es
Feedback

¡No caigas en manos de tramposos! Telemetrio encuentra y marca estos canales 👉 Si quieres ver la etiqueta, suscríbete

Формула схуднення☺️

Формула схуднення☺️

Canal cerrado

Все про правильне харчування, фітнес і грамотне схуднення для жінок та чоловіків😍 Посилання на канал: https://t.me/+_dbjypddvEg1NGU6 Реклама - @scroodge_ua Менеджер - @ikigai_i9

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram Формула схуднення☺️

El canal Формула схуднення☺️ en el segmento lingüístico de Ucraniano es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 23 319 suscriptores, ocupando la posición 881 en la categoría Estilo de vida saludable y el puesto 2 606 en la región Ucrania.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 23 319 suscriptores.

Según los últimos datos del 24 octubre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 232, y en las últimas 24 horas de -24, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 7.31%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 5.73% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 1 705 visualizaciones. En el primer día suele acumular 1 336 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 8.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como схуднення, сир, сіль, перець, олія.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Все про правильне харчування, фітнес і грамотне схуднення для жінок та чоловіків😍 Посилання на канал: https://t.me/+_dbjypddvEg1NGU6 Реклама - @scroodge_ua Менеджер - @ikigai_i9”

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 25 octubre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Estilo de vida saludable.

23 319
Suscriptores
-2424 horas
+3217 días
+23230 días
Archivo de publicaciones
Бюджет: 6 000 грн/місяць Сім’я: 4 особи Час: 40 хвилин на приготування їжі на день Дівча-а-ата! 😍 У цьому новому каналі розп
Бюджет: 6 000 грн/місяць Сім’я: 4 особи Час: 40 хвилин на приготування їжі на день Дівча-а-ата! 😍 У цьому новому каналі розписують навіть час, витрачений на приготування страв, і бюджет! Підписуйтеся, зберігайте та покажіть близьким 👇 https://t.me/+CoRU3W9K9p5iMzYy

Рис із куркою та овочами КБЖВ - 124 ккал (8/5/15) 🍲 Інгредієнти: ▫️курка грудка 1 шт. ▫️варений рис 150 г ▫️перець солодкий 1 шт. ▫️цибуля 1 шт. ▫️морква 1 шт. ▫️кукурудза 50 г ▫️сушений часник 1/2 ч.л. ▫️соєвий соус 1-2 ст.л. ▫️зелена цибуля 50 г Формула схуднення☺️

🥗 Салат по-грузинськи 🍲 Інгредієнти: ▫️телятина або яловичина - 300 г ▫️сіль, перець, сушений часник ▫️жовті помідори - 1 великий ▫️перець червоний болгарський - 1шт ▫️квасоля червона 200 г ▫️цибуля червона - 1 шт. ▫️кріп та петрушка 🫗Для соусу: ▫️олія 1 ст.л. ▫️чавлений часник 2 зубчики ▫️соус теріякі 2-3 ст.л. Формула схуднення☺️

Потужно прокидаємось💪🏻 Вдихаємо промені сонця через стретчинг у наші плечі, прес та кор. Формула схуднення☺️

Ендоскоп ✅ Зі знижкою 53% всього за 399 грн
Ідеально підходить для огляду темних важкодоступних місць та порожнин, до яких немає іншого доступу Застосовується при ремонті автомобіля, сантехніки, електрики, у будівництві та в побуту, гнучка відеокамера проникне у найнедоступніші місця та покаже картинку на екрані телефону. На екрані телефону, планшета або монітора ноутбука можна побачити зображення, що надходить із камери пристрою
Переглянути детальніше та замовити 👉 endoskoptg.diell.space Доставка 1-2 дні, накладний платіж 🔥

🍎🍫Яблучно-шоколадний десерт КБЖВ - 67.2 ккал (3.3/2.6/5.4) 🍲 Інгредієнти: ▫️очищені яблука 150 г ▫️яйця 1 шт. ▫️какао 2 ст.л. ▫️розпушувач 1/3 ч.л. Запікати при 180 °С 15 хв. Формула схуднення☺️

