ru
Feedback
علم النفس وتطوير الذات

علم النفس وتطوير الذات

Открыть в Telegram

📈 Аналитический обзор Telegram-канала علم النفس وتطوير الذات

Канал علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) языкового сегмента Арабский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 131 754 подписчиков, занимая 125 место в категории Мотивация и цитаты и 655 место в регионе Ирак.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 131 754 подписчиков.

Согласно последним данным от 19 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -3 957, а за последние 24 часа — -113, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 1.62%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 0.34% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 2 135 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 454 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 19.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.

📝 Описание и контентная политика

Описание канала не предоставлено.

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 20 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Мотивация и цитаты.

131 754
Подписчики
-11324 часа
-8977 дней
-3 95730 дней
Архив постов
إذا شعرت بضيق واكتئاب، فعليك بالنوم، لكي تشعر براحة نفسية. السبب أن الدماغ يقوم خلال فترة نومك بتفريغ الطاقة السلبية المتجمّعة نتيجة تفكيرك الزائد . 💡➖أسرار نفسية، تطوير، تحفيز➖💡

الانضباط الذاتي أقوى من التحفيز. التحفيز مؤقت… لكن الانضباط يصنع التغيير الحقيقي.

لا تجعل هدفك هو “القبول من الآخرين”، بل ركّز على احترامك لذاتك. من يعرف قيمته، لا يبحث عنها في أعين الناس.

⚠️📱تطبيق الذكاء الاصطناعي DeepSeek قادر على إجابة كل الأسئلة والمساعدة في مختلف المجالات والموضوعات .حملوه لايفوتكم 📥 🛒https://t.co/0u7kITSBFe

👍قناة تعليم اللغة الإنجليزية من الصفر مع المستر آدم 👈 @misteradaminglizi

✅الأقرب للصحة النفسية هم الأشخاص الذين يظهرون مشاعرهم الحقيقية وليس الأشخاص الذين يظهرون مشاعر فيها مجاملة للآخرين. ومن يضغط في تزييف مشاعره لإرضاء الآخرين هم أقرب للتعب النفسي، قد نجامل أحياناً لكن لا تجعل ذلك نمط حياتك .

Repost from ㅤㅤ
🟢خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة💎 https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🟢لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت ➡️

Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين دقائق و نحذف الرابط انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk

- ما معنى Sad ؟

أنت تخاف لأنك تفترض أنه يجب أن تظهر دائماً بلا أخطاء أو نقص ، وتفترض أنه يجب ألّا يرى أحد جوانب القصور الخاصة بك ، ‏لو تخلصت من هذا الافتراض سوف يختفي الخوف من حياتك، ‏لاتفترض بأنه يجب أن تعجب الآخرين في كل أحوالك ، ‏اسمح لنفسك بارتكاب الأخطاء ،وإظهار القصور وودع الخوف بلا رجعة . 💡----أسرار نفسية، تطوير، تحفيز----💡

الشخص المُستفِز يمكنك ببساطة تجاهله متى ما استطعت إقناع نفسك بأنه مجرد أحمق .

Repost from طور حياتك
الأشخاص السلبيون يُحبون أن يروا غيرهم فاشلاً… لأن نجاحك يزعج راحتهم. استمر واصنع نجاحك بصمت.

الثقة بالنفس لا تعني أنك الأفضل، بل تعني أنك لست بحاجة لأن تقارن نفسك بأحد !

⚠️📱تطبيق الذكاء الاصطناعي DeepSeek قادر على إجابة كل الأسئلة والمساعدة في مختلف المجالات والموضوعات .حملوه لايفوتكم 📥 🛒https://t.co/0u7kITSBFe

👍قناة تعليم اللغة الإنجليزية من الصفر مع المستر آدم 👈 @misteradaminglizi

🟢باقي 5 طلاب واحذف  ↑ 👩🏻‍🎓

⚠️ عندك واتساب وتريد تتعلم اللغة الانجليزية في وقت قصير ننصح بمتابعة هذه القناة في الواتساب👇 https://whatsapp.com/channel/0029Vb1LVNiKQuJLoEUAfi2G

من يسجن نفسه بالإنشغال الدائم بآراء الأخرين فيه ، سيصل الى مرحلة يفقد بها الثقه بنفسه وقدراته مهما كان مميزاً ومبدعاً .