uk
Feedback
علم النفس وتطوير الذات

علم النفس وتطوير الذات

Відкрити в Telegram

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу علم النفس وتطوير الذات

Канал علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) у мовному сегменті Арабська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 131 714 підписників, посідаючи 125 місце в категорії Мотивація та цитати та 656 місце у регіоні Ірак.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 131 714 підписників.

За останніми даними від 20 вересня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -3 898, а за останні 24 години на -77, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 1.66%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 0.34% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 2 189 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 454 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 19.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.

📝 Опис та контентна політика

Опис каналу не надано.

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 21 вересня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Мотивація та цитати.

131 714
Підписники
-7724 години
-8297 днів
-3 89830 днів
Архів дописів
إذا شعرت بضيق واكتئاب، فعليك بالنوم، لكي تشعر براحة نفسية. السبب أن الدماغ يقوم خلال فترة نومك بتفريغ الطاقة السلبية المتجمّعة نتيجة تفكيرك الزائد . 💡➖أسرار نفسية، تطوير، تحفيز➖💡

الانضباط الذاتي أقوى من التحفيز. التحفيز مؤقت… لكن الانضباط يصنع التغيير الحقيقي.

لا تجعل هدفك هو “القبول من الآخرين”، بل ركّز على احترامك لذاتك. من يعرف قيمته، لا يبحث عنها في أعين الناس.

⚠️📱تطبيق الذكاء الاصطناعي DeepSeek قادر على إجابة كل الأسئلة والمساعدة في مختلف المجالات والموضوعات .حملوه لايفوتكم 📥 🛒https://t.co/0u7kITSBFe

👍قناة تعليم اللغة الإنجليزية من الصفر مع المستر آدم 👈 @misteradaminglizi

✅الأقرب للصحة النفسية هم الأشخاص الذين يظهرون مشاعرهم الحقيقية وليس الأشخاص الذين يظهرون مشاعر فيها مجاملة للآخرين. ومن يضغط في تزييف مشاعره لإرضاء الآخرين هم أقرب للتعب النفسي، قد نجامل أحياناً لكن لا تجعل ذلك نمط حياتك .

Repost from ㅤㅤ
🟢خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة💎 https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🟢لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت ➡️

Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين دقائق و نحذف الرابط انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk

- ما معنى Sad ؟

أنت تخاف لأنك تفترض أنه يجب أن تظهر دائماً بلا أخطاء أو نقص ، وتفترض أنه يجب ألّا يرى أحد جوانب القصور الخاصة بك ، ‏لو تخلصت من هذا الافتراض سوف يختفي الخوف من حياتك، ‏لاتفترض بأنه يجب أن تعجب الآخرين في كل أحوالك ، ‏اسمح لنفسك بارتكاب الأخطاء ،وإظهار القصور وودع الخوف بلا رجعة . 💡----أسرار نفسية، تطوير، تحفيز----💡

الشخص المُستفِز يمكنك ببساطة تجاهله متى ما استطعت إقناع نفسك بأنه مجرد أحمق .

Repost from طور حياتك
الأشخاص السلبيون يُحبون أن يروا غيرهم فاشلاً… لأن نجاحك يزعج راحتهم. استمر واصنع نجاحك بصمت.

الثقة بالنفس لا تعني أنك الأفضل، بل تعني أنك لست بحاجة لأن تقارن نفسك بأحد !

⚠️📱تطبيق الذكاء الاصطناعي DeepSeek قادر على إجابة كل الأسئلة والمساعدة في مختلف المجالات والموضوعات .حملوه لايفوتكم 📥 🛒https://t.co/0u7kITSBFe

👍قناة تعليم اللغة الإنجليزية من الصفر مع المستر آدم 👈 @misteradaminglizi

🟢باقي 5 طلاب واحذف  ↑ 👩🏻‍🎓

⚠️ عندك واتساب وتريد تتعلم اللغة الانجليزية في وقت قصير ننصح بمتابعة هذه القناة في الواتساب👇 https://whatsapp.com/channel/0029Vb1LVNiKQuJLoEUAfi2G

من يسجن نفسه بالإنشغال الدائم بآراء الأخرين فيه ، سيصل الى مرحلة يفقد بها الثقه بنفسه وقدراته مهما كان مميزاً ومبدعاً .