АЛИНА | фитнес-тренер и мама🤱
Відкрити в Telegram
Приветствую Вас на своем канале🩷 ЗДЕСЬ ПРО: - восстановление после родов - безопасные упражнения для мам - живот, спина, тазовое дно - честно о теле и материнстве - без диет и насилия над собой По всем вопросам можно написать сюда @Alinaorlova10
Показати більше8 355
Підписники
-124 години
-317 днів
-9930 день
Архів дописів
+5
Всем счастливого Рождества 🎄🩷
Семейного благополучия, уюта и тепла в вашем доме, крепкого здоровья, любви и счастья ❤️✨
+1
Дорогие друзья, поздравляю вас 🎄🎄🎄🎄🎄🎄
✨✨Пусть Новый год принесёт вам радость, вдохновение и новые возможности. Пусть сбываются мечты, рядом будут близкие люди, а каждый день радует приятными моментами.
Спасибо, что вы здесь, смотрите, читаете — впереди ещё много интересного❤️
Счастья, здоровья и тепла в Новом году! 🎄🎄🎄🎄 🎄🎄🎄
Наладились 1,5ч в лесу🌳🌲
Не помню уже такой зимы, когда на Новый год была такая прекрасная погода и красота 😻
+1
Как всегда жалко разрезать тортик 🍰 когда он такой красивый 😍
НО еще и вкусный (в этот раз выбрала начинку сникерс) очень вкусно 🤤
+1
Новый стульчик😊
Пока в таком положении, потом будет сидячее и как стульчик для кормления👌🏻
Из тех качель вырос чтоли, начал выгибаться в спине и отталкиваться ножками и на бок пытаться поворачиваться
Первый смех был, когда папа клеил стекло на телефон, но было неожиданно и мы конечно не сняли этот момент, а тут второй смех, когда папа открывал бутылку с молоком 😀🩷
+7
🫶🏻😽Димке 3 месяца
Сегодня не в настроении
Был задумчивый и серьезный😼😊
Мамины заметки:
-вес 5.700 (+ 1,9 кг)
-рост 63 (+ 6 см)
-На Гв
-Хватаешься крепко за игрушки/наши пальцы
-Мило складываешь ручки в замок
-Полюбил купаться 🛁
-Много улыбаешься, болтаешь, визжишь😊
-Услышали твой первый смех 😀( когда папа приклеивал стекло на телефон)
-Пускаешь пузыри из слюней с
-Осваиваешь перевороты со спинки на животик
-Уверенно и долго лежишь на животике и держишь голову
-Перестал любить горизонтальное положение, теперь только носить вертикально, разглядывая мир
-Начал выгибаться в спине, отталкиваться ножками, когда лежишь в качелях ( их мы уже убрали и купили новый стульчик 2в1)
-Поднимаешь ножки и держишь себя руками за коленочки
-Любишь утром делать долго потягушки
🤩🤩🤩Будь счастлив и здоров, наш самый любимый, сынок🩷
+4
Запах ёлок, который напоминает детство, тех самых Новогодних дней, когда ты ждешь подарок под ёлкой, мешочек с вкусными конфетами и песни Верки Сердючки😀 и в этом было счастье 🥹
Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
