بریم یه قهوه بزنیم؟ ( رشد فردی )
Відкрити в Telegram
" بریم یه قهوه بزنیم؟ " ترجمه: من در مرز فروپاشی کاملم، اگه همو نبینیم نمیدونم چه بلایی سرم میاد. ᡴꪫ 𓆩 تبلیغات : @moonbakeryAd 𓆪 ☆ @Starsanoun_bot talk?
Показати більше8 088
Підписники
Немає даних24 години
+107 днів
-1130 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
жовтень '26жовт '26
жовтень '26
+51
в 3 каналах
вересень '26
+194
в 7 каналах
Get PRO
серпень '26
+212
в 7 каналах
Get PRO
липень '26
+279
в 9 каналах
Get PRO
червень '26
+161
в 6 каналах
Get PRO
травень '26
+34
в 1 каналах
Get PRO
квітень '26
+8
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+2
в 1 каналах
Get PRO
лютий '26
+48
в 8 каналах
Get PRO
січень '26
+36
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+105
в 12 каналах
Get PRO
листопад '25
+171
в 13 каналах
Get PRO
жовтень '25
+131
в 7 каналах
Get PRO
вересень '25
+446
в 10 каналах
Get PRO
серпень '25
+171
в 5 каналах
Get PRO
липень '25
+97
в 3 каналах
Get PRO
червень '25
+116
в 5 каналах
Get PRO
травень '25
+13
в 4 каналах
Get PRO
квітень '25
+38
в 6 каналах
Get PRO
березень '25
+80
в 9 каналах
Get PRO
лютий '25
+112
в 16 каналах
Get PRO
січень '25
+260
в 38 каналах
Get PRO
грудень '24
+624
в 68 каналах
Get PRO
листопад '24
+487
в 32 каналах
Get PRO
жовтень '24
+34
в 17 каналах
Get PRO
вересень '24
+405
в 32 каналах
Get PRO
серпень '24
+968
в 40 каналах
Get PRO
липень '24
+1 515
в 40 каналах
Get PRO
червень '24
+894
в 48 каналах
Get PRO
травень '24
+1 599
в 59 каналах
Get PRO
квітень '24
+2 019
в 58 каналах
Get PRO
березень '24
+1 645
в 55 каналах
Get PRO
лютий '24
+1 227
в 75 каналах
Get PRO
січень '24
+1 305
в 78 каналах
Get PRO
грудень '23
+1 473
в 94 каналах
Get PRO
листопад '23
+857
в 88 каналах
Get PRO
жовтень '23
+575
в 36 каналах
Get PRO
вересень '23
+687
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+729
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+967
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+1 024
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+580
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+548
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+710
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 10 жовтня | +12 | |||
| 09 жовтня | +18 | |||
| 08 жовтня | +3 | |||
| 07 жовтня | +3 | |||
| 06 жовтня | 0 | |||
| 05 жовтня | +3 | |||
| 04 жовтня | +5 | |||
| 03 жовтня | +1 | |||
| 02 жовтня | +4 | |||
| 01 жовтня | +2 |
Дописи каналу
همون دیلی کوچیکی که حس زندگی میده☁️🍃
من هدام بافتنی میکنم، کیک میپزم، کتاب میخونم و دوست دارم براتون از احساساتم بنویسم🧝🏻♀🧚✨
@about_hodaaa
لحظه ها رو ثبت میکنم چون لحظه ها در عین سادگی دلنشین و باشکوهن🌚🌧🪷⚡️
@about_hodaaa
کتاب و فیلم و سریالایی که دوست دارم و بهم حس خوبی میدن بهتون معرفی میکنم
امیدوارم با من و روزمرگی ها و فیلم و کتاب هام همراه بشید📚🧶🧵🎒
