GRACE SPACE | пространство грации

Уже завтра в 11:30 встречаемся на особенной йоге ◻️ 21 июня - самый сильный день в году, чтобы начать его с практики: ✨мягко разбудить тело ✨наполниться энергией ✨погрузиться в красивую медитацию под волшебные звуки глюкофона Это будет время для замедления и восстановления 📰 Записаться на тренировку 🥰 Кто планирует быть с нами в этот день?

💭 Несколько интересных фактов о нашем тренере — Татьяне Четвертухиной Когда можно попасть на занятия к Тане в июне: Среда 9:00 — гамаки с ручками 10:00 — функционал Пятница 18:30 — здоровая спина 19:45 — гамаки (полотна) Суббота 11:00 — гамаки с ручками 12:00 — гамаки (ДЕТИ) Воскресенье 16:00 — здоровая спина 17:00 — гамаки (полотна) ✅Записаться можно через наше приложение

НОВАЯ ХОРЕОГРАФИЯ НА ТАНЦАХ🔥 Всю неделю разучиваем новую связку в стиле High Heels: ✨женственная пластика ✨работа над уверенностью и подачей ✨атмосфера поддержки и вдохновения На сегодня есть свободные места! Присоединяйтесь к нам на занятия 💛

🔗 ЗАПУСКАЕМ ЧЕЛЛЕНДЖ В ЧЕСТЬ ДНЯ РОЖДЕНИЯ GRACE SPACE Как принять участие: ✅ Необходимо пройти регистрацию на ресепшене и получить трекер ✅ При каждом посещении отметить тренировку стикером у администратора ✅ Дополнительный стикер в трекер можно получить, выполняя наши специальные задания, которые мы будем публиковать в наших социальных сетях Вас ждут 3 рубежа: ➡️15 тренировок ➡️25 тренировок ➡️35 тренировок 📝 Каждый пройденный рубеж открывает доступ к набору подарков от нас и наших партнеров Важно: подарочный набор можно получить только за один из достигнутых вами рубежей Партнеры челленджа, которым доверяет команда GS: 💛Ani.body — мастерская тела Анны Кужель, где представлены все виды профессионального удаления волос, а также косметологические услуги: от ухода до инъекций 💛Aora — студия массажа для восстановления естественного состояния тела и ума 💛Милана Chef’s — это ресторан для моментов, которые хочется запомнить: теплый семейный ужин, романтическое свидание, веселый корпоратив. Уютный интерьер, авторские блюда, богатая барная карта и банкетный зал для важных событий. 💛Inneme — бренд спортивной одежды для тренировок и повседневной жизни. Эластичный материал облегает и поддерживает тело, подчеркивая его достоинства и создавая эффект «второй кожи» 🥰 Продолжительность челленджа: 15.06-07.08.26 Пусть это лето будет наполнено движением, заботой о себе, силой и уверенностью 💕 Увидимся на коврике, дорогие девушки! 📰

Грузия оказалась намного больше, чем страна на карте 🇬🇪 Колоритная и современная, дикая и свободная, гордая своими вершинами и щедрая на эмоции. Нам удалось увидеть её настоящей 🏔️ Грузия — это определённо любовь с первого взгляда 💛

Наши фитнес-«синхронистки» передают горячий привет из Грузии 🇬🇪 Тренировки прямо у бассейна, а вокруг — горы, утопающие в зелени 🏔️ Как вам такие тренировки — когда спорт превращается в маленькое путешествие? 📰

Грузия встретила так, будто давно ждала в гости 🇬🇪 Первый день фитнес-тура Grace Space пролетел на одном дыхании: новые впечатления, эмоции, виды, от которых невозможно отвести взгляд Кажется, здесь не нужны подробные рассказы. Просто посмотрите на эту красоту — она говорит сама за себя 🏔️ А мы только начинаем 💫 Фитнес-тур Grace Space официально стартовал!

Грузия встретила так, будто давно ждала в гости 🇬🇪 Первый день фитнес-тура Grace Space пролетел на одном дыхании: новые впечатления, эмоции, виды, от которых невозможно отвести взгляд Кажется, здесь не нужны подробные рассказы. Просто посмотрите на эту красоту — она говорит сама за себя 🏔️ А мы только начинаем 💫 Фитнес-тур Grace Space официально стартовал!

Отличная новость 🔥 С 13 июня к нам возвращается тренер Валерия Ушакова! Каждую субботу Валерия будет проводить для вас любимые тренировки: ➡️Здоровая спина — 13:00 ➡️Растяжка всего тела — 14:00 📌 Небольшое напоминание: 13 июня тренировки Валерии пройдут в ЦКЗ «Розмарин» С 15 июня все тренировки будут проходить на постоянной основе в ТК «Топаз» Вы можете: ✅записаться самостоятельно через наше приложение ✅записаться самостоятельно на нашем сайте в личном кабинете ✅написать нам, чтобы мы помогли выбрать подходящие занятия: @grace_space_ram Ждём вас на тренировках в GRACE SPACE 💕

Дорогие гости! Из-за перебоев в работе некоторых VPN-сервисов сообщения от наших администраторов могут приходить с задержкой или не доходить вовсе. Поэтому просим вас периодически проверять свои записи через личный кабинет в приложении или на сайте самостоятельно К сожалению, в таких ситуациях мы не всегда можем оперативно связаться с вами и сообщить об изменениях Также приглашаем вас подписаться на наш канал в MAX, чтобы оставаться в курсе всех новостей: здесь Спасибо за понимание 🤍

Хочется, чтобы лето не кончалось? — мы вас так понимаем, поэтому… ..запускаем летние утренние абонементы ☀️ Начинать день рано утром, чтобы продлевать себе каждый летний день 📰 Пока город только просыпается, можно успеть самое важное — уделить время себе Без спешки. Без суеты. В комфортном ритме Абонементы уже можно оформить @grace_space_ram или лично в наших филиалах ЦКЗ Розмарин и ТК Топаз Это наше с вами лето и оно обещает быть живым, ярким и красивым 🤍

Это будет наше лето ☀️ Лето движения, вдохновения, новых впечатлений и ярких встреч. Впереди нас ждут большие и значимые события: ✨Юбилей GRACE SPACE 📰Фитнес-тур в Грузию 🏄Тренировки на сапах 📰Много тренировок на свежем воздухе Планируем прожить это лето красиво, активно, с заботой о себе и в любимой компании 😉 Будем счастливы, если вы разделите это лето с нами 💕

💭 Очень хочется поделиться с вами невероятной новостью! 🔥В апреле мы проводили благотворительные тренировки в поддержку Васи — мальчика, которому было необходимо дорогостоящее лечение. Его мама сообщила, что сбор закрыт: нужная сумма собрана! Это стало возможным благодаря неравнодушным людям не только из Раменского, но и из других городов. Каждый откликнулся по-своему: поддержал, помог и внёс частичку своего участия в общее доброе дело 🫶 В такие моменты становится особенно ясно, как сила сообщества творит чудеса! Спасибо каждому! Вы/мы сделали огромное доброе дело 🤍

🥰 Судя по прогнозу погоды, в выходные нас ждут не самые жаркие дни Но мы рады видеть вас в любую погоду 💕 В наших пространствах — тепло и уютно, есть горячий чай, чтобы согреться, освежающие лимонады — чтобы охладиться после занятий, и душевные разговоры, которые оставят приятное послевкусие от выходных 📰📰📰 на тренировки по ссылке