🤩

2
تمرینات بسیار موثر برای کمر درد ⇠ کشش زانو تا سینه ⇠ کشش چرخشی کمر ⇠ تمرین انعطاف ‌پذیری کمر ⇠ تمرین پُل ⇠ تمرین کشش گربه‌ای
تمرینات بسیار موثر برای کمر درد ⇠ کشش زانو تا سینه ⇠ کشش چرخشی کمر ⇠ تمرین انعطاف ‌پذیری کمر ⇠ تمرین پُل ⇠ تمرین کشش گربه‌ای ⇠ کشش چرخش کمر نشسته ⇠ فشردن کتف پروکسی • پروکسی • پروکسی • پروکسی • پروکسی • پروکسی • پروکسی • پروکسی • پروکسی • @dr_proxyy 🤩
1 461
3
چای دارچین معجزه می‌کند !☕ ▫️مصرف چای دارچینی قدرت حافظه، عملكرد مغز و تمركزتان را افزايش می‌دهد و به چربی سـوزی، به خصوص سوز
چای دارچین معجزه می‌کند !☕ ▫️مصرف چای دارچینی قدرت حافظه، عملكرد مغز و تمركزتان را افزايش می‌دهد و به چربی سـوزی، به خصوص سوزاندن چربی‌های شکم کمک زیادی می‌کند. همچنین در درمان دیابت، کاهش فشار خون و پیشگیری از روماتیسم نیز مفید می‌باشد دارچین یکی از پرمصرف‌ترین ادویه‌های معطر می‌باشد پروکسی | پروکسی | پروکسی @dr_proxyy
1 702
4
آدرس سایت : https://limboiran.xyz 🎉 با 50% شارژ اضافی به خانواده لیمبو بپیوندید😉
1 441
5
🔔 بازی‌های جذاب و هیجانی 🗓 دوشنبه 03 شهریور 1405 ⚽️ لیون - فنرباغچه | 22:30 ⚽️ آاک‌آتن - لوسکی | 22:30 ⚽️ سلیه - براتیسلاوا
🔔 بازی‌های جذاب و هیجانی 🗓 دوشنبه 03 شهریور 1405 ⚽️ لیون - فنرباغچه | 22:30 ⚽️ آاک‌آتن - لوسکی | 22:30 ⚽️ سلیه - براتیسلاوا | 22:30 ⚽️ وایکینگ -دیناموزاگرب | 22:30 💰واریز از طریق رمزارز با بالاترین نرخ و ۱۵٪ شارژ اضافه ⭕️ با ۵۰٪ بونوس در سایت لیمبو عضو شید و لذت ببرید 🔗 https://limboiran.xyz/registration/register 🔗 ✈️ https://t.me/+VQge0vAtH6TARKOE 💬
1 474
6
پدیکور طبیعی و خانگی برای سلامت پاها 🔸هر روز 2 چای کیسه ای سیاه را در 3 فنجان آب بجوشانید و 20 دقیقه پاها را در آن قرار دهید
پدیکور طبیعی و خانگی برای سلامت پاها 🔸هر روز 2 چای کیسه ای سیاه را در 3 فنجان آب بجوشانید و 20 دقیقه پاها را در آن قرار دهید. 🔸از عفونت جلوگیری بوی بد و باکتریها را نابود و به بهبود زخم و التهاب پا کمک میکند. ⁣⁣پروکسی | پروکسی | پروکسی @dr_proxyy 🤩
1 803
7
🎉  با 50% شارژ اضافی به خانواده لیمبو بپیوندید😉 آدرس سایت : https://limboiran.xyz تلگرام ما:https://t.me/+VQge0vAtH6TARKOE
1 556
8
💣 به دنیای هیجان‌انگیز بازی بلک‌جک خوش آمدید! 💣 🌟 بازی #بلک‌جک - جایی که هیجان هر لحظه بیشتر می‌شود! 🔥هر دور بازی یک چالش
💣 به دنیای هیجان‌انگیز بازی بلک‌جک خوش آمدید! 💣 🌟 بازی #بلک‌جک - جایی که هیجان هر لحظه بیشتر می‌شود! 🔥هر دور بازی یک چالش جدید که قلبتان را به تپش می‌اندازد! ⚡️ با #بونوس 15% ارز دیجیتال، #شانس خود را دوچندان کنید! 🚀 ⭕️ با ۵۰٪ بونوس در سایت لیمبو عضو شید و لذت ببرید 🔗 https://limboiran.xyz/registration/register 🔗 ✈️ https://t.me/+VQge0vAtH6TARKOE 💬
