uk
Feedback
دکتر پروکسی | سلامت و پزشکی

دکتر پروکسی | سلامت و پزشکی

Відкрити в Telegram

🩺 مطالب پزشکی، سلامت و سبک زندگی ✅ نکات کاربردی برای مراقبت از بدن 🍎 تغذیه، بهداشت و دانستنی‌های پزشکی

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу دکتر پروکسی | سلامت و پزشکی

Канал دکتر پروکسی | سلامت و پزشکی (@dr_proxyy) у мовному сегменті Фарсі є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 59 063 підписників, посідаючи 249 місце в категорії Медицина та 5 721 місце у регіоні Іран.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 59 063 підписників.

За останніми даними від 25 серпня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -1 493, а за останні 24 години на -50, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 4.48%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 2.84% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 2 645 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 1 681 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 5.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як ایرانسل, #proxy, #پروکسی, اعتراض, ایفون.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
🩺 مطالب پزشکی، سلامت و سبک زندگی ✅ نکات کاربردی برای مراقبت از بدن 🍎 تغذیه، بهداشت و دانستنی‌های پزشکی

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 26 серпня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Медицина.

59 063
Підписники
-5024 години
-3017 днів
-1 49330 день
Архів дописів
Repost from N/a
🎉 با 50% شارژ اضافی به خانواده لیمبو بپیوندید😉 آدرس سایت : https://limboiran.xyz تلگرام ما:https://t.me/+VQge0vAtH6TARKOE

Repost from N/a
💣 به دنیای هیجان‌انگیز بازی انفجار خوش آمدید! 💣 🌟 بازی #انفجار - جایی که هیجان هر لحظه بیشتر می‌شود! 🔥هر دور بازی یک چالش
💣 به دنیای هیجان‌انگیز بازی انفجار خوش آمدید! 💣 🌟 بازی #انفجار - جایی که هیجان هر لحظه بیشتر می‌شود! 🔥هر دور بازی یک چالش جدید که قلبتان را به تپش می‌اندازد! ⚡️ با #بونوس 15% ارز دیجیتال، #شانس خود را دوچندان کنید! 🚀 ⭕️ با ۵۰٪ بونوس در سایت لیمبو عضو شید و لذت ببرید 🔗 https://limboiran.xyz/registration/register 🔗 ✈️ https://t.me/+VQge0vAtH6TARKOE 💬

🤍 اگزما فقط خشکی پوست نیست 🧴 اگزما می‌تواند باعث خشکی، خارش، التهاب و تغییرات ظاهری پوست شود و در برخی افراد دوره‌ای عود کن
🤍 اگزما فقط خشکی پوست نیست
🧴 اگزما می‌تواند باعث خشکی، خارش، التهاب و تغییرات ظاهری پوست شود و در برخی افراد دوره‌ای عود کند. عوامل محیطی، مواد محرک و اختلال در سد پوستی می‌توانند در شدت علائم نقش داشته باشند.اگر خارش و التهاب پوست مکرر یا شدید است، تشخیص دقیق اهمیت دارد؛ چون هر پوست خشکی الزاماً اگزما نیست
پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی @dr_proxyy 🤩

تمرینات بسیار موثر برای کمر درد ⇠ کشش زانو تا سینه ⇠ کشش چرخشی کمر ⇠ تمرین انعطاف ‌پذیری کمر ⇠ تمرین پُل ⇠ تمرین کشش گربه‌ای
تمرینات بسیار موثر برای کمر درد ⇠ کشش زانو تا سینه ⇠ کشش چرخشی کمر ⇠ تمرین انعطاف ‌پذیری کمر ⇠ تمرین پُل ⇠ تمرین کشش گربه‌ای ⇠ کشش چرخش کمر نشسته ⇠ فشردن کتف پروکسیپروکسیپروکسیپروکسیپروکسیپروکسیپروکسیپروکسیپروکسی@dr_proxyy 🤩

چای دارچین معجزه می‌کند !☕ ▫️مصرف چای دارچینی قدرت حافظه، عملكرد مغز و تمركزتان را افزايش می‌دهد و به چربی سـوزی، به خصوص سوز
چای دارچین معجزه می‌کند !☕
▫️مصرف چای دارچینی قدرت حافظه، عملكرد مغز و تمركزتان را افزايش می‌دهد و به چربی سـوزی، به خصوص سوزاندن چربی‌های شکم کمک زیادی می‌کند. همچنین در درمان دیابت، کاهش فشار خون و پیشگیری از روماتیسم نیز مفید می‌باشد دارچین یکی از پرمصرف‌ترین ادویه‌های معطر می‌باشد
پروکسی | پروکسی | پروکسی @dr_proxyy

