uk
Feedback

Не попадись на ботовода! Telemetrio знаходить і позначає такі канали мітками 👉 Хочеш бачити мітку, оформляй підписку

Формула схуднення☺️

Формула схуднення☺️

Закритий канал

Все про правильне харчування, фітнес і грамотне схуднення для жінок та чоловіків😍 Посилання на канал: https://t.me/+_dbjypddvEg1NGU6 Реклама - @scroodge_ua Менеджер - @ikigai_i9

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Формула схуднення☺️

Канал Формула схуднення☺️ у мовному сегменті Українська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 23 330 підписників, посідаючи 879 місце в категорії ЗОЖ та 2 602 місце у регіоні Україна.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 23 330 підписників.

За останніми даними від 23 жовтня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 240, а за останні 24 години на -23, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 7.29%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 5.64% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 1 702 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 1 318 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 8.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як схуднення, сир, сіль, перець, олія.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Все про правильне харчування, фітнес і грамотне схуднення для жінок та чоловіків😍 Посилання на канал: https://t.me/+_dbjypddvEg1NGU6 Реклама - @scroodge_ua Менеджер - @ikigai_i9”

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 24 жовтня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.

23 330
Підписники
-2324 години
+3357 днів
+24030 днів
Архів дописів
⚡️Powerbank на 10 000 maH за 743 гривні ❤️ В мене такий самий! Дуже задоволена, особливо за таку ціну!! Шара! 👉 https://s.cl
+1
⚡️Powerbank на 10 000 maH за 743 гривні ❤️ В мене такий самий! Дуже задоволена, особливо за таку ціну!! Шара! 👉 https://s.click.aliexpress.com/e/_c4epDvj1 Підписатись 🇺🇦

Cирники з шинкою 🍲 Інгредієнти: ▫️сир кисломолочний 200 г ▫️сіль за смаком ▫️твердий сир 40 г ▫️курка шинка або філе 60 г ▫️борошно 40 г Формула схуднення☺️

Цей канал "Милі Тваринки" просто супер! 😂😂😂 Зайшли глянути - в результаті сміялися до сліз, стільки кумедних приколів про котиків і не тільки! Приєднуйтесь!👇🏻

Красива талія і плоский животик!❣️ Формула схуднення☺️

🍮Шоколадно-сирна запіканка 🍲Інгредієнти: ▫️сир 200 г ▫️молоко 50 мл ▫️яйця 1 шт. ▫️какао 1 ст.л. ▫️підсолоджувач за смаком Випікати при 180 °С 15 хвилин. Формула схуднення☺️

Комплекс вправ на сідниці ✅ Формула схуднення☺️

Кабачкова ікра 🍲Інгредієнти: ▫️цибуля - 150 г ▫️морква – 150 г ▫️часник - 4-5 зубчики ▫️кабачки - 500 г ▫️томатна паста - 50 г ▫️цукор – 1 ст.л. (за бажанням) ▫️сіль, перець - за смаком ▫️олія - ​​для смаження Формула схуднення☺️

Тости з тунцем і яйцем 🥪 Інгредієнти: ▫️200 г консервованого тунця; ▫️2 яйця; ▫️1 цибуля фіолетова; ▫️1-2 ст.л. майонезу; ▫️сіль та перець перець – за смаком; ▫️хліб; ▫️салатне листя; ▫️зелень. Формула схуднення☺️

Комплекс для підтягнутих сідниць і плоского живота✔️ Формула схуднення☺️

Багаторівнева сушарка для білизни ✅ Зі знижкою 53% всього за 999 грн
Що робити, якщо в квартирі не вистачає місця для сушіння білизни? На допомогу прийде складна підлогова сушарка для одягу на колесах. Чудо сушарка для білизни стане вам справжнім помічником у господарстві та ідеально підійде для маленьких квартир і будинків.
Переглянути детальніше та замовити 👉 sushilkavesh.diell.space Доставка 1-2 дні, накладний платіж 🔥

🧇Сирні вафлі 🍲Інгредієнти: ▫️яйця 2 шт. ▫️твердий сир 100 г ▫️молоко 100 мл ▫️борошно 100 г ▫️розпушувач 1 ч. л. ▫️сушені трави Випікати 4 хв при 180 °С. Формула схуднення☺️

⚡️Електрогірлянда штора світлодіодна за 150грн 👉 https://s.click.aliexpress.com/e/_c4NEeCyP Створить атмосферу в кімнаті максимально чарівною та незабутньою. Подібна гірлянда чудово впишеться в інтер’єр будь-якої кімнати, її можна не лише повісити на вікно, а й красиво прикрасити арку Підписатись 🇺🇦

Крабовий салат🥗 Інгредієнти: ▫️Крабові палички - 250 г. ▫️Яйця варені - 3 шт. ▫️Плавлені сирки - 2 шт. ▫️Кукурудза консервована - 0,5 б. ▫️Зелена цибуля. ▫️Майонез легкий (30%) - 120 г. Формула схуднення☺️

❤️ Нарешті в телеграм з'явився канал із консерваціями! Сучасна Дача - це величезна кількість заготовок на будь який смак, про
❤️ Нарешті в телеграм з'явився канал із консерваціями! Сучасна Дача - це величезна кількість заготовок на будь який смак, просто пальчики оближеш! Всі в захваті від цього каналу, рекомендують підписатися і вам! 👇🏻👇🏻👇🏻 https://t.me/+0G167WblZFJjODgy

Тренування для ідеального преса 💥 Формула схуднення☺️

Соковиті курячі рулетики з сиром 🍗 Інгредієнти: ▫️Куряче філе - 500 г. ▫️Сир твердий - 100 г. ▫️Бекон - 200 г. ▫️Суміш трав "Прованська" - 1 ст.л. ▫️Томатний соус - 100 мл. ▫️Сіль - за смаком. Випікати 25-30 хвилин при 180°C. Формула схуднення☺️

💪 Тренування для зміцнення тіла та енергії 💪 Формула схуднення☺️

Чоловік думає, що я щось випила 🤣🤣 А я просто підсіла на цей канал і сміюся вже другу добу. 🤭 Гусак ГаГатун - сховище сміховинних відео з нашого життя Кому не покажу - довше 10 секунд не тримається ніхто! Ось посилання, настрій піднімає на ура 👇 https://t.me/+xmZZ_GG0BvMyZDli

🍆🧀 Баклажани під сиром 🍲Інгредієнти: ▫️баклажани 2 шт. ▫️оливкова олія 2 ст.л. ▫️помідори 1-2 шт. ▫️твердий сир 80 г ▫️кінза за смаком ▫️сіль, перець, сушений часник, зіра, коріандр Запікати баклажани 45-50 хв при 200 °С під фольгою. Додати начинку і запікати ще 10-15 хв без фольги. Формула схуднення☺️

Запіканка з куркою🥮 Інгредієнти: ▫️куряче філе - 900 гр ▫️помідор черрі - 250 гр ▫️броколі - 1 шт ▫️яйце - 5 шт ▫️Сметана - 200 гр ▫️сир – 150 гр ▫️сіль, перець - за смаком Випікати при 180 градусах. 30-40 хвилин Формула схуднення☺️