⚡️Powerbank на 10 000 maH за 743 гривні ❤️ В мене такий самий! Дуже задоволена, особливо за таку ціну!! Шара! 👉 https://s.cl
+1
⚡️Powerbank на 10 000 maH за 743 гривні ❤️ В мене такий самий! Дуже задоволена, особливо за таку ціну!! Шара! 👉 https://s.click.aliexpress.com/e/_c4epDvj1 Підписатись 🇺🇦

Cирники з шинкою 🍲 Інгредієнти: ▫️сир кисломолочний 200 г ▫️сіль за смаком ▫️твердий сир 40 г ▫️курка шинка або філе 60 г ▫️борошно 40 г Формула схуднення☺️

Цей канал "Милі Тваринки" просто супер! 😂😂😂 Зайшли глянути - в результаті сміялися до сліз, стільки кумедних приколів про котиків і не тільки! Приєднуйтесь!👇🏻

Красива талія і плоский животик!❣️ Формула схуднення☺️

🍮Шоколадно-сирна запіканка 🍲Інгредієнти: ▫️сир 200 г ▫️молоко 50 мл ▫️яйця 1 шт. ▫️какао 1 ст.л. ▫️підсолоджувач за смаком Випікати при 180 °С 15 хвилин. Формула схуднення☺️

Комплекс вправ на сідниці ✅ Формула схуднення☺️

Кабачкова ікра 🍲Інгредієнти: ▫️цибуля - 150 г ▫️морква – 150 г ▫️часник - 4-5 зубчики ▫️кабачки - 500 г ▫️томатна паста - 50 г ▫️цукор – 1 ст.л. (за бажанням) ▫️сіль, перець - за смаком ▫️олія - ​​для смаження Формула схуднення☺️

Тости з тунцем і яйцем 🥪 Інгредієнти: ▫️200 г консервованого тунця; ▫️2 яйця; ▫️1 цибуля фіолетова; ▫️1-2 ст.л. майонезу; ▫️сіль та перець перець – за смаком; ▫️хліб; ▫️салатне листя; ▫️зелень. Формула схуднення☺️

Комплекс для підтягнутих сідниць і плоского живота✔️ Формула схуднення☺️

Багаторівнева сушарка для білизни ✅ Зі знижкою 53% всього за 999 грн
Що робити, якщо в квартирі не вистачає місця для сушіння білизни? На допомогу прийде складна підлогова сушарка для одягу на колесах. Чудо сушарка для білизни стане вам справжнім помічником у господарстві та ідеально підійде для маленьких квартир і будинків.
Переглянути детальніше та замовити 👉 sushilkavesh.diell.space Доставка 1-2 дні, накладний платіж 🔥

🧇Сирні вафлі 🍲Інгредієнти: ▫️яйця 2 шт. ▫️твердий сир 100 г ▫️молоко 100 мл ▫️борошно 100 г ▫️розпушувач 1 ч. л. ▫️сушені трави Випікати 4 хв при 180 °С. Формула схуднення☺️

⚡️Електрогірлянда штора світлодіодна за 150грн 👉 https://s.click.aliexpress.com/e/_c4NEeCyP Створить атмосферу в кімнаті максимально чарівною та незабутньою. Подібна гірлянда чудово впишеться в інтер’єр будь-якої кімнати, її можна не лише повісити на вікно, а й красиво прикрасити арку Підписатись 🇺🇦

Крабовий салат🥗 Інгредієнти: ▫️Крабові палички - 250 г. ▫️Яйця варені - 3 шт. ▫️Плавлені сирки - 2 шт. ▫️Кукурудза консервована - 0,5 б. ▫️Зелена цибуля. ▫️Майонез легкий (30%) - 120 г. Формула схуднення☺️

❤️ Нарешті в телеграм з'явився канал із консерваціями! Сучасна Дача - це величезна кількість заготовок на будь який смак, про
❤️ Нарешті в телеграм з'явився канал із консерваціями! Сучасна Дача - це величезна кількість заготовок на будь який смак, просто пальчики оближеш! Всі в захваті від цього каналу, рекомендують підписатися і вам! 👇🏻👇🏻👇🏻 https://t.me/+0G167WblZFJjODgy