1 606
9
کاهش خطر مرگ با ۵۰ دقیقه دویدن در هفته !👌🏻 محققان علوم پزشكی در موسسه تندرستی و ورزش در دانشگاه ويكتوريا در استراليا اعلام
کاهش خطر مرگ با ۵۰ دقیقه دویدن در هفته !👌🏻 محققان علوم پزشكی در موسسه تندرستی و ورزش در دانشگاه ويكتوريا در استراليا اعلام كردند دست كم ۵۰ دقيقه دويدن در هفته، خطر ابتلا به سرطان و خطر مرگ زودهنگام را كاهش می‎دهد. @dr_proxyy 🤩
1 595
10
بافت مو پروکسی | پروکسی | پروکسی @dr_proxyy 🤩
بافت مو پروکسی | پروکسی | پروکسی @dr_proxyy 🤩
1 686
11
آدرس سایت : https://limboiran.xyz 🎉 با 50% شارژ اضافی به خانواده لیمبو بپیوندید😉
1 498
12
⚽️ پیش‌بینی جذاب بازی والنسیا و رئال بتیس ! ⚽️ ☄️ لالیگا اسپانیا - ساعت 22:30 🇪🇸 ‼️با #پیش‌بینی نتیجه این بازی، هیجان را دو
⚽️ پیش‌بینی جذاب بازی والنسیا و رئال بتیس ! ⚽️ ☄️ لالیگا اسپانیا - ساعت 22:30 🇪🇸 ‼️با #پیش‌بینی نتیجه این بازی، هیجان را دوچندان کنید. هر #گل و هر لحظه می‌تواند شما را به پیروزی نزدیک‌تر کند⚡️🔥 با #بونوس 15% ارز دیجیتال، شانس خود را بیشتر کنید! 🚀 آیا #والنسیا پیروز خواهد شد یا #رئال‌بتیس غافلگیرکننده عمل خواهد کرد؟ ⭕️ با ۵۰٪ بونوس در سایت لیمبو عضو شید و لذت ببرید 🔗 https://limboiran.xyz/registration/register 🔗 ✈️ https://t.me/+VQge0vAtH6TARKOE 💬
1 589
13
بمب‌های پرکننده صورت ✔️جوانه گندم: پادشاه چاقی صورت! روزی ۲ قاشق بعد از غذا با ماست یا شیر بخور. ✔️سیب‌زمینی پخته: عصرانه‌ها
بمب‌های پرکننده صورت ✔️جوانه گندم: پادشاه چاقی صورت! روزی ۲ قاشق بعد از غذا با ماست یا شیر بخور. ✔️سیب‌زمینی پخته: عصرانه‌ها یک عدد سیب‌زمینی آب‌پز بخور (معجزه می‌کنه). ✔️خیار و گلاب: روزانه خیار بخور یا رنده کن رو صورتت؛ آبرسانیش صورت رو پُر نشون می‌ده. ‌ . آجیل و دانه‌های روغنی ✔️پسته، بادام و فندق: روزی ۱۰ عدد مغزیجات خام بخور. ✔️کنجد و ارده: برای صبحانه عالیه و بافت گونه‌ها رو سفت و پر می‌کنه. ‌ ۳. میوه‌های جادویی ✔️ سیب درختی: سیب پخته (کمپوت خانگی بدون شکر) هر روز صبح ناشتا بخور. ✔️هویج: آب هویج همراه با نارگیل هم خیلی موثره. . پروتئین و مکمل‌های طبیعی ✔️ژله و ژلاتین: ناشتا خوردن یک پیاله ژله خانگی (یا پودر سنجد در شیر) صورت رو تپل می‌کنه. ✔️ حبوبات: مخصوصاً نخود و لوبیا که پروتئین بالایی دارن. پروکسی پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی @dr_proxyy 🤩
1 726
14
