полина - твоя опора🤍
Відкрити в Telegram
✨здесь о жизни с щепоткой мотивации✨ ⭐️Я Полина, клинический психолог,мак-коуч/игротерапевт/наставник-мотиватор ✍🏻сотрудничество/ консультация: https://t.me/polymotiv
Показати більше1 561
Підписники
Немає даних24 години
-47 днів
+2130 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
вересень '26
вересень '26
+18
в 0 каналах
серпень '26
+60
в 0 каналах
Get PRO
липень '26
+32
в 0 каналах
Get PRO
червень '26
+34
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+40
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+25
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+50
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+48
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+91
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+36
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+34
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+76
в 1 каналах
Get PRO
вересень '25
+40
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+59
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+59
в 1 каналах
Get PRO
червень '25
+39
в 1 каналах
Get PRO
травень '25
+77
в 1 каналах
Get PRO
квітень '25
+96
в 2 каналах
Get PRO
березень '25
+33
в 1 каналах
Get PRO
лютий '25
+390
в 5 каналах
Get PRO
січень '25
+384
в 6 каналах
Get PRO
грудень '24
+36
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+137
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '24
+39
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+68
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+236
в 1 каналах
Get PRO
липень '24
+241
в 1 каналах
Get PRO
червень '24
+36
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+53
в 1 каналах
Get PRO
квітень '24
+276
в 7 каналах
Get PRO
березень '24
+371
в 13 каналах
Get PRO
лютий '24
+204
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+162
в 5 каналах
Get PRO
грудень '23
+192
в 7 каналах
Get PRO
листопад '23
+184
в 3 каналах
Get PRO
жовтень '23
+136
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+176
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+153
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+87
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+94
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+87
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+208
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+106
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+1 841
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 15 вересня | 0 | |||
| 14 вересня | 0 | |||
| 13 вересня | +1 | |||
| 12 вересня | 0 | |||
| 11 вересня | 0 | |||
| 10 вересня | 0 | |||
| 09 вересня | +2 | |||
| 08 вересня | +1 | |||
| 07 вересня | +2 | |||
| 06 вересня | +2 | |||
| 05 вересня | +1 | |||
| 04 вересня | +1 | |||
| 03 вересня | +4 | |||
| 02 вересня | +1 | |||
| 01 вересня | +3 |
Дописи каналу
в эти выходные пройдет бесплатный эфир про полезные привычки, саморазвитие, режим дня, систему жизни и дисциплину
все ссылки и конспект будут в канале с моим отчетом по трекеру привычек — https://t.me/+jobqCU8MCyBmZWFi
в чате можете задавать вопросы, а я их буду разбирать на эфире и добавлять в свой конспект❤️
| 2 |  Відеоповідомлення | 272 |
| 3 |  Відеоповідомлення | 263 |
| 4 |  Відеоповідомлення | 530 |
| 5 |  Відеоповідомлення | 446 |
| 6 |  Відеоповідомлення | 428 |
| 7 |  +1🤩я к вам с порцией мотивации!
знаю, что вы такое любите и обожаете, а я обожаю всем этим делиться и снимать!!!
🫂во влоге столько всего: трекер привычек, фотосессия, неприятные события, практика в универе и просто жизнь!
🔤новый влог на ютуб
🔤новый влог в вк-сообществе
🔤и ещё вышел рилс с моей утренней рутиной
ударная доза мотивации получается? поддержите меня вашими комментариями, лайками - буду очень рада и благодарна | 515 |
| 8 |  любимочки мои, новый влог монтируется!
📷во влоге про:
❤️фотосессию
❤️продуктовую закупку
❤️жизненные трудности
❤️про то, как у меня выходит или же не выходит с трекером привычек
на днях выйду к вам с подкастами:
✨моя практика в универе, что было у нас и с кем я успела поработать
✨как сейчас обстоят дела с трекером привычек? как я наладила режим сна и питания? моё отношение к тому, что не всегда все получается
а если у вас есть идеи подкастов или что вы хотели бы послушать от меня — пишите в комментариях, или в личных сообщениях🥹🤌🏻 | 466 |
| 9 | 🤩смотреть влог в вк-сообществе
🤩смотреть влог на ютуб | 508 |
| 10 |  Відеоповідомлення | 490 |
| 11 |  Відеоповідомлення | 762 |
| 12 |  Відеоповідомлення | 768 |
| 13 |  Відеоповідомлення | 726 |
| 14 | у нас тут с вами новиночка!
не теряем🥹🤌🏻✨ | 791 |
| 15 |  Відеоповідомлення | 725 |
| 16 |  Відеоповідомлення | 720 |
| 17 |  🤩новый влог про трекер привычек
смотреть на ютуб
смотреть в вк-сообществе
а я уже смонтировала новую часть для вас🥹🩷 | 719 |
| 18 |  Відеоповідомлення | 670 |
| 19 |  Відеоповідомлення | 709 |
| 20 |  Відеоповідомлення | 666 |
