Спи Малыш

5 месяцев, дневной сон

⠀⁣⁣⁣ 😈 ФИОЛЕТОВЫЙ ПЛАЧ Пока малыш не умеет говорить, он плачем сообщает о своих потребностях – голоде, холоде, дискомфорте, скуке, страхе. Все родители знают, что плач – это нормально. И имеют в своем арсенале набор инструментов для помощи плачущему малышу⁣ ⠀⁣ 😭 Но бывает, что ребенок плачет так сильно, словно бы его кто-то укусил внезапно и больно, при этом никакая помощь родителей не спасает. Этот плач не прекращается и начинает пугать. Такой плач называют фиолетовым⁣ ⠀⁣ 👩🏼‍🎓 Все специалисты пытаются установить причину такого плача, но пока достоверного объяснения не дано, есть только предположения. Нет научных доказательств тому, что малыш испытывает боль в этот период. Уже хорошая новость! Ребенок здоров, с ним все нормально, это больше похоже на этап развития⁣ ⠀⁣ 😳 Когда начинается период фиолетового плача?⁣ ⠀⁣ Начинается с двухнедельного возраста⁣ Пик на 6-8 неделе⁣ Плавно заканчивается к 4-4,5 месяцам⁣ ⠀⁣ Все дети проходят этот этап, при этом кто-то плачет много, а кто-то почти не плачет. У всех малышей есть схожие черты: внезапное начало плача, отсутствие какого-либо проверенного средства, которое может остановить этот плач⁣ ⠀⁣ ❎ ЭТОТ ПЕРИОД ПРОХОДЯТ ВСЕ МАЛЫШИ БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЯ⁣ ⠀⁣ 🙄 Почему такой плач назвали «фиолетовым»?⁣ ⠀⁣ Вовсе не потому, что малыш плачет до посинения. Синеют за это время родители от страха и волнения за ребенка. На самом деле это слово, знакомое с уроков английского языка PURPLE, аббревиатура, которая описывает характеристики плача:⁣⁣ ⠀⁣⁣ P — peak — нарастающий, плач начинается со второй недели и достигает пика к 6-8 неделе, после чего идет на спад⁣⁣ U — unexpected — неожиданный, никто не знает, когда начнется и закончится приступ плача⁣⁣ R — resists soothing — не поддается успокоению, что бы ни делала мама, малыш продолжает плакать⁣⁣ P — pain-like — похож на боль, родителям кажется, что так сильно плакать можно только от боли⁣⁣ L — long lasting — длительный, плач может продолжаться несколько часов⁣⁣ E — evening — вечерний, этот плач чаще бывает во второй половине дня⁣ ⠀⁣ Более подробно о том, как помочь малышу в период фиолетового плача в нашем Видеоуроке "Сон малышей от 0 до 3 месяцев"👶🏼⁣⁣ https://spimalysh.ru/video/0-3mes ☝🏼 Подробности по ссылке☝🏼⁣

Когда 1дн. сон? 🤔

КАК СПЯТ МЛАДЕНЦЫ 👶🏼 Сон новорожденного малыша, значительно отличается от сна взрослого.⁣⁣⁣⁣ ⏰ В первый месяц после рождения дети спят 16-18 часов в сутки. Условно половина этого времени ночью, половина – днем. Ребенок бодрствует, ест, затем спит в своем собственном ритме, без режима. Просыпается на кормление в среднем 2-3 раза за ночь – его желудок еще очень маленький ⠀ ❗️Младенцы спят много, но спят бессистемно и их сон еще не очень «развит». А синтез мелатонина «гормона сна» налаживается примерно к 3-му месяцу жизни ребенка ❗️⁣⁣ ⠀⁣ С первого дня мозг начинает кропотливую работу по адаптации ребенка к окружающему миру. Во время сна эта работа продолжается. Условно сон младенца можно разделить на 2 основные фазы: активная и спокойная⁣⁣ ⠀⁣⁣ ✅ Спокойная фаза сна младенца является зачатком для формирования фазы медленного сна, который требует более сложных нейрофизиологических механизмов. Только к 2,5-3 месяцам происходит эта трансформация. Не случайно существует выражение «уснуть сном младенца», так как глубокий сон малыша намного крепче взрослого, если ребенок вошел в эту фазу, его не может разбудить внешний шум⁣ ⠀⁣ ✅ Активная фаза детского сна похожа на фазу быстрого сна у взрослого. У малыша на лице можем заметить разные выражения; ладошки сжимаются и разжимаются, кажется, всё тело передает какую-то эмоцию. Так происходит потому, что у малышей пока не развита система подавления двигательной активности. В этот момент малыш может будить себя своими движениями. Полезно вспомнить о пеленании на сон. Активная фаза сна у новорожденных занимает почти 70-80% от сна. Буквально через 2 недели быстрому сну отдается 50%. К 4 месяцам быстрый сон малыша составляет 40%⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 💙 Все подробности об организации сна малышей от рождения до 6 мес в наших 🖥 Видеоурок⁣⁣⁣⁣⁣⁣ах:⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 👼🏼 “Сон от 0 до 3 месяцев”⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 👶🏼 “Сон от 3 до 6 месяцев”⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ✔️ Подробности по ссылкам 👆🏼⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