Repost from N/a
آدرس سایت : https://limboiran.xyz 🎉 با 50% شارژ اضافی به خانواده لیمبو بپیوندید😉

Repost from N/a
🔔 بازی‌های جذاب و هیجانی 🗓 دوشنبه 03 شهریور 1405 ⚽️ لیون - فنرباغچه | 22:30 ⚽️ آاک‌آتن - لوسکی | 22:30 ⚽️ سلیه - براتیسلاوا
🔔 بازی‌های جذاب و هیجانی 🗓 دوشنبه 03 شهریور 1405 ⚽️ لیون - فنرباغچه | 22:30 ⚽️ آاک‌آتن - لوسکی | 22:30 ⚽️ سلیه - براتیسلاوا | 22:30 ⚽️ وایکینگ -دیناموزاگرب | 22:30 💰واریز از طریق رمزارز با بالاترین نرخ و ۱۵٪ شارژ اضافه ⭕️ با ۵۰٪ بونوس در سایت لیمبو عضو شید و لذت ببرید 🔗 https://limboiran.xyz/registration/register 🔗 ✈️ https://t.me/+VQge0vAtH6TARKOE 💬

پدیکور طبیعی و خانگی برای سلامت پاها 🔸هر روز 2 چای کیسه ای سیاه را در 3 فنجان آب بجوشانید و 20 دقیقه پاها را در آن قرار دهید
پدیکور طبیعی و خانگی برای سلامت پاها 🔸هر روز 2 چای کیسه ای سیاه را در 3 فنجان آب بجوشانید و 20 دقیقه پاها را در آن قرار دهید. 🔸از عفونت جلوگیری بوی بد و باکتریها را نابود و به بهبود زخم و التهاب پا کمک میکند. ⁣⁣پروکسی | پروکسی | پروکسی @dr_proxyy 🤩

Repost from N/a
🎉  با 50% شارژ اضافی به خانواده لیمبو بپیوندید😉 آدرس سایت : https://limboiran.xyz تلگرام ما:https://t.me/+VQge0vAtH6TARKOE

Repost from N/a
💣 به دنیای هیجان‌انگیز بازی بلک‌جک خوش آمدید! 💣 🌟 بازی #بلک‌جک - جایی که هیجان هر لحظه بیشتر می‌شود! 🔥هر دور بازی یک چالش
💣 به دنیای هیجان‌انگیز بازی بلک‌جک خوش آمدید! 💣 🌟 بازی #بلک‌جک - جایی که هیجان هر لحظه بیشتر می‌شود! 🔥هر دور بازی یک چالش جدید که قلبتان را به تپش می‌اندازد! ⚡️ با #بونوس 15% ارز دیجیتال، #شانس خود را دوچندان کنید! 🚀 ⭕️ با ۵۰٪ بونوس در سایت لیمبو عضو شید و لذت ببرید 🔗 https://limboiran.xyz/registration/register 🔗 ✈️ https://t.me/+VQge0vAtH6TARKOE 💬

کاهش خطر مرگ با ۵۰ دقیقه دویدن در هفته !👌🏻 محققان علوم پزشكی در موسسه تندرستی و ورزش در دانشگاه ويكتوريا در استراليا اعلام كردند دست كم ۵۰ دقيقه دويدن در هفته، خطر ابتلا به سرطان و خطر مرگ زودهنگام را كاهش می‎دهد. @dr_proxyy 🤩

Repost from N/a
آدرس سایت : https://limboiran.xyz 🎉 با 50% شارژ اضافی به خانواده لیمبو بپیوندید😉

Repost from N/a
⚽️ پیش‌بینی جذاب بازی والنسیا و رئال بتیس ! ⚽️ ☄️ لالیگا اسپانیا - ساعت 22:30 🇪🇸 ‼️با #پیش‌بینی نتیجه این بازی، هیجان را دو
⚽️ پیش‌بینی جذاب بازی والنسیا و رئال بتیس ! ⚽️ ☄️ لالیگا اسپانیا - ساعت 22:30 🇪🇸 ‼️با #پیش‌بینی نتیجه این بازی، هیجان را دوچندان کنید. هر #گل و هر لحظه می‌تواند شما را به پیروزی نزدیک‌تر کند⚡️🔥 با #بونوس 15% ارز دیجیتال، شانس خود را بیشتر کنید! 🚀 آیا #والنسیا پیروز خواهد شد یا #رئال‌بتیس غافلگیرکننده عمل خواهد کرد؟ ⭕️ با ۵۰٪ بونوس در سایت لیمبو عضو شید و لذت ببرید 🔗 https://limboiran.xyz/registration/register 🔗 ✈️ https://t.me/+VQge0vAtH6TARKOE 💬