☺️  اسموتی سالم می‌تواند تبدیل به بمب کالری شود 🍹 اسموتی‌ها می‌توانند راه خوبی برای ترکیب میوه، ماست و مواد مغذی باشند؛ اما وقتی مقدار زیادی کره مغزها، شیرین‌کننده، آبمیوه یا افزودنی‌های پرکالری اضافه شود، حجم کالری آن به‌سرعت بالا می‌رود.مواد تشکیل‌دهنده و اندازه مصرف، تفاوت اصلی را ایجاد می‌کنند. پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | @dr_proxyy 🤩
1 894
15
آدرس سایت : https://limboiran.xyz 🎉  با 50% شارژ اضافی به خانواده لیمبو بپیوندید😉
1 795
16
🔔 بازی‌های جذاب و هیجانی 🗓 دوشنبه 03 شهریور 1405 ⚽️ کاردیف - نوریچ | 21:30 ⚽️ ایپسویچ - لسترسیتی | 22:15 ⚽️ ساوتهمپتون - وس
🔔 بازی‌های جذاب و هیجانی 🗓 دوشنبه 03 شهریور 1405 ⚽️ کاردیف - نوریچ | 21:30 ⚽️ ایپسویچ - لسترسیتی | 22:15 ⚽️ ساوتهمپتون - وستهم | 22:15 ⚽️ ناتینگهام - لیدز | 22:30 💰واریز از طریق رمزارز با بالاترین نرخ و ۱۵٪ شارژ اضافه ⭕️ با ۵۰٪ بونوس در سایت لیمبو عضو شید و لذت ببرید 🔗 https://limboiran.xyz/registration/register 🔗 ✈️ https://t.me/+VQge0vAtH6TARKOE 💬
1 878
17
🧘‍♀️ نشستن طولانی، دشمن خاموش حرکت است 🚶 حتی اگر روزانه ورزش کنید، ساعت‌های طولانی نشستن می‌تواند میزان حرکت کلی روز را کاه
🧘‍♀️ نشستن طولانی، دشمن خاموش حرکت است 🚶 حتی اگر روزانه ورزش کنید، ساعت‌های طولانی نشستن می‌تواند میزان حرکت کلی روز را کاهش دهد.بلند شدن‌های کوتاه، چند قدم راه رفتن و تغییر وضعیت بدن در طول روز، عادت‌های کوچکی هستند که به فعال‌تر ماندن کمک می‌کنند. پروکسی | پروکسی | پروکسی | @dr_proxyy 🤩
2 024
18
آدرس سایت : https://limboiran.xyz 🎉  با 50% شارژ اضافی به خانواده لیمبو بپیوندید😉
1 777
19
🔔 بازی‌های جذاب و هیجانی 🗓 یکشنبه 02 شهریور 1405 ⚽️ تراکتور - پرسپولیس | 19:30 ⚽️ ملوان - فجرسپاسی | 19:30 ⚽️ ذوب‌آهن - مس‌
🔔 بازی‌های جذاب و هیجانی 🗓 یکشنبه 02 شهریور 1405 ⚽️ تراکتور - پرسپولیس | 19:30 ⚽️ ملوان - فجرسپاسی | 19:30 ⚽️ ذوب‌آهن - مس‌شهر‌بابک | 19:30 ⚽️ گل‌گهر - چادرملو | 20:00 💰واریز از طریق رمزارز با بالاترین نرخ و ۱۵٪ شارژ اضافه ⭕️ با ۵۰٪ بونوس در سایت لیمبو عضو شید و لذت ببرید 🔗 https://limboiran.xyz/registration/register 🔗 ✈️ https://t.me/+VQge0vAtH6TARKOE 💬
1 949
20
✖️ همه گفت‌وگوهای مهم نباید در زمان دعوا انجام شوند ❤️ وقتی احساسات شدید هستند، شنیدن و فهمیدن حرف طرف مقابل سخت‌تر می‌شود.صح
✖️ همه گفت‌وگوهای مهم نباید در زمان دعوا انجام شوند ❤️ وقتی احساسات شدید هستند، شنیدن و فهمیدن حرف طرف مقابل سخت‌تر می‌شود.صحبت درباره موضوعات مهم در یک زمان آرام، با ذهن آماده و بدون فشار، احتمال رسیدن به نتیجه بهتر را افزایش می‌دهد. پروکسی | پروکسی | پروکسی | @dr_proxyy 🤩
2 016