| 2 | آره ممکنه اهمال‌کاری باشه ولی همیشه این‌طور نیست گاهی وقتی مدت زیادی توی خونه می‌مونیم و هیچ کاری نمی‌کنیم وارد یه چرخه می‌شیم که هرچی بیشتر بی‌تحرک می‌مونیم شروع کردن کارهای ساده هم برامون سخت‌تر میشه. گاهی هم پای فرسودگی روانی، اضطراب یا افسردگی وسطه😭
اینکه حتی کارهای روزمره هم برات سخت شده به این معنی نیست که تنبلی شاید ذهنت و بدنت به حمایت و رسیدگی نیاز دارن از کارهای خیلی کوچیک شروع کن مثلاً امروز فقط تختت رو مرتب کن یا پنج دقیقه قدم بزن. قرار نیست یه‌شبه همه‌چیز رو درست کنی. ☺️
این ویدیو هارو حتما ببینید عسلیا🥰
https://t.me/themoonbakery/13326
https://t.me/themoonbakery/12610
https://t.me/themoonbakery/12476 | 514 |
| 3 | https://t.me/themoonbakery/13741
سلاام میشه لطفا یه پست راجب کسی که همش تو خونه اس و هیچکاری حتی روزمره رو نمیتونه انجام بده هم بزارین؟
یا این هم از اهمال کاریه؟ | 543 |
| 4 | 🌟🌟🌟🍁🎃 | 539 |
| 5 |  😌بچه هاا میدونستید مارهای تاکِ سبز گاز نمیگیرن؟ اما کار بدتری انجام میدن؛ اونا شمارو قضاوت میکنن😂 ( شبیه عمه بزرگمه🥶) | 561 |
| 6 | 🍎🎀✨🍋🍊🎀 | 536 |
| 7 | ویگن لوسم میکنهههه🫠 | 550 |
| 8 | برای قوی ترین آفریده ی ظریفِ خدا🤩💜 | 739 |
| 9 | روزتون مبارک پري دریایی های قشنگم🧜♀️🫥 | 570 |
| 10 | 🌳☕️🧁🤩🤩🤩 | 557 |
| 11 |  ⭐🍁🎃Do you Feel Lonely Tonight? We Are Here To Help♥️🎃
⭐⭐امشب احساس تنهایی می‌کنی؟ ما اینجاییم تا کمکت کنیم.⭐🍁🦉 | 578 |
| 12 | 🌳🍰🎃🍰🔥 | 532 |
| 13 | بچه‌هااا دیشب تمام حس‌های بد دنیا تصمیم گرفته بودن بریزن سرم و من رسماً داشتم از نظر روحی تبدیل به یه سیب‌زمینی غمگین می‌شدم 😭🍟
ولییییییی نجات‌دهنده‌ی همیشگی من از راه رسید: فیلم‌های مارولللل 🥰
من انقدررررر عاشق تمام سری‌های اسپایدرمنم که یکی از فانتزی‌های زندگیم اینه که خودمو توی لباس اسپایدرگرل تصور کنم و از ساختمون‌ها تاب بخورم و ملت رو نجات بدم 😏
یعنی اگه یه روز دیدین یه دختر با مشکلات حل‌نشده داره با تار از ساختمون آویزون میشه، بدونین منم؛ فقط دارم به شیوه‌ی خودم تراپی میکنم.😂 | 723 |
| 14 |  👻فیلم سینمایی مرد عنکبوتی : اسپایدرمن : روز کاملا جدید
🎬 Brand New Day 2026
🌲🌟محصول : آمریکا
✨😺 ژانر : #اکشن #علمی_تخیلی #ماجراجویی
👻🏡 خلاصه فیلم : مردعنکبوتی در قسمت جدید حالا کاملاً زندگی مستقلی دارد و باید با تغییرات بزرگ و خطرناک زندگی جدیدش دست و پنجه نرم کند.
برای دانلود کلیک کنید | 720 |
| 15 | 💔❤️🩹❤️🤎🩵 | 659 |
| 16 | راز:
در رابطه با اهمال کاری و فریز شدن؛ محرک های دوپامین رو قطع کن یه مدت. هرچیزی که الان روتین داری انجام می‌دی و یکم لذت بخشه برات مثل اینستاگردی ، کافه رفتن و.. اینا رو بذار کنار مغزت این خلا رو نمیتونه بپذیره مجبور میشه با چیزای کم دوپامین تر جایگزینشون کنه که همون کاریه که الان داری اهمال کاری ميکني.☺️ | 695 |
| 17 | 🤩🤩🤩🤩🤩🤩 | 685 |
| 18 |  🤩چرا کارها رو به تعویق می‌ندازی، حتی وقتی این کار باعث میشه حالت بد بشه؟🤩
توی این ویدئوی TED-Ed قراره بفهمیم پشتِ اهمال‌کاری‌هامون واقعاً چیه؛ تنبلی یا ترس، اضطراب و فرار از احساسات ناخوشایند؟اگه مدام کارهات رو به تعویق می‌ندازی و بعدش عذاب وجدان می‌گیری، این ویدئو رو از دست نده.
🤩لینک ترجمه ویدیو : ( Choose Persian)🤩
https://youtu.be/FWTNMzK9vG4?si=I-kJIEePcYlbQbMl | 709 |
| 19 | 🤩🤩🤩🤩🤩 | 643 |
| 20 | ⭐🎀🍴این آهنگ وایب عجیبی برام داره
وایب بعد از ظهر یا عصر تعطیل میده بعد از یه روز خیلی طولانی و سخت که با آرومیِ ریتمش فکرت رو هم آروم و سبک میکنه⭐⭐💐 | 699 |