بمب‌های پرکننده صورت ✔️جوانه گندم: پادشاه چاقی صورت! روزی ۲ قاشق بعد از غذا با ماست یا شیر بخور. ✔️سیب‌زمینی پخته: عصرانه‌ها
بمب‌های پرکننده صورت ✔️جوانه گندم: پادشاه چاقی صورت! روزی ۲ قاشق بعد از غذا با ماست یا شیر بخور. ✔️سیب‌زمینی پخته: عصرانه‌ها یک عدد سیب‌زمینی آب‌پز بخور (معجزه می‌کنه). ✔️خیار و گلاب: روزانه خیار بخور یا رنده کن رو صورتت؛ آبرسانیش صورت رو پُر نشون می‌ده. ‌ . آجیل و دانه‌های روغنی ✔️پسته، بادام و فندق: روزی ۱۰ عدد مغزیجات خام بخور. ✔️کنجد و ارده: برای صبحانه عالیه و بافت گونه‌ها رو سفت و پر می‌کنه. ‌ ۳. میوه‌های جادویی ✔️ سیب درختی: سیب پخته (کمپوت خانگی بدون شکر) هر روز صبح ناشتا بخور. ✔️هویج: آب هویج همراه با نارگیل هم خیلی موثره. . پروتئین و مکمل‌های طبیعی ✔️ژله و ژلاتین: ناشتا خوردن یک پیاله ژله خانگی (یا پودر سنجد در شیر) صورت رو تپل می‌کنه. ✔️ حبوبات: مخصوصاً نخود و لوبیا که پروتئین بالایی دارن. پروکسی پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی @dr_proxyy 🤩

☺️  اسموتی سالم می‌تواند تبدیل به بمب کالری شود 🍹 اسموتی‌ها می‌توانند راه خوبی برای ترکیب میوه، ماست و مواد مغذی باشند؛ اما وقتی مقدار زیادی کره مغزها، شیرین‌کننده، آبمیوه یا افزودنی‌های پرکالری اضافه شود، حجم کالری آن به‌سرعت بالا می‌رود.مواد تشکیل‌دهنده و اندازه مصرف، تفاوت اصلی را ایجاد می‌کنند. پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | @dr_proxyy 🤩

Repost from N/a
آدرس سایت : https://limboiran.xyz 🎉  با 50% شارژ اضافی به خانواده لیمبو بپیوندید😉

Repost from N/a
🔔 بازی‌های جذاب و هیجانی 🗓 دوشنبه 03 شهریور 1405 ⚽️ کاردیف - نوریچ | 21:30 ⚽️ ایپسویچ - لسترسیتی | 22:15 ⚽️ ساوتهمپتون - وس
🔔 بازی‌های جذاب و هیجانی 🗓 دوشنبه 03 شهریور 1405 ⚽️ کاردیف - نوریچ | 21:30 ⚽️ ایپسویچ - لسترسیتی | 22:15 ⚽️ ساوتهمپتون - وستهم | 22:15 ⚽️ ناتینگهام - لیدز | 22:30 💰واریز از طریق رمزارز با بالاترین نرخ و ۱۵٪ شارژ اضافه ⭕️ با ۵۰٪ بونوس در سایت لیمبو عضو شید و لذت ببرید 🔗 https://limboiran.xyz/registration/register 🔗 ✈️ https://t.me/+VQge0vAtH6TARKOE 💬

🧘‍♀️ نشستن طولانی، دشمن خاموش حرکت است 🚶 حتی اگر روزانه ورزش کنید، ساعت‌های طولانی نشستن می‌تواند میزان حرکت کلی روز را کاه
🧘‍♀️ نشستن طولانی، دشمن خاموش حرکت است 🚶 حتی اگر روزانه ورزش کنید، ساعت‌های طولانی نشستن می‌تواند میزان حرکت کلی روز را کاهش دهد.بلند شدن‌های کوتاه، چند قدم راه رفتن و تغییر وضعیت بدن در طول روز، عادت‌های کوچکی هستند که به فعال‌تر ماندن کمک می‌کنند. پروکسی | پروکسی | پروکسی | @dr_proxyy 🤩

Repost from N/a
آدرس سایت : https://limboiran.xyz 🎉  با 50% شارژ اضافی به خانواده لیمبو بپیوندید😉