3,5 месяца, спит 6-6,5 часов

..теперь я знаю, как правильно подготовиться, какую посуду выбрать, как всё организовать и с чего начинать

"Я прошла курс по прикорму и осталась в полном восторге 💛 До этого я, честно говоря, немного боялась начала прикорма, казалось, что это что-то суперсложное и страшно сделать что-то не так. Но курс помог мне полностью перестать тревожиться и наконец почувствовать уверенность. Теперь я знаю, как правильно подготовиться, какую посуду выбрать, как всё организовать и с чего начинать. Мы ещё не начали сам прикорм, но я уже чувствую себя спокойно и уверенно, знаю, как действовать, и больше нет страха, что вдруг сделаю неправильно. Особенно понравилось, что курс научил, как готовить для малыша просто и вкусно, даже если ты, как я, не особо умеешь готовить 😅 И как это всё можно легко сочетать с едой для всей семьи, это реально спасает. Отдельно хочу отметить сам формат курса. В нём четыре модуля, всё очень структурировано, понятно и удобно. Видео короткие, без лишней воды, всё по делу и легко воспринимается. В общем, это очень классный курс, который действительно помогает мамам почувствовать уверенность и спокойствие перед таким важным этапом 💛" Ekaterina (малыш Оскар, 5 месяцев) / Мальта 🥦 Доказательный прикорм: https://eshmalysh.ru/video/prikorm 🌤 Больше Отзывов: https://eshmalysh.ru/reviews

🖥 ВСЕ о сне малышей от 0 до 7 лет👶🏼 вы можете узнать из наших ВидеоУроков⁣⁣ https://spimalysh.ru/video ⠀⁣

😔 Каждая мама в первые месяцы жизни малыша сталкивается с проблемой недосыпа и усталости⁣⁣ ⁣⁣⁣ 🙆🏼‍♀️ Это абсолютно естественно, так как рождение ребенка – это всегда большой стресс. Тем не менее, большинство мам тяжело привыкают к изменившимся условиям жизни, у многих возникают проблемы со сном⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ ✔ Изменения сна матери начинаются задолго до рождения малыша. Организм мамы настраивается на биологические ритмы ребенка. Так, в 1-ом триместре появляется сильная сонливость. Благодаря ей организм матери защищает себя и малыша от стресса внешней среды⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ ✔ Уже во 2-м и 3-ем триместрах – мама начинает чутко реагировать на любые изменения и шевеления ребенка. Ее сон становится прерывистым. Большинство женщин планировали выспаться во время беременности, но не получается. Женщина в этот период постепенно адаптируется к скорому появлению малыша и новому режиму⁣⁣ ⁣⁣⁣ ✔ После появления ребенка на свет циклы сна матери и ребенка синхронизируются. Этот процесс необходим для выживания и адаптации малыша к новым условиям среды. Сон матери становится чутким - она просыпается от малейшего шороха ребенка. Такой «пунктирный» сон называют сейсмическим, он позволяет матери:⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ - быстро реагировать на зов малыша⁣⁣⁣ - восстанавливаться за более короткие отрезки времени⁣⁣⁣⁣ - не умереть от недосыпа⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 🌿 Исследования показали, что женщина даже сквозь сон способна различать звуки своего ребенка и своевременно на них реагировать. Именно поэтому ее сон поверхностный и непродолжительный⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 🌿 Если женщина просит родственников или няню помочь ей с ребенком по ночам?⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Такие ситуации часто случаются, но на практике выходит, что мама не спит глубоко, слышит все звуки и продолжает реагировать на ребенка. А помощник испытывает депривацию сна. Лучше, если мама будет стараться спать днем, и ставить свой сон в приоритет 💙⁣⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ✔ ВСЕ о сне малышей от 0 до 7 лет👶🏼 вы узнаете из наших ВидеоУроков⁣⁣⁣⁣⁣⁣ - https://spimalysh.ru/video

👶🏼 Сон в 0-3 месяца - https://spimalysh.ru/video 👶🏼 Сон в 3-6 месяцев - https://spimalysh.ru/video

🤱🏼 Урок найдете тут - https://spimalysh.ru/video/sleephabbits